Welche Übungen empfehlen Sie für die Rehabilitation nach einer Knieoperation?

Essentiell für einen guten Reha-Verlauf nach Operationen am Kniegelenk sind ausreichende Bewegung sowie adaptiertes Krafttraining. Welche Übungen zu welchem Zeitpunkt der Reha die richtigen sind, hängt stark von der Art der Operation und deren Durchführung ab. Am besten fragen Sie in der durchführenden Klinik nach einem Übungs- und/oder Therapieplan für die Zeit nach der OP und kümmern sich frühzeitig um einen Platz in der Physiotherapie.

Die Rehabilitation nach einer Knieoperation ist individuell. Abhängig von der Art der Verletzung, der Ausgangssituation/Gesundheitszustand des Patienten und der Operationsumfang entscheiden über sinnvolle Rehamaßnahmen. Ruhigstellung des ganzen Körpers ist sicherlich nicht gut. Frühzeitige Mobilisation, Atem-Stoffwechseltraining, Neuro-Atletiktraining und weitere Maßnahmen könnte man einsetzen.

Hallo, für eine adäquate Antwort wäre es hilfreich zu wissen, welche Art der OP durchgeführt wurde. Meniskus OP, Schlitten - oder Totalendoprothese. Gruß, Einar.

Wir empfehlen Ihnen auf jeden Fall Physiotherapie, die vielschichtige Behandlungsmethoden beinhaltet. Dafür benötigen Sie eine Verordnung von Ihrem Orthopäden/Hausarzt.

Hallo liebe:r Fragende, nach symptomatischer Behebung durch die Operation, ist psychosomatisch auch noch an MANGEL-Beugsamkeit oder mangelnde DEMUT zu denken! Symbolisch ist der 4- Lendenwirbel der Vitalitätswirbel, soll heißen, dass du nicht ausreichend deine Vitalität lebst und dabei kann dir - um Druck vom Spinalnerven LWK-4 zu nehmen, NUR Heilenergetische Behandlung Rückverbindung helfen, ohne ein Heilversprechen zu geben.