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Michael Krause

Donatusstr. 15, 50129 Bergheim

Seminarangebot für alle therapeutisch, beraterisch oder pädagogisch Tätige:
"Polyvagal-basierte Therapie und Beratung" am 4. - 5. 11. 2023 in Köln

Die Polyvagal-Theorie von Prof. Dr. Stephen Porges bedeutet einen Paradigmenwechsel in Therapie und Beratung. Die dort formulierten Bedingungen für gelingende Interaktionen erfordern es, bisherige Konzepte zu hinterfragen und ganz neu zu bewerten.

Aus dem Blickwinkel der Polyvagal-Theorie betrachtet, liegen die Ursachen vieler psychischer Störungen in Problemen der Selbstregulation. Objektiv gesehen ungefährliche Reize werden von unserem Nervensystem subjektiv als Bedrohung wahrgenommen. Darauf reagiert unser Organismus instinktiv mit der Ausführung von Defensiv-Strategien. Somit ist gefühlte Sicherheit, genauer: von unserem Nervensystem empfundene Sicherheit, die unverzichtbare Basis einer jeden wirkungsvollen Intervention.

Unseren Klient_Innen hilft dieses Wissen, eigenes Verhalten losgelöst von Scham oder Schuld zu verstehen. Für therapeutisch beratend und pädagogisch Tätige bietet sie u.a. weitreichende Möglichkeiten, neurologische Voraussetzungen für eine effektivere Arbeitsweise zu berücksichtigen.

Signale für Sicherheit werden von unserem Autonomen Nervensystem unterbewusst wahrgenommen. Daher stellt sich die Frage, wie Sie effektiv ein Gefühl der Sicherheit in der Therapie herstellen. In diesem Seminar schärfen Sie Ihr Bewusstsein für das unterbewusste Sicherheitsempfinden Ihrer Klient_Innen. Sie werden lernen, für welche Signale Sie sorgen müssen, damit sich Ihre Klient_Innen sicher fühlen können. Damit erhalten Sie das Handwerkszeug, um die Erkenntnisse der Polyvagal-Theorie erfolgreich in Ihr eigenes Therapie- oder Beratungskonzept einzubinden.

Anmeldung und weitere Infos unter: https://praxis-mkrause.de/fortbildung-polyvagal-basierte-therapie

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03/08/2023

Über mich

Herzlich willkommen
Liebe Patientin, lieber Patient
Ich bin der Überzeugung, dass Menschen in seelischer Not schnellstmöglich und ohne bürokratische Hürden kompetente Unterstützung erhalten sollten!
Daher sichere ich Ihnen zu, dass ich auf Ihre Kontaktanfrage in der Regel innerhalb von 2 Werktagen mit einem zeitnahen Terminangebot reagiere.
Viele meiner Klientinnen und Klienten erleben bereits nach wenigen Sitzungen eine anhaltende spürbare Verbesserung ihres Befindens.
Sprechen Sie mich gerne an.
Ihr Michael Krause
Meine ArbeitsweiseMenschen in schwierigen Lebensphasen sind besonders verletzlich. Neben spezieller fachlicher Qualifikation, verlangt dies auch nach einer annehmenden, wertungsfreien Atmosphäre für die Beratung oder Therapie.
Meine therapeutische Grundhaltung ist geprägt von einem achtsamen und wertschätzenden Umgang auf Augenhöhe.
In meiner Praxis wähle ich aus einer Vielzahl an Therapiemöglichkeiten die Methode aus, die für Sie und Ihr Anliegen am besten passt. Dies hat sich bei vielen Beschwerden als äußerst wirksam erwiesen so etwa bei:

Ängsten, Phobien, Panikattacken
Antriebsstörungen oder Depressiven Episoden
Burn-Out
Allergien
Psycho-Somatischen Beschwerden.

Daneben biete ich – vor dem Hintergrund meiner über 25-jährigen Erfahrung im Hospiz – in meiner Praxis Trauertherapie und Psychoonkologie an.
Qualifizierungen habe ich u.a. erworben in:

HAKOMI-Therapie (Achtsamkeitsbasierte Körperpsychotherapie)
Polyvagal-basierte Therapie (Behandlung unter Berücksichtigung der Bedürfnisse des Nervensystems)
Hypnosystemischer Therapie (Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie)
Somatische Emotionale Integration SEI (Körperbasierte Traumatherapie nach Dami Charf)
Logotherapie (Sinn-zentrierte Psychotherapie nach Victor E. Frankl)
Salutogenese (Was Menschen trotz psychischer Belastungen gesund erhält)
Humanistischer Psychologie (ganzheitliche Psychotherapie)
Psycho-Neuro-Immunologie (wie Psyche Nervensystem Hormonsystem und Immunsystem zusammenwirken)
Trauertherapie
Psycho-Onkologie (Psychotherapeutische Unterstützung von an Krebs erkrankten Menschen)
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Meine Behandlungs­schwerpunkte
Neben anderen Therapiefeldern wie beispielsweise Ängsten Depressionen oder Burn-Out biete ich – vor dem Hintergrund meiner über 25-jährigen Erfahrung im Hospiz – schwerpunktmäßig auch Trauertherapie und Psychoonkologie an.
Gerne erläutere ich Ihnen meinen Ansatz auch im persönlichen Gespräch damit Sie mehr über die heilsamen Möglichkeiten einer modernen Psychotherapie erfahren.
TRAUERTHERAPIEMit dem Verlust leben lernen
Trauer ist keine Krankheit, sondern ein natürlicher, gesunder Ausdruck der Verletzlichkeit der Seele nach einem schweren Verlust.
Vielfach finden Menschen mit Unterstützung ihres sozialen Umfeldes einen guten Umgang mit ihrer Trauer. Wenn die Trauer jedoch über einen längeren Zeitraum allein lebensbestimmend ist, kann therapeutische Unterstützung sinnvoll sein.
Ziel der Trauertherapie ist es nicht die Trauer „weg zu machen“ – das würde Ihrem geliebten Menschen nicht gerecht, denn die Trauer ist die Fortsetzung der Liebe.
Vielmehr ist es das Ziel der Trauertherapie Sie darin zu unterstützen, eine neue Beziehung zu Ihrem geliebten Menschen aufzubauen und Wege zu finden, die Ihnen ein Leben mit der Abwesenheit ihres Verstorbenen möglich machen.
PSYCHOONKOLOGIEHoffnung ist stärker als der Krebs
Jedes Jahr erkranken in Deutschland über 500.000 Menschen neu an Krebs. Ein großer Teil dieser Menschen kann durch Einsatz moderner Therapien geheilt werden.
Und dennoch bedeutet die Diagnose eine einschneidende Veränderung in den gewohnten Lebensablauf.
Psychische Stabilität und eine positive Einstellung zu Therapie und Behandlungsteam sind wesentliche Faktoren für eine erfolgreiche Behandlung. Zudem müssen oft weitreichende Entscheidungen getroffen werden, die in dieser existenziellen Krise leicht eine Überforderung bedeuten können.
Ich biete Ihnen professionelle Unterstützung in dieser belastenden Lebensphase, von der Diagnose über die Behandlung bis hin zu einem Leben mit oder nach der Erkrankung.
BURN-OUTWer ausbrennt war vorher Feuer und Flamme
Die Therapie einer Erschöpfungsdepression, wie der Burn-Out eigentlich heißt, erfolgt nach meinem Konzept in drei Schritten.

Im ersten Schritt geht es darum, möglichst zügig Ihre Handlungsfähigkeit wieder herzustellen und somit Ihre Lebensqualität wieder zu steigern.
Der zweite Schritt nimmt die Auslösefaktoren, die zur Überlastung geführt haben, in den Blick.
Im dritten Schritt entwickeln wir gemeinsam neue Verhaltensweisen, die für Sie passen und binden diese in Ihren Alltag ein.

Durch dieses Vorgehen ist ein Erkennen und Beseitigen der tatsächlichen Ursachen sicher gestellt. Somit wird eine zügige, wirkungsvolle und anhaltende Lösung Ihrer Probleme erreicht.
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Mein weiteres Leistungs­spektrum
In meiner Praxis setze ich auf die bewährten Verfahren der Lösungsfokussierten Kurzzeittherapie. Ziel ist es, Ihnen möglichst schnell Erleichterung in Ihren aktuellen Beschwerden zu verschaffen. Aus dem Gefühl der wiedererlangten Kompetenz heraus erarbeite ich dann gemeinsam mit Ihnen für Sie passende Lösungen.
Neben meiner therapeutischen Tätigkeit, berate ich seit Jahren als Supervisor in unterschiedlichen Feldern:
ÄNGSTE PHOBIEN PANIKATTACKENMut zum Leben (zurück)gewinnen
Kaum eine psychische Störung wird von den Betroffenen als einschränkender erlebt, als Ängste. Es gibt vieles das angstbesetzt sein kann: enge Räume, Aufzüge, Hunde, Spinnen, Menschen, ... um nur einige zu nennen.
Dabei gehören Angststörungen zu den am besten behandelbaren psychischen Krankheitsbildern. Oftmals reichen wenige Sitzungen aus, um auch schon seit langem bestehende Ängste zu überwinden.
PSYCHO-SOMATISCHE ERKRANKUNGENWenn die Psyche den Körper ausbremst
Kopfschmerzen, Ohrensausen, Rückenbeschwerden, …
oftmals können Ärzte keine organische Ursache feststellen.
Dann macht es Sinn, nach einer tieferen Ursache zu suchen. Der Mensch ist eben keine Maschine.  Körper Seele und Geist müssen harmonisch zusammenarbeiten, um „die PS auf die  Straße“ zu bringen.
SUPERVISIONSupervision ist Beratung von Menschen im beruflichen Kontext.
Die Anforderungen in Beruf und Familie werden bei vielen Menschen zunehmend komplexer. Beförderungen, Versetzungen, Berufswechsel oder Umstrukturierungen bringen vielfältige Herausforderungen mit sich. Aber auch der normale Arbeitsalltag kann Menschen stark belasten.
Hier kann Supervision wertvolle Unterstützung leisten.
Supervision hilft Ihnen …

… beiseite zu treten und sich einen Überblick zu verschaffen.
… den Kontakt zu Ihren eigenen Ressourcen zu fördern.
… Sicherheit im Umgang mit schwierigen Situationen zu erwerben.
… die Qualität Ihrer beruflichen Tätigkeit nachhaltig zu sichern.
… einem Burn-Out vorzubeugen.
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  • Top 5
    Juni 2022

Praxis

Praxis Michael Krause Heilprakt. für Psychotherapie
Donatusstr. 15, Büsdorf, Bergheim
privatpraxis
Michael Krause bietet an diesem Standort über jameda keine Online-Terminbuchung an

Heutige Sprechzeiten:
Geschlossen
Alle Sprechzeiten anzeigen
Akzeptierte Versicherungen

Privat versichert

Selbstzahler


Betreut: Erwachsene, Kinder jeden Alters
02238 9..... Nummer anzeigen

Leistungen & Kosten

Kosten sind für Selbstzahler:innen

Beliebte Leistungen

Psychotherapie

Andere Leistungen


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Wie funktioniert die Preisbildung?

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30 Bewertungen

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Standort: Praxis Michael Krause Heilprakt. für Psychotherapie Traumatherapie

Herr Krause ist ein sehr erfahrener und einfühlsamer Therapeut. Besonders in Bezug auf Trauma und Dissoziation konnte ich bei ihm große Fortschritte erzielen. Dabei habe ich ihn immer sehr liebevoll und achtsam erlebt. Ich kann ihn als Therapeuten uneingeschränkt weiterempfehlen.

Standort: Praxis Michael Krause Heilprakt. für Psychotherapie Traumatherapie

Sehr nette person hat mir sehr gut bei meinem problem geholfen sehr zu empfehlen

Standort: Praxis Michael Krause Heilprakt. für Psychotherapie Burnout (Beratung)

Es stimmt, was all die anderen (ehemaligen) Kund:innen/Patient:innen bereits geschrieben haben: Herr Krause ist eine wahrhaftige Lichtgestalt im zwischenmenschlichen Gespräch/Umgang, wie man sie nur selten findet. Er ist dem Gegenüber sehr zugewandt und allein schon seine leise, ruhige und besonnene Art ist therapeutisch. Auch das Angebot, dass Herr Krause in Akutsituationen schnell erreichbar ist, ist grandios. (Auch wenn ich es bisher noch nicht in Anspruch genommen habe/nehmen musste.) Ich fühle mich mit all meinem "Gepäck" als Person/Individuum angenommen und "geborgen". Er hat viele Ideen, wie dieses Gepäck außer mit Gesprächen leichter gemacht werden kann: Musik, Meditation, Rollenspiel, Hypnose. Er holt jede:n dort ab, wo er oder sie gerade steht. Ich kann ihn nur wärmstens als Ansprechpartner bei allen möglichen Schwierigkeiten empfehlen.

Standort: Praxis Michael Krause Heilprakt. für Psychotherapie Psychotherapie

Herr Krause ist sehr erfahren und extrem einfühlsam. Er schafft es in Windeseile ein Vertrauensverhältnis aufzubauen, um gemeinsam die richtigen Schritte zu gehen. Ich schätze ihn als jemanden der mir die Optionen aufzeigt um die richtige Entscheidung treffen zu können. Er hört zu, er ist da und er ist sehr engagiert. Es gibt immer wieder diese Aha Effekte in den Gesprächen die mir in so vielen Situationen weiter helfen. Ich möchte Herrn Krause uneingeschränkt empfehlen.

Standort: Praxis Michael Krause Heilprakt. für Psychotherapie

Ich war heute zum ersten mal bei Herrn Krause. Und ich werde weiter zu Ihm gehen.
Er war sehr freundlich und hat mir das Gefühl gegeben das ich bei ihm gut aufgehoben bin.
Ich bin begeistert und fühle mich verstanden.
Ich kann Herrn Krause jedem emphelen.
Bin unwahrscheinlich dankbar.
Edeltraud Henseler

Meine Meinung. • Alter: über 50 • Versicherung: gesetzlich versichert

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Ich gehe sehr gerne zu denn Herrn krause er hilft mir wenn ich Hilfe brauche er hat mir Mut bei gebracht ich bin mit im sehr zufrieden er ist Empfehlenswert

Er ist sehr nett bin mit Herrn krause sehr zufrieden • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

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Ich war heute das erste mal bei Herrn Krause, diese eine Sitzung hat mir schon super geholfen und meine "probleme" mal aus einer anderen Perspektive erklärt und bewertet. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen

Super nett und kompetent • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

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In einem sehr angenehmen Gespräch konnte ich meine Probleme schildern. Ich habe mich gut behandelt gefühlt und gehe mit einem sehr guten und zuversichtlchen Gefühl aus der Sitzung. Sehr zu empfehlen!

Danke für die kompetente Beratung! • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

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Sehr freundlich und kompetent
Mir konnte sehr gut geholfen werden und das recht kurzfristig ich konnte sehr schnell ein gutes vertrauen aufbauen und fühlte mich nach jeder Behandlung besser.

Sehr zufrieden • Alter: nicht angegeben • Versicherung: nicht angegeben

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Meine Situation wurde schnell und für mich zutreffend erkannt.
Ich fühlte mich sofort persönlich an- und aufgenommen.
Die Atmosphäre bei den Sitzungen war vertrauensvoll und offen. Hinweise und Anregungen wurden
für mich sehr verständlich und überzeugend erteilt. Dies ermöglichte mir eine schnelle und unkomplizierte Umsetzung in meiner Sutuation. Schon nach kurzer Zeit war meine Situation deutlich verbessert.

Positives Erlebnis • Alter: über 50 • Versicherung: privat versichert

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Häufig gestellte Fragen