Dipl.Sozialpäd. Patricia Bust

Liebe Klient*innen
mein Tätigkeitsgebiet umfasst die Therapie von Angst, Stress, Burnout, Traumafolgen, Krisen und Selbstwertproblemen.
Als Dipl. Sozialpäd. (Diplomarbeit: Konfliktregelung in Paarbeziehungen) konnte ich eine zerzifizierte, vierjährige Ausbildung zur systemischen Therapeutin (DGSF) absolvieren.
Neben der systemischen Therapie, einem von vier wissenschaftlich anerkannten Richtlinienverfahren, arbeite ich verhaltenstherapeutisch, lösungsorient, wende Hypnose Traumatherapie und EMDR an.
Als systemische Therapeutin berücksichtige ich auch Ihre Ursprungsfamilie und deren Auswirkung auf Ihre Persönlichkeit und Beziehungen.
In der Paartherapie kann es um Krisen, Konflikte und Kommunikation, Leidenschaft, Untreue, Verlustangst, Eifersucht oder den Einfluss von traumatischen Erfahrungen auf die Paarbeziehung gehen.
Vom Gesundheitsamt Hannover habe ich außerdem die Erlaubnis Heilkunde mit der Berufsbezeichnung "Heilpraktikerin für Psychotherapie" auszuüben. 
Ihre Patricia Bust
Systemische Therapeutin (DGSF)
Diplomsozialpäd. (FH)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
 

In meiner Praxis für Psychotherapie Coaching Paar- und Familientherapie setze ich meine ganze Erfahrung als systemische Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie ein, um mich den Problemen meiner Klient*innen zu nähern, ihnen in schwierigen Lebensphasen beizustehen und sie beim ersten Schritt in Richtung einer Lösung zu beraten.
Ich biete Verhaltenstherapie, Traumatherapie und systemischeTherapie an.
Im Folgenden können Sie sich über die Leistungen informieren, die ich in meiner Praxis in Hannover anbiete:


PsychotherapieIm Leben eines jeden Menschen gibt es Momente oder Phasen in denen alte oder aktuelle Verletzungen oder Kränkungen so viel Raum einnehmen, dass sie sehr viel Energie kosten und eine glückliche Lebensführung behindern. Werden Probleme nicht gelöst oder Sorgen über längere Zeiträume mitgeschleppt, fühlen sich Freunde oder Verwandte oft überfordert. Sie sind häufig selbst verwickelt oder emotional beteiligt und können deshalb keine neutrale Position einnehmen. Dann besteht Bedarf an einem aufmerksamem Zuhörer.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich im aufmerksamen Zuhören und Erspüren der Wünsche und Bedürfnisse der Klient*innen geschult. Mein Ziel ist es, Sie darin zu unterstützen, sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Ich erkenne Ihre Werte an und möchte Ihnen helfen mehr Sie selbst zu werden.
Dabei können Sie sich in einer sich aufbauenden vertrauensvollen Beziehung öffnen und von mir eine neutrale, aber authentische, Reaktion erwarten, die Ihnen helfen kann Klärung zu erlangen. Meine absolute Diskretion und Wertschätzung bieten Ihnen dafür ein sicheres Fundament.

Ich möchte Ihnen helfen Ursachen von Leiden zu verstehen und/oder auch ressourcen- und lösungsorientierte, sowie systemische Ansätze mit einfließen lassen, um nicht sinnvolle Verhaltensweisen und Lösungsversuche ablegen zu können.
Für ausführliche Informationen bzgl. der von mir angewendeten Methoden können Sie sich auch auf meiner Homepage informieren.

 
Systemische TherapieIm systemischen Denk- und Handlungsansatz, wie er im Bereich der Familientherapie entwickelt wurde, werden der Mensch, seine Umgebung und seine Beziehungen als Ganzheit gesehen und der Ursprung einer Störung nicht mehr vorrangig im Individuum lokalisiert, sondern das soziale Beziehungsnetz der Klienten wird in den Mittelpunkt der Betrachtung gestellt.
Probleme und Störungen werden als Kompromisse, bzw. Lösungsversuche in Konfliktbereichen verstanden, die innerhalb des Systems bisher nicht produktiver zu lösen waren. Störungen werden auch in ihrem Sinn verstanden („reframing“) die vorhandenen Ressourcen werden genutzt und gestärkt (Hilfe zur Selbsthilfe), um neue produktivere Lösungen zu entwickeln (Lösungsorientierung).
Ziel ist es, Zusammenhänge in Beziehungsnetzen zu erkennen (Systembeobachtung), zu verstehen (ganzheitliche Systemanalyse), auf produktive Veränderungen hin zu wirken (effektive Systemintervention), die eigenen Kräfte ökonomisch einzusetzen und mit Grenzen besser umzugehen (Effizienz und Psychohygiene).
Dabei werden Methoden aus der Familientherapie und aus anderen systemischen und lösungsorientierten Beratungsansätzen genutzt und in sinnvoller Weise auf die verschiedenen Arbeitsfelder übertragen.

VerhaltenstherapieVerhaltenstherapie eignet sich um folgende Probleme zu behandeln:

Angststörungen, Panikstörungen, Phobien, Generalisierte Angstzustände, Soziale Ängste, Posttraumatische Belastungsstörungen, Versagensängste
Depression, Trauer, Ärger, Wut, Eifersucht, seelische Kränkungen / Verletzungen
Sexuelle Probleme: Lustprobleme, Erektionsstörungen, Orgasmusstörungen
Partnerschaftsprobleme, Liebeskummer, Trennung, Scheidung
Schlafstörungen
Psychosomatische Beschwerden
Essstörungen
Suchtprobleme: Spielsucht, Sexsucht, Arbeitssucht (keine substanzgebundene Süchte)
Arbeitsprobleme: Burnout, Überforderung, Stressbewältigung, Konzentrationsprobleme, Mobbing
Zwänge

Neben Verhaltenstherapie und Systemischer Therapie biete ich Traumatherapie EMDR Hypnose NLP und PMR an.
Bei der Therapie mit Paaren arbeite ich hautsächlich systemisch und biete außerdem  gewaltfreie Kommunikation und Sexualtherapie an.
Falls Sie sich über diese Methoden informieren möchten stehe ich Ihnen gern für ein Erstgespräch zur Verfügung. Sie finden meine Praxis in der Andreaestraße in Hannover City in der Nähe des Hauptbahnhofs.
Systemische TherapieAls systemische Therapeutin arbeite ich mit einem systemischen Denk- und Handlungsansatz der den Menschen seine Umgebung und seine Beziehungen als Ganzheit sieht. Das führt dazu dass ich den Ursprung einer Störung nicht mehr vorrangig im Menschen lokalisiere sondern das soziale Beziehungsnetz des / der Klienten in den Mittelpunkt der Betrachtung stelle.
Probleme und Störungen werden als Kompromisse bzw. Lösungsversuche in Konfliktbereichen verstanden die innerhalb des Systems bisher nicht produktiver zu lösen waren. Störungen werden auch in ihrem Sinn verstanden die vorhandenen Ressourcen zu nutzen und zu stärken um neue produktivere Lösungen zu entwickeln.
Systemische Therapie hilft Ihnen Zusammenhänge in Beziehungsnetzen zu erkennen diese zu verstehen auf produktive auf Veränderungen hinzuwirken die eigenen Kräfte ökonomisch einzusetzen und mit Grenzen besser umzugehen.
Als viertes anerkanntes Richtlinienverfahren wird die systemische Therapie für alle in der Psychotherapie-Richtlinie festgelegten Indikationen angewendet werden und ist für Einzelne als auch Paare und Familien geeignet.
Meine vierjährige Weiterbildung zur systemischen Einzel‑ Paar- und Familientherapeutin ist durch die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie Beratung und Familientherapie (DGSF e.V.). zertifiziert.
Paar CoachingEine glückliche Beziehung wird von vielen Menschen als erstrebenswertes Ziel angesehen. Wenn Sie sich in einer Partnerschaft mit scheinbar unlösbaren Konflikten befinden kann ich Ihnen als Paarcoach hilfreich zur Seite stehen und bin Beraterin Übersetzerin und Trainerin zugleich.
Ich habe meine Diplomarbeit für mein Sozialpädagogikstudium über die "Methoden der Konfliktregelung in der psychosozialen Arbeit mit Paaren"v geschrieben. Die in dieser Abeit vorgestellten Methoden der Paartherapie wen de ich auch neben anderen in meiner Praxis bei der Arbeit mit Paaren an.
TraumatherapieIn der Traumatherapie arbeite ich ressourcenorientiert und mit unterschiedlichen Stabilisierungstechniken. Des weiteren geht es um ein Erhöhen der Affekttoleranz·Distanzierungstechniken·Ressourcen-Screening Arbeit mit Schuld-und Schamgefühlen·Trauma-Synthese bei akuten Belastungsreaktionen (Notfall-Hilfe) Arbeit mit Gefühlen und Körperreaktionen·Selbstverletzendes Verhalten Trauer·Abschied und Neuorientierung.
Außerdem biete ich EMDR an.
HypnoseMedizinische Hypnose ist eines der ältesten und ein sehr effektives Therapieverfahren mit dem sämtliche organischen Vorgänge beim Menschen beeinflusst werden können. Die therapeutische Hypnose ist nicht zu verwechseln mit der sogenannten „Showhypnose“. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich ausschließlich Hypnose/ Trance an bei der Sie als Behandelter immer Herr Ihrer eigenen Entscheidungen bleiben. Durch die Kontaktaufnahme mit dem Unbewussten wird es möglich verdrängte Konflikte aufzudecken bestimmte Verhaltensweisen zu steuern und verschiedenste psychische Vorgänge positiv zu beeinflussen. Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose und Hypnosetherapie:
Ängste und Phobien Bulimie Depressionen Entspannungs-Training Essstörungen Flugangst Gewichtsabnahme Hypnoanalyse Klaustrophobie Konzentrationssteigerung Lampenfieber Migräne Phobien Positives Denken Prüfungsangst Rauchentwöhnung Schlafstörungen Spielsucht Selbstbewusstsein Selbstheilungskräfte aktivieren Selbstwertgefühl Zwangsstörungen
Progressive MuskelentspannungDie Methode der Progressiven Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson die ich in Einzeltherapie oder im Gruppenseminar einsetze bewirkt durch willentliche An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Die Achtsamkeit dem Körper gegenüber wird durch PMR sensibilisiert. Eine verbesserte Körperwahrnehmung führt zu einer Absenkung des Muskeltonus und schließlich dazu dass der Betreffende selbst die muskuläre Entspannung bewusst herbeiführen kann. So kann er selbst aktiv Unruhe- Erregungs- und Verspannungszustände Herzklopfen Zittern Schwitzen Schmerzzustände Hypertonie Kopfschmerzen Schlafstörungen oder Stress mit gutem Erfolg beeinflussen und lernen aus eigener Kraft eine tiefe Entspannung zu erlangen. Das Zusammenspiel von Körper Geist und Seele spielt dabei eine entscheidende Rolle. Durch die Muskelrelaxation wird ein angenehmes Lebensgefühl vermittelt und Stress wird besser verarbeitet.
NLP - Neurolinguistisches ProgrammierenNLP (Neurolinguistischen Programmieren) eignet sich hervorragend um die eigene Wahrnehmung zu erhöhen zu verändern und Ressourcen nutzbar zu machen. Dabei spielt beim NLP die Beachtung der nonverbalen Kommunikation die direkter und aussagekräftiger als verbale Kommunikation ist eine ganz wesentliche Rolle. Es ist deshalb sinnvoll im Umgang mit anderen ebenso auch in der psychologischen Beratung und Psychotherapie die Signale wie z.B. Körpersprache Mimik Stimme und Atmung der nonverbalen Kommunikation zu entschlüsseln zu verstehen und auch selbst bewusst und gezielt einzusetzen um Gesagtes zu unterstreichen.
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall RosenbergDie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Prozess der von Dr. Marshall B. Rosenberg entwickelt wurde. Er ermöglicht Menschen so miteinander umzugehen dass der Kommunikationsfluss zwischen ihnen verbessert wird. Sie kann sowohl beim Kommunizieren im Alltag als auch beim friedlichen Lösen von Konflikten im persönlichen beruflichen oder politischen Bereich hilfreich sein und versteht sich nicht als Technik die andere Menschen zu einem bestimmten Handeln bewegen soll sondern als Grundhaltung bei der eine wertschätzende Beziehung im Vordergrund steht. Die GfK steht in der Tradition der Klienten-zentrierten Gesprächstherapie die von Rosenbergs Lehrer Carl Rogers entwickelt wurde. Das aktive Zuhören steht bei Rogers im Mittelpunkt die GfK geht jedoch über den gesprächstherapeutischen Rahmen hinaus. Beeinflusst ist die GfK auch von Gandhi und seinen Überlegungen zur Gewaltfreiheit. Auch anderen Konfliktlösungstechniken wie die Mediation und die Win-Win-Strategien nutzen Teile der gewaltfreie Kommunikation.

• Burnout

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• Depressionen

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• Trauma

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• Zwangsstörung

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• Angststörung

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• Angst

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• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

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• Paarkrisen

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• Eifersucht

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• Selbstwertprobleme

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• Verlustangst

• Dipl. Sozialpädagogin (FH), Evangelische Fachhochschule Hannover

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• Systemische Therapeutin / Familientherapeutin (DGSF)

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• Winnicott Institut Hannover, Tiefenpsychol. Fortbildung

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• Praxis-Institut-Nord (DGSF)