Natalie Merl
Pfarrergasse 3, R_AUM, 93047 Regensburg
Ab 25.9. Stress Release Somatic Yoga Kurs 8 Termine a 60 Minuten immer Freitag 8:45
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Natalie Merl
Heilpraktikerin für Psychotherapie
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über Spezialisierungen
Pettendorf 2 Adressen
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Über mich
Herzlich Willkommen!
schön, dass du dich für körperorientierte Psychotherapie interessierst.
Mein Name ist Natalie Merl, als Heilpraktikerin für Psychotherapie, möchte ich dich auf deinem Weg zurück zum Vertrauen in deine Körperwahrnehmung und Wertschätzung deiner Individualität begleiten. So soll es dir leichter fallen lösungsorientiert aus Dysbalancen, zurück zu deinem Standpunkt, Ruhe und Klarheit zu finden.
Dafür biete ich dir einen wertschätzenden Erfahrungsraum an, in dem du dich sicher fühlen kannst. In diesem Rahmen beleuchten wir deine Themen auf allen Ebenen (mental, emotional, körperlich).
Der erste Schritt aus einer Krise ist meist zu erfahren, dass es Möglichkeiten gibt sich selbst zu regulieren, was dich wieder handlungsfähig macht und deine Selbstwirksamkeit und dein Selbstvertrauen zurückerlangen lässt.
Meine Behandlungsschwerpunkte
Die Körperpsychotherapie bietet dir einen ganzheitlichen Weg.
Mithilfe der drei öffnenden Prinzipen - Atmung, Bewegung und Stimmausdruck, wollen wir unbewusste Haltungen, fehlgeleitete Triebkräfte, verdrängte Gefühle und Erinnerungen dem Bewusstsein wieder zugänglich machen. Die Arbeit mit inneren Anteilen ermöglicht es dir alte Verhaltens- Denkmuster zu korrigieren oder den Sinn dieser erstmal zu verstehen, um sie aktualisieren zu können.
Wir sprechen in der Körpertherapie von der Lebensenergie oder Bioenergie, ist diese eingeschränkt Aufgrund von einem dysregulierten Nervensystem, kann es zu einigen Symptomen kommen wie:
Muskulärer teils chronischer Verspannungen oder Schmerzen u.A. (Bruxismus, Migräne, Rückenschmerzen). Depressiver Verstimmung oder ausgebrannt sein, Druckgefühl auf der Brust, Gefühl nicht durchatmen zu können. Ängste soziale oder spezifische, innere Unruhe.
Das Gefühl Körperteile oder den Körper im Ganzen nicht richtig spüren zu können.
Ablauf einer Stunde:
Gesprächs- und körperbezogene Methoden mit Atem- und Erdungsdiagnostik, Prozessphase, Integrationsphase, Abschlussgespräch.
Empfehlung: Im 2-Wochen-Rythmus weitere Termine, je nach Bedarf.
Meine wichtigsten Werte in der Therapie sind:
Vertrauen: Alles was im Rahmen der Behandlung geschieht unterliegt der Schweigepflicht. Empathie: Verständnis und Mitgefühl für dich und deine Situation
Ruhe: Zeit und die Möglichkeit sich nach der Einheit zu entspannen, bevor es wieder in den Alltag geht.
Mein weiteres Leistungsspektrum
Entspannungstherapie
Yogatherapie
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Körperpsychotherapie
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- Psychosomatische Symptome
- Burnout
- Trauma
- Erschöpfung
- Angststörung
- +12 a11y_sr_more_diseases
Patienten, die ich behandle
Erwachsene (Nur bei einigen Adressen)
Fotos und Videos
Über mich
Natalie Merl
Heilpraktiker für Psychotherapie
Berufserfahrung
- 2012 staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin (KNS/ TU München)
- seit 2014 fundierte Yogalehrerausbildung (500h) und regelmäßige Weiterbildung
- seit 2014 Dozentin für Entspannungsverfahren & Yogalehrerausbildungen
- 2014 Eröffnung des eigenen Yogastudio mit Präventionskursen & Einzelstunden
- Entspannungstherapie (520h Therapeutisches Bildungswerk BTB)
- Energetische Körperpsychotherapie, Grund- Aufbau- & Therapeutentraining (Institut für Beziehungsdynamik, Berlin)
- Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie ( Arche Medica, Berlin)
- Ausbildung Focusing DFI
Akademische Ausbildung
- staatl. geprüfte Sport- & Gymnastiklehrerin TU München
Zertifikate
Erkrankungen
- Psychosomatische Symptome
- Burnout
- Trauma
- Erschöpfung
- Angststörung
- Depressionen
- Angst
- Panikattacken
- Schlaflosigkeit
- Lebenskrise
- Stressbewältigung
- Schlafstörungen
- Gedankenkarussel
- Soziale Phobie
- Trauer
- Verlustsangst
- Stress
Gesprochene Sprachen
- Deutsch (Deutsch)
- Englisch (English)
Konten in sozialen Netzwerken
Aktuelles
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Leistungen & Kosten
Beliebte Leistungen
Psychotherapie
Aubergstr. 20, Pettendorf
Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie
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Atemtherapie
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Behandlung von psychosomatischen Beschwerden
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Burnout (Beratung)
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Entspannungstherapie
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ab 70 €
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Entspannungstherapie zielt darauf ab das Nervensystem zu beruhigen.
Eingangs werden wir mit einem Fragebogen und Analyse ermitteln welche Methoden sinnvoll und handhabbar für die jeweiligen Lebenssituationen sind, die zur Überforderung führen.
Wir berücksichtigen dabei den Zeitaufwand/Nutzen, Ziel/ Bedürfnis.
Die gewählten Methoden werden am Termin gemeinsam geübt und Zuhause mittels Audio, Video oder in anderer Form umgesetzt um präventiv die Wiederstandkraft gegenüber Stressoren zu fördern.
Erstanamnese
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Kostenloses Erstgespräch
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Das kostenfreie telefonische Erstgespräch dient dazu, dein Anliegen zu klären, Fragen zu stellen und uns etwas kennenzulernen. Buche dafür einfach im Kalender einen Termin. Ich freue mich auf das Gespräch mit dir.
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Körperpsychotherapie
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ab 100 €
Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie
Körperorientierte Psychotherapie
Wenn du zum ersten Mal in meiner Praxis bist, bitte erst ein telefonisches Erstgespräch im Kalender buchen, damit wir dein Anliegen klären und uns kennenlernen können. Vielen Dank!
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Körperpsychotherapie lang
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Lebensberatung
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Schlafstörungen
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Kostenfreies Kennenlerngespräch per Telefon.
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Yoga
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ab 70 €
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Yogatherapie - individuelle Beratung und Erstellung eines Yogaprogrammes für dein Anliegen - Yoga ist ein Verfahren, dass der Regulation des Nervensystems dient, um Stress abzubauen und Selbstwirksamkeit zu erlangen.
Praxen (3)
Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie
Aubergstr. 20, Schwetzendorf, 93186 Pettendorf
Privatpraxis
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Erfahrungen
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Es hat alles aus meiner Sicht sehr gut geklappt. Ich habe mich wohl gefühlt. Für das erste Mal hat es sich sehr gut angefühlt. Freue mich auf weitere Termine.
• Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie • Körperpsychotherapie •
Natalie Merl
Danke dir, für deine positive Resonanz. Bin gespannt wie du deine Vorhaben in die Tat umsetzen wirst.
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Ich denke es passt und ich fühle mich wohl. Danke
• Videosprechstunde • Andere •
Natalie Merl
Das freut mich, auch wenn es dein erstes Mal in der Körperpsychotherapie war, es dir geholfen hat und du dich wohl fühlst.
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Ich habe mich wohlgefühlt, Natalie hat vertrauensvoll begleitet und ich bin mit dem Ergebnis zufrieden. Die Räume und Atmosphäre sind wohlig.
• Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie • Körperpsychotherapie •
Natalie Merl
Danke für deine Rückmeldung. Freut mich, dass du dich darauf einlassen konntest und dich wohl gefühlt hast. Es ist ja doch eine ganz konkrete Handlungsaufforderung in deinem Prozess aus dem Körper heraus entstanden, als Antwort auf deine Frage mit der du gekommen bist. Viel Freude bei der Umsetzung.
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Mit dem Schreiben einer Bewertung habe ich mir viel Zeit gelassen. Nach einer Menge Einzel- und ein paar Gruppenterminen wird es jetzt aber Zeit.
Nachdem ich in der bisherigen Therapie nicht wirklich vorankam und in Grübelschleifen feststeckte, versuchte ich es auf Anraten meines Verhaltenstherapeuten mit Körperpsychotherapie.
Seither ist dank Natalie sehr viel in Bewegung geraten. Manchmal tut sich in der Sitzung selbst sehr viel, auf einer tief körperlich-emotionalen Ebene. Der Kopf lässt los und Gefühle kommen an die Oberfläche. Das Wichtigste ist, mit ihnen nicht alleingelassen, sondern immer sicher begleitet zu sein. Das hat mir enorm geholfen.
Einiges an Input aus den Sitzungen wirkt auch nach und löst erst im Lauf der kommenden Wochen langsame Veränderungen aus.
Im Vergleich zu Beginn der Therapie hat sich in schrittweise viel getan und ich bin nicht nur psychisch gelöster, sondern auch körperlich in deutlich besserem Zustand. Körper und Psyche hängen definitiv zusammen!• Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie • Körperpsychotherapie •
Natalie Merl
Vielen Dank für dein Vertrauen, das sieht und merkt man mittlerweile wirklich bei dir, da hat sich viel verändert.
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Sehr fundierte, kompetente und einfühlsame Behandlung, kann ich nur empfehlen!
• Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie • •
Natalie Merl
Danke dir, für das positive Feedback!
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Natalies hohes Einfühlungsvermögen lässt mich in jeder Sitzung schnell "ankommen" und macht den Einstieg ins jeweilige Gespräch leicht. Ich gehe immer mit einer sehr individuellen Erkenntnis nach Hause.
• Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie • Psychotherapie •
Natalie Merl
Danke für deine positive Rückmeldung, freut mich, dass du Fortschritte gemacht hast.
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Habe mich sehr wohl gefühlt und fand es sehr aufschlussreich
• Praxis Natalie Merl Heilprakt. für Psychotherapie • Körperpsychotherapie •
Natalie Merl
Danke für dein positives Feedback, freut mich, dass du weitergekommen und es dir was gebracht hat.
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Sehr einfühlsam, feinfühlig, schöne angenehme Atmosphäre,
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Natalie Merl
Freut mich, dass du dich wohlgefühlt hast.
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Natalie schaffte eine sehr angenehme Atmosphäre. Ich fühlte mich rundherum gut verstanden und ging gestärkt für den Alltag nach Hause. Absolut zu empfehlen :-)
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Natalie Merl
Danke für die positive Rückmeldung und dein Vertrauen in die Körpertherapie. Es freut mich zu hören, dass sich dein Thema verändert hat und du mit einem Gefühl der Stärke und Zuversicht nach Hause gehen konntest.
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Natalie Merl ab?Natalie Merl ist Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Natalie Merl besonders viel Erfahrung hat: Yoga, Telefonisches Erstgespräch, Burnout (Beratung), Atemtherapie, Behandlung von psychosomatischen Beschwerden, Entspannungstherapie, Erstanamnese, Körperpsychotherapie, Kostenloses Erstgespräch, Lebensberatung.
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Wo befindet sich die Praxis von Natalie Merl?Natalie Merl empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Aubergstr. 20 Pettendorf
- Pfarrergasse 3 Regensburg
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Kann ich bei Natalie Merl Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Ja, Natalie Merl bietet Videosprechstunden an. Wählen Sie einfach "Videosprechstunde" aus, wenn Sie Ihren Termin buchen, und Ihnen werden verfügbare Tage und Zeitfenster angezeigt.
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Welche Sprachen spricht Natalie Merl?Sie können sich mit Natalie Merl auf Deutsch (Deutsch), Englisch (English) unterhalten.
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Wie kann ich einen Termin bei Natalie Merl buchen?Der Online-Terminkalender von Natalie Merl auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei Natalie Merl wahrnehmen?Manchmal hat Natalie Merl einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Natalie Merl gemacht?Insgesamt 9 Patient:innen haben ein Feedback zu Natalie Merl gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Natalie Merl?Natalie Merl akzeptiert keine gesetzliche Krankenversicherung, sondern nur Privatpatienten. Wir empfehlen, dass Sie sich im Zweifelsfall an den Behandler wenden.
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