Ist die Reihenfolge beim Zähneputzen wichtig? Wie könnte eine optimale Reihenfolge aussehen? Ich put
Ist die Reihenfolge beim Zähneputzen wichtig? Wie könnte eine optimale Reihenfolge aussehen? Ich putze erst meine Zähne, dann nutze ich Zahnseide, spüle einmal aus und gehe dann nochmal mit einem Zungenreiniger durch. Dadurch muss ich dreimal ausspülen und meine Hände abtrocknen
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