Ralf Hemken

Unsere Praxis für Krankgymnastik und Sportphysiotherapie

Auf den ca. 365 qm unserer Praxis finden sie eine Kombination aus Rehabilitation Sport Wellness und fachlicher Kompetenz die durch ständige Fortbildung des Personals auch hohen Ansprüchen gerecht wird.
Die Praxis ist behindertengerecht und barrierfrei ebenerdig zugänglich. Ausreichend Parkplätze stehen vor der Praxis zur Verfügung.Unsere Praxis ist nach den neuesten Standards eingerichtet und bietet eine Vielzahl von Therapiemöglichkeiten um sehr individuelle und abwechselungsreiche Behandlungen zu ermöglichen.

Es stehen 6 Therapieräume zur Verfügung die mit verschiedenen Schwerpunkten genutzt werden können. Auch für die Nachhaltigkeit einer Therapie stehen Räume für Kurse und ein ca. 80 qm großer Geräteraum bereit. Bei Problemen steht Ihnen ihr Physiotherapeut aus den Behandlungen weiter zur Seite. Denn Bewegen heißt: Lebensqualität sichern!

In meiner Vergangenheit habe ich mir durch die Ausübung vieler Sportarten (Karate Judo Schwimmen Triathlon…) einen großen Überblick an sportspezifischen Bewegungsabläufen erworben. Diese helfen mir heute mich in die verschiedenen sportlichen Bewegungsabläufe hineinzuversetzen und diese in die Therapie mit einfließen zu lassen.

Nach Beendigung der Ausbildung zum Physiotherapeuten in Delmenhorst habe ich eine Vielzahl an Fortbildungen besucht  unter anderem auch den Sportphysiotherapeuten des DOSB. Dort bekam ich die Anbindung an den Hochleistungssport. Zur Zeit gehöre ich zum physiotherapeutischen Betreuungsstab der Taekwondo Nationalmannschaft.Ausbildung:

Betreuungen:

• 1 Jahr Niedersachsen-Liga Fußball (SV Atlas Delmenhorst)1999/2000


• 4 Jahre 2. Basketball-Bundesliga in Bremen (Bremen Roosters)


• 12 Jahre Jugendfußball (Delmenhorst TB)


• 2006 Einzelbetreuung Triathlon in Roth (Volldistanz)


• 2008 Einzelbetreuung Triathlon in Glücksburg (Volldistanz)


• Betreuung bei verschiedenen Kampfsportwettbewerben/ Lehrgängen im· eig. Verband


• Landesverband Bremen des Deutschen Judobundes in der Trainer C-Lizenz


• 24 Std. Lauf in Delmenhorst seit 2010-2015


• 2009 - 2011 1. und 2. Bundesliga Squash (1. Bremer Squash-Club) darunter Weltranglistenspieler


• Athletiktrainer DSV 05 seit 2012


• Athletiktrainer 1. Herren DTB (Fußball) seit 2013


• 2013 Alpenüberquerung mit Rennrad mit Armin Raible (Weltmeister 2009)


• Regionalligamannschaft Judo Bremen seit 2014


• Taekwondo Nationalmannschaft Trainingslager 2014


• Karate Weltmeisterschaft in Bremen 2014


• Berufung in den Betreuungsstab der Taekwondo Nationalmannschaft 2015


• Dutch Open 2015 Taekwondo Nationalmannschaft 


• Trainingslager Madrid Taekwondo Nationalmannschaft 2015


• Polizeilandesmeisterschaften Niedersachsen (AK Nienburg) 2015


• Athletiktrainer HSG Delmenhorst (Handballoberliga) 2015


• Grand Prix Moskau Taekwondo Nationalmannschaft 2015

Unsere Behandlungsschwerpunkte konzentrieren sich in erster Linie auf die folgenden drei Bereiche:

- Physiotherapie

- Sportrahabilitation

- Alternative Behandlungsmethoden

Ständige Fortbildungen in diesen Bereichen garantieren unseren Patienten die beste Möglichkeit Probleme schnell und unkompliziert zu beseitigen!

Physiotherapie ist eine Form spezifischen Trainings und der äußerlichen Anwendung von Heilmitteln mit der vor allem die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederhergestellt verbessert oder erhalten werden soll. Die Behandlungen werden von Physiotherapeuten durchgeführt. Die medizinische Notwendigkeit wird ausschließlich durch Ärzte festgestellt und auf Rezept verordnet.

Zum Reha-Sport zählen Sport und sportliche Spiele aber auch - abhängig von den Teilnehmern - gezielte bewegungstherapeutische Übungen. Möglich sind verschiedenste Sportarten und Übungen das ist stark abhängig von den Vorerkrankungen Erkrankungen und/ oder Behinderungen der Teilnehmer.

Ziele im Detail:

• Ausdauer und Kraft stärken


• Koordination und Flexibilität verbessern


• Selbstbewusstsein stärken insbesondere auch von behinderten oder von Behinderung bedrohten Frauen und Mädchen


• Hilfe zur Selbsthilfe bieten Eigenverantwortung stärken und Teilnehmer motivieren auch nach dem verordneten Reha-Sport weiter Sport zu treiben

Reha-Sport findet immer in Gruppen zu regelmäßigen Terminen statt denn es geht auch um Erfahrungsaustausch zwischen Betroffenen um gruppendynamische Effekte und Selbsthilfe.

Unter dem Aspekt der Ganzheitlichkeit bieten wir hier Behandlungsmethoden die weitreichende positive Veränderungen bewirken können. Dazu gehören z.B. Power Yoga Shiatsu oder diverse Formen der Massage wie unter Verwendung verschiedener Aromaöle.

In unserer Praxis arbeiten Fachleute mit ganz unterschiedlichen Schwerpunkten. Wir sind Spezialisten auf unserem Gebiet ohne dabei den allgemeinen Hintergrund aus den Augen zu verlieren. So wissen Sie sich immer in besten Händen. Machen Sie sich doch einfach näher mit unseren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern bekannt. Hier finden Sie bestimmt den passenden Spezialisten für Ihr ganz persönliches Anliegen.

Ausbildung:

• Staatlich geprüften Physiotherapeutin Logesschule Oldenburg   seit 1998


• Ärztlich geprüften Kosmetikerin seit 2002


• Manuelle Lymphdrainage seit 2004


• ShenDo Shiatsu Praktikerin seit 2006


• Yogafachttrainerin seit 2009


• KG-Gerät seit 2012


• Rehasport Trainer für Orthopädie Neurologie Onkologie seit 2013


• Atemtherapeutin seit 2015


• Manitztherapeutin seit 2015

Weiterbildungen und Qualifikationen:  

• Slingmaster Trainer


• Kinesio-Tapen


• Lymphtaping und Narbenbehandlung


• Dorn-Breuss


• Craniosacrale Therapie nach Upledger


• Reset


• Triggerpunktbehandlung


• Shiatsu (auch als Dozentin)


• Körper-Geist-Akupressur


• Tibetische Massage


• Indische Kopfmassage


• Aromaölmassage


• Hot-Stone-Massage


• Kräuterstempelmassage


• Padabhyanga (ayurvedische Fussmassage)


• Honigmassage

Ausbildung:

• Physiotherapeut seit 2011


• Lymphdrainagetherapeut seit 2011


• Rückenschullehrer seit 2012 


• Rehasport Trainer für Orthopädie Neurologie Onkologie seit 2015

Ausbildung:

• Physiotherapeutin seit 2010


• Lymphdrainagetherapeutin seit 2010


• 3D und funktionelles Training


• KG Gerät seit 2015

Ausbildung:

• Bürokauffrau


• zuständig für die Rezeption


• für alle Belange der Patienten: Rezept Terminvergabe Abrechnungen

Ausbildung:

• Bankkaufmann


• 25 Jahre Selbstständigkeit in eigenem Fitness Park


• Ehem. Geschäftsführer Kamalashila Institut für buddhistische Studien


• Zuständig für Office- und Projektmanagement sowie Social Media "hinter den Kulissen".