Dr. med. Alexandra Dippel

Liebe Patientin, lieber Patient,

ich begrüße Sie auf meiner jameda-Seite und freue mich über Ihr Interesse an der NEXUS-Klinik Baden-Baden – Ihrer Psychosomatischen Privatklinik, die ich als Chefärztin leite. Wir sind ein Privatkrankenhaus für Psychiatrie, Psychosomatische Medizin sowie Psychotherapie und stehen seit Gründung im Jahre 1999 für hohe Diagnose-, Behandlungs- und Servicequalität. Unsere Philosophie: Ganzheitliche und wissenschaftlich fundierte Therapie in respektvoller und vertraulich-familiärer Atmosphäre.

Wir nehmen uns die Zeit für Sie und garantieren ein individuell abgestimmtes, effektives und nachhaltiges Behandlungskonzept. Diskretion und Vertraulichkeit sind dabei selbst­verständliche Werte unserer Beratungs- und Behandlungsphilosophie.

Rufen Sie an und vereinbaren Sie ein unverbindliches und kostenloses Vorgespräch bei mir oder meinem Stellvertreter oder unserer leitenden Psychologischen Psychotherapeutin oder nutzen Sie unsere Online-Sprechstunde.

Ihre Alexandra Dippel

Unsere vielfältigen Therapieangebote sind individuell auf Sie zugeschnitten mit dem Ziel, Krankheitssymptome zu reduzieren und Ihre Gesundheit wieder herzustellen. Persönlich habe ich mich auf die zielgruppen- und indikationsbezogene Therapie spezialisiert, mit besonderem Schwerpunkt auf männerspezifische Angebote.

Machen Sie sich gerne mit unseren Behandlungsschwerpunkten vertraut:

Burnout und Stressfolgestörungen

Sie fühlen sich müde, erschöpft und emotional leer, wenn Sie morgens aufstehen? Sie bemerken Konzentrationsschwierigkeiten und es fällt Ihnen schwer, Entscheidungen zu treffen? Sie haben weniger Interesse und Ihre Begeisterungsfähigkeit hat abgenommen? Anderen gegenüber treten Sie zynischer auf, gleichzeitig haben Sie große Selbstzweifel? Ihr anfängliches Engagement im Beruf hat sich mit der Zeit zu Resignation und Gleichgültigkeit entwickelt? Sie fühlen sich nicht mehr auf der Höhe Ihrer Leistungsfähigkeit und haben ein Gefühl mangelnder Anerkennung?

In einer leistungsgeprägten und rastlosen Gesellschaft finden sich erwerbstätige Menschen immer häufiger in Situationen wieder, in denen sie zwischen beruflichen und privaten Belastungen aufgerieben werden. In der Folge fühlen sie sich emotional erschöpft, im Wesen verändert und weniger leistungsfähig – eben wie „ausgebrannt“. Mittlerweile leiden immer mehr Menschen an arbeitsbezogenen Stressfaktoren und beklagen dabei ein Burnout-Syndrom: Laut Umfragen erfüllt heute bis zu einem Drittel der arbeitenden Bevölkerung Kriterien eines Burnouts oder stehen kurz davor.

Angststörungen

In Deutschland sind viele Menschen von Angststörungen betroffen. Sie kann das Leben bestimmen, begleitet die Betroffenen über längere Zeit und hat vielseitige Ursachen. Dabei empfindet jeder Mensch anders und reagiert unterschiedlich auf Angst.

Angst ist im Grunde ein ganz normales Gefühl: ein angeborener Schutzmechanismus, der uns vor drohender Gefahr warnt. Wenn wir Angst empfinden, wird unser Körper automatisch auf Kampf oder Flucht vorbereitet: Atmung und Herztätigkeit werden beschleunigt, Muskeln werden angespannt und die Durchblutung wird gefördert. Das logische Denken setzt aus und Jahrtausende alte Instinkte übernehmen die Kontrolle. Ansonsten würden wir in bedrohlichen Situationen womöglich so lange über das Geschehen nachdenken bis es vielleicht zu spät ist. Angst ist also eine biologisch sinnvolle, wenn nicht sogar überlebenswichtige Reaktion.

Wenn die Angstreaktionen jedoch der Situation nicht angemessen sind, z. B. die Angst unangemessen häufig, lange oder intensiv auftritt, und zunehmend den Alltag bestimmt, liegt der Verdacht von Angststörungen nahe, die einer Therapie bedürfen. Es gibt zahlreiche Ursachen, die zu einer Angststörung beitragen können: Eine natürliche Veranlagung mit Angst zu reagieren, eine lang andauernde, alltägliche Belastung oder auch ein besonders belastendes Lebensereignis gehören beispielsweise dazu. Im weiteren Verlauf kann das Gefühl der Angst derart in den Vordergrund treten, dass das alltägliche Leben in vielen Bereichen erheblich eingeschränkt wird. Es entsteht ein sogenannter Teufelskreis der Angst, aus dem sich die Betroffenen nicht mehr eigenständig befreien können. Oft vergehen mehrere Jahre, bis das Krankheitsbild adäquat diagnostiziert und behandelt wird. In der Zwischenzeit können die Betroffenen psychische Begleiterkrankungen wie depressive Störungen, Alkohol-, Drogen- oder Medikamentenmissbrauch entwickeln. Die Behandlungsprognose gilt als günstig: Eine individuell auf den Betroffenen zugeschnittene Therapie hilft, den Teufelskreis der Angst zu durchbrechen und verspricht Aussicht auf eine dauerhafte Heilung.

Depressionen

Sie fühlen sich niedergeschlagen, antriebslos und ständig müde? Aktivitäten, die Ihnen normalerweise Freude machen, interessieren Sie nicht mehr? Ihr Selbstvertrauen ist angeschlagen und Sie fühlen sich wertlos? Sie leiden unter Schlafstörungen und Appetitlosigkeit? Sie sind verzweifelt und schauen pessimistisch in die Zukunft? Alles erscheint sinnlos bis hin zu Lebensüberdrussgedanken?

Wir alle kennen sie: Tage, an denen wir je nach Form, Laune und persönlichem Umfeld die eine oder andere dieser Fragen mit JA beantworten möchten. Das Leben besteht eben aus Höhen und Tiefen. Treten jedoch mehrere der oben genannten Symptome gleichzeitig und über einen längeren Zeitraum auf, kann eine behandlungsbedürftige Depression vorliegen.

Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Krankheitsbildern. Sie können jeden treffen – unabhängig von Alter, Geschlecht und sozialem Status. Die Wahrscheinlichkeit, im Laufe des Lebens eine behandlungsbedürftige Depression zu entwickeln, liegt etwa bei 18 %. Dabei sind Frauen ungefähr doppelt so häufig betroffen wie Männer. Schätzungen zufolge leiden in Deutschland aktuell etwa vier Millionen Menschen an einer Depression. Viele Betroffene suchen allerdings aus Unwissenheit oder Schamgefühl keinen Arzt auf und verdrängen ihr Leid. In anderen Fällen werden Depressionen aufgrund ihres vielfältigen Erscheinungsbildes vom Hausarzt nicht immer gleich erkannt. Wird einmal die richtige Diagnose gestellt, ist die Lage alles andere als aussichtslos: Mit modernen Therapien kann den meisten Betroffenen dauerhaft und erfolgreich geholfen werden.

Somatoforme Störungen/ Sexuelle Funktionsstörungen

Der Begriff somatoforme Störungen bezeichnet das wiederholte Auftreten verschiedener körperlicher (somatischer) Beschwerden, die sich nicht durch eine Störung auf körperlicher Ebene erklären lassen und mit erheblichem Leid, Sorgen und Funktionsschwierigkeiten im Alltag einhergehen. Medizinische Untersuchungen können keine körperliche Ursache feststellen, die das Ausmaß der Beschwerden ausreichend erklärt. Vielmehr handelt es sich bei dieser Gruppe von Störungen um verdeckte seelisch-emotionale Belastungen, die ihren Ausdruck auf körperlicher Ebene finden, d.h. „somatisiert“ werden. Das heißt nach ganzheitlichem Verständnis (Bio-psycho-soziales Krankheitsmodell), dass bei diesen Störungen weniger körperliche, sondern vor allem psycho-soziale Einflussfaktoren zum Krankheitsgeschehen beitragen, die gemeinsam mit dem Patienten in der Behandlung beleuchtet und gewichtet werden müssen.

Der Volksmund kennt diese psycho-somatischen Zusammenhänge zwischen emotionaler Belastung und körperlicher Reaktion. Sie kommen in zahlreichen Redewendungen zum Ausdruck, wie beispielsweise 

„viel um die Ohren haben“
„Wut im Bauch haben“
„das geht mir an die Nieren“
„sich etwas zu Herzen nehmen“
„etwas schlägt mir auf den Magen“
„weiche Knie bekommen“

Depressionen bei Männern

Sie fühlen sich müde, antriebslos und ständig niedergeschlagen? Gleichzeitig sind Sie gereizt, unruhig, manchmal sogar aggressiv aus nichtigem Grund? Sie strengen sich an, doch es gelingt Ihnen am Arbeitsplatz immer weniger? Dinge, die Ihnen immer Freude gemacht haben, interessieren Sie nicht mehr? Sie haben weniger Selbstvertrauen und Sie fühlen sich wertlos? Sie haben Schlafstörungen und sind appetitlos? Sie verzweifeln oft und schauen pessimistisch in die Zukunft? Alles erscheint für Sie sinnlos bis hin zu Lebensüberdrussgedanken?

Viele kennen diese Tage, an denen wir je nach Befinden und persönlichem Umfeld die eine oder andere dieser Fragen mit JA beantworten könnten. Treten jedoch ein oder mehrere der oben genannten Symptome gleichzeitig und über eine längere Zeitspanne auf, kann eine behandlungsbedürftige depressive Störung vorliegen.

Depressionen im allgemeinen gehören zu den häufigsten psychischen Krankheitsbildern. Sie können jeden treffen – unabhängig von Geschlecht, Alter und sozialem Status. Die Wahrscheinlichkeit, dass man im Laufe des Lebens eine behandlungsbedürftige Depression entwickelt, liegt ca. bei 18 %. Aber schon lange bestehen Zweifel daran, dass Frauen doppelt so häufig an Depressionen erkranken. Depressionen bei Männern werden seltener diagnostiziert und Männer erkennen sehr viel später, dass ihr Leiden eine Depression sein könnte. Schätzungen zufolge leiden in Deutschland aktuell etwa vier Millionen Menschen an einer Depression. Viele der Betroffenen suchen allerdings aus Schamgefühl oder Unwissenheit keinen Arzt auf und verdrängen ihr Leid. Oft werden Depressionen aufgrund ihres unterschiedlichen Erscheinungsbildes vom Hausarzt nicht immer gleich erkannt. Wird einmal die richtige Diagnose gestellt, ist die Situation alles andere als aussichtslos: Mit modernen Therapien kann den meisten Betroffenen dauerhaft und mit Erfolg geholfen werden.

In der NEXUS-Klinik werden besonders effektive, vornehmlich kognitiv-verhaltenstherapeutische Verfahren und Behandlungsangebote in intensiven Einzeltherapien, Indikativgruppen und thematisch offenen, teils männer- und frauenspezifischen Problemlösegruppen angewandt.

Alle diagnostischen, differenzialdiagnostischen, therapeutischen und im Bedarfsfall medikamentösen Schritte werden vom Gesamtteam erarbeitet, getragen und im Verlauf der stationären Therapie individuell mit Ihnen umgesetzt. Zusätzliche ärztliche Sprechstunden gewährleisten Ihnen Aufklärung und einen schnellen Informationsfluss. Die störungsspezifische Behandlung orientiert sich dabei am hohen Standard der S3-Leitlinien und wird indikationsgerecht ergänzt durch Biofeedbackmethoden, Hypnosetherapie, Physiotherapie, Osteopathie, Chirotherapie, ggf. Licht- oder Wachtherapie, TCM-Maßnahmen wie Akupunktur, sport-, bewegungs-, körper-, kunst-, ergo-, sprach-, kreativ- und entspannungsfördernde therapeutische Maßnahmen wie beispielsweise Yoga, Qi-Gong, Tai Chi, PMR, Autogenes Training, Bilderreisen und Atemübungen.

"Themen, die uns nahe gehen, können wir oft nicht in Worte fassen oder fühlen uns unsicher, ob unsere Worte wirklich verstanden und wir als Ganzes vom Gegenüber erfasst werden. Hier schlägt unser integrativer Behandlungsansatz Brücken: Nexus steht für die sinnvolle Verknüpfung verbaler mit non-verbaler, kognitiver mit emotionsfokussierter Psychotherapie.

In Krisen haben wir oft den wiederkehrenden Gedanken „warum passiert mir das immer wieder?". Damit sind Sie nicht alleine! Es gibt gute Wege heraus aus alten, zum Teil schädlichen Mustern. Wir helfen Ihnen, diese zu erkennen, zu erleben, zu verändern und neue Wege zu eröffnen. Leben heißt Lernen."

Die NEXUS-Klinik Baden-Baden mit ihrem multiprofessionellen und engagierten Team unterstützt Sie zuverlässig mit modernen wissenschaftlich fundierten Behandlungsmöglichkeiten, damit Sie wieder mehr Lebensqualität zurückgewinnen. Dabei befinden wir uns stets in einem intensiven fachübergreifenden Austausch und arbeiten in wertschätzender Zusammenarbeit interdisziplinär mit unseren Ärzten, Psychologischen Psychotherapeuten, Pflegekräften, Co-Therapeuten, Physio-, Sport-, Kunst- und Entspannungstherapeuten.

• Depressionen

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• Burnout

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• Angststörung

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• Panikattacken

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• Zwangsstörung

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• Schizophrenie

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• ADHS

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• Angst

• Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie

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• tiefenpsychologisch-fundierte Psychotherapie

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• Sozialmedizin

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• Mediatorin (Universität Heidelberg)

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• MBA - Master of international healthcare and hospital management (frankfurt school)

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• Ausbildung Schematherapie (Institut für Schematherapie Frankfurt)