Birgit Wuttke

Heilpraktikerin Psychotherapie in Köln

Mein Name ist Birgit Wuttke, geboren 1972, verheiratet. Seitdem ich im Jahr 1992 meine Ausbildung zur Arzthelferin abgeschlossen habe, übte ich lang diesen Beruf aus, besuchte die Schule für Masseure und medizinische Bademeister mit Erfolg, arbeitete in Belegarztkliniken, in Naturheilkundlichen Therapiezentren und Praxen, bildete mich weiter zur Fitness- und Wellnesstrainerin mit dem Schwerpunkt Stress- und Stressbewältigung, bevor ich im Jahr 2010  die Ausbildung Heilpraktikerin „Psychotherapie“ mit Erfolg abschloss.

Bis zur Eröffnung meiner Praxis in Wesseling war ich 14 Jahre in der Personalberatung, Personalvermittlung vorwiegend im medizinischen Bereich in leitender Position tätig, wo ich tagtäglich auf die unterschiedlichsten Menschen mit ihren Wünschen, Fragen und Problemen traf. Das Thema Burnout, Erschöpfung, sowie Depression auf der einen Seite und die demographische Entwicklung unserer Gesellschaft und Leistungsfähigkeit im Beruf und als Angehörige auf der anderen Seite standen hierbei im Mittelpunkt der Gespräche. Nach diversen Fort- und Weiterbildungen habe ich nun meine Berufung zum Beruf gemacht und darf Ihnen versichern, dass Sie in mir eine Gesprächspartnerin finden, die mit Hingabe und Leidenschaft ihrem Beruf nachgeht, die Ihnen ihr Vertrauen schenkt und sich dies von Ihnen wünscht.

Meine Qualifikationen auf einen Blick:

• Heilpraktikerin „Psychotherapie“ geprüft durch das Gesundheitsamt Köln
• Erweiterte Klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers / erweitert um Yalom
• Burnout- und Resilienz – Beraterin / Seminarleiterin
• Fitness- und Wellnesstrainerin (SfG), Schwerpunkt Stress und Stressbewältigung
• Demenz-Beraterin
• Depressions- Beraterin
• Geprüfte MPU – Beraterin

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Heilpraktikerin für Psychotherapie Birgit Wuttke

• Psychotherapie

  „Behandlung der Seele“ bzw. Behandlung von seelischen Problemen. Eine Vielzahl von Menschen erlebt in seinem Leben seelischen Schmerz oder seelische Probleme und viele Menschen können, bei nur kurz andauernden Beschwerden und Krankheitssymptomen, damit gut umgehen und bewältigen diese Zeit, ABER:
  Wer von seelischen Problemen anhaltend belastet ist und diese nicht allein bewältigen kann ist krank und oftmals auf Hilfe angewiesen, hier findet sich dann das Gebiet der Psychotherapie wieder. Psychotherapie ist die Behandlung von psychischen Störungen mit Krankheitswert und es gibt unterschiedliche Methoden, welche in der Psychotherapie angewendet werden. Beispielsweise:

  • Gesprächstherapie (n. Rogers)
  • Verhaltenstherapie
  • Analytische Psychotherapie
  • Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
  • Gestalttherapie, Musiktherapie
  • Systemische Therapie

  Mein Leistungsspektrum der Psychotherapie erstreckt sich auf:

  • Klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers
  • Verhaltenstherapie

• Psychologische Beratung & Coaching

  Die Depressionsberatung dient Ihnen als Betroffene/r oder Angehörige das Krankheitsbild „Depression“ zu verstehen. Sie erhalten umfangreiche und ausführliche Informationen zur Entstehung, zu Warnzeichen, zu Symptomen, Verlauf und Schweregraden und Behandlungsmöglichkeiten sowie Hilfsangeboten.

  • Demenzberatung
  • JOB- Coaching
  • Burnout – und Resilienzberatung
  • Wechseljahresberatung

• Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

  Die TCM ist jene Heilkunde, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Ab den 1950er Jahren hielt die TCM auch im westlichen Kulturkreis Einzug. In der Traditionellen chinesischen Krankheitslehre wird der Begriff Gesundheit beschrieben als ungehinderter Fluss der Lebensenergie = Qi und als sich im Gelichgewicht befindlichen Yin und Yang, den Anteilen, aus denen die Lebensenergie (Qi) besteht.

  • Traditionelle chinesische Medizin (TCM) in der Psychotherapie
  • Reflexzonentherapie/Massage
  • Akupressur und Tuina Massage

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Heilpraktikerin für Psychotherapie Birgit Wuttke

• Psychotherapie

  Gesprächstherapie mit verhaltenstherapeutischem Ansatz 

• Hypnose

  Hypnotherapie bei verschiedensten Symptomen und Problemen, sowie Hypnose zur Gewichtsreduzierung und Raucherentwöhnung

• EMDR

  EMDR - eine effektive Therapie zur Auflösung und Verarbeitung belastender Ereignisse, Erfahrungen und Gefühle

• Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

  Entspannung durch Anspannung, eine extrem effiziente Methode, das Entspannen zu erlernen und zu Hause weiter anzuwenden

• Akupressur

  "Ist die Akupunktur OHNE Nadeln", sie ist sehr geeignet zur Behandlung von Schlafstörungen, Ängsten, Panikattacken, vegetativem Ungleichgewicht und vielem mehr

• Beratung zu unterschiedlichen Themen

  Demenzberatung

  Depressions- und Burnout- Beratung 

  Wechseljahresberatung

  Resilienzberatung

  Job Coaching

• Onlinesprechstunde

  Videosprechstunde, um Ihnen auch Unterstützung bieten zu können, sollten Sie mich nicht in meiner Praxis aufsuchen können. 60 Minuten.

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Heilpraktikerin für Psychotherapie Birgit Wuttke