Dipl.-Psych. Henry Wegner

Bei meiner Suche nach einem Traumatherapeuten bin ich auf Herrn Wegner gestoßen.
Bereits im Erstgespräch konnte ich eine Vertrauensbasis zu ihm finden, die sich über unsere mehrjährige Arbeit vertieft hat.
Die anfängliche Spaltentechnik half, das Wesentliche einzugrenzen. Schon in dieser Phase konnte ich eigene Erkenntnisse aber auch Hinweise und Ratschläge von Herrn Wegner in meinem sozialen Umfeld ein- und umsetzen.
Die später angewandte EMDR-Methode führte mich erstaunlich schnell zu gleich mehreren traumatischen Ereignissen, die ich so mit ihm zusammen aufarbeiten konnte.
Das gelang insbesondere durch die von Herrn Wegner geschaffene vertrauensvolle Atmosphäre. Er ist mir offen begegnet, ohne Erwartungsdruck. Ich hatte die Zeit, die ich brauchte.
Ich bin Herrn Wegner sehr dankbar und kann ihn jederzeit weiter empfehlen.

Als ich mich vor einiger Zeit bei Herrn Wegner in Therapie begab, plagten mich
Schlaflosigkeit, Albträume, Ängste und Depressionen. Nach einer ausführlichen Diagnose und Aufnahme als Patient sprach mir Herr Wegner seine Zuversicht aus, dass wir einen Großteil meiner Probleme, in der für unsere Zusammenarbeit zur Verfügung stehenden Zeit, in den Griff zu bekommen. Diese positive Aussicht war, in der von mir als ausweglos wahrgenommen Situation, außerordentlich wertvoll.
Tatsächlich konnte ich dank Herrn Wegner mehr Altlasten ablegen und mich persönlich weiterentwickeln, als ich es in der dazu relativ kurzen Zeit für möglich gehalten hätte.
Um die Behandlungsziele zu erreichen, kamen dabei unter anderem die EMDR-Methode, Hypnotherapie sowie die Spaltentechnik zum Einsatz, welche ich alle als sehr hilfreich empfand. Auch die wissenschaftliche Arbeitsweise und proaktive Behandlungsplanung, in die ich als Patient stets einbezogen wurde, möchte ich an dieser Stelle hervorheben.
Abschließend möchte ich mich hier noch einmal herzlich für die Zusammenarbeit bedanken. Heute kann ich sagen, dass es mir gut geht. Außerdem bin ich mir sicher, dass ich mich aufgrund von in der Behandlung erlerntem, auch in Zukunft persönlich weiterentwickeln kann.

Ich habe mich 2020 in eine psychotherapeutische Behandlung bei Herrn Wegner begeben aufgrund eines schweren Verlaufs einer Essstörung.
Mit Herrn Wegner begann ich also die Therapie und schon schnell zeigten sich die ersten Erfolge. Wir ergründeten welche Ursachen sich eigentlich hinter der Anorexie versteckten und erkannten schnell dass das restriktive Essverhalten nur die Auswirkung negativer Erfahrungen war.
Daraufhin versuchten wir mithilfe von der EMDR Methode die negativen Erfahrungen aufzuarbeiten. Ich durfte jedoch jede Therapiesitzung selbst entscheiden wie ich meine Stunde gestalten wollte.
Ich habe mich bei Herrn Wegner immer sehr wohl gefühlt, ich hatte einen sicheren und vertrauten Raum um meinen Gefühlen freien Raum zu lassen. Herr Wegner hatte stets eine sehr positive, lustige und aufmunternde Art und Weise mit mir zu reden und trotzdem fühlte ich mich immer ernstgenommen. Ich konnte Herr Wegners Ratschläge sehr oft in meinem Alltag anwenden und so wurde ich nicht nur selbstbewusster, sondern ich konnte auch die Anorexie hinter mir lassen und mich auf das eigentliche Leben konzentrieren.
Ich kann mich nur bei Herrn Wegner bedanken, denn die Zeit bei ihm war mehr als hilfreich.

Schlechte Erfahrungen in meiner Kindheit und eine große Belastung durch meine berufliche Tätigkeit, haben dazu geführt, dass ich verschiedenste Beschwerden hatte, so zum Beispiel Schlaflosigkeit, innere Unruhe, soziale Ängste und depressive Verstimmungen. Meine Lebensqualität litt darunter sehr stark und deswegen habe ich eine Therapie bei Herrn Wegner begonnen.
Herr Wegner war während der gesamten Behandlungszeit stets respektvoll, interessiert und wertschätzend und ich fühlte mich und meine Anliegen zu jeder Zeit ernst genommen. Er schaffte es eine angenehme Gesprächsatmosphäre zu schaffen, in der ich mich wohlfühlte und mich traute mich zu öffnen. Mich beeindruckte das große Fachwissen Herrn Wegners, was mir auch viele neue Blickwinkel eröffnete. Herrn Wegner bewies immer wieder sein Fingerspitzengefühl, indem er mir genau so viel zumutete, wie gut für mich war. Seine Flexibilität ermöglichte es, dass ich am Anfang jeder Sitzung festlegen konnte, welche Behandlungsform meine heutige Tagesform zulässt.
Nun, nach Beendigung der Behandlung, führe ich ein vollkommen anderes Leben, sowohl nach außen hin, als auch innerlich. Mit vielen Geschehnissen aus der Vergangenheit konnte ich dank der Therapie abschließen, so dass mich diese nicht mehr belasten. Ich bin viel selbstbewusster geworden, stehe mehr für mich und meine Bedürfnisse ein, fühle mich im Allgemeinen wohler und gehe positiver durchs Leben. Auch habe ich für herausfordernden Zeiten und Situationen Methoden zur Hand, um diese gut zu meistern.
Ich bin unendlich froh und dankbar, dass ich gerade bei Herrn Wegner in Behandlung war und kann ihn und seine Arbeit sehr weiterempfehlen.

Ich habe mich mit Anfang 20 in eine psychotherapeutische Behandlung bei Herrn Wegner begeben, da ich zu diesem Zeitpunkt unter Depressionen und Ängsten litt, die es mir sehr schwer machten, mein Leben so zu gestalten, wie ich es mir wünschte.
Da ich noch nie eine Therapie gemacht hatte, wollte ich zunächst einfach nur schnelle Hilfe im Umgang mit meinen Tiefs finden, wie mir aber schnell klar wurde, geht dies am besten Hand in Hand mit einer Ursachen-Findung. So arbeitete ich geleitet von Herrn Wegner die nächsten Jahre über mit der EMDR Methode am Aufarbeiten von negativ belasteten Erinnerungen. Dies war natürlich nicht immer einfach oder angenehm, aber Herr Wegner war immer an meiner Seite, mit einer sehr professionellen und einfühlsamen Art.
Ich konnte dabei Tagesform-abhängig wählen, ob ich eine EMDR- oder eine eher Gesprächs-fokussierte Sitzung haben möchte. So war nicht nur die Vergangenheit im Fokus, sondern auch stets mein aktueller Alltag und akute Probleme bzw. Anliegen darin.
Besonders positiv hervorheben möchte ich, dass Herr Wegner mich immer hat fühlen lassen, als wäre ich quasi die einzige Patientin bei ihm. Er wusste immer mit Leichtigkeit was in vergangenen Stunden besprochen wurde und hatte somit immer den gesamten Kontext "meiner Geschichte" vor Augen, was in den Gesprächen sehr angenehm war.
Ich habe in dieser Zeit sehr viel über mich selbst gelernt und habe heute noch oft Ratschläge aus den Therapiestunden im Kopf. So kann ich gegenwärtig z.B. viel besser schlechte Gefühle einordnen und lasse mich nicht mehr von ihnen einnehmen, wie es früher oft der Fall war.
Ich schätze mich sehr glücklich über die Behandlung von Herrn Wegner und bin mir sicher, mein Leben lang davon profitieren zu können.

Mit starken Panikattacken bin ich, über eine Empfehlung, zu Herr Wegner gekommen. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich nicht wie ich mir selbst helfen sollte und war sehr verzweifelt über meine Lage. Von Anfang an hat mich Herr Wegner mit all meinen Themen ernst genommen und es war mir möglich über jedes Anliegen offen zu sprechen. Egal welche Ängste ich hatte, er hatte immer ein offenes Ohr und hat mir viele Erkenntnisse über mich und den Umgang mit mir selbst geschenkt. Stets professionell, dennoch mit Humor und sehr verständnisvoll habe ich ihn über die gemeinsame Zeit kennenlernen dürfen. Sehr schön finde ich zudem das seine Patienten keine "Nummer" sind und es nicht jedesmal wieder Erklärungsbedarf geben musste. Meine Thematiken waren ihm stets bekannt und er hat mir oft wichtige Verbindungen zwischen dem Hier und Jetzt und meiner Vergangenheit geben können. Zudem hat er Behandlungsmethoden gut erklärt und aufgeschlüsselt welche Vorgänge in unserem Gehirn vor sich gehen, wenn sich beispielsweise eine Panikattacke bemerkbar macht.

Nach nur wenigen Sitzungen ging es mir schon um einiges besser. Jetzt zwei Jahre später kann ich sagen das ich durch Herr Wegner im Leben angekommen bin und gut für mich selbst sorgen kann. Ich höre nun gut auf meinen Körper und was ich selbst brauche, schaue mir Gefühle und Gedanken an aber falle ihnen nicht mehr zum Opfer. Ich bin sehr dankbar einen so kompetenten Therapeuten gefunden zu haben, der mich in dieser Zeit begleitet hat.

Herr Wegner hatte mich mehrere Jahre (mit Unterbrechungen durch mich selbst) begleitet. Kein Thema war Tabu und ich hätte über alles reden können. Er war immer sehr höflich, wahrte die Umgangsformen, bewunderswert waren seine Art zu analysieren, das enorme Wissen veständlich je nach Situation zu erklären und seine enendliche Geduld. Man wurde in keine Schiene geschoben und nichts hat er einem aufgedrängt. Terminvergabe war schnell und er war immer sehr zuverlässig. Ich habe die Therapie von mir aus beendet da es für mich kein weiterkommen gibt und es zu vieles gibt über das ich nie reden kann, ich schaffe es einfach nicht. Aber ich habe einiges gelernt und kann mir manches erkären. Das reicht, mehr kann ich nicht mehr erreichen. Was ich sehr gut fand, seine ehrliche Art und ich fragen konnte was mich beschäftigte und immer eine aufrichtige Antwort bekam. Da ich mich selbst als schrägen Vogel bezeichne (etwas chaotisch lustig für andere) gefiel mir auch der Humor und nicht nur das ewig böse zu sehen oder alles noch mehr zu dramatisieren. Dafür bin ich sehr dankbar an diesen Psychotherapeuten und Menschen besuchen und Termine wahrnehmen durfte. Absolut empfehlenswert, der Beste und vertrauenswürdigste. DANKE!!!!

Bevor ich den Schritt zu Herrn Wegner wagte, ging es mir weder körperlich, noch psychisch gut. Auslöser dafür waren frühkindliche Erfahrungen, die zunehmend aktuellen Bezug fanden. Mit neuen Lebenssituationen konnte und wollte ich nicht umgehen. Gefühle hatte ich gelernt zu verstecken. Umso größer war die Herausforderung für mich, mich zu öffnen. Herr Wegner war mir gegenüber seit dem ersten Moment respektvoll, freundlich und absolut kompetent. Durch seine ruhige und warmherzige Art, habe ich mich zu jedem Zeitpunkt verstanden und beachtet gefühlt. Nach einem Jahr Therapie kann ich dank Herrn Wegner sagen, dass es mir heute besser denn je geht. Ich bin mit mir, meinem Leben und meinen Gefühlen im Reinen. Auch wenn der Weg dahin sicher nicht einfach war und von vielen Hürden und Überwindungen geprägt war, war die Therapie mit Herrn Wegner das Beste, was mir hätte passieren können. Zu keinem Zeitpunkt fühlte ich mich unwohl oder hatte Angst, etwas zu erzählen. Egal wie klein das Problem war, niemals hat Herr Wegner mir das Gefühl gegeben, meine Sorgen wären umbedeutsam. Durch ihn habe ich gelernt, die Dinge zu sehen wie sie sind und mir selbst die Zeit zu geben, die ich brauche. Dass Andere und deren Gefühle nicht wichtiger sind als ich selbst, habe ich dank der Therapie erkannt. Heute weiß ich, dass ich schwere Zeiten hinter mir habe und diese auch als solche empfinden darf. Heute weiß ich, dass Gefühle nichts sind, für die es sich zu schämen lohnt.
Ich kann Herrn Wegner aus voller Überzeugung und aus tiefstem Herzen jedem empfehlen, der bereit ist, an sich zu arbeiten. Mit seiner klugen, charmanten und respektvollen Art, hat er mir stets das Gefühl vermittelt, willkommen zu sein. Dass es mir besser geht und den für mich besten Weg zu finden, stand für ihn immer an erster Stelle.. Ich kann Herrn Wegner nur von Herzen danken. Ihm verdanke ich, dass ich heute die bin, die ich immer sein wollte. Ihm verdanke ich, dass ich heute ein glückliches und gesundes Leben führe.

Ich bin zu Herrn Wegner gekommen, da ich leider unter Panikattacken gelitten habe.
Herr Wegner hat mir wirklich sehr geholfen und dafür bin ich ich ihm sehr dankbar,
Er hat mir immer Sicherheit vermittelt und war für mich da, das hat mit sehr geholfen.
Herr Wegner ist sehr freundlich und sehr vertrauenswürdig, erfahren und er ist sehr kompetent.
Wir haben nach einigen Gesprächen ein Training mit Atem Übungen gemacht, die mich in Panik versetzt haben, zuerst zusammen in der Stunde und danach habe ich diese Zuhause mehrere Wochen gemacht, das war sehr schwierig für mich und hat sehr viel Kraft gekostet, aber es hat sich gelohnt, da ich danach durch die Konfrontation nicht mehr die Panikattacken bekommen habe.
Danach haben wir eine Desensibilisierung der Ereignisse der Vergangenheit gemacht um die Auslöser zu neutralisieren.
Am Anfang war das auch sehr hart, weil es sich so angefühlt hat als wäre ich wieder dort.
Zum Glück wurde dieses Gefühl mit der Zeit immer besser.
Ich bin sehr froh, dass ich es durchgehalten habe, es war nicht einfach auch mit den äußeren Umständen mit der Pandemie.
Herr Wegner hat immer sehr gut zugehört und hat mich unterstützt und begleitet.
Er ist wirklich für seine Patienten da.
Zum Glück geht es mir jetzt besser, ich habe keine Panikattacken mehr und kann dadurch wieder unbeschwert am Leben teilnehmen und wieder das Leben genießen.
Ich bin Herrn Wegner sehr dankbar, er hat mir sehr geholfen, daher kann ich ihn nur empfehlen.

Nach schwieriger Kindheit und Jugend kam in Kombination mit meiner Doktorarbeit mein finaler Zusammenbruch, der mich dazu bewegte, endlich eine Therapie anzustreben.
Zum damaligen Zeitpunkt waren schon Emails ein Hindernis, mein Selbstvertrauen dahin, meine Gedanken vor allem düster. Trotzdem konnte ich bei Herrn Wegner schnell als Patientin aufgenommen werden.

Herr Wegner konnte mich damals durch seine Professionalität und wissenschaftliche Arbeitsweise überzeugen, sodass ich, obwohl ich damals Schwierigkeiten hatte Vertrauen zu fassen, von der Sinnhaftigkeit der Therapie überzeugt war. Mit Hilfe der EMDR konnte ich in vergleichsweise kurzer Zeit meine Kindheitstraumata gänzlich bearbeiten und desensibilisieren und somit Platz für neue, positive Emotionen schaffen.
Überdies hinaus hat er mir vor allem Werkzeuge an die Hand gegeben, besser einzuschätzen, was ich annehmen muss, was ich wirklich in der Hand habe und welchen Dingen ich in meinem heutigen Leben Platz einräumen möchte.

Vieles fühlt sich nach so vielen, eingeschränkten Jahren noch seltsam und ungewohnt an, aber ich habe das Gefühl, endlich auf meinem Weg zu sein.