Martin Garreis

Durch Achtsamkeit zu meinem eigenen Weg
Manchmal kommen wir an einen Punkt in unserem Leben, an dem wir einfach wissen, es kann so nicht weitergehen.
Wir beginnen nach Lösungen zu suchen, wir probieren Dinge aus, stellen fest, dass vieles nicht hilft, bis wir den Weg finden, der uns zu uns selbst zurückführt.

Vielleicht kennst du das auch.
Ich bin früh an diesen Punkt angelangt. Hatte das Gefühl, dass niemand mir helfen konnte, dass niemand verstand, was in mir vorging, denn irgendwo verstand ich es selbst nicht.

Auch ich habe viel ausprobiert, bis ich die Methoden fand, die mir halfen, meine Angststörungen und Depressionen zu besiegen.
Ein Zen-Retreat hat mir dann den Weg der Achtsamkeit und den Weg zu mir selbst gezeigt.
Ab da, war mein Weg klar.

Warum erzähle ich dir das?
Damit Du siehst, Du bist nicht allein.
In meinem Praxisalltag erlebe ich diese Transformation immer wieder.

Von „mir kann niemand helfen, keiner versteht mich“ zu einem erfüllten Leben – das für jeden ganz unterschiedlich aussieht.

Durch meine Krisen habe ich meine Berufung gefunden: Heilpraktiker für Psychotherapie.

Diese Herausforderungen haben mich gelehrt, dass das Leben eine Reise ist, die niemals endet und dass jedes Hindernis, das wir meistern, uns ein Stück näher zu uns selbst bringt.

Ich möchte Dich inspirieren, Deine eigene Lebenskrise zu überwinden und Dich dabei unterstützen, dem nachzugehen, was Dir wirklich wichtig ist und am Herzen liegt.

Vereinbare gerne ein kostenfreies Erstgespräch und lass uns gemeinsam klären, wie ich Dich unterstützen kann.

• Prüfungsangst

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• Soziale Phobie

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• Verlust

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• Depressionen

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• Psychosomatische Symptome

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• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

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• Trennungsschmerz

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