Dipl.-Psych. Gerhard Hellmeister

Meine Qualifikationen

Studium und Ausbildung:

• Dipl.-Psychologe und approbierter Psychotherapeut,
• Psychoonkologe (DKG)j,
• Theologie und Philosophie (Gregoriana Rom)

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Weiterbildungen:

• Tiefenpsychologische  Therapie
• Psychodynamisch Imaginative Trauma Therapie  (PITT nach Prof. Reddemann)), Ego-State-Therapie (W. Hartmann), 
• Resource Therapy (Prof. Gordon Emmerson)
• Integrative Paar- und Familientherapie (Prof. Dr. Martin Kirschenbaum)
• Systemische Supervision (HSI)
• lösungsorientierte und hypnotherapeutische Verfahren
• "Work-Life Design" (Stanford University)

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zu meiner Person

• Einzeltherapie

  Gönne dich dir selbst

  Sie fühlen sich in letzter Zeit ein wenig niedergeschlagen und nichts scheint Ihre Stimmung heben zu können? Es könnte an der Zeit sein, sich professionelle Hilfe zu gönnen. Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg und bietet hierzu individuell abgestimmte psychotherapeutische Unterstützungsangebote an. Neben einer persönlichen und vertrauensvollen Atmosphäre basieren meine Therapieangebote auf dem neuesten Stand der Forschung sowie langjähriger persönlicher Erfahrung in der Behandlung unterschiedlicher Menschen mit verschiedensten Problembereichen
  Die Sitzungen meiner Einzeltherapie helfen Patienten/innen dabei, eine positive Einstellung zu den komplexesten und schwierigsten Lebensumständen zu entwickeln. Kontaktieren Sie mich noch heute für ein kostenfreies Vorgespräch.

• Work-Life Design

  Gestalte dein Leben, damit zu dir kommt, was zu dir gehört

  Klassische Karriere- und Lebensplanung stößt in einer Welt, die geprägt ist von schnellem Wandel und immer mehr Möglichkeiten, an ihre Grenzen. Es ist nie zu spät, Dein neues Leben zu beginnen - werde zum*r Lebensgestalter*in.

  ​Mit Hilfe des Design Thinking Mindsets, ressourcenorientierter Psychologie und Erkenntnissen aus der Motivationsforschung  erarbeiten wir gemeinsam deine ganz persönlichen Meilensteine für eine Veränderung in deinem Leben!

• Paartherapie

  Es ist nie zu spät

  Eine Partnerschaft erlebt im Laufe der Zeit Veränderungen, häufig ausgelöst durch äußere Einflüsse wie berufliche oder persönliche Veränderungen oder die Geburt eines Kindes. Diese können eine Partnerschaft positiv beeinflussen oder aber zu Spannungen und Konflikten führen. Teils sehnen sich Partner vergeblich nach Veränderungen und distanzieren oder entfremden sich emotional von ihrem Partner. Wohlwollende Kommunikation und schöne Erlebnisse werden seltener und Trennung könnte im Raum stehen.

  Eingefahrene Konflikte führen oft dazu, dass gut funktionierende Problembewältigungsstrategien nicht mehr greifen. Unparteiische Hilfe von außen kann dabei helfen, nicht funktionierende Muster in der Kommunikation zu überwinden und aus einem anderen Blickwinkel auf Ihre Partnerschaft und den im Raum stehenden Konflikt zu schauen.

  Häufige Anliegen in der Paartherapie

  • Beziehungskrisen bei Lebensübergängen
  • Kommunikationsprobleme/Streit
  • Sexuelle Probleme
  • Außereheliche Beziehungen
  • Trennung und Scheidung
  • Patchworkkonstellationen

  Neben reiner Paartherapie biete ich natürlich auch Familientherapeutische Sitzungen an.

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meine Behandlungsschwerpunkte

• Psychoonkologie

  Psychoonkologische Beratung und Therapie verstehen sich als unterstützendes Angebot, den persönlichen Weg im Umgang mit einer Krebserkrankung zu finden und dabei den Zugang zu individuellen Ressourcen zu stärken.

  Die Begleitung ist meist auf die Verbesserung von Krankheitsbewältigung und Lebensqualität ausgerichtet.

  In der psychoonkologischen Therapie finden alle Themen Platz, welche im Rahmen der Erkrankung und ihrer Behandlung auftreten können. Häufig geht es dabei um die Orientierung in der veränderten Lebenssituation, dem Umgang mit Belastungen durch Operationen, Chemo- oder Strahlentherapie, aber auch existenzielle Fragen.

  Neben dem psychotherapeutischen Gespräch können dabei auch imaginative Verfahren und Entspannungstechniken zur Anwendung kommen.

  Das Behandlungs- und Beratungsangebot richtet sich gleichermaßen an Patienten, sowie auch an deren Angehörige. 

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mein Leistungsschwerpunkt