Dipl.-Päd. Ulf-Arnim Schulz

Als approbierter Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie biete ich Kindern, Jugendlichen, jungen Erwachsenen und ihren Familien professionelle, empathische und individuell abgestimmte Unterstützung in schwierigen Lebens- und Entwicklungsphasen.

Ein wesentlicher Grundpfeiler meiner Arbeit ist ein sicherer, geschützter und wertschätzender Raum, in dem persönliche Entwicklung, Akzeptanz und Veränderung gelingen können. Dabei kombiniere ich klassische kognitiv-verhaltenstherapeutische Methoden mit moderner Ressourcen- und Stärkenarbeit, zielgerichteten Modulen zur Emotionsregulation sowie tiergestützten Elementen.

Tiergestützte Therapie (Hundegestützte Intervention)
In meiner Praxis werde ich von meiner gutmütigen, therapeutisch erfahrenen Riesenschnauzer-Hündin begleitet.

Der gezielte Einsatz des Hundes bietet in der Psychotherapie viele wertvolle Vorteile:

Beziehungsaufbau & Sicherheit: Hunde begegnen Menschen völlig wertfrei. Insbesondere für Kinder und Jugendliche erleichtert die Anwesenheit des Hundes den Einstieg in die Therapie und schafft eine beruhigende, entspannte Atmosphäre.

Emotions- und Stressregulation: Der direkte Kontakt mit dem Hund kann Ängste reduzieren, den Herzschlag beruhigen und hilft dabei, Anspannung abzubauen.

Soziale Kompetenzen & Abgrenzung: Im Umgang mit dem Hund lassen sich Themen wie Körpersprache, Präsenz, Grenzen setzen und Selbstwirksamkeit direkt, erfahrungsnah und spielerisch einüben.

(Die Einbindung des Hundes wird stets individuell abgesprochen – etwaige Allergien, Ängste oder Präferenzen werden selbstverständlich berücksichtigt.)

Besondere Schwerpunkte meiner Praxis:
Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge-Eating, atypische Essstörungen)

Therapeutische Begleitung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen bei gestörtem Essverhalten, Körperschema-Störungen und Ängsten rund um Gewicht und Figur. Im Vordergrund stehen der Abbau von Druck und Kontrollzwängen, die Erarbeitung eines gesunden Bezugs zum eigenen Körper und Essen sowie die Stärkung des Selbstwertgefühls.

Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) & Traumafolgestörungen

Therapeutische Begleitung bei der Aufarbeitung belastender oder traumatischer Lebenserfahrungen. Im Mittelpunkt stehen Stabilisierung, das Erlernen von Distanzierungstechniken und Skills zur Affektregulation sowie die behutsame Aufarbeitung traumatischer Erinnerungen.

Begleitung bei Störungen der Geschlechtsidentität / Transsexualismus (LGBTQIA+)

Einfühlsame, ergebnisoffene und respektvolle Begleitung von Jugendlichen und jungen Erwachsenen bei Fragen rund um Geschlechtsidentität, Genderdysphorie, Coming-out und Transitionsprozesse. Dies beinhaltet auch die Erstellung von Indikationsschreiben für geschlechtsanpassende Maßnahmen (z. B. Hormontherapie) sowie die Unterstützung im Dialog mit dem familiären, medizinischen und schulischen Umfeld.

Autismus-Spektrum-Störungen (ASS)

Diagnostische Einordnung und verhaltenstherapeutische Begleitung von Kindern und Jugendlichen im Autismus-Spektrum (u. a. Asperger-Autismus, hochfunktionaler Autismus). Der Fokus liegt auf der alltäglichen Orientierung, dem Verstehen sozialer Interaktionen, der Reizverarbeitung sowie der Stärkung der individuellen Autonomie.

Depressive Erkrankungen & Belastungsreaktionen

Unterstützung bei Niedergeschlagenheit, Rückzugstendenzen, emotionaler Erschöpfung, Antriebslosigkeit sowie bei der Bewältigung akuter Krisen oder familiärer Veränderungen.

Angststörungen & Soziale Phobien

Diagnostik und Therapie von sozialen Ängsten, Versagens- und Prüfungsängsten, Trennungsängsten sowie Panikstörungen. Gemeinsam erarbeiten wir alltagstaugliche Strategien und Skills zur Angstbewältigung.

ADHS / ADS im Kindes- und Jugendalter

Diagnostische Abklärung und verhaltenstherapeutische Begleitung bei Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörungen, Impulsivität und schulischen Herausforderungen (Selbststrukturierung, Lernstrategien, Stärkung des Selbstwertgefühls).

Schulbezogene Probleme & Leistungsdruck

Begleitung bei Schulunlust, Schulvermeidung, Überforderungsgefühlen im schulischen Umfeld sowie Konflikten im Peer-Bereich (z. B. Mobbing).

Schlafhygiene & Stressregulation

Erarbeitung von Strategien bei Ein- und Durchschlafstörungen, Gedankenkreisen und körperlichen Unruhezuständen.

Elternarbeit & Bezugspersonensysteme

Regelmäßige Bezugspersonengespräche zur Erarbeitung gemeinsamer Lösungsansätze für den Erziehungs- und Familienalltag.

Therapieformen:
Einzeltherapie: Individuelle verhaltenstherapeutische Behandlungsplanung für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene.

Gruppentherapie: Verhaltenstherapeutische Gruppenangebote (z. B. zur Stärkung sozialer Kompetenzen, Emotionsregulation und zum Austausch mit Gleichaltrigen).

Hundegestützte Psychotherapie: Tiergestützte Interventionen im geschützten Rahmen.

Eltern- und Bezugspersonenberatung: Begleitende System- und Familienarbeit.

Hundegestützte Psychotherapie

In meiner Praxis wird die verhaltenstherapeutische Arbeit bei Bedarf durch meine Riesenschnauzer-Hündin begleitet.

Der gezielte Einsatz eines Hundes eröffnet Kindern und Jugendlichen oft einen ganz besonderen, verhaltensorientierten Zugang zu eigenen Gefühlen und Verhaltensweisen:

Brückenbauer & Eisbrecher: Hunde begegnen Menschen unvoreingenommen und wertfrei. Das schafft gerade zu Behandlungsbeginn eine entspannte, angstfreie Atmosphäre und erleichtert das Öffnen in schwierigen Themen.

Emotionale Stabilisierung: Der direkte Körperkontakt wirkt beruhigend, reduziert Anspannung und hilft bei der Regulation von Ängsten oder Stresszuständen.

Erfahrbares Verhaltenstraining: Im praktischen Umgang mit dem Hund werden Selbstwirksamkeit, Körpersprache, klare Abgrenzung und soziale Kompetenzen direkt und spielerisch eingeübt.

Kontakt

Wenn Sie ein Erstgespräch mit mir vereinbaren möchten, kontaktieren Sie mich bitte über das Kontaktformular auf meiner Website www.psychotherapie-erlangen.org oder schreiben Sie mir eine E-Mail an u.schulz@psychotherapie-erlangen.org. Nennen Sie darin Ihre Telefonnummer, Abrechnungsverfahren und ihr Anliegen. Ich melde mich zeitnah telefonisch bei Ihnen.