Herzlich willkommen
We develop your potential
Gemeinsam entwickeln wir dein körperliches Potenzial
"Gesundheit und Fitness ist nicht alles, aber ohne Gesundheit und Fitness ist vieles nichts". Profitiere von den tollen Vorteilen unserer Physiotherapie und unseres individuellen Trainingsangebotes.
Steffen Albert:
Die Abwesenheit von Krankheit ist für mich nur die Basis von Gesundheit, wahre Lebensqualität ist Vitalität, Bewegungsfreude sowie der Erhalt, die Neuentdeckung und das volle Ausschöpfen der körperlichen Fähigkeiten und mentaler Kraft sowie neue Erfahrungen. Training plus Regeneration, körperlich sowie mental, ist für mich ein Schlüssel und der Rückenwind, um Herausforderungen im Alltag, Sport und Beruf fokussierter und mit Leichtigkeit zu meistern. Jeder einzelne Mensch ist ein ganzheitliches Individuum oder besser gesagt Indivi- trium welches aus Körper, Geist und Seele besteht. Mit dieser Einstellung möchten wir dir dienen.
Warum zu mir?
Was macht das Konzept einzigartig gut?
Es ist die Kombination aus Physiotherapie + individuellem Training aus einer Hand im hauseigenen Studio durch Steffen Albert persönlich
Individuelle Rehabilitation & Prävention auf deinen momentanen Zustand zugeschnitten
Fühlst du dich deinem beruflichen Alltag nicht mehr gewachsen, leidest zunehmend unter chronischen Schmerzen oder hattest eine Operation oder eine Verletzung am Bewegungsapparat? Dann wirst du von einem privaten Reha-Konzept profitieren, dank eines ganzheitlichen Ansatzes aus Physiotherapie, Reha/Aufbautraining und Fitnesscoaching bekommst du neuen Rückenwind. Du kannst unsere Leistungen als 1:1 Dienstleistung buchen. Bei deinem persönlichen Beratungstermin finden wir heraus, welche Hilfe du genau benötigst, welche deine Herausforderungen sind und welche Ziele du erreichen wirst.
Steffen behandelt dich physiotherapeutisch nach Operation, Verletzungen, bei Beschwerden oder präventiv
Alle Maßnahmen sind individuell auf dich, deine Schmerzpunkte, deine Ziele und Herausforderungen abgestimmt
Steffen ist dein persönlicher Physio, Trainer, Motivator und bei Bedarf auch dein Ernährungscoach, alles aus einer Hand
Meine Behandlungsschwerpunkte
Physio Personal Training in Nürnberg
SCHMERZFREI & FIT LEBEN. ZEIT SPAREN BEI DER REHA.
SICHERHEIT BEI DER ERHOLUNG.
Erlebe, wie Du als geforderter Mensch bei chronischen und akuten Beschwerden oder nach einer Operation durch Deine private 1zu1 Rehabilitation aus Physio und Personal Training Zeit bei der Erholung sparst und dich sicher und vollständig regenerierst, sodass Du wieder schnell im Job maximal performen kannst.
Regeneriere dich schnell und vollständig nach Verletzungen, Operationen und akuten Schmerzen, um wieder schnell in den Job zu kommen
Löse dich von körperlichen (chronischen) Einschränkungen und Blockaden, die dich aktuell davon abhalten, dein volles Potenzial tagtäglich zu leben
Spare Zeit bei der Erholung durch physiotherapeutische Behandlung und 1zu1 Reha- bzw. Fitnesscoaching aus einer Hand
Verlasse dich auf Sicherheit bei der Reha, sodass du zu jeder Zeit die richtigen Übungen machst, dich nicht weiter verletzt und schneller fit bist
Profitiere weiter durch prophylaktische Begleitung, um dich mittel- und langfristig zu stabilisieren und deine Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu optimieren, egal ob du 35 oder 65 Jahre alt bist
Meine Praxis und mein Team
Mit Kopf, Herz und mit Kraft
Deine Gesundheit und Fitness auf ein gesundes Maß zu bringen und zu halten ist unsere Motivation. Als deine Experten arbeiten wir sorgfältig, empathisch und mit Hingabe und sind auf Deine individuelle und ganzheitliche Behandlung und Training spezialisiert, sodass du dich gut aufgehoben fühlst.
Unsere Mission:
Aktivität, Stabilität und Wohlgefühl in deinem Leben zu verankern
AS steht für AKTIVITÄT und STABILITÄT
Aktivität leitet Fortschritt und Proaktivität ein, hin zu deinem noch stabileren, beweglicheren, gesünderen, fitteren, entscheidungskräftigeren Selbst. Dies verleiht dir im Job und im Privatleben und beim Sport noch mehr Energie und Lebensqualität.
Mein weiteres Leistungsspektrum
Behandlungsmethoden:
Kiefergelenksbehandlung
Manuelle Lymphdrainagen
MTT (Medizinische Trainingstherapie)
KGG Krankengymnastik am Gerät
Manuelle Therapie
Lymphdrainagen
Wärmetherapie (Fango, Rotlicht)
Kältetherapie
Faszientherapie
Osteopathie (nur als Privatleistung)
Sportphysiotherapie
CMD Behandlung
Du leidest unter körperlichen Beschwerden?
Grundsätzlich bekommst du Behandlung von chronischen und akuten Schmerzzuständen am gesamten Bewegungsapparat, insbesondere von Alltagsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenprobleme, Kopfschmerzen sowie von körperlichen Folgen von Überlastung, Fehlhaltung und Stresszuständen, funktionellen Störungen am gesamten Körper, Bandscheibenvorfällen, Bandverletzungen und Frakturen, Gelenkarthrosen, künstlichen Gelenken und Unfallfolgen sowie Muskeldysbalancen, Insuffizienzen und myofaszialen Beschwerden. Darüber hinaus profitierst von unserem ganzheitlichen Ansatz aus Behandlung, Training, Einstellung und Ernährung, welcher der Schlüssel sein kann, sodass du die bestmöglichen Ergebnisse erreichst.
Sonstige Informationen über mich
T-Rena, (Rehanachsorge) Medizinisches Gesundheitstraining,
Präventionskurse und Fitness
Schmerzfreier, beweglicher Und fitter Leben.
Wir begleiten dich sicher und mit Wertschätzung zu deinen Gesundheits- und Fitnesszielen und darüber hinaus sparst du eine Menge Zeit, wobei du gleichzeitig auch Geld sparst, indem du professionell begleitet wirst und die Krankenkasse bis zu 100% der Investition in dich übernimmt!