Dr. phil. Andreas Schreiber

Herzlich Willkommen auf meiner Seite!
Als promovierter Philosoph, Heilpraktiker für Psychotherapie und Logotherapeut (sinnzentrierte Psychotherapie) liegt mir das geistig-psychische Wohlbefinden der Menschen sehr am Herzen. Ist dieses aus dem Gleichgewicht geraten und lässt sich so ganz alleine nicht mehr wieder herstellen, so helfe ich mit sinnzentrierten, existenziellen Gesprächen sowie mit der Methode des EMDR dabei, Ihnen wieder zu einem ausgeglicheneren, freudvolleren und sinnvollen Leben zu verhelfen.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage, wo ich genauer auf Ihr Anliegen und Ihre Fragen eingehen werde!

Mit der sinnzentrierten Psychotherapie nach Viktor Frankl (genannt: Logotherapie und Existenzanalyse) liegt mein therapeutischer Blick besonders auf dem Sinn im Leben, den es erstmals oder wieder zu entdecken und in der Lebenspraxis zu verwirklichen gilt. Der vielzitierte Satz "Wer ein Warum im Leben hat, verträgt sich fast mit jedem Wie" zeigt die Schlüsselstellung der Sinnerfahrung für die psychische Stärke und Gesundheit auf. Der Ausspruch Frankls: "Ich muss mir doch von mir selbst nicht alles gefallen lassen!", weist die Richtung zur Genesung und seelischen Entlastung.
Logotherapie ist spezifisch für Angst- und Zwangsstörungen sowie Depressionen, Schlaf- und Sexualstörungen. Als unterstützende Therapie hilft sie auch bei sämtlichen anderen psychischen Störungen und Belastungen sowie zur Orientierung in schwierigen Lebenslagen.

Ein weiterer, die Logotherapie ergänzender Schwerpunkt von mir liegt in der Methode des EMDR zur Bewältigung posttraumatischer Belastungen. EMDR (Eye Movement Desensitisation & Reprocessing / deutsch: Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegungen) eignet sich aber auch sehr gut bei Ängsten, Phobien, psychisch belastende Erfahrungen und Erwartungen sowie zum Aufbau von Selbstwert und Resilienz.
Durch die meist horizontalen Augenbewegungen werden gleichzeitig beide Hirnhälften stimuliert und eine beschleunigte neuronale Verarbeitung belastender Gedächtnisinhalte angeregt. EMDR aktiviert quasi die Selbstheilungskräfte unserer Psyche, wodurch in kurzer Zeit und nachhaltig langjährige Belastungen stark reduziert bis gar zum Verschwinden gebracht werden können.

Als meinen dritten Schwerpunkt möchte ich noch die Paarberatung bzw. Paartherapie anführen. Hierbei liegt der Fokus neben der o.g. Orientierung auf einen Sinn im Leben besonders auf der Klärung des möglichen Wozu der Partnerschaft und der Erkundung und Wertschätzung der individuellen Person und Persönlichkeit des jeweiligen Partners. Bei Gelingen der existenziellen, partnerschaftlichen Gespräche können erneut ein frischer, liebevoller Blick auf die Beziehung gewonnen und somit Wege aus der Krise gefunden werden.

Neben o. g. Schwerpunkten biete ich die Gespräche auch auf Spaziergängen oder Wanderungen an. Zudem berate und coache ich Personen auf der Suche nach mehr Perspektive und Sinn in ihrem Leben sowie bei der weiteren Entwicklung ihrer Persönlichkeit.
Außerdem biete ich Kurse, Workshops und Vorträge bzgl. Logotherapie und Existenzanalyse sowie zu psychoedukativen Themen an.
Bei Bedarf leite ich meine Klienten auch zu Übungen der Achtsamkeit (Mindfulness), Entspannung und Meditation (Zen) an.