Hirschhausens Rezeptblog

ER: Was wünscht du dir zu Weihnachten.
SIE: Wenn ich ehrlich bin - die Scheidung
ER: Wenn ich ehrlich bin: soviel wollte ich nicht ausgeben!
Es gibt zwei Katastrophen im Leben. Wenn sich Wünsche nicht erfüllen, und - wenn sie sich erfüllen.
Liebe - ein Thema, so unerschöpflich, wie ein Teller Brühe - für jemanden, der nur eine Gabel [...]

Liebe jameda-Community,
eigentlich soll es ja in dieser Kolumne um Glück gehen. Daher mag es überraschen, wenn dieses Mal viel von Depression die Rede ist. Aber glücklicher wird man nicht nur durch mehr “Ausschläge” auf der Stimmungsskala nach oben, sondern auch, wenn man die “Niederschläge” nach unten besser versteht, den freien Fall abdämpft und die Märsche [...]

Liebe jameda-Community,
wie wichtig sind die Erbanlagen für das Glück? Was ist Genetik, was ist Umwelteinfluss? Sieht ein Kind seinem Vater ähnlich, sind sich alle einig: das ist genetisch. Sieht es dem Nachbarn ähnlich, gilt das als Umwelteinfluss. Die Genetiker sind verrückterweise gerade auf dem Weg in eine neue Demut. Statt zu sagen, es sei alles [...]

Liebe jameda-Community,
der erste Marathonläufer war gleich tot. Gerade noch konnte er den Athenern zurufen “Freut Euch, wir haben gesiegt”, dann brach er geschwächt von den 42 Kilometern zusammen. In den letzten 2000 Jahren haben sich die Trainingsmethoden verbessert. Aber auch die Übermittlungsmöglichkeiten für eilige Nachrichten. Die Botschaft vom Sieg bei Marathon hatte weniger als 140 [...]

Liebe jameda-Community,
Frühling ist die Zeit, in der man die Uhren eine Stunde vorstellt - und die Waagen 10 Kilo zurück. Die Deutschen sind in diesen Wochen leicht verwirrt: ist das noch auslaufende Winterdepression oder schon beginnende Frühjahrsmüdigkeit? Im heutigen Beitrag geht es darum, wie sehr das Wetter tatsächlich unsere Stimmung bestimmt – am besten ausdrucken und [...]

Liebe jameda-Community,
nicht jeder der gesund ist, ist glücklich. Nicht jeder, der krank ist, ist unglücklich. Aber wer öfter glücklich ist, ist seltener krank, hat weniger Herzinfarkte, Diabetes und Infekte. Und vor allem - wer öfter glücklich ist, ist öfter glücklich! Über den medizinischen Nutzen positiver Gefühle lernen wir Ärzte praktisch nichts in der Ausbildung. Zeit [...]

Wo fehlt´s uns denn heute?
Liebe jameda-Community,
willkommen zu meiner neuen Kolumne auf diesem führenden Arztbewertungsportal. Ich freue mich sehr, online zur seelischen Gesundheit von vielen beitragen zu können - wozu auch der Hinweis gehört, nicht zu viel Zeit vor dem Computer zu verbringen. Und weil dies mein erster Blog ist, habe ich mir exklusiv ein paar Gedanken [...]