Moritz Riemer

Heilpraktiker für Psychotherapie · Mehr über Spezialisierungen

Über mich

Kennen Sie das auch: Sie machen sich viel zu oft Sorgen, was andere Menschen über Sie denken. Oder vielleicht fällt es Ihnen schwer, sich zu den Dingen zu überwinden, die eigentlich getan werden müssten. Vielleicht wünschen Sie sich auch mehr innere Ausgeglichenheit, besseren Schlaf oder harmonischere Beziehungen zu ihren Mitmenschen. Oder macht Ihnen etwas ganz anderes zu schaffen: Fast jedem macht die eigene Psyche irgendwann im Leben einmal zu schaffen. Mein Beruf ist es, Ihnen genau bei solchen Anliegen zu helfen.

Ich habe am IVT in Hamburg die integrative kognitive Verhaltenstherapie gelernt, auf die ich mich hauptsächlich stütze. Sie geht davon aus, dass die allermeisten psychischen Probleme aus ungünstigem Denken entstehen. So etwas wie "Wenn das nicht perfekt wird, habe ich versagt", "Wenn der mich nicht mag, dann bin ich nicht liebenswert", "Das kann ich genauso gut morgen machen", "Darüber muss ich mich jetzt aufregen" usw. Gemeinsam arbeiten wir daran, diese Gedanken zu hinterfragen und andere Gedanken einzuüben, die Ihnen nützlicher sind.

Drei Punkte sind mir bei der Behandlung besonders wichtig:

1) Ich werde Sie in einem mitfühlenden, wohlwollenden Licht sehen. Mitsamt allem, was schmerzt und nicht klappt. Denn vielen meiner Klienten fällt das bei sich selbst schwer und es ist eines der wichtigsten Dinge, die man in einer Therapie lernen kann.

2) Ich nehme nur eine kleine Anzahl an Klienten an. So können wir jede Stunde in Ruhe beenden und mir bleibt die Zeit, alles gründlich vor- und nachzubereiten. Sie werden sich mit niemandem die Klinke in die Hand geben.

3) Ab dem Zeitpunkt, wenn wir uns gegenüber sitzen, sind Sie nicht mehr alleine mit ihren Sorgen.

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Hauptsächlich behandelte Krankheiten

Schlafstörungen
Gedankenkarussel
Trennungsschmerz
Sexualstörung
Burnout
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