Über mich

Über mich & Meine Arbeitsweise

Ich bin Kathrin Graßhoff, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Kiel-Elmschenhagen. In meiner Praxis begleite ich Erwachsene bei Ängsten, innerer Unruhe, Stress und Erschöpfung sowie bei den Folgen belastender Erfahrungen und Traumata.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf einer traumasensiblen, ressourcenorientierten und nervensystembezogenen psychotherapeutischen Begleitung. Dabei geht es darum, zunächst Sicherheit und Stabilität zu fördern und anschließend – wenn es für Sie passend ist – belastende Erfahrungen und festgefahrene Muster behutsam zu bearbeiten.

Methoden, die je nach Anliegen in die Begleitung einfließen können:

  • EMDR: Ein etabliertes psychotherapeutisches Verfahren zur Verarbeitung belastender Erinnerungen und Erfahrungen.

  • Hypnose: Kann dabei unterstützen, innere Prozesse, emotionale Muster und vorhandene Ressourcen auf einer tieferen Ebene zugänglich zu machen.

  • ACT – Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Unterstützt dabei, einen flexibleren Umgang mit schwierigen Gedanken und Gefühlen zu entwickeln und das eigene Handeln stärker an persönlichen Werten auszurichten.

  • Nervensystemorientierte Arbeit: Körperwahrnehmung, Regulation und Ressourcenarbeit können helfen, eigene Reaktionsmuster besser zu verstehen und mehr innere Stabilität zu entwickeln.

Was Sie bei mir erwartet

Mir ist eine wertschätzende, klare und vertrauensvolle Zusammenarbeit wichtig. Wir schauen gemeinsam darauf, was Sie aktuell belastet, welche Erfahrungen und Muster dabei eine Rolle spielen und welche Form der Unterstützung für Sie passend sein könnte.

Die Begleitung ist in meiner Praxis in Kiel-Elmschenhagen sowie – abhängig vom jeweiligen Anliegen – online möglich.

In einem Kennenlerngespräch können wir zunächst in Ruhe klären, ob meine Arbeitsweise zu Ihnen und Ihrem Anliegen passt.

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Leistungen & Kosten

    Beliebte Leistungen

    Erstuntersuchung (Neupatient/in)


    Psychotherapie

    Andere Leistungen


    Teplitzer Allee 2 - 4, Kiel

    Praxis Einklang Kathrin Graßhoff Heilprakt. für Psychotherapie



    Teplitzer Allee 2 - 4, Kiel

    Praxis Einklang Kathrin Graßhoff Heilprakt. für Psychotherapie



    Teplitzer Allee 2 - 4, Kiel

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Praxis

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Verfügbarkeit

Kathrin Graßhoff bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an

Telefonnummer

0176 559...

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  • Liebe Kathrin Graßhoff,
    Ich freue mich sehr, dass sie in mein Leben gekommen sind.
    Haben sie herzlichen Dank für ihre Sorgfalt!
    Ich bin ganz erfüllt, nicht nur von Gedanken im Kopf, sondern auch von einer guten Erschöpfung.
    Es fühlt sich gut.
    Jetzt weiß ich, dass sie sehr in meiner Nähe und gut erreichbar sind! Das hilft mir.
    Ich danke ihnen sehr!
    Liebe Grüße
    Vanessa

     • Praxis Einklang Kathrin Graßhoff Heilprakt. für Psychotherapie Erstgespräch  • 

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Häufig gestellte Fragen