Ilka Wolpmann

In meiner Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (HeilprG) begleite ich Menschen, die das Gefühl haben, dass etwas im Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Vielleicht fühlst du dich oft überfordert, innerlich leer oder gefangen in wiederkehrenden Gedanken und Gefühlen. Vielleicht spürst du, dass sich in deiner Partnerschaft etwas verändert hat – oder du hast das Gefühl, dich selbst verloren zu haben.

Viele meiner Klient*innen kommen mit Themen wie:
• Ängste und Sorgen, die den Alltag beeinträchtigen
• Selbstwertprobleme und innere Unsicherheit
• Schwierigkeiten in Beziehungen oder in der Kommunikation
• Orientierungslosigkeit in Lebensübergängen
• sexuelle Unzufriedenheit oder offene Fragen rund um Sexualität

In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und dich wieder mit deiner inneren Stärke zu verbinden.

Ich arbeite methodenübergreifend mit:
• Verhaltenstherapie
• Gesprächstherapie nach Carl Rogers
• EMDR zur Ressourcenstärkung und inneren Stabilisierung
• Sexualtherapie
• Entspannungsverfahren

Gemeinsam schauen wir, was dir guttut, was dich trägt – und wie du wieder mehr Leichtigkeit und Verbundenheit in dein Leben bringen kannst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.