Über mich
Herzlich willkommen
Auf den ca. 365 qm unserer Praxis finden sie eine Kombination aus Rehabilitation Sport Wellness und fachlicher Kompetenz die durch ständige Fortbildung des Personals auch hohen Ansprüchen gerecht wird.
Die Praxis ist behindertengerecht und barrierfrei ebenerdig zugänglich. Ausreichend Parkplätze stehen vor der Praxis zur Verfügung.Unsere Praxis ist nach den neuesten Standards eingerichtet und bietet eine Vielzahl von Therapiemöglichkeiten um sehr individuelle und abwechselungsreiche Behandlungen zu ermöglichen.
Es stehen 6 Therapieräume zur Verfügung die mit verschiedenen Schwerpunkten genutzt werden können. Auch für die Nachhaltigkeit einer Therapie stehen Räume für Kurse und ein ca. 80 qm großer Geräteraum bereit. Bei Problemen steht Ihnen ihr Physiotherapeut aus den Behandlungen weiter zur Seite. Denn Bewegen heißt: Lebensqualität sichern!
Weitere Infos zu meiner PersonIn meiner Vergangenheit habe ich mir durch die Ausübung vieler Sportarten (Karate Judo Schwimmen Triathlon…) einen großen Überblick an sportspezifischen Bewegungsabläufen erworben. Diese helfen mir heute mich in die verschiedenen sportlichen Bewegungsabläufe hineinzuversetzen und diese in die Therapie mit einfließen zu lassen.
Nach Beendigung der Ausbildung zum Physiotherapeuten in Delmenhorst habe ich eine Vielzahl an Fortbildungen besucht unter anderem auch den Sportphysiotherapeuten des DOSB. Dort bekam ich die Anbindung an den Hochleistungssport. Zur Zeit gehöre ich zum physiotherapeutischen Betreuungsstab der Taekwondo Nationalmannschaft.Ausbildung:
Betreuungen:
1 Jahr Niedersachsen-Liga Fußball (SV Atlas Delmenhorst)1999/2000
4 Jahre 2. Basketball-Bundesliga in Bremen (Bremen Roosters)
12 Jahre Jugendfußball (Delmenhorst TB)
2006 Einzelbetreuung Triathlon in Roth (Volldistanz)
2008 Einzelbetreuung Triathlon in Glücksburg (Volldistanz)
Betreuung bei verschiedenen Kampfsportwettbewerben/ Lehrgängen im· eig. Verband
Landesverband Bremen des Deutschen Judobundes in der Trainer C-Lizenz
24 Std. Lauf in Delmenhorst seit 2010-2015
2009 - 2011 1. und 2. Bundesliga Squash (1. Bremer Squash-Club) darunter Weltranglistenspieler
Athletiktrainer DSV 05 seit 2012
Athletiktrainer 1. Herren DTB (Fußball) seit 2013
2013 Alpenüberquerung mit Rennrad mit Armin Raible (Weltmeister 2009)
Regionalligamannschaft Judo Bremen seit 2014
Taekwondo Nationalmannschaft Trainingslager 2014
Karate Weltmeisterschaft in Bremen 2014
Berufung in den Betreuungsstab der Taekwondo Nationalmannschaft 2015
Dutch Open 2015 Taekwondo Nationalmannschaft
Trainingslager Madrid Taekwondo Nationalmannschaft 2015
Polizeilandesmeisterschaften Niedersachsen (AK Nienburg) 2015
Athletiktrainer HSG Delmenhorst (Handballoberliga) 2015
Grand Prix Moskau Taekwondo Nationalmannschaft 2015
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Top 5Juni 2022
Praxis
Leistungen & Kosten
Kosten sind für Selbstzahler:innen
Andere Leistungen
Manuelle Therapie
Annenheider Str. 154 a, Delmenhorst
Therapie 42 Ralf Hemken Physiotherapie
Wie funktioniert die Preisbildung?
28 Bewertungen
Gesamteindruck
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Ich war bei Therapie 42 bzgl meines T-Rena Programmes nach einer Hüft OP. Durch gezielte Geräteauswahl und die dazugehörigen Übungen wurde mir sehr geholfen. Ich kann wieder "aufrecht und beschwerdefrei" laufen. Durch die Therapeuten erhielt ich immer wieder Anleitungen, wie ich meine Übungen verbessern kann.
Danke an Ralf und das ganze Therapie 42 Team
Sollte wegen mehreren Bandscheibenvorfällen operiert werden . Durch das gute Training ubd die tolle Betreuung, geht es mir viel besser. Habe viel weniger Schmerzen und kann mich besser bewegen .
Ich bin seit August 2019 nach einer Bandscheiben-OP bei Therapie 42. M.E. sehr fundiertes Vorgehen, hatte 20 x Behandlung und jetzt einen Behandlungsvertrag für 1 Jahr abgeschlossen. 3 x die Woche 40 Min. Eigen-Training, alle 4 Wochen Überprüfung der Fortschritte. Macht Spaß und mir geht´s sehr gut. Finde sehr gut, dass man bei Eigentraining ohne Aufsicht unter der Woche ab 7.30 Uhr in den Geräteraum kann und Samstag ab 10.00 Uhr. Danke!!
Ich war diverse Male mit verschiedenen Beschwerden, hauptsächlich Rückenschmerzen, bei Herrn Hemken in der Praxis. Trotz dem vollen Kalender habe ich sehr zeitnahe einen Termin bekommen. Herr Hemken hat sich meine Beschwerden angehört, analysiert und 100% ig behandelt. So dass ich jedes mal sehr zufrieden aus der Praxis raus ging. Ich habe dieses Team des öfteren Freunden und meiner Familie empfohlen, diese sind auch sehr zufrieden und würden wieder hingehen.
Klar ist, dass mein Knie mit schwerer Arthrose nicht mehr voll wieder herzustellen ist. Seit einer Verletzung im April war das Knie in der Bewegung schwer eingeschränkt und ich hatte starke Schmerzen, meist in Ruhe.
Nachdem ich beim 3. Orthopäden und nach langer Zeit mit Schmerzen doch ein Rezept für eine manuelle Therapie bekam war ich schon ein bisschen skeptisch ob noch eine Besserung meiner Beschwerden erreicht werden kann.
Mit der manuellen Therapie hat Ralf die schon verkürzten Muskeln gelockert und nach und nach die dauerhafte Schonhaltung wieder soweit rückgängig machen können dass ich das Knie wieder für meine Verhältnisse ausreichend gut bewegen kann. Die schon geplante Arthroskopie habe ich abgesagt. Ich würde auf jeden Fall wieder diese konservative Therapie vorziehen.
Nach monatelangen Fußschmerzen, Besuchen bei Orthopäden und Tragen von Einlagen(die alles nur verschlimmerten),bat ich um Verordnung von man. Therapie und kam auf Empfehlung zu Ralf Hemken. Er konnte mir sofort helfen. Er erkannte,dass ein Beckenschiefstand Grund für meine Beschwerden war, korrigierte diesen, und ich empfand augenblicklich Linderung. Nach Aufbauübungen für die untrainiertere Körperseite erreichte ich eine deutliche Besserung .Endlich wieder Laufsport! :-) NOCHMALS VIELEN DANK!
Bei Ralf und seinem Team habe ich mich immer super aufgehoben gefühlt. Behandlung wurde immer direkt aufs Geschehen abgestimmt. Für mich der Beste und ich gehe immer wieder gerne hin, da ich dort schnelle Erfolge spüre. TOP!!!!!
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Ralf Hemken ab?Ralf Hemken ist Physiotherapeut, Lymphtherapeut. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Ralf Hemken besonders viel Erfahrung hat: Manuelle Therapie.
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Wo befindet sich die Praxis von Ralf Hemken?Ralf Hemken empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Annenheider Str. 154 a Delmenhorst
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Kann ich bei Ralf Hemken Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet Ralf Hemken keine Videosprechstunden über jameda an.
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Wie kann ich einen Termin bei Ralf Hemken buchen?An diesem Standort hat Ralf Hemken noch keine Angaben zu verfügbaren Terminen gemacht. Wir empfehlen, Ralf Hemken direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, wann freie Termine verfügbar sind.
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Wann kann ich einen Termin bei Ralf Hemken wahrnehmen?Bitte kontaktieren Sie Ralf Hemken, um verfügbare Termine zu erfragen.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Ralf Hemken gemacht?Insgesamt 28 Patient:innen haben ein Feedback zu Ralf Hemken gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Ralf Hemken?Folgende Versicherungen werden von Ralf Hemken akzeptiert: Gesetzlich versichert, Privat versichert.
Physiotherapeuten in Oldenburg
Physiotherapeuten in Bad Zwischenahn
Physiotherapeuten in Ganderkesee
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