Mein Lebenslauf

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Heilpraktiker für Psychotherapie Andreas Henkel

• Psychotherapie

  Der Besuch bei einem Therapeuten muss nicht mit einer psychischen Erkrankung verbunden sein. Leider hält sich noch immer hartnäckig die Meinung: “Ich gehe doch nicht zu so einem Psychoheini, ich bin doch nicht bekloppt!” - natürlich sind Sie das nicht.

  Mittlerweile nutzen viele Menschen die Angebote aus den verschiedensten Gründen:
  Das Aufspüren des berühmten “blinden Fleckes”, der Austausch von (unter Umständen belastenden) Erlebnissen am Arbeitsplatz (Schule, Pflege oder anderen medizinischen
  Berufsfeldern, Führungskräfte u. v. a.), Hilfe bei Entwicklungs- und Veränderungswünschen oder Themen im beruflichen / privaten Bereich, die man aus den verschiedensten Gründen nicht mit Freunden, Bekannten, Verwandten und Partnern besprechen kann oder möchte. Was auch immer der Grund sein mag, gern bin ich bereit, Sie auf einem Stück des Weges zu begleiten.

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• Behandlung von Depressionen

  Bei Depressionen handelt es sich nicht um ein vorübergehendes Stimmungstief. Vielmehr handelt es sich - im Regelfall - um einen eher schleichenden Prozess, bei dem die ersten Symptome üblicherweise nicht mit einer psychischen Erkrankung in Verbindung gebracht werden.

  Der beste Weg ist dabei, zunächst Ihren Hausarzt über vorliegende Beschwerden zu informieren. Dieser wird dann mit Ihnen besprechen, welche Vorgehensweisen und Behandlungsmöglichkeiten für Sie geeignet sind, da der Hausarzt Sie und Ihre Krankheitsgeschichte üblicherweise am besten kennt. Das ist aus dem Grund wichtig, da einige organische Erkrankungen und / oder Medikamente depressive Stimmungslagen auslösen können. Hier ist eine Psychotherapie - wenn überhaupt - nur begleitend sinnvoll, da der Ursprung woanders liegt.

• Burn-out-Behandlung

  Der Begriff “Burn-out” erscheint seit einiger Zeit in allen Medien und lässt vermuten, dass sich ein völlig neues, vorher nicht entdecktes Krankheitsbild entwickelt hat. Das ist nicht der Fall. 

  Tatsächlich sind alle Symptome in den vielen Formen der Depression oder Erschöpfungszuständen zu finden. Vielmehr scheint es, das sich ein Begriff entwickelt hat, der in der Gesellschaft besser akzeptiert wird als “Depression”.
  
  Einerseits kann dies hinsichtlich einer besseren Akzeptanz von psychischen Erkrankungen oder dem Mut zur Aufnahme einer Psychotherapie als positiv bewertet werden. Andererseits bringt es auch Gefahren mit sich, die beachtet werden sollten.

  Schon der Begriff des “Sich-ausgebrannt-fühlen” suggeriert die Notwendigkeit einer verstärkten Erhohlung (mehr Schlaf, Entlastung wann immer möglich u. s. w.).

• Behandlung von Angststörungen

  Ängste und deren Symptome sind von unseren frühesten Vorfahren bis zum heutigen Tag wichtige Begleiter, die uns vor Schaden bewahren und unser Leben retten (können).

  Was aber, wenn die Angst beginnt, unser Leben zu bestimmen, wenn sie uns nicht mehr schützt, sondern wir uns vor ihr schützen müssen?

  Wovor wir Angst haben, kann dabei sehr vielfältig sein. Die berühmte Angst vor Spinnen, die Angst vor engen Räumen, die Angst vor dem Fliegen u. s. w.

  Inwieweit die Angst behandlungsbedürftig ist oder nicht, sollte jeder selbst entscheiden. Es ist aber wichtig darauf zu achten, dass Angst uns nicht “in die Enge” treibt und die Lebensqualität zusehends negativ beeinflusst.

• Psychosomatik

  Viele Patienten kennen das Problem: Nach unzähligen Untersuchungen und verschiedenen Medikamenten stellt sich der gewünschte Behandlungserfolg nicht ein.

  Heute weiß man, dass anhaltende seelische Belastungen früher oder später zu körperlichen Reaktionen bzw. Beschwerden führen können.

  Tückisch ist dabei, dass seelische Belastungen nicht immer als solche erkannt werden. Bei einer Scheidung, dem Tod oder schwerer Krankheit von Verwandten oder Freunden, nach traumatischen Erlebnissen wie Gewalterfahrungen oder Unfällen, aber auch hoher Anforderung am Arbeitsplatz (Stress), können erhebliche seelische Belastungen entstehen.

• Mobbingberatung

  Für das Thema Mobbinberatung bzw. Mobbingprophylaxe stehen Angebote für Firmen und Einzelpersonen bereit. Bitte kontaktieren Sie mich per E-Mail oder Telefon.

• Onlinesucht

  Onlinesucht, Internetsucht oder auch pathologischer Internetgebrauch, stellt zusehends ein ernsthaftes Problem dar, das hauptsächlich die Personengruppen von 16 - 22 Jahren, mittlerweile aber auch verstärkt ältere Personengruppen betrifft.

  Die Motive variieren dabei alters- und geschlechtsabhängig.

  Für eine Beratung und evtl. Therapie zu diesem Thema - häufig können schon durch einfache Änderungen im Verhalten mit dem Medium Computer Erfolge erzielt werden -
  können Sie mich gern kontaktieren.

  Auch wenn dieses Thema scheinbar besonders geeignet ist, um es per E-Mail darzustellen, bitte ich Sie, mir Ihre telefonischen Kontaktdaten zu hinterlassen.

• Betriebliches Gesundheitsmanagement

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