Warum habe ich immer wieder Verspannungen im Nacken und Schultern, und welche alternativen Therapien

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Warum habe ich immer wieder Verspannungen im Nacken und Schultern, und welche alternativen Therapien können helfen, diese zu lösen?
 Kevin Maglia
Heilpraktiker, Heilpraktiker für Physiotherapie, Osteopath
Düsseldorf
Wiederkehrende Nacken- und Schulterschmerzen sind oft Ausdruck tieferliegender Funktionsstörungen im Körper. Aus osteopathischer Sicht sind sie meist nicht das eigentliche Problem, sondern die Folge von Kompensationsmustern: etwa durch Fehlhaltungen, Kiefergelenksdysfunktionen (CMD), eine eingeschränkte Brustwirbelsäule oder chronischen Stress.
Der Körper reagiert auf diese Belastungen mit muskulären Schutzspannungen – insbesondere im Schulter-Nacken-Bereich. Diese Spannungen können durch herkömmliche Maßnahmen kurzfristig gelindert werden, kehren jedoch zurück, solange die Ursache nicht erkannt und behandelt wird.
Osteopathie bietet hier einen ganzheitlichen Therapieansatz: Durch manuelle Techniken, funktionelle Tests und strukturelle Analysen identifizieren wir die auslösenden Faktoren – z. B. Blockaden, myofasziale Spannungen oder viszerale Beteiligungen – und behandeln gezielt die Ursachen.
Unser Ziel: Den Körper wieder ins Gleichgewicht bringen, Fehlspannungen regulieren und eine nachhaltige Entlastung des Systems erreichen – ohne Medikamente, sondern über strukturelle Veränderung und manuelle Regulation.

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