Kerstin Dittrich

Schön, dass Sie hier sind!

Ich bin Kerstin Dittrich - staatlich zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Hypnosetherapeutin, EMDR-Therapeutin, Yager-Code-Therapeutin, Visualisierungscoach und Mentaltrainerin.

Sehen Sie sich immer wieder mit dem gleichen Lebensthema konfrontiert und fühlen, dass es nun an der Zeit ist, den Ursachen auf den Grund zu gehen? Oder kennen Sie die Antworten auf Ihre Fragen bereits, haben mit dem Verstand alles erfasst und fühlen sich dennoch nicht im Gleichgewicht? Manchmal ist es gar nicht viel, was uns zu unserem Glück fehlt. Vielleicht nur der einfühlsame, aber professionelle Blick von außen. Genau hier setze ich mit meiner Arbeit an. Wie schön, dass Sie mich gefunden haben!

Empathie, Intuition und Hingabe sind im bunten Praxisalltag meine ständigen Begleiterinnen. Ich gehe stets ursachen- und lösungsorientiert vor, stelle mich jeder Herausforderung und ein „Geht nicht!“ grundsätzlich in Frage.

So einzigartig wie der Mensch, der mir gegenübersitzt, so individuell ist das Therapieangebot, das ich jenem unterbreite. Denn die Methode hat sich Stärken, Ressourcen, Konstitution und Vorlieben der/des Klientin/Klienten unterzuordnen – keineswegs umgekehrt.

Jugendliche und Erwachsene unterstütze ich gerne methodenübergreifend: bevorzugt mit Techniken der Verhaltenstherapie, der EMDR-Therapie, der analytischen Hypnose und dem Yager-Code. Eine Reise in die Vergangenheit kann sinnvoll sein, um die innere Balance zu finden. Sie ist aber nicht immer notwendig.

Auch Kinder liegen mir ganz besonders am Herzen. Als dreifache Mama stehe ich mit der inneren kindlichen Lebenswelt stark in Verbindung. Mit meinen kleinen Klienten arbeite ich am liebsten mit mindTV, einer Visualisierungstechnik, die sich kindgerechter Metaphern bedient, und mit Kinderhypnose. Da Kinder unablässig in Bildern denken und einen direkteren Zugang zu ihren Gefühlen haben, fällt es meist sehr leicht, kindgerecht an jene Auslöser zu kommen, die sie ausbremsen, zurückhalten, verängstigen, wütend oder traurig machen. Jedem Kind bringe ich die denkbar größte Wertschätzung entgegen. Bei allen spielerischen Aspekten bleibt die Effizienz nicht auf der Strecke. Im Gegenteil! Oft lösen sich in wenigen Sitzungen Themen in Luft auf. Die Begleiterscheinungen sind mehr Freude, Mut und Zuversicht. Im Übrigen lieben meine kleinen Klienten es, wenn ich meinen Therapiehund Lilly, einen gutmütigen, klugen und liebevollen Golden Doodle, miteinbeziehe. Werden Therapie- mit Streicheleinheiten kombiniert, stellen sich Erfolge auf ganz natürliche Weise noch rascher ein.

Auch mich selbst verliere ich nicht aus dem Sichtfeld: In Supervisionen reflektiere ich mich und mein Leben immer wieder aufs Neue. Hierbei liebe ich die Veränderung. Mit Freude und Leidenschaft begleite ich Sie bei Ihrer!

Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie schnell und effektiv eine Linderung der Symptomatik erreichen möchten. Aber auch Menschen, die ihr Leben verändern, Blockaden, Ängste und alte Verhaltensmuster auflösen wollen. Ich unterstütze bei der Identifizierung der meist dazugehörenden hinderlichen Gefühlen, Gedanken und Glaubenssätzen, arbeite oftmals methodenübergreifend und mein Schwerpunkt sind Ängste, Zwänge, traumatische Ereignisse, PTBS, innere Kind-Arbeit und depressiven Verstimmungen.