Elissavet Thalhofer

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

ich begrüße Sie auf meiner jameda-Seite und freue mich über Ihr Interesse an meiner Arbeit als Heilpraktikerin in Berlin. Hier biete ich Ihnen prozessorientierte Körpertherapie, Körperarbeit, Schmerzbehandlung und Aufmerksamkeitstraining.

Der Körper ist ein sensibles Instrument, mit dem sich selbst feinste Schwingungen erfassen lassen. Lernen Sie, diese Informationen zu nutzen. Durch ein gutes Bewusstsein für den eigenen Körper können Sie Ihre Gefühle klar wahrnehmen, ihnen vertrauen und sie nutzen, die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Auf jameda erfahren Sie mehr über mich, ZSOMA und meine Praxis in Berlin. Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten. Ich freue mich auf Sie!

Ihre Elissavet Thalhofer

Angefangen hat es mit Ballett und zeitgenössischem Tanz, danach kamen zahlreiche andere Tanzstile. Während meines Studiums an der FU Berlin (Sprachwissenschaften und Geschichte) unterrichtete ich einige Jahre Tanz und begann meinen Ansatz von Körperarbeit zu finden.

Diese Körper- und Bewegungserfahrungen waren eine intensive Lebenserfahrung, die mich zu Körperarbeit brachte. In diesem Bereich arbeite ich Vollzeit seit mehr als 20 Jahren. Eine 4-jährige Ausbildung zur Praktikerin der Grinberg-Methode schloss ich 2008 ab, zahlreiche Weiterbildungen folgten. Seit 2018 bin ich Heilpraktikerin.

Felder mit denen ich mich beschäftige:
Kinesiologie, Chraniosacrale Therapie, Pflanzenheilkunde, Ayurveda Therapie, Breuss Techniken und klassische medizinische Massage.

Seit 2006 arbeite ich in meiner eigenen Praxis.

Das Bild, das man von sich selbst hat, basiert auf frühen Erfahrungen und dem, was man, vielleicht vor vielen Jahren, von Eltern oder nahestehenden Menschen gesagt bekam. Oft passt dieses Bild nicht mehr. Man benimmt sich entsprechend eines Musters von früher und steht sich selbst im Weg.

Zuerst geht es darum, Muster, die nicht mehr zu einem passen, zu erkennen und sich ihrer bewusst zu werden. Man wird in der Körperschule ZSOMA angeleitet, den eigenen Körper intensiv wahrzunehmen, ihn als Instrument einzusetzen, diese alten und obsolet gewordenen Muster aufzuspüren. Verspannungen, Kopf- oder Rückenschmerzen lassen sich häufig auf alte und unpassend gewordene Haltungen zurückführen. Man macht sich klein und verkrampft dabei. Es ist faszinierend zu erleben, wie der schmerzende Rücken hilft, zu erkennen, wie man sich im täglichen Leben auf eine Art verhält, die einem nicht gut tut. Wie man sich im Beruf oder im Umgang mit dem Partner verhält, weil man es sich so angewöhnt hat, obwohl es weder für einen selbst noch für die Umgebung gut ist.

Sich der falschen Muster bewusst zu machen, ist der erste Schritt. Danach kann man durch Aufmerksamkeit und vor allen Dingen durch Übung diese Muster auflösen oder in etwas neues, positives verwandeln.

Mit dieser Aufmerksamkeit wird man dann nicht nur die Schmerzen los, man verändert das ganze Leben zum besseren.

Man kann kein neuer Mensch werden, so wie man nicht aus seiner Haut kann. Doch kleine Veränderungen an der richtigen Stelle bewirken Wunder.

Lernen Sie Ihren Körper spüren!

Menschen sind Gewohnheitstiere, Gewohnheiten können im Wege stehen, zum Beispiel, wenn einen die Angst vor Veränderung davon abhält, Altes und Belastendes hinter sich zu lassen und Neues zu wagen.

Zsoma ist eine Körperschule, in der Sie ein Personal Trainer anleitet, einen bewussten Umgang mit Ihrem Körper zu erlernen. Sie werden eine neue Wahrnehmungsstufe Ihres Körpers erreichen. Sie lernen Ihren Körper als Navigationsinstrument einzusetzen, das Ihnen den Weg zu guten Entscheidungen und zu Zufriedenheit im Leben zeigt.

• Rückenschmerzen

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• Erschöpfung

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• Migräne

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• Nackenschmerzen

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• Alltagsstress

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• Stress

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• Lebenskrise

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• Chronisches Müdigkeitssyndrom

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• Prüfungsangst

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• Schulterschmerzen

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• Kopfschmerzen

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• Kopfschmerz

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• Müdigkeit