Oberberg Tagesklinik München

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Über uns

Herzlich willkommen

Liebe Besucherin lieber Besucher


wir freuen uns sehr Sie auf unserem jameda-Profil begrüßen zu dürfen.


Die Oberberg Tagesklinik München Bogenhausen befindet sich in zentraler Lage in der Möhlstr. 28. In unmittelbarer Nähe zum Englischen Garten finden Sie einen Ort der Ruhe und Achtsamkeit. Wir richten unsere Behandlungen nach den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft und passen sie an Ihre persönlichen Bedürfnisse an.


Wir möchten unseren Patienten mit unserem modernen Konzept eine ambulante Behandlung bieten die so effektiv wie eine vollstationäre Behandlung ist. Insbesondere bei der Diagnostik berücksichtigen wir ein ganzheitliches Menschenbild und sehen uns neben den körperlichen und seelischen Symptomen auch die gesamte Person an. Für uns spielen auch Ihre Lebenssituation Ihr soziales Umfeld und Ihre Krankengeschichte eine wichtige Rolle. Auf dieser Grundlage möchten wir bestmögliche Therapieergebnisse erreichen und den höchsten Qualitätsansprüchen gerecht werden.


In unserer Einrichtung therapieren wir psychische Störungen mit einer großen Bandbreite an Leistungen aus der Psychiatrie Psychosomatik und Psychotherapie. Daher können wir nahezu das gesamte Spektrum an psychischen und psychosomatischen Erkrankungen bei Erwachsenen abdecken.


Sie würden sich gerne etwas näher mit unserem attraktiven Behandlungssetting vertraut machen? Dann laden wir Sie ein weiterzulesen oder direkt anzurufen unter 089/443543740. Wir sind gerne für Sie da und erklären Ihnen alles was Sie wissen möchten.


Ihr Dr. med. Martin L. Rein
Chefarzt der Oberberg Tagesklinik München Bogenhausen

Tagesklinik München Bogenhausen
Mein weiteres Leistungs­spektrum

Zu unserem Konzept gehören sechs verschiedene Formen der Psychotherapie von der kognitiven Verhaltenstherapie bis zur Cognitive reprocessing therapy. Darüber hinaus bieten wie Ihnen mit Nordic Walking State-of-the-Art-Psychopharmakotherapie und Körpertherapie / Körperpsychotherapie weitere ganzheitliche Therapien die Ihr Wohlbefinden verbessern können und die Psychotherapie sinnvoll ergänzen.


Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

Die Verhaltenstherapie basiert auf der Theorie dass jedes Verhalten erlernt beibehalten aber auch wieder verlernt werden kann. Die moderne (kognitive) Verhaltenstherapie ist dabei als modulares Baukastensystem zu verstehen dessen verschiedene Elemente an die jeweiligen psychischen Krankheits- und Störungsbilder individuell angepasst werden können. Für Depressionen Burnout Angst- sowie Zwangserkrankungen liegen hervorragende Wirksamkeitsnachweise für diese Behandlungsform vor. Die (kognitive) Verhaltenstherapie ist als die Basis der anderen Therapieformen zu verstehen.


Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein verhaltensanalytischer Therapieansatz der darauf abzielt wertebezogenes engagiertes Handeln aufzubauen. Die Behandlung umfasst sechs Komponenten. Sie können sowohl als Haltung des Therapeuten bzw. als Methoden die der Therapeut anwendet interpretiert werden als auch als Fertigkeit ein gemeinsames Verständnis zwischen Patient und Therapeut aufzubauen.


Schematherapie

Als Schema wird ein typisches Muster von Gefühlen Gedanken und Empfindungen bezeichnet die unser Verhalten steuern. Es wird in der Kindheit erlernt und dient dazu die wichtigsten psychischen Grundbedürfnisse eines Menschen zu befriedigen etwa das Bedürfnis nach sicheren Bindungen bzw. zufriedenstellenden Beziehungen oder das Bedürfnis nach Autonomie. Wurden diese Grundbedürfnisse in der Kindheit jedoch häufig nicht befriedigt können ungünstige Schemata entstehen die sich langfristig negativ auf das Leben der Betroffenen und auf ihre Beziehungen zu anderen Menschen auswirken. Ziel der Schematherapie ist es diese Schemata/Muster zu erkennen und im therapeutischen Kontext zu verändern. Hierzu werden vor allem emotionsorientierte Techniken angewendet.


Unified Protocol (UP) zur Behandlung emotionaler Störungen

Sogenannte transdiagnostische Ansätze wie das Unified Protocol (UP) zielen unabhängig von der spezifischen Störung auf krankmachende Prozesse die ganz allgemein zur Entstehung und Aufrechterhaltung psychischer Vulnerabilität beitragen. So basiert das 2012 entwickelte UP auf der Annahme dass die Betroffenen von emotionalen Störungen (wie z.B. Depressionen aber auch Angststörungen und Somatisierungsstörungen) einen dysfunktionalen Umgang mit negativen Gefühlen zeigen. Wir bieten das Verfahren im Gruppensetting in Ergänzung zu den Einzeltherapien an. Die bessere Akzeptanz negativer Gefühle und die Reduktion von Emotionsvermeidung erleichtern die Remission psychischer Symptome aus unterschiedlichen Störungsbereichen und stellen somit eine effiziente Komplementierung der störungsspezifischen Therapie dar.


Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT)

Traumafolgestörungen behutsam aufarbeiten und bewältigen: Die IRRT eignet sich zur Behandlung sämtlicher psychischer Störungen die auf belastenden Erlebnissen beruhen. Die Bilder dieser belastenden Erlebnisse werden durch imaginative Techniken mit therapeutischer Unterstützung so verändert dass sich der Einfluss der belastenden Erlebnisse auf das aktuelle Leben deutlich reduziert.


Cognitive reprocessing therapy (CPT)

Diese Therapieform dient zur Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und damit verbundener Probleme. Ihre Wirksamkeit ist durch viele Studien belegt. Das kognitiv-verhaltenstherapeutische Vorgehen eignet sich besonders für Patienten die Typ-I-Traumata (einmalige traumatische Erfahrungen wie z. B. Unfälle oder Naturkatastrophen) erlebt haben. Aber auch bei der Behandlung von komplexen Traumata hat sich die CPT als wirksam erwiesen. 


Weitere Behandlungsangebote
  • Nordic Walking

  • State of the Art Psychopharmakotherapie

  • Körpertherapie / Körperpsychotherapie

  • Theatertherapie  

  • Entspannungsverfahren (Progressive Muskelentspannung Autogenes Training Yoga)

  • Achtsamkeitstraining

  • Meditation

  • Spezifische ADHS-Trainingsgruppen

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Die Oberberg Tagesklinik München Bogenhausen befindet sich in zentraler Lage in der Möhlstr. 28. In unmittelbarer Nähe zum Englischen Garten finden Sie einen Ort der Ruhe und Achtsamkeit. Wir richten unsere Behandlungen nach den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft und passen sie an Ihre persönlichen Bedürfnisse an.


Wir möchten unseren Patienten mit unserem modernen Konzept eine ambulante Behandlung bieten die so effektiv wie eine vollstationäre Behandlung ist. Insbesondere bei der Diagnostik berücksichtigen wir ein ganzheitliches Menschenbild und sehen uns neben den körperlichen und seelischen Symptomen auch die gesamte Person an. Für uns spielen auch Ihre Lebenssituation Ihr soziales Umfeld und Ihre Krankengeschichte eine wichtige Rolle. Auf dieser Grundlage möchten wir bestmögliche Therapieergebnisse erreichen und den höchsten Qualitätsansprüchen gerecht werden.


In unserer Einrichtung therapieren wir psychische Störungen mit einer großen Bandbreite an Leistungen aus der Psychiatrie Psychosomatik und Psychotherapie. Daher können wir nahezu das gesamte Spektrum an psychischen und psychosomatischen Erkrankungen bei Erwachsenen abdecken.


Sie würden sich gerne etwas näher mit unserem attraktiven Behandlungssetting vertraut machen? Dann laden wir Sie ein weiterzulesen oder direkt anzurufen unter 089/443543740. Wir sind gerne für Sie da und erklären Ihnen alles was Sie wissen möchten.


Ihr Dr. med. Martin L. Rein
Chefarzt der Oberberg Tagesklinik München Bogenhausen

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Mein weiteres Leistungs­spektrum

Zu unserem Konzept gehören sechs verschiedene Formen der Psychotherapie von der kognitiven Verhaltenstherapie bis zur Cognitive reprocessing therapy. Darüber hinaus bieten wie Ihnen mit Nordic Walking State-of-the-Art-Psychopharmakotherapie und Körpertherapie / Körperpsychotherapie weitere ganzheitliche Therapien die Ihr Wohlbefinden verbessern können und die Psychotherapie sinnvoll ergänzen.


Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)

Die Verhaltenstherapie basiert auf der Theorie dass jedes Verhalten erlernt beibehalten aber auch wieder verlernt werden kann. Die moderne (kognitive) Verhaltenstherapie ist dabei als modulares Baukastensystem zu verstehen dessen verschiedene Elemente an die jeweiligen psychischen Krankheits- und Störungsbilder individuell angepasst werden können. Für Depressionen Burnout Angst- sowie Zwangserkrankungen liegen hervorragende Wirksamkeitsnachweise für diese Behandlungsform vor. Die (kognitive) Verhaltenstherapie ist als die Basis der anderen Therapieformen zu verstehen.


Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein verhaltensanalytischer Therapieansatz der darauf abzielt wertebezogenes engagiertes Handeln aufzubauen. Die Behandlung umfasst sechs Komponenten. Sie können sowohl als Haltung des Therapeuten bzw. als Methoden die der Therapeut anwendet interpretiert werden als auch als Fertigkeit ein gemeinsames Verständnis zwischen Patient und Therapeut aufzubauen.


Schematherapie

Als Schema wird ein typisches Muster von Gefühlen Gedanken und Empfindungen bezeichnet die unser Verhalten steuern. Es wird in der Kindheit erlernt und dient dazu die wichtigsten psychischen Grundbedürfnisse eines Menschen zu befriedigen etwa das Bedürfnis nach sicheren Bindungen bzw. zufriedenstellenden Beziehungen oder das Bedürfnis nach Autonomie. Wurden diese Grundbedürfnisse in der Kindheit jedoch häufig nicht befriedigt können ungünstige Schemata entstehen die sich langfristig negativ auf das Leben der Betroffenen und auf ihre Beziehungen zu anderen Menschen auswirken. Ziel der Schematherapie ist es diese Schemata/Muster zu erkennen und im therapeutischen Kontext zu verändern. Hierzu werden vor allem emotionsorientierte Techniken angewendet.


Unified Protocol (UP) zur Behandlung emotionaler Störungen

Sogenannte transdiagnostische Ansätze wie das Unified Protocol (UP) zielen unabhängig von der spezifischen Störung auf krankmachende Prozesse die ganz allgemein zur Entstehung und Aufrechterhaltung psychischer Vulnerabilität beitragen. So basiert das 2012 entwickelte UP auf der Annahme dass die Betroffenen von emotionalen Störungen (wie z.B. Depressionen aber auch Angststörungen und Somatisierungsstörungen) einen dysfunktionalen Umgang mit negativen Gefühlen zeigen. Wir bieten das Verfahren im Gruppensetting in Ergänzung zu den Einzeltherapien an. Die bessere Akzeptanz negativer Gefühle und die Reduktion von Emotionsvermeidung erleichtern die Remission psychischer Symptome aus unterschiedlichen Störungsbereichen und stellen somit eine effiziente Komplementierung der störungsspezifischen Therapie dar.


Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy (IRRT)

Traumafolgestörungen behutsam aufarbeiten und bewältigen: Die IRRT eignet sich zur Behandlung sämtlicher psychischer Störungen die auf belastenden Erlebnissen beruhen. Die Bilder dieser belastenden Erlebnisse werden durch imaginative Techniken mit therapeutischer Unterstützung so verändert dass sich der Einfluss der belastenden Erlebnisse auf das aktuelle Leben deutlich reduziert.


Cognitive reprocessing therapy (CPT)

Diese Therapieform dient zur Behandlung der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und damit verbundener Probleme. Ihre Wirksamkeit ist durch viele Studien belegt. Das kognitiv-verhaltenstherapeutische Vorgehen eignet sich besonders für Patienten die Typ-I-Traumata (einmalige traumatische Erfahrungen wie z. B. Unfälle oder Naturkatastrophen) erlebt haben. Aber auch bei der Behandlung von komplexen Traumata hat sich die CPT als wirksam erwiesen. 


Weitere Behandlungsangebote
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  • State of the Art Psychopharmakotherapie

  • Körpertherapie / Körperpsychotherapie

  • Theatertherapie  

  • Entspannungsverfahren (Progressive Muskelentspannung Autogenes Training Yoga)

  • Achtsamkeitstraining

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Oberberg Tagesklinik München
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Erfahrungsberichte (40)

40 Bewertungen

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    Ich habe Frau Halla als Therapeutin in der Oberberg Tagesklinik Bogenhausen kennengelernt. Die Termine waren immer von Herzlichkeit und großer Kompetenz geprägt. Ihre Art und Gabe war mit entscheidend für den Behandlungserfolg während des Aufenthaltes und darüber hinaus. Vielen Dank!

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Verhaltenstherapie  • 

    Frau Halla ist eine erstklassige, mitfühlende und herzliche Therapeutin. Ich erleide seit mehreren Jahren immer wieder schwere Depressionen, die klinisch behandelt werden müssen. Momentan ist Frau Halla meine aktive Therapeutin diese schwierige Zeit gemeinsam zu vollziehen. Die Schematherapie, inklusiver der "Stuhl"-Therapie, in der man die Rollen zwischen Kritiker, seinem eigenen beängstigten Ich und seinem Wohlfühlenden Begleiter (Erwachsenes Ich) wechselt, helfen mir sehr meine eigene Situation zu verstehen und aus den jeweiligen Situationen zu wachsen.
    Ich erkenne diese Form der Therapie als sehr erfolgreich und hoffe, dass ich ähnliche Lebenssituationen in Zukunft nicht mehr mit einer Krise erleben werden, sondern sie mit den neuen, gesunden Strukturen in meinem Kopf meistern kann und nicht an Schwierigkeiten zerbreche.

    Frau Halla ist sehr kompetent und extrem gut qualifiziert.
    Dabei steht Menschlichkeit und die professionelle Sympathie zueinander stets im Vordergrund.

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Verhaltenstherapie  • 

    Ich hatte das besondere Privileg, von Frau Halla betreut zu werden. Ich kam mit einer Midlife-Crisis-Depression in die Oberberg-Klinik, und dank ihrer Professionalität, ihrer klaren Anweisungen und ihres einfühlsamen Wissens fühle ich mich bestens für die kommenden Herausforderungen gerüstet und habe eine beruhigende Gelassenheit für das Vergangene gefunden. Ihr klares Engagement und ihre Wirksamkeit wurden nicht nur von mir in unseren Einzelsitzungen, sondern auch von der Gruppe sehr geschätzt, in der sie uns durch das Schemamodell führte.

    Ich bin dankbar für die zehn gemeinsamen Wochen und fühle mich gut vorbereitet und voller Hoffnung für die Zukunft.

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Andere  • 

    Ich lernte Frau Rockinger in meiner Zeit in der Oberbergtagesklinik kennen. Da ich schon viel Erfahrung mit Therapeuten sammeln durfte und für mich herausgefunden habe, was mich wirklich in die Heilung bringt, waren meine Erwartungen entsprechend hoch. Umso mehr war ich von ihr als Mensch und Therapeutin sehr beeindruckt. Sie ist offen, warmherzig, empathisch und gleichzeitig professionell und strukturiert. Was sie besonders auszeichnet ist ihre absolute Präsenz. Sie bleibt zu jedem Moment eng verbunden und begleitet einen durch alle kognitiven und emotionalen Prozesse. Was sie geschafft hat, gelingt wenigen Therapeuten- sie hat mich ins Spüren gebracht und manch verletzte Anteile konnten durch ihre traumasensible Art integriert bzw. geheilt werden.
    Nochmals ein großes Dankeschön für ihre wertvolle Arbeit.

     • M.Sc. Psych. Susanne Rockinger • Andere  • 

    Frau Halla ist eine großartige Therapeutin. Ich kann sie nur höchstens empfehlen, unsere Sitzungen waren absolut ausschlaggebend für meine Behandlung.

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Verhaltenstherapie  • 

    Ich war bei Frau Halla in psychotherapeutischer Behandlung wegen einer diagnostizierten Depression sowie einer Angst- und Panikstörung.

    Ihr Talent ist außergewöhnlich! Sie ist präzise und einfühlsam, organisiert und strukturiert, fachlich auf dem neuesten Stand und hat die Gabe, gemeinsam hinter die Fassade zu blicken.

    Insbesondere die Schema-Therapie ermöglicht es mir, reflektierter zu sein, dysfunktionales Verhalten zu erkennen und meine Befürfnisse klar zu identifizieren.

    Mit Ihrer wertvollen therapeutischen Arbeit hat Sie mich meinem Ziel „ein erfüllteres Leben zu führen“ ein wesentliches Stück näher gebracht.

    Ich bedanke mich herzlichst und kann eine klare Empfehlung aussprechen.

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Verhaltenstherapie  • 

    Frau Rockinger hat mich über ein Jahr lang therapeutisch unterstützt. Sie war die ideale Therapeutin für mich, da sie es geschafft hat schnell eine vertrauensvolle, authentische und wohlwollende Umgebung zu schaffen. Ich hatte das Gefühl, dass ich mich sowohl mit schweren Themen und Traumata aus der Vergangenheit, als auch mit aktuellen Ereignissen offen an Frau Rockinger wenden konnte. Neben dem "Safe Space" den Frau Rockinger erfolgreich geschaffen hat, zeichnet sie sich auch durch ihr ausgeprägtes Fachwissen aus, das sie sehr gut in verständliche, kontextuale, bildhafte Sprache übersetzen kann.
    Frau Rockinger hat ein feines Gespür für die aktuelle Stimmung von PatientInnen und passt flexibel auch die Agenda daraufhin an, sodass auch spontan aktuelle Fragestellungen Platz finden.
    Ebenfalls möchte ich hervorheben, dass ich Frau Rockinger als authentisch-mitfühlende, empathische Person erlebt habe, die nahbar wirkt und dabei zu 100% integer und professionell arbeitet.
    Vielen Dank!!!

     • M.Sc. Psych. Susanne Rockinger • Andere  • 

    Frau Halla war in der Tagesklinik über 6 Wochen meine Bezugstherapeutin. Ich habe Frau Halla als außergewöhnlich einfühlsam, kompetent, zugänglich und flexibel erlebt. Vor allem ihre Kompetenz in der Schematherapie und Verhaltenstherapie haben sehr schnell zu meinem Behandlungserfolg beigetragen. Vielen herzlichen Dank für die Unterstützung, Frau Halla!

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Verhaltenstherapie  • 

    Nachdem ich bereits sieben Monate in ambulanter Therapie wegen Burnout und Depression war, jedoch keine Fortschritte mehr erlebte, führte mich mein Weg in die Oberberg Tagesklinik München Bogenhausen. Dort begleitete mich Frau Halla als Bezugstherapeutin mit viel Empathie und Fachkompetenz. Mit ihrer Unterstützung und der gezielt eingesetzten Schematherapie konnte ich nach sechs Wochen aus der Depression herausfinden – es war, als würde ich einer dunklen Höhle entkommen. Frau Halla besitzt ein ausgeprägtes Fachwissen, das sie klar und nachvollziehbar vermittelt. Die Therapie sowie das ganzheitliche, strukturierte Konzept der Klinik haben entscheidend zu meiner Genesung beigetragen. Anfangs kaum vorstellbar, fühlte ich mich nach sechs Wochen innerlich geheilt. Vier Wochen nach dem Aufenthalt hat sich dieses Gefühl nicht nur bestätigt, sondern weiter gefestigt. Dafür bin ich zutiefst dankbar. Vielen herzlichen Dank, liebe Frau Halla!

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Verhaltenstherapie  • 

    Ich war vier Wochen in der Tagesklinik Oberberg Bogenhausen und hatte bei Frau Halla die Einzeltherapie. Schon im ersten Gespräch habe ich mich total wohlgefühlt – sie ist sehr empathisch, stellt die richtigen Fragen und geht auf alles ein, was einem wichtig ist. Ich konnte mich schnell öffnen und habe mich durchgehend ernst genommen und verstanden gefühlt. Besonders geholfen hat mir, dass sie meine Persönlichkeit sehr gut erkannt hat und mir konkrete Themen mitgegeben hat, an denen ich arbeiten kann. Ich fühlte mich dadurch bestärkt und konnte innerlich viel Druck abbauen. Auch ihre humorvolle, herzliche Art hat mir sehr gut getan. Sie war immer gut vorbereitet, die Sitzungen haben aufeinander aufgebaut und waren auch inhaltlich sehr hilfreich. Auch in der Gruppentherapie war sie super. Man merkt einfach, dass sie ihren Job mit echter Leidenschaft macht. Vielen Dank für die wertvolle Unterstützung!

     • PP M.Sc. B.Ed. Christina Elisabeth Halla • Andere  • 
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