Henrietta Meindorf

auf der Seite meiner Praxis für

Psychotherapie - Paartherapie/Beratung - Coaching und Supervision
Ich biete Ihnen schnelle Hilfe bei:

Akuten Krisen   -   Unlösbar erscheinenden Konflikten   -   Ohnmachtsgefühlen

Mit eine großen Liebe für Menschen gestalte ich meine Arbeit fundiert, kreativ und bisweilen spontan. Die Auseinandersetzung mit Werten und meine eigene geistige Beweglichkeit spielen für mich dabei eine große Rolle. So gebe ich mein Bestes in der Begleitung Ihrer unterschiedlichen Themenfelder und möchte Besonnenheit, Gelassenheit, Überschaubarkeit, Klarheit und Mut vermitteln, damit Sie Ihre eigenen Lösungspotenziale nutzen lernen.

Dabei vertrete ich die Grundhaltung:
Ein Problem kann gelöst werden, eine Krise kann eine Chance sein und ein Konflikt ein Neustart.

Henrietta Meindorf
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Zertifizierte:
Paartherapeutin/Beraterin
Psychodrama Leiterin
Stress- und Burnoutberaterin
EDxTM Therapeutin (Energetische Psychotherapie)
Achtsamkeitstrainerin

Aktuelle Weiterbildungen:
Supervision – professionelles Handeln als system. Supervisorin
IF Weinheim Institut für systemische Ausbildung und Entwicklung

Mitglied im Berufsverband Akademischer PsychotherapeutInnen BAPt

Regelmäßige Supervision wie auch kollegiale Intervision sind für mich selbstverständlich, um die Qualität meiner Arbeit zu sichern. Mit viel Spontaneität, Kreativität und Einfühlungsvermögen versuche ich gemeinsam mit jeder/jedem KlientIn den eigenen Weg zu erarbeiten, der sie/ihn wieder in die Handlungsfähigkeit bringt und wieder Sinnhaftigkeit, Wohlbefinden und Freude spüren lässt.

Vom Ursprung her Logopädin und somit im medizinischen Bereich solide ausgebildet lag mein Tätigkeitsfeld 7 Jahre in einer psychologischen und pädagogischen Praxis in Düsseldorf, die systemisch-familientherapeutisch ausgerichtet war. Dort habe ich Workshops an Schulen zur Suchtprävention und zum Schutz vor Missbrauch durchgeführt. Ich war Mitglied in verschiedenen Aufstellungsgruppen und als anerkannte Lehrsupervisorin tätig.
2019 habe ich für die Europäische Akademie für bio-psycho-soziale Gesundheit Naturtherapie & Kreativitätsförderung Seminare angeboten.
Seit 2011 bin ich in eigener Praxis in Bergisch Gladbach tätig.

Ich biete Ihnen die Möglichkeit zur Krisenintervention für Einzelne und Paare, zur lösungsorientierten Kurzzeittherapie, zur längerfristigen Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz und zur Paartherapie/Beratung.
Offen und unkompliziert unterstütze ich Sie dabei, Ihr Steuerrad für Ihr eigenes Leben wieder selber in beide Hände zu nehmen. Dies gelingt mir oft in einem zeitlich und finanziell überschaubaren Rahmen.

Die integrative Psychotherapie, an der ich mich orientiere, geht von der individuellen Einzigartigkeit eines Menschen in seiner Lebenssituation aus. Ein maßgeschneiderter Therapieplan wird entwickelt, der kontinuierlich flexibel an den Therapiefortschritt angepasst und weiterentwickelt wird.
Der gesamte Mensch - Körper Geist Seele - ist im Blick.Lebensumstände wie auch das gesamte soziale Umfeld werden in ihrer Bedeutung berücksichtigt und der Verlauf des bisherigen Lebens von Beginn an wie auch die aktuelle Situation und der Blick in die Zukunft werden thematisiert. Ein Umgang mit Werten und der „Natur des Menschen“ ist dabei unerlässlich. Der Mensch wird „als Gestalter seiner selbst“ in seiner hohen Entwicklungsfähigkeit betrachtet.
Partner und andere wichtige Bezugspersonen werden, wenn es hilfreich erscheint und die Bereitschaft besteht, gerne einbezogen.

Paartherapie/Beratung für heterosexuelle und schwule und lesbische Paare
- Sie wollen herausfinden, ob es für Sie als Paar noch eine Perspektive gibt
- Sie wollen spüren ob Sie noch Liebe empfinden
- Sie wollen einen Umgang mit einem Seitensprung finden
- Sie wollen Unterstützung nutzen, um aus eigener Kraft überholte Muster und Verhaltensweisen ablegen zu können
- Sie wollen mutig Neues wagen
Durch die gemeinsamen Gespräche in einem geschützten Rahmen kann ich Sie dabei unterstützen, Ihre Verhaltens- und Kommunikationsmuster untereinander aufzudecken und durch neu erlernte Gesprächsmuster zu verbessern.
Indem wir gemeinsam auf Ihre Lebensgeschichten blicken, können Sie mit meiner Unterstützung den Mut aufbringen, Ihre Ängste und Befürchtungen voreinander zu offenbaren. So besteht die Möglichkeit, den Weg zu Ihren verschütteten - positiven Gefühlen wieder zu entdecken und Sie erlangen im Idealfall einen klareren Blick, auf einen neuen und anderen Wege. Einen Weg den Sie gemeinsam beschreiten oder auch getrennt. Aber immer in gegenseitigem Respekt.

Eine besondere Herzensangelegenheit ist für mich der Bereich der Paarpflege im Couple Coaching.

Welche Therapiemethode für Sie in Frage kommt, wähle ich individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und in direkter Absprache mit Ihnen aus.

Psychodrama
Im Psychodrama arbeite ich mit einem Persönlichkeitsmodell, welches Sie in all Ihren Rollen- und Wesensanteilen betrachtet. Sie werden ein größeres Verständnis für die Vielfalt Ihrer Persönlichkeitsanteile erreichen und somit  wieder die Regie über Ihr Leben übernehmen. Fragen: „ Wie wirke ich auf mein Gegenüber" und  "was möchte ich durch Körperhaltung, Gestik und Mimik ausdrücken“,  können Inhalte der Beratung sein. Ziel ist es, eine verbesserte Selbstwahrnehmung Ihres eigenen Körpers zu erreichen, um so mehr Einflussmöglichkeiten auf Ihr Auftreten zu erlangen.
Psychodrama ist eine sehr wirksame, vielschichtige und lebendige Therapie-Methode, welche sowohl tiefenpsychologisch, verhaltenstherapeutisch als auch mit den Theorien der humanistischen Psychologie und der Systemtheorie erklärt werden kann.

Kognitive Therapie
Belastende Denkmuster (Grübeln und Gedankenspiralen)  und die daraus resultierenden Gefühle werden bewusst gemacht und Veränderungsprozesse werden angeregt und unterstützt.

Energetische Psychotherapie
Durch spezifische Interventionen auf der Ebene des Körpersystems z.B. Klopfen auf den Akupunkturpunkten werden energetische Prozesse angeregt. Dadurch werden emotionale Blockaden und einschränkende Glaubenssätze erstaunlich schnell aufgelöst, welches zu positiven Veränderungen von Gefühlen und Sichtweisen führen kann.
Als besonders wirksam zeigt sich EP im psychotherapeutischen Kontext bei der Behandlung von Ängsten, Phobien, Panikstörungen, Zwängen und Depressionen sowie in der Bewältigung posttraumatischer Belastungsstörungen (PTBS).
Das von "Fred P. Gallo" entwickelte Verfahren der Energetischen Psychotherapie (EDxTM) ist eine Integration aus Ansätzen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), der angewandten Kinesiologie der Hypnotherapie, des NLP und weiteren verwandten Konzepten.

• Burnout

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• Depressionen

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• Angststörung

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• Erschöpfung

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• Psychosomatische Symptome

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• Schlaflosigkeit

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• Angst

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• Panikattacken