Durch individuelle Ernährung zum Wunschgewicht

Herr Pless

von
verfasst am

© WavebreakMediaMicro - Fotolia© WavebreakMediaMicro - FotoliaDer Darm als Bestseller-Buch
Gulia Enders hat ein fantastisches Buch über den gesamten Verdauungstrakt geschrieben. Der Erfolg beruht vor allem darauf, dass Enders ein großes Problemthema mit einfachen Worten und Beispielen verständlich beschrieben hat – und unverblümt die Dinge beim Namen nennt.

Jeder Mensch ist einzigartig - so auch der Stoffwechsel und die Art der Verbrennung im gesamten Magen-Darm-Trakt bis in die kleinste Zelle hinein. Unser Körper braucht die Lebensmittel, die zu ihm passen. Was dem einen gut tut, raubt dem anderen Energie. Nahrung muss genauso individuell sein wie ein Schmuckstück oder Kleidung. Erste Anzeichen falscher Ernährung sind Erschöpfung, Schwindel, Denk- und Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit, Müdigkeit trotz ausreichendem Schlaf, Gereiztheit, schlechte Laune oder Kopfschmerzen bis hin zur Migräne. Hinzu kommen fast immer Völlegefühl, Blähungen und Heißhunger auf Süßes.

Individualität
Moderne Beratungskonzepte werden individuell erstellt. Mittels der genauen Befragung zu den Ernährungsgewohnheiten, der gründlichen Blutanalyse und Stoffwechselmessungen wird ein persönlicher Ernährungsplan erstellt. Standardisierte Pauschalempfehlungen funktionieren nicht. Die Anwendung soll Spaß machen und kann das ganze Leben genutzt werden. Schon nach wenigen Tagen spürt man das Wohlgefühl und die Pfunde purzeln. Der Erfolg ist nachhaltig.

Gesundes Blut und Wunschgewicht
Häufig verbessern sich durch die neue Ernährungsweise die vorher schlechten Blutwerte. Cholesterin/Fettwerte und Harnsäure sinken, die Leber regeneriert, die Schilddrüsenwerte verbessern sich, Entzündungswerte (CRP) sinken. Besonders gut ist der Einfluss auf die Blutzuckerwerte (BZ nüchtern und Langzeitwert HbA1C). Die weiblichen und männlichen Hormone werden aktiviert. Das alles führt zum Gewinn an Lebensqualität und zur Gewichtsoptimierung.

Jeder sollte sich auf den Weg machen, ein für ihn passendes Konzept zu finden!

Dieser Artikel dient nur der allgemeinen Information, nicht der Selbstdiagnose, und ersetzt den Arztbesuch nicht. Er spiegelt die Meinung des Autors und nicht zwangsläufig die der jameda GmbH wider.

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