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Top Ergebnisse aus dem Experten-Ratgeber

Mit Lichttherapie zum gesunden Schlaf

nach SchlafstörungZur Lichttherapie werden Lichtgeräte der Stärke 2 500 bis 10 000 Lux verwendet. Die Dauer der Lichtdusche hängt von der Beleuchtungsstärke... Mehr

im Experten-Ratgeber, Psyche & Nerven

Was für Beschwerden haben Menschen mit Restless Legs Syndrom

RLS - ruhelose Beine An Schlaf ist meist nicht zu denken. Die Schlafstörung bzw. Schlaflosigkeit führt dazu, daß viele Patienten depressiv werden. Diese... Mehr

im Experten-Ratgeber, Schmerzen

Alle weiteren Ergebnisse

Krank durch Stress

eine Herausforderung Ob Schlafstörung, Angstzustände, chronische Schmerzen, Apathie oder Aggression – dies sind Anzeichen, wenn Sie kurz vor einem Burnout... Mehr

im Experten-Ratgeber, Psyche & Nerven

Akupunktur - sanft und schonend gegen Schmerzen vorgehen

Ekzeme, etc.) Vegetative Beschwerden (z.B. Schlafstörung, Unruhe, Menstruationsbeschwerden, etc.) Ablauf der... Mehr

im Experten-Ratgeber, Naturheilkunde

Schluss mit Schnarchen: So funktioniert die Therapie beim Zahnarzt

? Wie entsteht Schnarchen? Das Schnarchen ist eine unterschiedlich stark ausgeprägte Schlafstörung, die hauptsächlich über 60-Jährige betrifft. Wenn das... Mehr

im Experten-Ratgeber, Hals, Nase, Ohren

Mit chinesischer Medizin gegen Schlaflosigkeit vorgehen

eine Schlafstörung? Unsere biologische Uhr und die damit verbundene Aktivität kann man mit Igeln und Amseln vergleichen. Während der nachtaktive Igel morgens... Mehr

im Experten-Ratgeber, Naturheilkunde

Chronische Borreliose und Schlafstörungen

beeinträchtigt. Die Folgen sind ein Serotonin-Mangel (das führt zur Depression) und ein Melatonin-Mangel (Schlafstörung). Die zwei wesentlichen Ursachen... Mehr

im Experten-Ratgeber, Infektionen & Viren

Schlafstörungen in Griff bekommen - Was hilft wirklich?

mehr hilft? Auf jeden Fall einen Facharzt aufsuchen und sich untersuchen lassen.  Falls aber doch keine körperliche oder psychische Ursache für Schlafstörung... Mehr

im Experten-Ratgeber, Psyche & Nerven

Häufig übersehene Ursache chronischer Schmerzsyndrome: 7 Symptome der Histaminintoleranz

Konzentrationsstörung, Schwindel und Schlafstörung äußern. Da Histamin direkt als Neurotransmitter agiert, kann es auch zu gesteigerter... Mehr

im Experten-Ratgeber, Schmerzen

Stress abbauen, heißt Angst überwinden

Das entstehende Gesamtbild beinhaltet eine schlecht regulierte parasympathikale Erholung mit Schlafstörung, nachlassender Konzentration und verschlechterter... Mehr

im Experten-Ratgeber, Psyche & Nerven