Dr. rer.nat. Gabriele Kuchta

Liebe Besucherin, lieber Besucher,
ich freue mich, Sie auf meinem jameda-Profil begrüßen zu dürfen. Sie finden hier einen Überblick über mein Beratungs- und Behandlungsangebot rund um das Thema Psychotherapie, Hypnose / Kinderhypnose und Psychosomatik, sowie weitere nützliche Informationen zu meiner Praxis für Hypnose- & Klangtherapie in Riedstadt im Kreis Groß-Gerau (Rhein-Main-Gebiet). Neben der Behandlung von Erwachsenen liegt mir die therapeutische Unterstützung von Kindern und Jugendlichen besonders am Herzen.
Auf meiner Homepage der Praxis für Hypnose- & Klangtherapie (www.hypnoseundklang.de) finden Sie weitere Kontaktmöglichkeiten, ein Kontaktformular sowie meine online Terminbuchung über Terminland. Gerne berate ich Sie in einem kostenfreien telefonischen Vorgespräch.
Mein Anliegen ist es, Sie umfassend und persönlich über mein Leistungsspektrum zu informieren und Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten im Bereich der Hypnosetherapie und Kinderhypnose, der Gesprächspsychotherapie sowie EMDR vorzustellen. Die von mir genutzten Methoden haben sich im therapeutischen und medizinischen Bereich erfolgreich zur Unterstützung bei psychischen und psychosomatischen Fragestellungen etabliert.
Sind Sie interessiert? Gerne stehe ich Ihnen für weitere Informationen zur Verfügung. Ich freue mich auf Sie!
Ihre Gabriele Kuchta

Mein Leistungssprektrum:
- Hypnosetherapie für Erwachsene, Jugendliche und Kinderhypnose
- Beratungs- und Unterstützungsangebote für Eltern und Kinder zu Schulproblemen, Themen der kindlichen Entwicklung u. a.
- Unterstützung von Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden
- Anwendung der Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing = Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung)
- Unterstützung bei Ängsten und Traumafolgestörungen

Über mich:
Dr. rer. nat. Gabriele Kuchta
Heilpraktikerin eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
Psychologische Beraterin
zert. Hypnosetherapeutin
zert. Klangtherapeutin
Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e. V. (VFP)

Neue Wege finden ...
Veränderungen sind ein unvermeidlicher Aspekt in unseren Lebensbereichen - oft verbunden mit hohen Anforderungen an die eigene Fähigkeit zur Neuorientierung und Anpassung an veränderte Lebensumstände und Situationen. Wenn dies nicht ausreichend gut gelingt, resultiert ein Gefühl der Überforderung, und die Veränderung wird zur Krise – mit nachhaltigen Auswirkungen auf das persönliche Wohlbefinden und die Gesundheit.
Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu einer gelungenen Neuorientierung und Stärkung Ihrer Persönlichkeit erfolgreich zu unterstützen.
Meine Schwerpunkte:

Hypnosetherapie und Kinderhypnose:
Hypnosetherapie ist eine sanfte und zugleich sehr effektive Methode, in einem Zustand tiefer Entspannung die in jedem Menschen verankerten Fähigkeiten zur eigenen Selbstregulation und die natürlich vorhandenen Selbstheilungskräfte zu fördern. Der hypnotische Entspannungszustand ist dabei ein Bewusstseinszustand, in dem eine Fokussierung nach Innen stattfindet und das bewusste Denken sowie Einflüsse von Außen in den Hintergrund treten können. Dieser Zustand ist damit ein ganz natürlicher und alltäglicher Entspannungszustand, wie er etwa beim Tagträumen, beim Zähneputzen oder Autofahren auftritt.
Die Hypnosetherapie macht sich diesen besonderen Bewusstseinszustand zu nutze, um abseits vom bewussten Verstand und dem kritischen Denken einen leichteren Zugang zur Ebene der Gefühle, der Intuition und der inneren Bilder zu bekommen. Damit gelingt es, die im Bereich des Unterbewussten verankerten Prägungen aufzuspüren, die Ursache sind für belastende Gewohnheiten, Überzeugungen oder Verhaltensmuster, und diese im Sinne einer positiven Selbstregulation anzupassen bzw. zu verändern.
Damit ermöglicht die Hypnosetherapie eine Stärkung der eigenen Fähigkeiten, mit äußeren Einflüssen Belastungen und Veränderungen verträglicher umgehen zu können. Als lösungsorientierte Kurzzeittherapie ist bei der Hypnose ein gutes Ergebnis mit spürbaren Veränderungen oft bereits nach wenigen Sitzungen zu erreichen.

Psychotherapie:
Der Begriff "Psychotherapie" umfasst eine ganze Reihe von Behandlungsmethoden, die geeignet sind, hilfreiche Unterstützung bei psychischen und psychosomatischen Fragestellungen zu geben. Dabei sind psychische und körperliche Beschwerden oft eng miteinander verbunden und bedingen sich häufig gegenseitig. Wichtig ist beim Auftreten körperlicher Symptome in jedem Fall eine fachärztliche Abklärung der möglichen Ursachen. Darauf aufbauend oder ergänzend bieten sich psychotherapeutische Behandlungsmethoden an. Auch bei psychischen Symptomen, wie Ängsten oder Unruhe, ist eine Abklärung möglicher Ursachen durch einen Facharzt anzuraten, um beispielsweise  Medikamentennebenwirkungen oder organisch bedingte Ursachen auszuschließen.
In meiner Praxis finden im wesentlichen folgende Methoden eine Anwendung im Rahmen psychotherapeutischer und psychosomatischer Fragestellungen:
• Hypnosetherapie und Kinderhypnose
• Gesprächspsychotherapie
• EMDR = Eye Movement Desensitization and Reprocessing
• Klangtherapie

Klangtherapie:
Der Einsatz von Klängen und ursprünglichen Instrumenten hat sich in Form der Musiktherapie oder der Klangtherapie mittlerweile in vielen Bereichen etabliert, insbesondere bei psychosomatischen oder psychischen Behandlungen, in Reha-Einrichtungen oder bei der Förderung entwicklungsbeeinträchtigter Kinder und Jugendlicher sowie Erwachsener. Die Klänge sowie die damit verbundenen, auch körperlich spürbaren Schwingungen machen klangtherapeutische Anwendungen zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Elemente der Klangtherapie kommen im Rahmen einer "Psychotherapie ohne Worte" wirkungsvoll zum Einsatz:
Klänge wirken unmittelbar und losgelöst vom Verstand und dem bewussten Denken. Klänge lösen Emotionen aus, wirken stressregulierend und beruhigend. Klänge können helfen, Gefühle besser wahrzunehmen und zu verarbeiten, und sie unterstützen innere Prozesse, wie z. B. bei Entscheidungsfindungen oder Trauerarbeit.
Ebenso wie die Hypnosetherapie ist damit die Klangtherapie eine sanfte und tiefgreifend wirksame Methode, die sich beide in ihrer Anwendung hervorragend ergänzen.

- Hypnosetherapie für Erwachsene, Jugendliche und Kinderhypnose
- Beratungs- und Unterstützungsangebote für Eltern und Kinder zu Schulproblemen, Themen der kindlichen Entwicklung u. a.
- Unterstützung von Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden
- Anwendung der Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing = Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung)
- Unterstützung bei Ängsten und Traumafolgestörungen

• Angst

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• Angststörung

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• ADHS

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• Burnout

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• Bulimie

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• Depressionen

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• Erschöpfung

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• Gewicht

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• Psychosomatische Symptome

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• Panikattacken

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• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

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• Prüfungsangst

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• Sexualstörung

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• Schlaflosigkeit

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• Zwangsstörung