Über mich
Liebe Besucherin, lieber Besucher
schön, dass Sie hier sind und mehr über mich, M.Sc. Jana Jurkowitsch, und meine Praxis für Psychotherapie und Coaching in der Brudermühlstraße 14 in München erfahren möchten.
In unserer Welt sind wir mit ständig wechselnden inneren und äußeren Lebensbedingungen konfrontiert. Alltägliche Anforderungen - in unseren Beziehungen, der Familie oder im Beruf - stellen uns vor immer neue Aufgaben und fordern ein hohes Maß an psychischer Flexibilität. Dabei kann unsere seelische Balance leicht aus dem Gleichgewicht geraten - wir verlieren den Kontakt zu uns selbst, fühlen uns erschöpft, leer oder in negativen Gedanken gefangen. In solchen Lebensphasen kann es hilfreich sein, sich professionelle Unterstützung zu holen, um wieder Zugang zu den eigenen Stärken sowie Perspektiven zu gewinnen. Gerne möchte ich Sie als approbierte psychologische Psychotherapeutin auf diesem Weg begleiten.
Unabhängig von der Art Ihres Leidensdrucks sind Sie bei mir willkommen und ich freue mich, Sie in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen. Gemeinsam können wir in einem unverbindlichen Erstgespräch klären, ob Psychotherapie oder ein Coaching für Sie sinnvoll sein kann.
Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie Fragen haben oder einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren möchten. Alle Termine können auch online per Video stattfinden.
Ich freue mich auf Sie!
Ihre Jana Jurkowitsch
Meine Arbeitsweise
Mein Anliegen ist es, Sie in Ihrer individuellen Lebenssituation zu unterstützen und Lösungswege für Ihre Ziele zu entwickeln. Auf Basis einer vertrauensvollen Beziehung möchte ich gemeinsam mit Ihnen ein Verständnis für Ihre aktuellen Belastungen gewinnen. Hierfür kann es hilfreich sein, einen Blick zurück in Ihre persönliche Lebensgeschichte und auf vergangene Erfahrungen zu werfen. Neben der Behandlung psychischer Dysbalancen soll Psychotherapie in meinen Augen insbesondere zur Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit beitragen. Mein Ziel ist, dass Sie Experte für sich selbst werden.
In meiner Arbeit integriere ich u.a. Elemente aus der emotionsfokussierten Psychotherapie, Pesso-Therapie sowie der Compassion Focussed Therapy - wirkungsvolle Therapieverfahren, die eine Erweiterung der traditionellen Verhaltenstherapie darstellen. Achtsamkeitsbasierte Techniken, werteorientiertes Handeln sowie das Erleben von (Selbst)Mitgefühl sind wertvolle Therapiebausteine, um mit unerwünschten Emotionen umgehen zu lernen, Sinnhaftigkeit und Lebenszufriedenheit herzustellen. Mit großem Interesse nehme ich regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen teil, um mein Repertoire und Wissen für meine therapeutische Arbeit stets zu erweitern.
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Psychotherapie
- Verhaltenstherapie
Über mich
Jana Jurkowitsch
Psychologischer Psychotherapeut
Erkrankungen
- Depressionen
- Angststörung
- Panikattacken
- Burnout
- Zwangsstörung
- Erschöpfung
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Prüfungsangst
- Mobbing
- Anpassungsstörungen
- Trauer
- Beziehungsprobleme
- Toxische Beziehungen
- Traumafolgestörung
- Lebenskrise
- Stressbewältigung
- Stress
- Psychischer Stress
- Verlustsangst
- Essstörungen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Selbstbewusstseinsprobleme
- Selbstwertprobleme
- Schlaflosigkeit
- Verarbeitung Todesfall
- Magersucht (Anorexie)
- Bulimie
- Fehlgeburt
- Auftrittsangst
- Imposter Syndrom
- Narzisstische Persönlichkeitsstörung
- Persönlichkeitsentwicklung
- Persönlichkeitsstörung
- Persönlichkeitsstörungen
- Einsamkeit
- Trennungsschmerz
- Verschlossenheit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Schmerzstörungen
Gesprochene Sprachen
- Deutsch (Deutsch)
Berufserfahrung
- 2015-2020 Psychotherapeutische Tätigkeit in der Institutsambulanz des Vereins zur Förderung der klinischen Verhaltenstherapie (vfkv) in München
- 2016-2017 Stationspsychologin des LMU Klinikums (Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie) in München
- 2017-2020 Psychologische Arbeit mit Kindern in einer heilpädagogischen Tagesstätte und mit männlichen Jugendlichen in einer Inobhutnahme
- 2017-2020 Dozentin für Fortbildungen der Diakonie München und Oberbayern
- 2020-2022 Anstellung als psychologische Psychotherapeutin (Sicherstellung) in einer psychotherapeutischen Gemeinschaftspraxis in München
- Seit 2022 selbständig tätig als niedergelassene Psychotherapeutin in eigener Praxis
Veröffentlichungen
- Kindl, S., Pokorny, D., Jurkowitsch, J.-T., Hüther, K., George, C. & Buchheim, A. (2015). Bindung und Trauma bei Patientinnen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung und Angstpatientinnen. Vortrag im Rahmen eines Symposiums [am 28.02.2015], 17. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Psychotraumatologie “Trauma-Körper-Psyche”, Innsbruck (Österreich), 26.28.02.2015.
Akademische Ausbildung
- 2009-2015 Studium der Psychologie an der Leopold-Franzens-Universität in Innsbruck
- 2014 Ausbildung in Motivational Interviewing an der GK-Quest Akademie in Heidelberg
- 2015-2020 Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie im Verein zur Förderung der klinischen Verhaltenstherapie (vfkv) in München
- 2020 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin und Eintrag in das Arztregister der KVB (kassenärztliche Vereinigung Bayerns) für Einzel- und Gruppentherapie.
- Seit 2023 Weiterbildung in emotionsfokussierter Psychotherapie am IEFT in München
Praxen (2)
Verfügbarkeit
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Videosprechstunde
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Geschätzte Antwortzeit:
Arten von akzeptierten Patienten
- Privat versichert
- Selbstzahler
Brudermühlstraße 14, Maxvorstadt, München
Verfügbarkeit
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Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
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Geschätzte Antwortzeit:
Arten von akzeptierten Patienten
- Gesetzlich versichert
- Privat versichert
- Selbstzahler
Leistungen & Kosten
Beliebte Leistungen
Allgemeine Sprechstunde
134 €
Videosprechstunde
Eine Sprechstunde (á 50 Min) wird entsprechend der aktuellen Gebührenordnung für Psychotherapeut:Innen (GOP) abgerechnet. Gemäß § 4 Abs. 14 UStG sind die Leistungen nach GOP von der Umsatzsteuer befreit.
Als gesetzlich versicherte Patient:In können gebuchte Termine nur als Selbstzahlerleistung nach GOP abgerechnet werden
Brudermühlstraße 14, München
134 €
Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
Die allgemeine Sprechstunde (á 50 Min) ist nur für Neupatient:Innen.
Sie wird entsprechend der aktuellen Gebührenordnung für Psychotherapeut:Innen (GOP) abgerechnet. Gemäß § 4 Abs. 14 UStG sind die Leistungen nach GOP von der Umsatzsteuer befreit. Als gesetzlich versicherte Patient:In können gebuchte Termine nur als Selbstzahlerleistung nach GOP abgerechnet werden
Andere Leistungen
Coaching
198 €
Videosprechstunde
Ein Coaching (á 90 Min.) kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet, ggf. jedoch steuerlich geltend gemacht werden.
Brudermühlstraße 14, München
240 €
Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
Ein Coaching (á 90 Min.) kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet, ggf. jedoch steuerlich geltend gemacht werden.
Coaching (Ersttermin)
134 €
Videosprechstunde
Ein Coaching kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet, ggf. jedoch steuerlich geltend gemacht werden. Das Erstgespräch dauert 50 Minuten. Die Dauer und Anzahl weiterer Coaching-Termine wird im persönlichen Gespräch besprochen und an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.
Brudermühlstraße 14, München
134 €
Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
Ein Coaching kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet, ggf. jedoch steuerlich geltend gemacht werden. Das Erstgespräch dauert 50 Minuten. Die Dauer und Anzahl weiterer Coaching-Termine wird im persönlichen Gespräch besprochen und an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst.
Paartherapie
190 €
Videosprechstunde
Paartherapie (á 90 Min) kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet werden. Nach § 19 Abs. 1 des Umsatzsteuergesetzes (UStG) entfällt die gesetzliche Mehrwertsteuer.
Die Dauer und Behandlungshäufigkeit werden im Erstgespräch besprochen und individuell an Ihre Bedürfnisse als Paar angepasst.
Brudermühlstraße 14, München
190 €
Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
Paartherapie (á 90 Min) kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet werden. Nach § 19 Abs. 1 des Umsatzsteuergesetzes (UStG) entfällt die gesetzliche Mehrwertsteuer.
Die Dauer und Behandlungshäufigkeit werden im Erstgespräch besprochen und individuell an Ihre Bedürfnisse als Paar angepasst.
Paartherapie (Erstgespräch)
90 €
Videosprechstunde
Paartherapie kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet werden. Nach § 19 Abs. 1 des Umsatzsteuergesetzes (UStG) entfällt die gesetzliche Mehrwertsteuer.
Die Dauer und Behandlungshäufigkeit werden im Erstgespräch (á 50 Min) besprochen und individuell an Ihre Bedürfnisse als Paar angepasst.
Brudermühlstraße 14, München
90 €
Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
Paartherapie kann nur als Selbstzahlerleistung abgerechnet werden. Nach § 19 Abs. 1 des Umsatzsteuergesetzes (UStG) entfällt die gesetzliche Mehrwertsteuer.
Die Dauer und Behandlungshäufigkeit werden im Erstgespräch (á 50 Min) besprochen und individuell an Ihre Bedürfnisse als Paar angepasst.
Psychotherapie
134 €
Videosprechstunde
Verhaltenstherapeutische Leistungen (á 50 Min) werden entsprechend der aktuellen Gebührenordnung für Psychotherapeut:Innen (GOP) abgerechnet. Gemäß § 4 Abs. 14 UStG sind die Leistungen nach GOP von der Umsatzsteuer befreit.
Als gesetzlich versicherte Patient:In können gebuchte Termine nur als Selbstzahlerleistung nach GOP abgerechnet werden.
Brudermühlstraße 14, München
134 €
Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
Verhaltenstherapeutische Leistungen (á 50 Min) werden entsprechend der aktuellen Gebührenordnung für Psychotherapeut:Innen (GOP) abgerechnet. Gemäß § 4 Abs. 14 UStG sind die Leistungen nach GOP von der Umsatzsteuer befreit.
Als gesetzlich versicherte Patient:In können gebuchte Termine nur als Selbstzahlerleistung nach GOP abgerechnet werden.
Erfahrungen
12 Bewertungen
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Nach mehreren erfolglosen Versuchen eine geeignete Therapeutin zu finden, bin ich zu Frau Jurkowitsch gekommen. Ich habe mich ab der ersten Sitzung verstanden und wohl gefühlt. Frau Jurkowitsch hat mir in jeder Sitzung das Gefühl vermittelt, dass ich mich in einem "safe space" befinde, was es mir sehr einfach gemacht hat, mich zu öffnen und somit meine Themen zu nachhaltig zu bearbeiten. Frau Jurkowitsch hat mir nicht nur geholfen, meine Ängste zu verstehen und meine Muster zu erkennen, sondern mir auch Methoden und Affirmationen an die Hand gegeben, die ich nach wie vor in schwierigen Situationen nutze. Ich kann Frau Jurkowitsch uneingeschränkt empfehlen, da sie meinen Blick auf das Leben nachhaltig positiv geprägt hat, wofür ich ihr sehr dankbar bin.
• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie
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Frau Jurkowitsch ist sehr einfühlsam und aufmerksam. Bereits in der zweiter Stunde drangen wir bis zum Kern meiner Problematik vor. Ich fühle mich rundum gut bei ihr aufgehoben und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin •
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Ich habe mich bei Frau Jurkowitsch von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie ist empathisch, professionell und hat mir geholfen, meine Themen in einem geschützten Rahmen zu reflektieren und zu bearbeiten. Ihre klare, aber einfühlsame Art hat mir viel Orientierung gegeben. Ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie
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Frau Jurkowitsch ist eine sehr professionelle und engagierte Therapeutin. Ich fühle mich immer gut beraten und auf einer sehr einfühlsamen und menschlichen Ebene verstanden, was es leicht macht über schwierige Themen zu sprechen.
• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin •
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Ich fühle mich bei Frau Jurkowitsch sehr gut aufgehoben. Ihre einfühlsame Art schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der ich mich öffnen kann. Die Methoden, mit denen sie arbeitet, passen gut zu mir, und ich merke, wie ich mich Schritt für Schritt weiterentwickle. Ich bin dankbar für die Begleitung und kann sie von Herzen weiterempfehlen.
• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie
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Ich war über einen Zeitraum von knapp 2,5 Jahren bei Frau Jurkowitsch in therapeutischer Behandlung und habe mich in dieser Zeit durchgehend sehr gut begleitet gefühlt. Von Anfang an vermittelte sie mir das Gefühl, ernst genommen zu werden.
Ihr großes Einfühlungsvermögen und ihre ruhige, wertschätzende Art sind mir besonders positiv aufgefallen. Sie hat stets aufmerksam zugehört, die passenden Impulse gesetzt und mir geholfen, auch in schwierigen Momenten neue Sichtweisen zu entwickeln. Dabei konnte sie sowohl emotionale als auch praktische Aspekte gut miteinander verbinden – und das immer auf eine respektvolle und nicht-wertende Weise.
Besonders geschätzt habe ich außerdem ihre Flexibilität – Termine waren unkompliziert zu vereinbaren, und sie war immer gut erreichbar. Auch die Möglichkeit, Gespräche online wahrzunehmen, war für mich eine große Erleichterung.• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie
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Ich habe mich bei Frau Jurkowitsch von Anfang an sehr gut beraten und verstanden gefühlt. Ihre einfühlsame Art und ihre hohe fachliche Kompetenz schaffen eine vertrauensvolle Atmosphäre, ich der ich mich gleich öffnen konnte.
Außerdem kümmert sich Frau Jurkowitsch um die Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenkasse, sodass auch dieser Teil unproblematisch verläuft. Ich kann Frau Jurkowitsch als Therapeutin uneingeschränkt weiterempfehlen.• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin •
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Ich bin seit mehreren Jahren bei Frau Jurkowitsch in Therapie und sehr dankbar für ihre Unterstützung. Mit viel Einfühlungsvermögen, Kompetenz und Klarheit hat sie mir geholfen, schwierige Phasen zu bewältigen und mich persönlich weiterzuentwickeln. Ich fühle mich bei ihr bestens aufgehoben und kann sie uneingeschränkt empfehlen.
• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie
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Ich habe mich während der gesamten Zeit sehr wohl und gesehen gefühlt. Mir wurde Zeit gegeben Probleme, Ursachen und Lösungen selbst zu erkennen und mir wurden viele neue Blickwinkel aufgezeigt. Ich habe viel über mich gelernt und neue Umgangsformen mit Konflikten erlernt. Auch bei der Trauerbewältigung stand sie mir stark zur Seite. Ich bin über mich hinausgewachsen und arbeite weiter an mir. Ich bin sehr dankbar für die gemeinsame Zeit, die Fachkenntnis und ihr grosses Herz.
• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie
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Frau Jurkowitsch hat mir von der ersten Sekunde an das Gefühl vermittelt, in einem sicheren Raum zu sein.
Ich konnte mit ihr sehr schnell zu dem Kern meiner Probleme gelangen und Dinge, die mich viel Energie gekostet haben so zurecht rücken, dass ich seitdem viel mehr Leichtigkeit in meinem Alltag verspüre. Meine Fortschritte haben mir in jeder Sitzung Mut gemacht - wofür ich Frau Jurkowitsch sehr dankbar bin.
Jede Sitzung war individuell und die Herangehensweisen problemorientiert.
Zu jeder Zeit hatte ich das Gefühl, Verstanden zu werden und die Übungen oder Erklärungen konnte ich gut umsetzen.
Wir sehen uns aktuell sehr unregelmäßig - da der erste Therapieschritt sehr erfolgreich war. Wenn ich mal das Gefühl habe, bei einer Sache nicht weiterzukommen, weiß ich, dass Frau Jurkowitsch professionell und versiert zusammen mit mir Strategien erarbeitet, die mir Klarheit und Sicherheit geben.
Ich kann Frau Jurkowitsch von Herzen empfehlen.
Vielen Dank für Alles!• Standort: Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt M.Sc. Jana Jurkowitsch ab?M.Sc. Jana Jurkowitsch ist Psychologische Psychotherapeutin. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen M.Sc. Jana Jurkowitsch besonders viel Erfahrung hat: Allgemeine Sprechstunde, Psychotherapie, Paartherapie, Coaching, Coaching (Ersttermin), Paartherapie (Erstgespräch).
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Wo befindet sich die Praxis von M.Sc. Jana Jurkowitsch?M.Sc. Jana Jurkowitsch empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Brudermühlstraße 14 München
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Kann ich bei M.Sc. Jana Jurkowitsch Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Ja, M.Sc. Jana Jurkowitsch bietet Videosprechstunden an. Wählen Sie einfach "Videosprechstunde" aus, wenn Sie Ihren Termin buchen, und Ihnen werden verfügbare Tage und Zeitfenster angezeigt.
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Welche Sprachen spricht M.Sc. Jana Jurkowitsch?Sie können sich mit M.Sc. Jana Jurkowitsch auf Deutsch (Deutsch) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei M.Sc. Jana Jurkowitsch buchen?Der Online-Terminkalender von M.Sc. Jana Jurkowitsch auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei M.Sc. Jana Jurkowitsch wahrnehmen?Manchmal hat M.Sc. Jana Jurkowitsch einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit M.Sc. Jana Jurkowitsch gemacht?Insgesamt 12 Patient:innen haben ein Feedback zu M.Sc. Jana Jurkowitsch gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert M.Sc. Jana Jurkowitsch?Folgende Versicherungen werden von M.Sc. Jana Jurkowitsch akzeptiert: Gesetzlich versichert, Privat versichert.
Informationen zu den Kosten
Videosprechstunde
Die Kosten für einige Leistungen können von Fall zu Fall variieren. Nachdem Sie einen Termin gebucht haben, können Sie mich per Direktnachricht nach den Kosten für eine bestimmte Leistung fragen. Buchen Sie jetzt einen passenden Termin.
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Praxis Jana Jurkowitsch Psycholog. Psychotherapeutin
Die Kosten für einige Leistungen können von Fall zu Fall variieren. Nachdem Sie einen Termin gebucht haben, können Sie mich per Direktnachricht nach den Kosten für eine bestimmte Leistung fragen. Buchen Sie jetzt einen passenden Termin.
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