Über mich
Liebe Patienten
in meiner Praxis "EIGENzeit" für Pychotherapie arbeite ich mit Erwachsene und Jugendliche (ab 16 Jahre) individuell mit unterschiedlichen Methoden. Mein Schwerpunkt liegt dabei auf der kognitiven Verhaltenstherapie und Traumatherapie. Auf diesem jameda-Profil können Sie sich vorab über meine methodischen Ansätze informieren. Sollten Sie Fragen haben können wir diese gerne in einem ersten persönlichen Gespräch klären. Ich freue mich auf Sie!
Ihre Ina Ehlers
Über mich
- Studium Psychologie (NF/Diplom 2004)
- Heilpraktikerin für Psychotherapie (staatlich zugelassen seit 2010)
- Förderschullehrerin (2017 bis 2019)
- Leitungskraft in pädagogischen & künstlerischen Bereichen (2011-2017)
- Zweijährige Ausbildung zur Fachberaterin Verhaltenstherapie bei Hartmut Börder-Müllerleile Psychologischer Psychotherapeut Bad Homburg
- Einjährige Fortbildung in Traumatherapie
- Zweijährige Weiterbildung in Kurzzeittherapieverfahren & NLP
- Modulare Fortbildung in Ego-state-Therapie beim Wiesbadener Traumainstitut bei Dr. Woltemade Hartman klinischer Psychologe und Psychotherapeut
- Regelmäßige Teilnahme an Fachvorträgen des Forums für medizinische Fortbildung (fomf)
- Fortbildung "Homöophatie bei psychischen Störungen" bei Dr. Tille
- Leitung kunsttherapeutischer Gruppen (seit 2012)
Meine Behandlungsschwerpunkte
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Fachberaterin für Verhaltentherapie und Traumatherapie mit einem Diplom im Nebenfach Psychologie arbeite ich individuell und bedarfsorientiert - je nach Behandlungschwerpunkt.
Meine Behandlungsschwerpunkte: Burn-out/Depression Ängste Anpassungsstörungen
- Depressive Verstimmung / Burn-out
- Ängste Phobien Panikattacken
- Bearbeitung traumatischer Erfahrungen (Schocktrauma/ Entwicklungstrauma)
- Zwangsgedanken/ -handlungen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Belastende familiäre Situationen (Pflege Trennung Krankheit etc.)
Mein weiteres Leistungsspektrum
Auf dieser Seite erfahren Sie mehr über meine therapeutischen Methoden die ich in Absprache mit meinen Patienten einsetze.
Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine anerkannte Therapieform die mit wissenschaftlich wirksamen Methoden arbeitet. Die moderne Verhaltenstherapie betrachtet psychische Probleme in erster Linie als Ergebnisse von Lernprozessen und Erfahrungen. Durch die Anwendung von neuen Verhaltens- und Lernprinzipien können Denkmuster aufgedeckt und Gefühle positiv verändert werden. Die Aufgabe der Therapeutin ist die individuelle und lösungsorientierte Begleitung der Patienten. Hilfe zur Selbsthilfe steht dabei im Mittelpunkt.
Obwohl der Fokus auf dem gegenwärtigen Leben liegt ist die biografische Entstehungsgeschichte und damit das Verstehen der möglichen Ursachen von großer Bedeutung um die Basis für eine dauerhaft zufriedene Lebensführung zu schaffen.
Diese Therapieform kann gut mit anderen Methoden kombiniert werden.
Die Traumatherapie.
Ein Trauma ist eine seelische Wunde die durch einzelne oder mehre Ereignisse ausgelöst wurde bei denen ein Zustand von extremer Angst und Hilflosigkeit vorherrschte. Die psychischen Verarbeitungsmöglichkeiten der betroffenen Person waren in diesem Moment außer Kraft gesetzt. Das Erlebnis bleibt unverarbeitet. Dies kann zu wiederkehrenden traumatischen Erinnerungen (flashbacks) Vermeidungsverhalten und körperlichen Zuständen von Übererregung führen. Traumata sind somit nicht nur im Erinnerungsvermögen sondern auch im Körper gespeichert.
Mit verschiedenen ergänzenden Methoden kann eine Verarbeitung möglich werden und ein positiver Wandel der Lebensqualität erreicht werden. Dazu zählen:
Bildhafte (Imaginative) Verfahren bei denen tiefere Schichten der Psyche durch die Verwendung von inneren Bildern die Arbeit mit inneren Ich-Zuständen (Ego-states-Therapie nach Watkins) und traumähnlichen Verarbeitungswegen erreicht werden.
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Gesprächspsychotherapie
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Systemische Therapie
- Traumatherapie
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- Burnout
- Depressionen
- Erschöpfung
- Angststörung
- Psychosomatische Symptome
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Konsultationsformate
Fotos und Videos
Über mich
Ina Ehlers
Heilpraktiker für Psychotherapie
Akademische Ausbildung
- Universität Bonn
- Universität Hildesheim
Erkrankungen
- Burnout
- Depressionen
- Erschöpfung
- Angststörung
- Psychosomatische Symptome
- Angst
- Panikattacken
- Trauma
- Lebenskrise
Gesprochene Sprachen
- Englisch (English)
- Französisch (Français)
Leistungen & Kosten
Andere Leistungen
Traumatherapie
Hessenstr. 5 c, Hünstetten
EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP)
Verhaltenstherapie
Hessenstr. 5 c, Hünstetten
EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP)
Praxis
Hessenstr. 5 c, Görsroth, 65510 Hünstetten
Privatpraxis
Verfügbarkeit
Dipl.-Päd. Ina Ehlers bietet an diesem Standort über jameda keine Online-Terminbuchung an
Heutige Sprechzeiten
n.V.* n.V.*Telefonnummer
Erfahrungen
37 Bewertungen
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Sie hat mir geholfen meine Probleme aus einer anderen Perspektive zu sehen und generell mir mehr Sicherheit in meinem Tuen gebracht.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • Verhaltenstherapie •
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Ich kam wegen starker Stresssymptome zu Frau Ehlers, mit innerer Unruhe, Anspannung und dem Gefühl, ständig unter Druck zu stehen. Schon beim ersten Termin hatte ich das Gefühl, wirklich gesehen und verstanden zu werden. Frau Ehlers hat sich viel Zeit genommen und mir durch gezielte Fragen geholfen, die tieferliegenden Ursachen meiner Belastung zu erkennen.
Nach einigen Monaten der Zusammenarbeit konnte ich spürbare Fortschritte machen. Ich habe gelernt, besser mit Stress umzugehen und achtsamer mit mir selbst zu sein. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und kann Frau Ehlers uneingeschränkt weiterempfehlen.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • Andere •
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Ich habe nach vielen Jahren mit psychosomatischen Problemen den Weg zu Frau Ehlers gefunden. Obwohl ich zuerst etwas skeptisch war, fand ich mich gleich beim ersten Besuch am "richtigen Ort". Sie hat mir aufmerksam zugehört, hat einfühlsame Fragen gestellt, sich Notizen gemacht und mich in den Therapiestunden immer mit Hausaufgaben bedacht. Nach etwas über einem Jahr Behandlung kann ich heute sagen, durch Frau Ehlers habe ich den Leidensdruck verloren, sehe zuversichtlich in die Zukunft, fühle mich sehr viel besser und weiß sie im Hintergrund, falls es zu Rückschlägen kommt. Ich bin ihr unendlich dankbar und werde sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • Andere •
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Ich war bei Frau Ehlers vor ein paar Jahren in Therapie, weil ich in alltäglichen Streitsituationen in meiner Partnerschaft immer wieder massive Trennungsängste erlebt habe. Mit Hilfe von Frau Ehlers konnte ich meine verkorkste Kindheit aufarbeiten und so die Ursache von diesen Ängsten finden.
Sie hat zusammen mit mir u.a. auch ein ganz bestimmtes "Freezing" aufgelöst, von dem ich anscheinend ein Trauma hatte und spätestens danach konnte ich mit meinen Ängsten sehr viel besser umgehen.
Ich war seitdem nie wieder bei Frau Ehlers, aber Ihre Therapie hat mich sehr weitergebracht im Leben und ich habe nur noch sehr, sehr selten Trennungsängste im Alltag.
Vielen lieben Dank!! :)• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • Traumatherapie •
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Ich habe zu Beginn meiner Therapie nichts von Psychotherapie gehalten und wurde dennoch von Frau Ehlers mit offenen Armen empfangen. Sie hat mir in vielen Lebenssituationen geholfen und mich wieder auf die Beine gestellt. Ich verstehe mich und meine Mitmenschen inzwischen viel besser. Ihre Therapiemethoden haben bei mir sehr gut angeschlagen, ich würde sie jederzeit weiterempfehlen.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • Traumatherapie •
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Ich bin sehr zufrieden mit der Psychotherapie, die ich bei Frau Ehlers erhalten habe. Sie ist eine sehr kompetente, einfühlsame und professionelle Psychotherapeutin. Sie hat mir geholfen, meine Ängste und Selbstzweifel zu verstehen, hilft mir, damit umzugehen und mein Selbstwertgefühl zu stärken. Sie hat mir auch nützliche Strategien beigebracht, um mit Stress und Konflikten besser umzugehen. Ich fühle mich bei ihr immer wohl und verstanden. Ich kann Frau Ehlers nur wärmstens empfehlen, wenn Sie eine Psychotherapie suchen. Sie hat mein Leben positiv verändert.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • Verhaltenstherapie •
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Ich fühlte mich gut aufgehoben. Frau Ehlers ist sehr engagiert und berät gut. Ich bin immer mit einem guten Gefühl, aber auch mit Hausaufgaben zum Nachdenken nach Hause gefahren.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • •
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Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Hier wird Individuell in einer Entspannten Atmosphäre, auf die verschiedensten Probleme/Erkrankungen eingegangen. Ich konnte über alles sprechen ohne das ich mich ein einziges mal schlecht beraten gefühlt habe.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • •
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Ich habe mich von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Frau Ehlers hat sich immer ausreichend Zeit genommen, ist auf meine persönlichen Bedürfnisse eingegangen. Sie war immer gut vorbereitet, Therapievorschläge wurden verständlich erläutert und das passende für mich gefunden.
• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • •
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Bei Frau Ehlers wurde mir ab der ersten Sitzung mit Erfolg geholfen.
Sie ist freundlich,kompetent und sehr gut vorbereitet.
Ich fühle mich bei ihr in jederLlage gut aufgehoben.• EIGENZEIT - Privatpraxis für Psychotherapie (HP) • •
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Dipl.-Päd. Ina Ehlers ab?Dipl.-Päd. Ina Ehlers ist Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Dipl.-Päd. Ina Ehlers besonders viel Erfahrung hat: Verhaltenstherapie, Traumatherapie.
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Wo befindet sich die Praxis von Dipl.-Päd. Ina Ehlers?Dipl.-Päd. Ina Ehlers empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Hessenstr. 5 c Hünstetten
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Kann ich bei Dipl.-Päd. Ina Ehlers Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet Dipl.-Päd. Ina Ehlers keine Videosprechstunden über jameda an.
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Welche Sprachen spricht Dipl.-Päd. Ina Ehlers?Sie können sich mit Dipl.-Päd. Ina Ehlers auf Englisch (English), Französisch (Français) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei Dipl.-Päd. Ina Ehlers buchen?An diesem Standort hat Dipl.-Päd. Ina Ehlers noch keine Angaben zu verfügbaren Terminen gemacht. Wir empfehlen, Dipl.-Päd. Ina Ehlers direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, wann freie Termine verfügbar sind.
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Wann kann ich einen Termin bei Dipl.-Päd. Ina Ehlers wahrnehmen?Bitte kontaktieren Sie Dipl.-Päd. Ina Ehlers, um verfügbare Termine zu erfragen.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Dipl.-Päd. Ina Ehlers gemacht?Insgesamt 37 Patient:innen haben ein Feedback zu Dipl.-Päd. Ina Ehlers gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Dipl.-Päd. Ina Ehlers?Folgende Versicherungen werden von Dipl.-Päd. Ina Ehlers akzeptiert: Privat versichert.