Bella Leisten

Mein Lebenslauf

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Birgit Leisten Psychotherapie - Paartherapie

• Psychotherapie

  Ich unterstütze Sie in Krisen- und Problemsituationen, bei Blockierungen, Wachstums- und Veränderungswünschen sowie in Konfliktsituationen in der Familie, Partnerschaft, Arbeit etc. Wir suchen gemeinsam nach neuen Sichtweisen, Lösungen und konkreten Handlungsmöglichkeiten. Hierbei richte ich mich an Ihrer Autonomie und Selbstorganisationsfähigkeit aus – auf Basis einer gemeinsamen, konstruktiven und positiven Arbeitsbeziehung. Wir richten den Fokus und damit die Energie auf die Entwicklung von Zielen, die Sie erreichen können, indem ich Sie zur (Wieder-)Entdeckung Ihrer Ressourcen und Fähigkeiten ermutige. Ich stehe Ihnen zur Seite bei den folgenden Themen: 

  • fehlende Lebensenergie bei unklarer Ursache
  • chronische Überlastung, Gefühl ausgebrannt zu sein
  • Stress, Überforderung, Burn-Out, Depression
  • Mobbing, Schwierigkeiten am Arbeitsplatz, Konflikte mit Kollegen
  • schlechter oder kein Zugang zu eigenen Gefühlen
  • körperliche Symptome mit unklarer Herkunft (Psychosomatik)
  • seelische und/oder körperliche Missbrauchserfahrungen
  • traumatischen Erfahrungen, Trauma
  • Essstörungen
  • Trennungsthemen
  • häufige Beziehungsabbrüche oder Wechsel der Partner
  • Einsamkeit und Partnerlosigkeit, Bindungsangst
  • gestörte Kommunikation
  • Wunsch nach Veränderung

• Paartherapie

  Es gibt Phasen in einer Partnerschaft, in denen die Kommunikation und die Lust ausbleiben oder immer wiederkehrende Konflikte auftauchen. Häufig merken Paare erst spät, wenn der Kontakt zueinander verloren geht. Einer leidet meist offensichtlicher an der eingefahrenen Beziehung und bringt seine Unzufriedenheit zum Ausdruck. Nicht selten verlieren sich Paare dann in gegenseitigen Vorwürfen und Unverständnis. Die unterschiedlichen Ziele und Bedürfnisse scheinen unvereinbar und Frustration und Verzweiflung kehrt ein. Dies alles kann der Anfang vom Ende Ihrer Paarbeziehung oder die Chance für Klärung und einen Neuanfang sein. Paarbeziehungen sind komplex und einzigartig. Sie brauchen Lösungen, die die Bedürfnisse, Gefühle, Werte und Ziele beider Partner berücksichtigen. So können sich für Sie Wege zu einer erfüllten Beziehung eröffnen. Durch die gezielte Beziehungsarbeit in einer Paartherapie/Paarberatung können Sie vieles klären und Ihre Beziehung neu gestalten. Auch wenn es anfangs viel Mut und Überwindung kostet, haben viele Paare eine Paartherapie als wichtige Weichenstellung für eine glückliche Zukunft erlebt.

• Aktivierung der Selbstheilungskräfte

  Die Methode Wildwuchs® entwickelt von Angelika Koppe arbeitet mit Visualisierungstechniken. Die differenziert aufgebaute körperorientierte Visualisierungsarbeit wirkt gesundheitsfördernd (aktiviert körpereigene Selbstheilungskräfte) und regt an, eigenverantwortlich und selbstbestimmt am eigenen Heilungsprozess mitzuwirken. Auf Reisen in den eigenen Körper entstehen Bilder, die die Verbindung von Körper, Geist und Seele aufzeigen. Der Körper sendet und empfängt auf diesem Weg Informationen und weist auf Maßnahmen zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte hin. Die Wildwuchsberatung ist eine zeitlich begrenzte Kurzzeitberatung, die wesentlich auf Eigenverantwortung und Selbstfürsorge aufgebaut ist. Die Wildwuchs®-Arbeit ersetzt weder eine medizinische Behandlung noch eine Therapie, eine ärztliche Behandlung und Selbstheilung können sich aber gut ergänzen. Die Wildwuchs®-Methode ist bei allen körperlichen Erkrankungen und Beschwerden, aber auch in Lebenskrisen zur Entscheidungsfindung einsetzbar. Besonders bewährt hat sich diese Methode bei: 

  • Erkrankungen an den weiblichen Organen (Zyklus-/Menstruationsbeschwerden, Endometriose, Myome, Zysten)
  • Gutartigen und bösartigen Tumoren (Krebs)
  • Erkrankung der Schilddrüse
  • Migräne
  • Verdauungsprobleme
  • Rückenbeschwerden
  • Allergien
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Chronische Erkrankungen
  • Rekonvaleszenz

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Meine Schwerpunkte