Über mich
Herzlich Willkommen
Herzlich Willkommen!
Ich bin approbierte psychologische Psychotherapeutin und verfüge über den Fachkundenachweis für kognitive Verhaltenstherapie.
Mein Behandlungsangebot richtet sich an Menschen die professionelle und individuell zugeschnittene Hilfe bei der Überwindung seelischen Leidens oder für ihre persönliche Weiterentwicklung suchen.
Gemeinsam schauen wir welche neuen Wege für Sie in Frage kommen und wohin Ihre persönliche Reise gehen kann. Hierbei steht für mich ressourcenorientiertes Arbeiten an erster Stelle. Ich integriere sowohl achtsamkeitsbasierte als auch schematherapeutische Ansätze mit klassisch-verhaltenstherapeutischen Methoden so dass ich mein Behandlungsangebot ganz individuell auf Sie abstimmen kann.
Ich freue mich von Ihnen zu hören!
Anna Zech
Weitere Informationen zu mir
Berufliche Erfahrungen
Dozentin für Verhaltenstherapie Köln Bonner Akademie für Verhaltenstherapie
Lehrbeauftragte an der HSD Hochschule Döpfer Köln
Externe Referentin für Würth Industrie-Service GmbH & Co. KG zu den Themen: „Potenziale erkennen und fördern“ „Zeitmanagement“ und „Gesund im Alltag“/Stressprävention
Honorartätigkeit Praxis Dr. Simon & Kollegen ambulante Psychotherapie unter Supervision
Freie Mitarbeit Talentbrücke GmbH & Co. KG Potenzialanalysen an Schulen
Freie Mitarbeit im Begabtenzentrum Grevenbroich
Praktische Tätigkeit Kliniken-Essen-Mitte Tagesklinik & Zentrum für affektive Störungen
Universitärer Werdegang
Postgraduale Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin Akademie für Verhaltenstherapie (AVT) Köln
Studium der Psychologie Master of Science Universität Würzburg
Studium der Psychologie Bachelor of Science Universität Würzburg
Meine Behandlungsschwerpunkte
Bei folgenden Schwierigkeiten können Sie sich gerne an mich wenden:
Burn-Out Syndrom Depressionen sowie Angst- und Zwangsstörungen das Erleben von traumatischen Erfahrungen Probleme mit Ihrem Selbstwertgefühl oder Schmerzstörungen und Stresssymptome.
Häufig wissen die Betroffenen gar nicht so genau was mit Ihnen los ist daher ist es wichtig dies zunächst in einem persönlichen Gespräch zu klären.
Telefonisch erreichen Sie uns unter 0152/56945514.
Kognitive Verhaltenstherapie
Coaching und Beratung
Trainings
Mein weiteres Leistungsspektrum
Beachten Sie auch gerne unseren durch die Prüfstelle Prävention zertifizierten Gesundheitskurs zum Thema Stressbewältigung: In unserem Kurs lernen Sie einerseits sich selbst und die Stress-Signale Ihres Körpers besser kennen, andererseits erfahren Sie sowohl Hintergrundwissen über Stress sowie seine physiologische Funktion, als auch über Resilienz. Die Stärkung Ihrer eigenen Ressourcen und die Förderung Ihrer Resilienz stehen dabei im Fokus. Abgerundet wird der Kurs durch das Erlernen des autogenen Trainings und er progressiven Muskelrelaxation nach Jacobsen. Wir freuen uns auf Sie! Dieser Präventionskurs ersetzt keine Psychotherapie. Eine teilweise Erstattung der Kosten durch die GKVen ist möglich.
Psychologisches Gutachten Bariatrische Operation (Adipositas Operation)
Sonstige Informationen über mich
Die Kostenübernahme kann am Standort Aachen durch die Privaten Krankenversicherungen und Beihilfestellen erfolgen.
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Psychotherapie
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- Depressionen
- Burnout
- Angststörung
- Panikattacken
- Zwangsstörung
- +4 a11y_sr_more_diseases
Patienten, die ich behandle
Fotos und Videos
Über mich
Anna Zech
Psychologischer Psychotherapeut
Erkrankungen
- Depressionen
- Burnout
- Angststörung
- Panikattacken
- Zwangsstörung
- Erschöpfung
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Mobbing
- Prüfungsangst
Gesprochene Sprachen
- Englisch (English)
Leistungen & Kosten
Andere Leistungen
Allgemeine Beratung
Oppenhoffallee 97, Aachen
Kostenloser Service
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Coaching
Oppenhoffallee 97, Aachen
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Diese Terminart richtet sich nur an Bestandsklienten.
Beim Coaching handelt es sich um eine Selbstzahlerleistung.
Videosprechstunde
Diese Terminart richtet sich nur an Bestandsklienten.
Beim Coaching handelt es sich um eine Selbstzahlerleistung.
Rathausstr. 49, Stolberg
Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Diese Terminart richtet sich nur an Bestandsklienten.
Beim Coaching handelt es sich um eine Selbstzahlerleistung.
Erstgespräch
Oppenhoffallee 97, Aachen
Kostenloser Service
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Gruppentherapie
Oppenhoffallee 97, Aachen
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Onlinesprechstunde
Oppenhoffallee 97, Aachen
Kostenloser Service
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Psychotherapie
Oppenhoffallee 97, Aachen
Kostenloser Service
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Rathausstr. 49, Stolberg
Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Psychotherapie (Erstgespräch)
Oppenhoffallee 97, Aachen
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Videosprechstunde
Rathausstr. 49, Stolberg
Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Psychotherapie (Folgetermin)
Oppenhoffallee 97, Aachen
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Videosprechstunde
Rathausstr. 49, Stolberg
Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Supervision
Oppenhoffallee 97, Aachen
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Kostenloser Service
Videosprechstunde
Rathausstr. 49, Stolberg
Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Verhaltenstherapie
Oppenhoffallee 97, Aachen
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Videosprechstunde
Oppenhoffallee 97, Aachen
Kostenloser Service
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Zweitmeinung
Oppenhoffallee 97, Aachen
Kostenloser Service
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Praxen (3)
Oppenhoffallee 97, Aachen-Mitte, 52066 Aachen
Privatpraxis
Verfügbarkeit
Telefonnummer
Telefonnummer
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
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Buchen Sie kostenlos Ihren Termin, ohne zum Telefonhörer greifen zu müssen, indem Sie einen freien Termin aus meinem Kalender auswählen. Nach der Buchung erhalten Sie eine Bestätigung Ihres Termins sowie eine automatische Erinnerung vor dem Termin.
Geschätzte Antwortzeit:
Arten von akzeptierten Patienten
- Privat versichert
- Selbstzahler
Verfügbarkeit
Telefonnummer
Telefonnummer
Videosprechstunde
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Geschätzte Antwortzeit:
Arten von akzeptierten Patienten
- Privat versichert
- Selbstzahler
Rathausstr. 49, 52222 Stolberg
Privatpraxis
Verfügbarkeit
Telefonnummer
Telefonnummer
Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin
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Arten von akzeptierten Patienten
- Privat versichert
- Selbstzahler
Erfahrungen
19 Bewertungen
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Frau Zech schafft es, mit viel Empathie und Verständnis auf meine Anliegen einzugehen.
Ihre professionelle und einfühlsame Art hat mir sehr geholfen, wichtige Fortschritte zu machen und mich sicher aufgehoben zu fühlen.• Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie (Folgetermin) •
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Frau Zech hat eine sehr angenehme und einfühlsame Art. Durch ausführliche und verständliche Erklärungen, können Ursachen und Methoden stehts nachvollzogen werden. Eine zusätzliche Prise Humor hilft dabei, regelmäßig Fortschritte zu erzielen.
• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie •
M.Sc. Anna Zech
Ich freue mich, dass die Therapie Ihnen so gut geholfen hat!
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Ich habe die Sitzungen mit Frau Zech und auch sie als Person als sehr angenehm empfunden. Sie ist immer auf meine Bedürfnisse eingegangen und hat mir sehr wertvolle Strategien vermittelt. Ich kann eine Therapie bei Frau Zech nur weiterempfehlen. Sie ist äußerst kompetent und zudem sehr flexibel was das Vorgehen in der Sitzung selbst oder auch die Terminfindung angeht. Ich habe mich immer wohl und gut aufgehoben gefühlt!
• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • Psychotherapie •
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Frau Zech hat mir aus einer wirklich schweren Zeit heraus geholfen. Sowohl meine PTBS als auch einen konstruktiven Umgang mit weiteren einschneidenden Ereignissen (Todesfall im Familienkreis, Familienkonflikte, schwere eigene Krankheit usw.) habe ich Dank Ihrer Hilfe hinter mir lassen bzw. gut durchstehen können.
Dabei hat sie sich nicht durch die Vielzahl der Themen irritieren lassen, sondern ist gezielt auf meine Bedürfnisse während der jeweiligen Sitzung eingegangen.
Eine absolute Empfehlung und ein herzliches Dankeschön.• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • Verhaltenstherapie •
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Frau Zech hat sehr schnell auf meine Mail Anfrage reagiert und sich für meine Fragestellung Zeit genommen, recherchiert, engagiert und mir weitergeholfen. Ich war rundum sehr zufrieden mit der Betreuung von Frau Zech!
• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • •
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Ich habe mich sehr schnell wohl gefühlt und durch viele kleine Tipps und Veränderungen, die sehr gut umgesetzt werden konnten, gab es schon nach kurzer Zeit Erfolgserlebnisse
• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • •
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Frau Zech ist sehr verständnisvoll und einfühlsam. Sie hat aufmerksam zugehört, meine Probleme ernst genommen und mir mit verschiedenen Methoden dabei geholfen, meine Depression und Angst in den Griff zu bekommen.
Die flexiblen Termine sowie die angenehme Atmosphäre in der Praxis sind zusätzliche Pluspunkte.
Ich bin froh, dass ich den Weg zu Frau Zech gefunden habe. Dank ihr habe ich wieder Freude am Leben!• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • •
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Frau Steinhäußer hat mir innerhalb von kurzer Zeit mit ihren wirklich vielseitigen Methoden einen Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstverständnis gezeigt. Ich bin so dankbar!
Die Atmosphäre ist immer ruhig und entspannt. Sie geht auf die aktuelle Befindlichkeit empathisch ein, bleibt aber immer am Ball und verliert das Ziel nicht aus den Augen.
Ich habe zudem bemerkt, wie sehr sie meine Fortschritte gefreut haben und mit welcher Energie sie den Therapieverlauf leitete. Sollte eine Strategie bei mir einmal nicht auf fruchtbaren Boden gefallen sein, hatte sie immer eine neue in petto.
Auch die Erreichbarkeit war sehr gut. Über SMS oder Mail kam immer noch am gleichen Tag eine Antwort.
Alles in allem kann ich sie nur empfehlen.• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • •
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Ich habe innerhalb einer Woche den Aufnahmetermin bei Frau Steinhäußer bekommen. Ich bin nun einige Monate bei ihr in Behandlung und sehr zufrieden. Sie hat mir einen sicheren Weg gezeigt aus meiner Situation raus zukommen und mir geholfen, die Vergangenheit in den Hintergrund zu rücken.
Ich gehe gerne zu ihr, sie ist sehr kompetent, vorallem einfühlsam.
Ich fühle mich dort sehr wohl und kann sie somit nur empfehlen =)• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • •
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Ich war zur Beratung bei Frau Steinhäußer, was mir sehr gut getan hat, da sie sehr verständnisvoll war. Eine gute Zuhörerin! Für mich persönlich war es die richtige Therapeutin und ich kann sie jedem weiter empfehlen.
• Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin • •
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt M.Sc. Anna Zech ab?M.Sc. Anna Zech ist Psychologische Psychotherapeutin. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen M.Sc. Anna Zech besonders viel Erfahrung hat: Verhaltenstherapie, Gruppentherapie, Psychotherapie, Videosprechstunde, Zweitmeinung, Onlinesprechstunde, Allgemeine Beratung, Erstgespräch, Coaching, Psychotherapie (Folgetermin).
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Wo befindet sich die Praxis von M.Sc. Anna Zech?M.Sc. Anna Zech empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Oppenhoffallee 97 Aachen
- Rathausstr. 49 Stolberg
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Kann ich bei M.Sc. Anna Zech Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Ja, M.Sc. Anna Zech bietet Videosprechstunden an. Wählen Sie einfach "Videosprechstunde" aus, wenn Sie Ihren Termin buchen, und Ihnen werden verfügbare Tage und Zeitfenster angezeigt.
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Welche Sprachen spricht M.Sc. Anna Zech?Sie können sich mit M.Sc. Anna Zech auf Englisch (English) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei M.Sc. Anna Zech buchen?Der Online-Terminkalender von M.Sc. Anna Zech auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei M.Sc. Anna Zech wahrnehmen?Manchmal hat M.Sc. Anna Zech einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit M.Sc. Anna Zech gemacht?Insgesamt 19 Patient:innen haben ein Feedback zu M.Sc. Anna Zech gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert M.Sc. Anna Zech?Folgende Versicherungen werden von M.Sc. Anna Zech akzeptiert: Privat versichert.
Informationen zu den Kosten
Privatpraxis Anna Rebecca Zech Psycholog. Psychotherapeutin
Die Kosten für einige Leistungen können von Fall zu Fall variieren. Nachdem Sie einen Termin gebucht haben, können Sie mich per Direktnachricht nach den Kosten für eine bestimmte Leistung fragen. Buchen Sie jetzt einen passenden Termin.
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Videosprechstunde
Die Kosten für einige Leistungen können von Fall zu Fall variieren. Nachdem Sie einen Termin gebucht haben, können Sie mich per Direktnachricht nach den Kosten für eine bestimmte Leistung fragen. Buchen Sie jetzt einen passenden Termin.
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Praxis Anna Zech Psycholog. Psychotherapeutin
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