M.Sc. Jeniffer Guderian

Psychotherapie bedeutet für mich, gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderungen möglich zu machen.

Aufgewachsen an der Ostseeküste, führte mich mein Weg mit Beginn meines Psychologiestudiums ins Rheinland. Nach meinem Studium an der Rheinischen Friedrich-Wilhelms-Universität Bonn absolvierte ich meine Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie an der staatlich anerkannten Köln-Bonner Akademie für Verhaltenstherapie (KBAV).

Während meiner beruflichen Tätigkeit in der LVR-Klinik Köln, im Medizinischen Versorgungszentrum der KBAV und in der Fachklinik Altenkirchen habe ich Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen und mit einem breiten Spektrum psychischer Erkrankungen begleitet. Diese vielfältigen Erfahrungen bilden die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit und ermöglichen mir, unterschiedliche Perspektiven auf persönliche Belastungen und Veränderungsprozesse einzunehmen.

Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Sie als Mensch mit Ihrer ganz persönlichen Lebensgeschichte. Eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe bildet für mich die Grundlage einer erfolgreichen Psychotherapie. Dabei bringe ich meine fachliche Erfahrung ein, während Sie Ihre eigene Expertise für Ihr Leben, Ihre Erfahrungen und Ihre Bedürfnisse mitbringen.

Gemeinsam betrachten wir, was Sie derzeit belastet, was Sie verändern möchten und welche persönlichen Ressourcen Ihnen bereits zur Verfügung stehen. Mir ist dabei wichtig, nicht einfach Lösungen vorzugeben, sondern Sie darin zu unterstützen, eigene Antworten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Denn nachhaltige Veränderung entsteht aus meiner Sicht insbesondere dann, wenn Sie erleben, dass Sie selbst etwas bewirken und Ihren eigenen Weg aktiv gestalten können.

Psychotherapie verstehe ich daher als einen gemeinsamen Prozess: Ich begleite Sie fachlich und unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Ressourcen zu stärken, neue Perspektiven zu entwickeln und Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Selbstwirksamkeit im Umgang mit Ihren Herausforderungen zu gewinnen.

Neben meiner Tätigkeit als Psychotherapeutin bin ich Mutter von zwei Kindern. Ich kenne daher auch aus eigener Erfahrung die vielfältigen Anforderungen, Veränderungen und Herausforderungen, die das Leben mit sich bringen kann. Diese persönliche Perspektive ergänzt meine professionelle Haltung und meinen Blick auf die individuellen Lebenswelten meiner Patient:innen.