Über mich

Herzlich willkommen

In meiner Praxis erwartet Sie eine ruhige, wohnliche Atmosphäre am Rande der Altstadt.
Die Sitzungen finden in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt und können sowohl im Praxisraum in Regensburg als auch online durchgeführt werden.

Ich arbeite mit Erwachsenen, vorranging im Alter zwischen 20 und 45 Jahren.

In der gemeinsamen Arbeit unterstütze ich Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen und einen neuen, hilfreichen Umgang mit sich zu entwickeln.

Ich nutze wissenschaftlich fundierte Methoden und diagnostische Verfahren.

Zusammen erarbeiten wir, welche Denk- und Verhaltensweisen heute besser zu Ihnen passen – und wie Sie diese Schritt für Schritt im Alltag umsetzen können.

Ich arbeite integrativ und verbinde vorrangig Ansätze der Verhaltenstherapie mit körperpsychotherapeutischen Verfahren. Ergänzend nutze ich, je nach Anliegen, Elemente der psychodynamischen und der systemischen Therapie, sowie kreative Ansätze.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Behandlung von Ängsten, traumabezogenen und psychosomatischen Beschwerden. Ebenso spielen die Themen Selbstwert, Selbstmitgefühl, Neurodiversität (Hochsensibilität, Hochbegabung, ADHS) und Nervensystemregulation eine wichtige Rolle.

Weitere Informationen inklusive direkte Terminbuchung finden Sie auf meiner Website unter:

www.psychotherapie-beratung-regensburg.de

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Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte

  • Verhaltenstherapie

Leistungen

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Praxis

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Verfügbarkeit

M.Sc. Psych. Carina Hügel bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an

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