Thymianöl zum Einnehmen und Inhalieren: Wirkung, Anwendung & Zubereitung

Thymianöl hat verschiedene Anwendnungsgebiete (© PhotoSG - Fotolia)

Thymianöl wirkt im seelischen Bereich anregend, im körperlichen Bereich abwehrstärkend, anregend, antiseptisch, antiviral, krampflösend, schleimlösend, nervenstärkend, harntreibend, schweißtreibend, verdauungsfördernd, appetitanregend, blutdrucksteigernd, durchblutungsfördernd, gedächtnissteigernd, gallenflussfördernd, hautreizend, juckreizstillend und gegen Würmer. Thymian (griechisch: Kraft) regt die Bildung von weißen Blutkörperchen an und schützt so infektiösen Krankheiten.

Die antibakterielle (bakterizide) Wirkung wurde nachgewiesen an Escherichia Coli, Dipterie, Streptococc. pyogenes, Meningokokken, Salmonella Thyphii, Staphylococcus aureus, Bakt. Subtilis, Streptococc. faecalis, Salmon. Thyphose.

Das sind die Anwendungsgebiete

Traditionelle Anwendungsgebiete von Thymianöl sind:

Infektionen der Atemwegsorgane: Keuchhusten, Bronchitis, Tuberkulose, Asthma, Erkältung, Grippe, Stirnhöhlenkatarrh, Halsentzündung, Sekretstau.

Erkrankungen des Immunsystems: Abwehrschwäche, verminderter Leukozytenzahl.

Außerdem: Schwäche, Kreislaufstörungen, Rheuma, Gicht, Arthritis, Darminfektionen, Harnwegsinfektionen, Amenorrhöe, Impotenz, Frigidität, Würmer, entzündliche Hautveränderungen, Juckreiz, Quetschungen, Verrenkungen, Furunkel, Krätze, Läuse, Mund- und Zahnfleischpflege, geistige Erschöpfung, Schwächegefühl, Lethargie, sexuelle Unlust.

So nehmen Sie Thymian ein

Die Einnahme von Thymianöl wird in der Aromatherapie verwendet bei Abwehrschwäche, Amenorrhoe, Darminfektion, Erschöpfung, Frigidität, Harnwegsinfektion, Impotenz, Kreislaufstörungen, Lethargie, verminderter Leukozytenzahl, Ausfluss, Schwächezuständen, Tuberkulose, sexueller Unlust und Wurmbefall.

Sie brauchen:

  • 4-5 Tropfen
  • Würfelzucker oder Honig

Man nimmt das Öl auf Zucker oder Honig 3-5mal täglich ein.

Thymianöl soll auch bei Asthma helfen. (©fotolia - vchalup)
Inhalation: Zubereitung und Anwendung 

Das Thymianöl-Inhalat wird traditionell verwendet bei Asthma, Bronchitis, Erkältung, Halsentzündung, Kehlkopfentzündung, Keuchhusten und Nasennebenhöhlenentzündung.

Sie brauchen für trockene Inhalation:

  • 6-8 Tropfen Thymianöl
  • Tuch

Träufeln Sie das Öl auf ein Tuch und atmen Sie dreimal tief ein.

Sie brauchen für Wasserdampfinhalation:

  • 3-4 Tropfen Thymianöl
  • Eine Schüssel mit heißem Wasser
  • Handtuch

Geben Sie das Öl in die Schüssel mit heißem Wasser. Beugen Sie sich über die Schüssel, decken Sie ein Handtuch über ihren Kopf und atmen Sie mehrfach tief durch. Die Inhalation sollte nicht länger als 10 Minuten dauern.

Man inhaliert 2-3mal täglich.

Bitte beachten Sie:

Gehen Sie bei Erkältung die nächsten zwei Stunden nicht aus dem Haus, da die Symptome sich ansonsten verschlimmern. Schließen Sie beim Inhalieren die Augen.


Wichtiger Hinweis:

Auch Hausmittel können Nebenwirkungen haben und sind nicht generell für jeden geeignet. So darf Thymianöl zum Beispiel nicht bei Säuglingen und Kindern unter 2 Jahren im Bereich des Gesichts aufgetragen werden. Es darf nicht angewendet werden bei Lebererkrankungen, Gallenblasenentzündung, Verschluss der Gallenwege und Schilddrüsen-Überfunktion. Eine Überdosierung führt zu Vergiftungserscheinungen und kann Schweißausbrüche und Übelkeit zur Folge haben. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung mit Ihrem Arzt oder Apotheker.


© Copyright Redaktionsteam Dr. Martens.

Dieser Artikel dient nur der allgemeinen Information, nicht der Selbstdiagnose, und ersetzt den Arztbesuch nicht. Er spiegelt die Meinung des Autors und nicht zwangsläufig die der jameda GmbH wider.

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Kommentare (4)

Zorica, 10.03.2022 - 07:47 Uhr

Kann ich Thymian Öl meinen 9 jährigen Sohn zum inhalieren geben ?

Heike K., 03.11.2021 - 21:56 Uhr

Bei ätherischen Ölen steht deshalb "zu 100% tödlich" drauf, weil die Flasche so klein ist und man das drauf schreiben muss, weil es eventuell verschluckt werden kann. Dann wäre es tödlich. Das steht auf allen ätherischen Ölen. Denn eine ganze Flasche ist ein Konzentrat aus einer hohen Menge. Richtig angewendet, wie hier beschrieben, ist es nicht tödlich, sondern hilfreich. "Die Dosis macht, daß das Ding ein Gift ist" .... Paracelsus

Gerd P., 14.10.2019 - 11:28 Uhr

Thymianöl verdünnt mit Öl ist es auf der Haut ein sehr gutes Schmerzmittel. Das fehlt noch in diesem klasse Bericht.

Anja O., 01.05.2019 - 16:55 Uhr

Das 100 % Thymianöl steht drauf das die Einnahme tödlich sein kann. Welches ist denn zu benutzen und das Beste Öl?

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