Praxis Jörn von Grabe Heilprakt. für Psychotherapie
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Praxis Jörn von Grabe Heilprakt. für Psychotherapie
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Erfahrungsberichte (5)
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Ich habe mich jederzeit ernst genommen und verstanden gefühlt von Jörn. Er nimt sich viel Zeit, erklärt Zusammenhänge sehr nachvollziehbar und stellt genau die richtigen Fragen, damit man selbst erkennt, wo die eigentlichen Probleme liegen. Durch die Therapie konnte ich lernen, mehr auf mich selbst zu achten, meine Bedürfnisse besser zu kommunizieren und mehr Selbstsicherheit aufzubauen. Das hat mein Wohlbefinden enorm verbessert. Ich fühle mich heute fitter, stabiler und insgesamt viel besser!
Ich bin zu Jörn gekommen mit einem Problem, das ich seit sehr vielen Jahren mit mir herumtrage. Was mich wirklich überrascht hat: Er konnte mir sehr gezielt und erstaunlich schnell dabei weiterhelfen – auf eine Art, die ich so vorher nicht erlebt habe. Er ist ein super Kerl. Offen, ehrlich, direkt – und gleichzeitig einfühlsam. Was ich besonders schätze, ist seine umfassende Sicht auf die Dinge, auf die unterschiedlichen Aspekte des Lebens, und seine echte Offenheit gegenüber dem Menschen, der vor ihm sitzt. Man fühlt sich sofort angenommen und verstanden. Ich bin sehr froh, dass ich den Weg zu ihm gefunden habe, und kann ihn von Herzen weiterempfehlen.
Ich war inzwischen mehrfach bei Jörn und kann ihn wirklich empfehlen. Ich kannte ihn bereits aus dem Schwimmtraining und hatte dadurch von Anfang an Vertrauen. Das war für mich wichtig, weil ich mich nicht leicht tue, mich einem Therapeuten anzuvertrauen, wenn ich die Person vorher nicht kenne.
Er arbeitet sehr ruhig, respektvoll und gleichzeitig klar und strukturiert. Er stellt die richtigen Fragen, ordnet die Themen verständlich ein und leitet daraus konkrete nächste Schritte ab. Nach jeder Sitzung gehe ich sortierter raus, mit mehr Ruhe im Kopf und mit Werkzeugen, die im Alltag tatsächlich helfen.
Was ich besonders schätze: Man fühlt sich ernst genommen, aber nicht bemitleidet – und es bleibt immer lösungsorientiert. Wer wirklich etwas verändern will und dafür einen klaren, verlässlichen Rahmen sucht, ist hier sehr gut aufgehoben.
Seit einigen Monaten bin ich nun bei Jörn in Behandlung und von seiner Arbeit und seinem Ansatz begeistert! Er vereint herausragende Fachkompetenz mit echter Empathie und schafft es, das Beste aus einem herauszuholen.
Seine Methode ist einfühlsam, aber auch fordernd, was zu schnellen Fortschritten führt. Ich sehe heute Lösungen wo vorher Probleme waren und neue Chancen statt Hindernisse. Durch ihn habe ich meine innere Stärke und mein wahres Potenzial entdeckt. Vielen Dank!"
Jörn begegnete ich zum ersten Mal im Sommer 2025. Damals habe ihn kontaktiert, weil es mir psychisch nicht gut ging. Ich hatte eine Angststörung und starke Depressionen. Als ich das erste Gespräch mit Jörn hatte, wusste ich direkt, dass er mir weiterhelfen kann. Nach einigen Sitzungen bei ihm ging es mir Stück für Stück mental besser. Durch die Aufarbeitung von Traumata und der Kindheit konnte ich nach und nach Verhaltensmuster erkennen und diese durch Strategien aufarbeiten und Angstzustände minimieren. Wenn ich jemanden, der in der gleichen Lage ist dazu animieren kann, dann tu es, kein anderer wird’s für dich tun! Man selbst muss wollen, von alleine bewirkt es keine Wunder, aber ein Jörn gibts nicht so oft und er konnte mir dabei helfen wieder ein Stück lebenswerter zu leben. Fettes Danke :)