Sonja Gubo

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Privatpraxis für Psychotherapie

• Psycho-Kinesiologie

  Die Psychokinesiologie ist eine wirkungsvolle Methode, die Ursache Ihres derzeitigen Problems zu erkennen und auch aufzulösen. Im Unterbewussten gespeicherte Konflikte werden mit Hilfe der Psychokinesiologie bewusstgemacht und abgelöst. Mittels des bewährten Muskeltests (in der Regel wird der Armmuskel getestet), wird der Stress, den ein Konflikt ausgelöst hat, sichtbar. Während eines sensiblen Dialogs mit dem Unterbewussten (über die Armmuskulatur) lösen wir den ursprünglichen Konflikt von Ihrem Unterbewussten ab.
  
  Psychokinesiologie kann ebenso bei akuten körperlichen Beschwerden, wie

  • Kopfschmerzen oder Migräne
  • Rückenschmerzen
  • Übergewicht
  • Schlafstörungen
  • Magenproblemen

  und andere als auch bei chronischen psychischen Problemen, wie

  • Ängsten,
  • Unsicherheiten,
  • Energielosigkeit u.v.m., aber auch bei
  • Beziehungskonflikten oder wiederkehrenden Partnerschaftsproblemen
  • Mobbing
  • beruflichen Entscheidungen

  oder anderen persönlichen Problemen eingesetzt werden.
  
  Die Psychokinesiologie unterstützt bei der Arbeit an der eigenen Persönlichkeit, um damit auf dem eigenen Lebensweg voranzukommen. Die Psychokinesiologie ist eine effektive, tiefgreifende Möglichkeit Ihre Probleme zu lösen, um Ihr Leben wieder leichter zu machen.

• Emotional Freedom Techniques (EFT)

  Bei EFT handelt es sich um eine einfache Klopftechnik, mit der man bestimmte Akupunkturpunkte stimuliert, während man an eine Stress-Situation oder eine belastende Emotion denkt. Durch Affirmation und das gleichzeitige Klopfen verschiedener Akupunkturpunkte lösen sich innere Blockaden - teilweise in Minuten - auf. 
  
  EFT ist eine neue Technik, die sich hervorragend in der Angst- und Stressproblematik einsetzen lässt. EFT ist ein mächtiges Werkzeug zur Reduzierung oder sogar Auflösung emotionaler und körperlicher Beschwerden. 
  
  EFT eignet sich besonders bei Stress, Depression, Angst, Phobien, Zwang, Unruhe, Verzweiflung, körperlicher Disharmonien wie etwa Kopfschmerzen, aber auch bei Kontaktschwierigkeiten oder beruflichen Schwierigkeiten oder anderen problematischen (Alltags-)Situationen.
  
  Lassen Sie sich überraschen - wie schnell und effektiv es Ihre inneren Blockaden lösen kann! 

• Ganzheitliche Psychotherapie

  Jeder von uns erlebt Krisen, Zeiten voller Stress und anderer Probleme, die unser Leben ins Ungleichgewicht bringen können.

  In meiner ganzheitlichen Arbeitsweise, die den Körper, den Geist und die Seele mit einbezieht, stehen Sie, mit allem was Sie an Problemen mitbringen, im Mittelpunkt.

  Ich unterstütze Sie beim Aufarbeiten von alten Konflikten, beim Verwandeln Ihrer negativen Glaubenssätze in positive, lebensbejahende, begleite Sie während Ihrer persönlichen Entwicklung und helfe Ihnen im Umgang mit kritischen oder schwierigen Lebensumständen.

  Jeder erlebt seine Welt, aufgrund von meist kindlichen Prägungen und Mustern. Wenn wir nun auf eine neue Situation treffen, greifen unsere bisher gekannten Strategien oft nicht oder schaden uns sogar. Dann können sich Ängste, Depressionen, Burnout, aber auch psychosomatische Beschwerden, wie Kopf- oder Rückenschmerzen und andere körperliche Symptome zeigen.

  In meinem ganzheitlichen und tiefenpsychologischen Ansatz beziehe ich alte Muster, Glaubenssätze, Gefühle, körperliche Symptome, (Familien)-Systeme, aber auch spirituelle Aspekte mit ein.

  Ich helfe Ihnen dabei neue, lebensbejahende und positivere Gedanken und Einstellungen zu entwickeln und die Lebenskrise sicher zu meistern.

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• Systemische Therapie / Familienaufstellung

  Durch eine Systemische Therapie helfe ich Ihnen, mit Ihren Konflikten umzugehen, und Ordnung herzustellen, wo Unordnung herrscht.

  Folgende Probleme und Krankheiten können durch das Familienstellen bzw. die Systemische Therapie behandelt werden:

  • Partnerschaftsprobleme
  • häufige Partnerwechsel
  • Konflikte in der Familie
  • körperliche Beschwerden, von Kopfschmerzen bis Magendrücken
  • finanzielle Probleme
  • Mobbing
  • berufliche Schwierigkeiten
  • ständig wiederkehrende Probleme
  • und noch viele mehr.

• Hypnose

  Mit Hypnose auf intelligente Art zum Ziel. Was ist überhaupt Hypnose? In einer Hypnose schlafen Sie nicht, Sie sind bei vollem Bewusstsein und entspannen auf sehr angenehme und sanfte Art und Weise. Hypnose ist ein tiefer Entspannungszustand in dem Ihr Unterbewusstsein aufnahmefähig ist. Durch eine Hypnose sind negative Zustände, wie Selbstwertmangel, unerklärbare Ängste, Suchtverhalten, Übergewicht usw. veränderbar ins Positive. Frei sein, glücklich und unbeschwert sich fühlen, eine wunderbare Partnerschaft führen, endlich Nichtraucher sein.

• Kinesiologie: Kinder & Jugendliche

  Lieber leichter lernen – mit Kinesiologe! 
  
  Es gibt kaum ein Thema, das so eine große Bedeutung hat, wie das Thema „Lernen“. Da Sie auf dieser Seite gelandet sind, sind Sie betroffen, entweder durch Ihr Kind oder Sie haben selbst Schwierigkeiten damit. Oft bedeutet es Stress für die Schüler, die Lehrer und die Eltern. 
  
  Frustrierende Ergebnisse trotz kosten- und zeitaufwändiger Nachhilfestunden, unerklärliche Kopf- oder Bauchschmerzen, Streit in der Familie sind zermürbende Folgen von Schul- und Prüfungsangst, Schwierigkeiten mit Lehrern oder Mitschülern oder Lernblockaden. 
  
  Mittels der Kinesiologie entdecken Sie die ursächlichen Konflikte, lösen die Blockade auf, so dass das Lernen wieder Spaß macht. Helfen Sie sich und Ihrem Kind stressfrei und effektiv zu Lernen mit Kinesiologie. 

• Einzeltherapie

  • Angst 
  • Burnout
  • Psychosomatik
  • Stressbewältigung

• Paartherapie

  • Paarberatung
  • Der Paartag
  • Single-Coaching

• Hormonberatung

  Hormone können - wenn sie nicht in Balance sich befinden - Ängste, depressive Verstimmungen und Müdigkeit auslösen. Mittels eines Speicheltestes, den Sie ganz bequem von zu Hause aus machen, ist ein eventuelles Hormonungleichgewicht zu erkennen. Über Ernährung, Stressregulation oder auch mit bioidentischen (niedrig potenzierten) gezielt gegebenen Hormonen wird das Hormonsystem wieder stabilisiert bzw. harmonisiert.

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