Susanne Heßler

Ich freue mich, Sie auf meiner jameda-Seite begrüßen zu dürfen! Mein Name ist Susanne Heßler und ich bin Ihre Motivations- und Coaching-Expertin in Düsseldorf!

Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern – ganz egal, ob aus eigener Unzufriedenheit oder durch äußere Umstände? Dann sind Sie bei mir richtig, denn genau hierbei unterstütze ich Sie mit viel Motivation und Tatkraft!

Ich begleite Sie durch Veränderungen, schwierige Prozesse und zu neuer Motivation. Gemeinsam holen wir das Beste aus Ihnen heraus – bestehen Prüfungen, bewältigen Krisen und Konflikte, finden Wege aus vermeintlicher Ausweglosigkeit und lösen sowohl Ängste als auch Frust. Wir stärken Ihre psychische Leistungsfähigkeit, damit Sie zukünftig gestärkt durch schwierige Lebenssituationen und Veränderungen gehen können!

In diesem Prozess sind Sie der Experte für Ihr eigenes Leben – ich begleite Sie auf Ihrem Weg und zeige Ihnen mögliche Handlungsalternativen.

Kontaktieren Sie mich gerne für ein erstes persönliches Gespräch! Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Ihre Susanne Heßler

Mit 20 Jahren Berufserfahrung als Mitarbeiterin, Vorgesetzte sowie Vertriebscoach bei der Dresdner Bank AG, später Commerzbank AG, und inzwischen seit 2012 Erfahrung als Freiberuflerin habe ich ein reiches Wissen in Sachen Führungskräftecoaching und Mitarbeiterführung erlangt. Dabei steht bei mir stets der Aspekt „resilientes Führen“, also eine gesunde Leistungsfähigkeit erhalten, im Fokus.

Meine eigenen Erfahrungen als Bankkauffrau im Großbankkonzern, als Führungskraft in jungen Jahren und mit negativ erlebten Vorgesetzten haben mich motiviert, mich als Coach ausbilden zu lassen, um Führungskräfte und -nachwuchs auf eine erfolgreiche, positive Übernahme ihrer Führungsaufgabe vorbereiten zu können.

Meine persönlichen Erfahrungen mit Umstrukturierungen, einschneidenden Lebensveränderungen, Niederlagen und Burnout haben mich motiviert, mich zusätzlich psychologisch als Heilpraktikerin mit Bezug auf Psychotherapie fortzubilden, um Menschen auch in extremen, psychisch belastenden Situationen unterstützen und durch Veränderungsprozesse begleiten zu können.

Meine besonderen Stärken sind hohe Empathie und Authentizität, starke Motivationsfähigkeiten sowie meine besondere Zielgruppen-, Erlebnis- und Nutzenorientierung.

Meine unterschiedlichen Kompetenzen ermöglichen einen ganzheitlichen Ansatz:

- Potenziale entfalten
- Kompetenzen stärken und ausbauen
- eine gesunde Leistungsfähigkeit, also Resilienz, erhalten

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Resilientes Führen

Gemeinsam erarbeiten wir in individuell zusammengestellten Trainings und Coachings, wie Sie Ihre Führungskompetenzen und Ihr persönliches Profil – die Marke ICH – entwickeln oder stärken und dabei gleichzeitig eine gesunde Leistungsfähigkeit erhalten können.

Es ist nie zu spät, ein gutes Team zu werden!
In auf Ihr Team zugeschnittenen Trainings wird die Kommunikation untereinander verbessert, die Stärken jedes Einzelnen und sein Wert fürs Team bewusst gemacht.
Eine Team-Supervision reduziert Reibungsverluste durch ungeklärte – offene und verdeckte – Konflikte, verbessert die Akzeptanz von Andersartigkeit und stärkt das Wir-Gefühl.

In der Folge erhöht sich die Resilienz jedes einzelnen, das Team entwickelt eine höhere Motivation und Leistungsbereitschaft, Krankheitsausfallzeiten werden reduziert.

Als vom Gesundheitsamt Düsseldorf zugelassene Heilpraktikerin (der Psychotherapie) bin ich auch bei stressbedingten Folgeerkrankungen wie Depression oder Burnout und Themen wie Krisenbewältigung, Trauer sowie bei Problemen im Job, in der Partnerschaft oder der Familie eine versierte Ansprechpartnerin.

In allen Trainings und Coachings arbeite ich erlebnisorientiert. Die theoretischen Tools mache ich durch praktischen Einsatz für Sie persönlich erlebbar. So entwickeln Sie schrittweise Ihre eigenen Praktiken, die Sie anwenden und von denen Sie ein Leben lang profitieren können!

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Meine Leistungen für Unternehmen:

Kompetente Unternehmerberatung

Entwicklung von Führungskräften und Führungsnachwuchs

Teamentwicklung – Teambildung – Resilienz im Team

Team-Supervision

Betriebliches Gesundheitsmanagement

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Meine Leistungen für Privatpersonen:

Psychologische Beratung

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Vorteil der Methodenfreiheit

Gesprächstherapie nach Carl R. Rogers
Indikationen: Angst und depressive Symptome, Trauer und mehr

Potenzialentfaltung / Persönlichkeitsentwicklung / Coaching
inklusive Prüfungsvorbereitungstraining, Coaching bei Prüfungsangst und weiterem

Entspannungstherapie, Yogatherapie (Physio-Yoga)
Achtsamkeitstraining, Resilienztraining, Klangtherapie – in Kleingruppen oder Einzelstunden

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Potenzialentfaltung & Therapie

Business Coaching für Führungskräfte und Teams
Privates Coaching zu allen Lebensbereichen

• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)

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• Panikattacken

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• Verlustsangst

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• Trauer

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• Burnout

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• Prüfungsangst

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• Einsamkeit

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• Depressionen

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• Mobbing

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• Gedankenkarussel

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• Flugangst

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• Liebeskummer

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• Trennungsschmerz

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• Schlafstörungen

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• Stressbewältigung

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• Soziale Phobie

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• Zwangsstörung

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• Angststörung

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• Lebenskrise

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• Bulimie

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• Essstörungen

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• Nikotinsucht

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• Angst

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• Trauma

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• Erschöpfung

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• Psychosomatische Symptome