Thea Nimmermann

Für mehr Infos über mich finden Sie bei Youtube einige kurze Videos.
PSYCHE LEICHT VERSTEHEN - Thea Nimmermann erklärt
https://www.youtube.com/channel/UCDR8cBVusLS-5JW2ybtj0oQ/videos
 
LEBEN SIE SICH GLÜCKLICH!
Einfach sein Leben zu leben klingt wie eine banale Aufgabe
doch fühlt es sich manchmal so an als wäre es kaum zu schaffen. 
Wenn z.B. eine bestimmte Verhaltensweise nach 99 Versuchen
immer noch das gleiche Ergebnis erzielt wieso sollte es beim
100. mal anders werden?
Um etwas zu ändern betrachte ich jeden Menschen in den jeweiligen
„Systemen“ und Lebensumständen. Der Mensch ist ein äußerst effektives
Lebewesen. Warum sollte er also etwas tun das ihm nichts nützt? 
Die spanndende Frage ist:
Wozu dient dieses Verhalten oder eine Krankheit?
Die Systemische Therapie ist seit 2008 ein wissenschaftlich
anerkanntes Psychotherapie Verfahren.

 Therapie / Beratung & VIDEOSPRECHSTUNDE
FÜR EINZELPERSONEN UND PAARE
- BEI ANDAUERNDER KRANKHEIT
- AKUTEN LEBENSKRISEN
- SINNKRISEN & SINNSUCHE
- IMMER WIEDERKEHRENDEM LEIDENSDRUCK
Darüber hinaus hat nicht nur mein Interesse für Wissenschaft sondern auch an Meditation und Mystik mir persönlich bei der Sinnsuche geholfen viele Fragen zu beantworten. Ich hoffe für alle Klienten somit wenn gewünscht einen Zugang zu alternativen Weltbildern anbieten zu können der über den Tellerrand hinaus durch Ideen inspiriert.
Dauer: Einzel 50 Min. / Paar 90 Min.
Systemische Therapie und BeratungIn Systemischen Verfahren wird der Mensch in seiner Umgebung betrachtet.
Jedem Verhalten wird Sinn beigemessen denn der Mensch ist ein äußerst effektives Lebewesen. Warum sollte er also etwas tun das ihm nichts nützt?
Alle Erfahrungen die Sie bisher gemacht haben bilden die Grundlage auf der Ihre aktuellen Handlungen basieren. In der Regel weiß kaum jemand warum sein Leben genau so verläuft wie es das tut. Doch wenn Sie sich fragen wozu ein bestimmtes Verhalten dient dann erschließen sich häufig andere Zusammenhänge und neue Wege.
Der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie (WBP) hat im Dezember 2008 die Systemische Therapie als wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren eingestuft. 
Familienaufstellung Systemaufstellung OrganisationsaufstellungDie Aufstellung von Systemen auch als Familienaufstellung Organisationsaufstellung oder System Skulptur bekannt hat nichts Mystisches oder Esotherisches sonders ist ein effektives Werkzeug um komplizierte Situationen übersichtlich darzustellen.
Schnell kann damit deutlich werden welche Beziehungen für bestimmte Themen wichtig sind. Durch oft überraschende neue Sichtweisen können Sie Ihre manchmal eingefahrene Kreisbahn rasch verlassen und andere Wege beschreiten.
Eine Aufstellung kann in vielen Fällen einige Stunden Gespräch abkürzen.
Essstörungen Depressionen Ängste und Zwänge Hochsensibilität HSPIm Systemischen Verfahren das ich anbiete versuchen wir gemeinsam herauszufinden
wofür die Handlungen und Ängste stehen. Durch ein Bewußtwerden der Situationen
in denen die Symptome auftauchen sollten Sie schnell selbst befähigt werden
regulierend die unangenehmen Reaktionen zu steuern.

Diese Steuerungen die z.B. auch in einer Verhaltenstherapie erarbeitet werden
können sofort Linderung in akuten Situationen bringen.
Doch wenn man auch den Hintergrund beleuchtet
die Auslöser und Ursachen versteht dann sind oftmals diese Zwangshandlungen
und Ängste nicht mehr nötig. Das wäre mein anvisiertes Ziel.

Ich arbeite z.B. mit Elementen aus der Verhaltenstherapie nutze zur Verdeutlichung System Auftstellungen und integriere durch einen narrativen Ansatz Hypnose EMDR und Brainspotting (nach Devid Grant).
Bei Persönlichkeitsstörungen bzw. Emotionsregulierungs-Störungen sowie Hochsensitivität / Hochsensibilität kurz HSP können durch sognannte Skills einer Dialektisch Behavioralen Therapie (nach Marsha Linehan) gute Entlastungsmöglichkeiten erarbeitet werden.

Ängste & andere alte Muster auflösen im Urlaub - durch Erkenntnis, Yoga & Meditation

Viele Menschen beschäftigen sich lieber damit herauszufinden, wie ihr Handy funktioniert, als ihre eigene Psyche & damit ihr Leben.

Da es im auch oft Alltag schwierig sein kann, sich gut abzugrenzen und neue Erkenntnisse in die gewohnten Routinen mit einzubeziehen, biete ich ein mal im Jahr eine Selbst-Erfahrungs-Woche in Malaga an. In dieser Woche können Theorie und Techniken zur Musteränderung der eigenen Verhaltens- und Gefühlsweisen kennengelernt, direkt angewendet und trainiert werden, um sich besser zu regulieren und somit echtes Selbst-Bewußtsein zu erarbeiten. Termine und Infos finden Sie unter https://www.theanimmermann.de/urlaub-2/

+++ Gute Gefühle, die durch Äusserlichkeiten entstehen, können nicht andauern. Das neue Shirt, die modernere Couch, noch ein Glas Wein oder sogar die nächste Beziehung sind schnell nicht mehr so neu und dann muss etwas anderes her, um das Gefühl (hoffentlich) zu reproduzieren. Meiner Meinung nach ist echte Zufriedenheit ein unabhängiger Bewußtseins-Zustand, der nie alt wird. +++

Sich selbst besser kennen lernen ist das ultimative Abenteuer! https://www.theanimmermann.de/urlaub-2/ oder Anfrage per Mail/SMS

kurzfristige Termine Videosprechstunden
Klienten bestimmen über Frequenz und Dauer der Sitzungen
Systemische Beraterin (zertifiziert durch die Systemische Gesellschaft)
Journalistin
Mein Interesse an Wissenschaft Meditation und Mystik die ein tief verwurzelter Bestandteil aller Weltreligionen ist hat mir persönlich bei der Sinnsuche viele Fragen beantworten können. Ich hoffe für alle Klienten somit ihr Weltbild bereichern zu können und über den Tellerrand hinaus mit Ideen zu inspirieren.
WERTSCHÄTZUNG und SINNSUCHE 
Ich praktiziere mit Neugier und Wertschätzung. Wenn sich mir gegenüber ein Fremder öffnet betrachte ich dieses als Geschenk. Ich hoffe jedem Klienten durch meine Unterstützung in jeder Sitzung etwas Konkretes mit- und damit etwas zurückzugeben.
Ich arbeite sowohl systemisch und mit Elementen der Gestalt- Psychodrama- und DBT einer besonderen Form der Verhaltenstherapie als auch mit EMDR und suggestiven Verfahren zur Ressourcenstärkung sowie Hypnose Allem liegt eine konstruktivistische humanistische Haltung zu Grunde.

• 2019 bis heute Umzug der Praxis Psychotherapie / Beratung nach Frankfurt am Main

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• 2016 bis 2019 Eröffnung der Praxis für Psychotherapie / Beratung in Kiel

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• 2012 bis 2015 Heilpraktikerin für Psychotherapie (Prüfung in Frankfurt am Main)

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• 1992 bis 2012 Studium der Psychologie an der TU Berlin (ohne Diplom), danach Ausbildung/Tätigkeit als Journalistin für TV und Print