Heike Wittmann

Das Leben läuft selten so wie man es sich wünscht oder plant
Zeiten der Veränderung der Neuorientierung oder des Verlustes werden uns zugemutet. Diese Phasen können uns an unsere persönlichen Grenzen bringen. Hinzu kommen beruflicher Zeitdruck hohe Leistungsanforderungen persönlicher Stress und der eigene Anspruch „Allem“ gerecht zu werden. Zusätzlich scheint „Nichts“ mehr sicher zu sein.

Manchmal wird uns unsere Vergangenheit zur Last
Trauer Wut oder Hoffnungslosigkeit machen sich in unserem Leben breit so dass wir kaum Kraft für unseren Alltag und wenig Mut für Veränderungen haben. Die Last unseres Lebens wird zu schwer. Und dann braucht man jemanden der aktiv zuhört versteht und hilft die Puzzleteile unseres Lebens wieder einzuordnen.

Als Ihr Begleiter in Ihrer individuellen Lebenssituation und helfe ich Ihnen Ihre eigenen Ressourcen und Lösungen zu entdecken.

Ich freue mich darauf Sie auf Ihrem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.
Ihre Heike Wittmann

1970 wurde ich in Augsburg geboren bin verheiratet und habe drei erwachsene Kinder.

Aus meinem Erstberuf als Mediengestalterin fließen Kreativität und Wissen um Bildsprache und Farbsymbolik in meine Therapiearbeit ein.

Es ist mir ein Herzensanliegen Menschen wieder in Beziehung zu bringen: mit sich selbst mit anderen oder auch mit Gott.

Dies geschieht durch annehmen wertschätzen aktivem Zuhören nachfragen und verstehen. Dabei sehe ich mich als Ihr Begleiter in Ihrer aktuellen Lebensphase.

Viel Erfahrung konnte ich in langjähriger ehrenamtlicher Seelsorgearbeit sammeln. Um auch therapeutisch tätig werden zu können habe ich mich zur Heilpraktikerin für Psychotherapie weitergebildet.

Eine psychotherapeutische Beratung zu beginnen ist ein großer Schritt. Gerne unterstütze Sie darin neue Perspektiven und Wege zu finden. Durch meine Arbeit mit fundiert tiefenpsychologischen und gesprächstherapeutischen Methoden können Sie zu sich selbst zurückfinden und damit zu Selbstvertrauen und innerer Gelassenheit! Meine Praxis befindet sich in Wernsbach 32 91166 Georgensgmünd im Landkreis Roth. Vereinbaren Sie jederzeit einen Termin bei mir - für Ihr Vertrauen bedanke ich mich bereits jetzt.

Zeiten der Veränderung der Neuorientierung oder des Verlustes werden uns zugemutet. Diese Phasen können uns an unsere persönlichen Grenzen bringen. Hinzu kommen beruflicher Zeitdruck hohe Leistungsanforderungen persönlicher Stress und der eigene Anspruch „Allem“ gerecht zu werden. Zusätzlich scheint „Nichts“ mehr sicher zu sein. Das kann zu dem Gefühl alltäglicher Überforderung dem Verlust an Freude und Lebenskraft oder auch zu Schlafstörungen und Abhängigkeiten führen. Trauer Wut oder Hoffnungslosigkeit machen sich in unserem Leben breit so dass wir kaum Kraft für unseren Alltag und wenig Mut für Veränderungen haben. Die Last unseres Lebens wird zu schwer. Und dann braucht man jemanden der aktiv zuhört und hilft die Puzzleteile unseres Lebens wieder einzuordnen.

Raus ins Grüne: Neben dem klassischen therapeutischen Setting bei dem sich Klient und Therapeut in einem Raum gegenübersitzen biete ich zusätzlich gemeinsame Spaziergänge an. Von der Praxis aus gehen wir direkt in die Natur um dort im Austausch nicht nur den Geist und die Seele sondern auch den Körper zu bewegen - auch so kann psychotherapeutische Beratung aussehen.

Ich freue mich darauf Sie auf Ihrem individuellen Weg ein Stück begleiten zu dürfen! In meiner Praxis setze ich meine ganze Erfahrung als Heilpraktikerin für Psychotherapie ein um mich Ihren Lebensthemen zu nähern Ihnen in schwierigen Lebensphasen beizustehen und Sie bei den ersten Schritten in Richtung einer Lösung zu unterstützen.

Um als Heilpraktikerin kompetent arbeiten zu können nehme ich an Weiterbildungen & regelmäßiger Supervision teil.

Aufatmen meiner Seele - intuitives Malen

Im Kreis von 8-10 Personen werden wir uns für zwei Stunden eine Auszeit gönnen und uns gleichzeitig auch herausfordern lassen. Mit Acrylfarben gestaltet jeder Teilnehmer seine bzw. ihre Leinwand. Wähle deine Farben und lasse dich überraschen! Deine innerste Seele bekommt so Raum sich auszudrücken. Dadurch können wertvolle Impulse für dich wahrnehmbar die deinen Alltag bereichern und dir helfen Mut für einen nächsten Schritt zu finden. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ kein „hässlich“ oder „schön“. Es ist eine Zeit des Ausprobierens und Entdeckens.

Das Material wird gestellt. Da wir intuitiv malen brauchst du auch keine Vorlagen mitbringen. Der Ablauf des Seminars erfolgt unter Anleitung. Bitte alte Kleidung tragen oder eine Schürze mitbringen. Der Kurs findet in der Regel im Freien statt um Licht und Freiraum zum Aufatmen zu haben.

Beitrag pro TeilnehmerIn 45,00 Euro.

Der nächste Kurs findet im Frühjahr 2023 statt.

Es besteht auch die Möglichkeit mich mitsamt dem Material zu einem Kurs in eine Gruppe einzuladen. Weitere Informationen und Anmeldung über eine Mail an mich.

• Burnout

---

• Depressionen

---

• Angst

---

• Krisen

---

• Schlafstörungen

---

• Trauer

---

• Neuorientierung