Sigrid Lottes

In meiner Praxis für Integrative Medizin verbinde ich Psychotherapie mit Ayurveda-Medizin (Ernährung, manuelle Therapien, Ausleitung, Stressreduktion). Ich behandle Schmerzen / Erkrankungen im Bewegungsapparat, im Nerven- und Verdauungssystem, Autoimmunreaktionen, Krebs (komplementär), sowie Burnout / Depressionen und Angststörungen / PTBS.
Der Körper ist lebenslang Erinnerungsspeicher von emotional aufgeladenen Erfahrungen, von Verletzungen in Beziehungen und Schicksalsschlägen. Ich kann die Ereignisse nicht ungeschehen machen, aber ich kann Sie empathisch begleiten, so dass sie verarbeitet werden und die körperlichen Beschwerden als Erinnerung sich auflösen dürfen.

Mehr erfahren Sie auf meiner Website www.solveda-med.de
Gerne beantworte ich Ihre Fragen telefonisch Di-Do zwischen 9:00 und 9:30 Uhr unter 089-90899967 oder lernen Sie mich kennen in einer Videosprechstunde, die Sie online buchen können.
Ihre Sigrid Lottes
 
Über michSigrid Lottes Jahrgang 1960

Bis zur Eröffnung meiner Privatpraxis habe ich in forschend-naturwissenschaftlichen Unternehmen, in klinisch-therapeutischen Einrichtungen und als Hochschuldozentin gearbeitet.
Meine Aus-und Weiterbildungen in 3 medizinisch-therapeutischen Fachgebieten:

1) Psychotherapie: Auf Basis eines interdisziplinären Studiengangs mit Psychologie begann ich 2003 meine Ausbildung in systemischer Therapie am Syst-Institut / München, mit Hypnotherapie am Milton-Erikson-Institut Heidelberg; Familien- und Traumatherapie (Luise Reddemann, Peter Levine, Bessel van der Kolk) folgten. Parallel dazu Hospitationen in psychiatrischen Praxen. Mehrjährige Co-Leitung einer Suchtfachklinik.

2) Ayurveda-Medizin: 3-jährige Ausbildung am Medical College in Kerala / Indien sowie bei interdisziplinär ausgebildeten Ärzten in der Schweiz und Deutschland; begleitet von Hospitationen an indischen Kliniken. Inhaltlich: Ernährungslehre, manuelle Therapien, Pflanzenheilkunde, Panchakarma-Kuren (komplexe Ausleitungsverfahren), energetische Heilverfahren über Meridiane. Kontinuierlicher Austausch mit Kollegen am Uni-Klinikum Essen-Mitte und der Charité Berlin. Qualitätsüberprüfung durch den Verband der europäischen Ayurveda-Mediziner und -Therapeuten (VEAT) www.ayurveda-verband.eu

3) Homöopathie: Basis-Ausbildung in klassischer Homöopathie. Weiterbildung bei Homöopathen der Schule von Mumbai (Empfindungsmethode) mit Schwerpunkt Psychosomatik / Psychotherapie / Psychiatrie. Zusammenarbeit mit dem Fach-Krankenhaus für Onkologie und Autoimmunerkrankungen Drs. Pareek (Agra/ Indien).
 
Mitgliedschaften:
Verband der europäischen Ayurveda-Mediziner und -Therapeuten (VEAT)  http://www.ayurveda-verband.eu
World Institute for Sensation Homeopathy (WISH) http://www.wish4healing.net
Ambulanter Hospiz- und Palliativdienst München-West: https://www.ptm-west.de/
Sprachen: deutsch englisch französisch
 
 

- psychosomatische Erkrankungen & Schmerzen
- Verdauungsstörungen, Darmerkrankungen, Stoffwechsel
- Fehlreaktionen des Immunsystems wie Histaminintoleranz, Long-Covid-Syndrom, Autoimmunerkrankungen 
- Anpassungsstörungen, Panikattacken, Traumata, PTBS 
- komplementäre Krebstherapie (OP-Narben, NW Chemo-, Strahlentherapie, psychische Stabilisierung ab der Diagnose)

Ich nehme mir Zeit für Diagnostik, Information und individuelle Therapieplanung auf Augenhöhe. Tipps und kleine Übungen für zuhause unterstützen Ihre Selbstwirksamkeit. Gerne unterstütze ich Sie auf dem Weg zu einem beschwerdefreien und glücklichen Leben.


 Psychosomatik und Schmerztherapie umfassen: chronische Erschöpfung, Burnout, Depressionen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen / Migräne, Verdauungsstörungen, Nahrungsunverträglichkeiten, Darmerkrankungen, Reizdarm, Reizblase, chronische Schmerzen im Bewegungsapparat, Rückenschmerzen, Ischialgie, Fibromyalgie, neurologische Symptome, partielle Ausfälle von Tastsinn oder Bewegung, Herzneurose …
Manchmal ist es hilfreich, zu verstehen, was hinter all den Symptomen steckt. Letztendlich müssen wir die Auslöser nicht kennen, um eine Auflösung der körperlichen Erinnerung an das traumatisches Ereignis zu bewirken


Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Morbus Basedow, Hashimoto-Thyreoditis sind eine Autoaggression des Immunsystems gegen eigene Zellen, weil die Unterscheidungsfähigkeit zwischen "Eigen" und "Fremd" verloren gegangen ist. Der Körper bildet die mangelnde Abgrenzung zu einer engen Bezugsperson im Außen nach. Zugleich stellt sich bei Patienten ein Gefühl von Orientierungslosigkeit / Nebel ein, weil man in den Schuhen einer anderen Person durchs Leben geht. Gerne helfe ich Ihnen, aus den fremden Schuhen auszusteigen, um ein selbst bestimmtes Leben zu führen.

Krebstherapie / Onkologie / Psychoonkologie
*naturheilkundliche und psychologische Begleitung ab der Diagnose;
* im Wechselbad der Emotionen vom Opfer zum autonomen Entscheider über „den Weg“;
* Vor-und Nachbereitung von Operationen
* Verhinderung / Behandlung von Nebenwirkungen der Chemotherapie / von Bestrahlungen 
* Mutmacherin, Impulsgeberin für Sinnfindung und neue Sichtweisen;  
   * Moderatorin einer Familienkonferenz. Denn gelöste Konflikte und soziale Unterstützung von geliebten Menschen aktivieren die Selbstheilungskräfte.  
* Rehabilitation (sanfte Detox / Ausleitung;
 *Ernährungsberatung Aufbau des Immunsystems als Vorbeugung vor Rezidiven.

Medizinische Ayurveda-Kuren zur Prävention und Regeneration

Ayurveda, die „Wissenschaft vom gesunden Leben“ zeigt eine zum Konstitutionstyp passende Ernährung und Lifestyle zur Stressreduktion auf. Kernstück einer Behandlung ist eine Kur mit Ausleitungsverfahren , die zuerst auf die Reinigung bis auf Zellebene von Geweben abzielt, um dann diese Stoffwechselrückstände / Toxine über Urin, Stuhl, Schweiß, Schleim auszuscheiden. Dem folgt eine Aufbauphase, damit ein gesunder Darm mit symbiotisch hilfreichen Bakterien auch unsere Glückshormone Serotonin und Dopamin produziert. So beugen Sie nicht nur chronischen Erkrankungen vor, sondern werden auch psychisch stabiler, um den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.

Ihr individueller Ernährungsplan orientiert sich nach dem Lebensmittelangebot in Bioqualität aus der Region. Dieser ist selten spartanisch oder eine Nulldiät. Vielmehr sind Lebensmittel nach dem Ampelsystem in grün gelb rot gekennzeichnet und geben viel Spielraum für kreative Rezepte. Schließlich spielt es auch eine Rolle wie und wann gegessen wird, um wieder in einen gesunden Lebensrhythmus zurückzukehren.

Damit Sie über die Kur hinaus gerne so weiter machen, gibt es einen fixen Genusstag pro Woche, an dem Sie sich an keine Regeln halten müssen.

Gerne berate ich Sie, ob der wöchentliche Jourfix genügt, oder ob eine 2-3 - wöchige Detoxkur oder eine längere Heilbehandlung am besten für Ihr Anliegen passt. Rufen Sie mich an unter 089-90899967 oder vereinbaren Sie online einen Kennenlerntermin als Videosprechstunde.
Meine Website www.solveda-med.de beantwortet vielleicht schon einige Fragen zu Ayurveda, Therapiemöglichkeiten und Preisen.

• Burnout

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• Psychosomatische Erkrankungen

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• Autoimmunkrankheit

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• Angststörung

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• Panikattacken

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• Trauma

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• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

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• Depressionen

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• Chronisches Müdigkeitssyndrom

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• Long-Covid-Syndrom/Post-Covid-Syndrom

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• Infektanfälligkeit

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• Histaminintoleranz

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• Übersäuerung von Gewebe/Zellen

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• Leaky Gut Syndrom

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• Reizdarm

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• Verdauungsstörung

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• Darmerkrankung

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• Stoffwechselerkrankungen

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• Migräne

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• Kopfschmerz

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• Rückenschmerzen

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• Ischiassyndrom

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• Erkrankungen des Nervensystems

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• Karpaltunnelsyndrom (KTS)

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• Fibromyalgie

• Allergie- & Schmerztherapie

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• Hypnose-Therapie

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• Klassische Homöopathie

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• Ernährungsberatung

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• Psychosomatik

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• Osteopathie