Adel Farouk

Liebe Patientin lieber Patient

schön dass Sie da sind und sich für meine Praxis Physiotherapie 22 in Berlin-Schöneberg interessieren. Unsere moderne Physiotherapie bietet Ihnen ein breites Spektrum an moderner Krankengymnastik (auch Krankengymnastik am Gerät) sowie eine Vielzahl weiterer Anwendungen wie Manuelle Therapie Rückenschule Medizinische Massage Manuelle Lymphdrainage und Atemtherapie (COPD). Zusätzlich bieten wir bei Bedarf auch Hausbesuche an.

Besonderen Wert legen wir auf eine kompetente Beratung mit Ihnen abgestimmte Therapiepläne und dies gern in deutscher englischer oder arabischer Sprache. Alle Behandlungen werden darauf ausgerichtet die schnellstmögliche Wiederherstellung Ihres körperlichen und seelischen Wohlbefindens zu ermöglichen.

Hier auf jameda finden Sie Informationen rund um unsere Praxis in der in der Martin-Luther-Str. 22. Bei Fragen oder wenn Sie mehr erfahren möchten kontaktieren Sie uns gerne unter 030/47058643. Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Adel Farouk

Adel Farouk

Geschäftsführender Inhaber

Sprachen: deutsch arabisch englisch

• Physiotherapeut


• Manuelle Therapie


• CMD-Therapie


• KG am Gerät / Prävention


• Rückenschullehrer


• Kinesio-Tape


• Kinesio-Taping in der Lymphtherapie


• Behandlung Querschnittsgelähmter


• Schröpftherapie / Schröpfmassage 


• Klassische medizinische Massagen


• Triggerpunkttherapie


• Bewegen - Stehen - Gehen - Gleichgewicht


• Spiegeltherapie nach Schlaganfall


• Spastik-Behandlung


• Indikationsrecht Versorgung der Wirbelsäule mit Hilfsmitteln


• Fußreflexzonenmassage


• Akupressur


• Personaltraining

Es freut mich dass Sie mehr über die Leistungen der Praxis Physiotherapie 22 in Berlin erfahren möchten. In unseren fünf modernen und großzügig gestalteten Behandlungsräumen erwartet Sie ein umfangreiches Therapie- und Präventionsangebot für die individuelle Behandlung Ihres Krankheitsbildes. 

Gerne sind wir für Sie da wenn Sie an Einschränkungen der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit Ihres Körpers leiden und unterstützen Sie mit unserem physiotherapeutischen Know-how. In unserer Praxis in der Martin-Luther-Str. 22 sind Sie herzlich willkommen!

Krankengymnastische Behandlungsmethoden und -techniken befassen sich schwerpunktmäßig mit Haltungsschäden und Schäden am Bewegungsapparat entstanden als Folge aus Verletzungen Erkrankungen Fehlentwicklungen (z.B. längeres Sitzen am PC) und/oder Funktionsstörungen der Haltungs- und Bewegungsorgane sowie der inneren Organe und des Nervensystems. Mobilisierende und stabilisierende Übungen dienen der Verbesserung der passiven Beweglichkeit und der Kräftigung/Aktivierung bzw. dem Aufbau geschwächter Muskulatur. Darüber hinaus kann die Krankengymnastik auch positive Verbesserungen des gesamten Herz-Kreislaufsystems und der Muskeltonusregulierung hervorrufen.

Die manuelle Therapie dient der Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungs- apparats (Gelenke Muskeln und Nerven). Grundlage der Manuellen Therapie sind spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden. Die Manuelle Therapie bedient sich sowohl passiver Techniken als auch aktiver Übungen. Zum einen werden blockierte oder eingeschränkte Gelenke mithilfe sanfter Techniken mobilisiert zum anderen können durch individuelle Übungen instabile Gelenke stabilisiert werden. Ziel des Behandlungskonzeptes ist die  Wiederherstellung des Zusammenspieles zwischen Gelenken Muskeln und Nerven.

Klassische Massage ist die bekannteste älteste und am weitesten verbreitete Massage. Sie wird auch als schwedische Massage bezeichnet und wird erfolgreich bei Verspannungen und Schmerzen des Bewegungsapparates angewendet. Klassische Massagen beeinflussen durch einen Dehnungs- Zug- und Druckreiz die Haut das Bindegewebe und die Muskulatur. Ziel dieser Therapieform ist eine Entspannung der Muskulatur und das Lösen von Verspannungen. Des Weiteren werdenTriggerpunktegelöst Schmerzen gelindert und die Durchblutung gefördert. Die klassische Massage kann mit anderen Therapiemethoden wie Wärme oder Fango (warme Moorpackung) kombiniert werden um die durchblutungs- fördernde Wirkung noch zu steigern.

Ob Krankengymnastik Manuelle Lymphdrainage oder Atemtherapie bei COPD: In unserer Physiotherapie in Berlin Schöneberg werden Sie rundum versorgt!

Unser Angebot ist vielfältig und umfasst zahlreiche Behandlungsmethoden. Um ein optimales Therapieergebnis erzielen zu können werden in einem ausführlichen Gespräch zunächst alle Informationen zu Ihrem Beschwerdebild zusammengefasst.

Eine darauf folgende individuelle Befunderhebung unter Berücksichtigung der ärztlichen Untersuchungsergebnisse bildet die Grundlage unseres für Sie ausgearbeiteten persönlichen Therapieplans.

Eine Therapieeinheit erstreckt sich über 60 Minuten. Zum Vergleich: bei der Krankengymnastik beträgt der Behandlungstakt 20 Minuten. Sie erhalten unter ständiger Anleitung eines Physiotherapeuten eine individuelle Behandlung in einer Gruppe bis maximal 3 Patienten. Ein auf Sie abgestimmter Trainingsplan wird von einem unserer Therapeuten als Aufbautraining oder Therapieplan für Sie erstellt.

Die Therapieform der KGG wird an Seilzug- und/oder anderen Sequenzgeräten durchgeführt und dient der Verbesserung der Muskelfunktionen unter Einschluss des zugehörigen Gelenk- und Stützgewebes. Die Muskeldurchblutung und Sauerstoffausschöpfung wird gefördert ebenso verbessert sich die Funktion des Atmungs- Herz- Kreislauf- und Stoffwechselsystems. Zusätzlich erfolgt eine Automatisierung der funktionellen Bewegungsabläufe. 

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Form der Massage und Bestandteil der Komplexen Entstauungstherapie der Lymphtherapie. Unser Lymphsystem hat die Aufgabe über die Lymphgefäße den Organismus zu entwässern und zu entschlacken. Auf diese Weise werden Eiweiße Viren Bakterien abgestorbene Zellen Gifte und Fremdpartikel entsorgt. Gerade n

ach größeren Operationen und Verletzungen fallen viele solcher lymphpflichtigen Substanzen an. In dieser Situation unterstützt die Lymphdrainage mit speziellen Massage- und Grifftechniken den Abtransport und hilft den Druck im Gewebe (Schwellung) zu mindern und Ödeme abzubauen. Insgesamt wirkt die Manuelle Lymphdrainage entwässernd entstauendentschlackend entzündungshemmend schmerzlindernd und regenerationsfördernd.

Die Abkürzung COPD steht für “chronic obstructive pulmonary disease”. Typische COPD Symptome sind Auswurf Husten und Atemnot. Bei unzureichender Behandlung kann es bei COPD zu einer irreversiblen Überblähung der Lunge (Lungenemphysem) kommen.

Das Behandlungsziel besteht darin das Fortschreiten der Erkrankung zu mindern oder aufzuhalten und die Lebensqualität der Patienten zu verbessern. Die COPD-Therapie setzt sich  aus unterschiedlichen Bausteinen zusammen. Medikamentöse und nicht-medikamentöse Maßnahmen ergänzen sich gegenseitig. Zu den nicht-medikamentösen Maßnahmen zählen u.a. Lungensport und die physiotherapeutische Atemtherapie. Die physiotherapeutische Atemtherapie ist für den Umgang mit der Krankheit COPD enorm wichtig. Hier erlernen Patienten mit welchen Atemtechniken bzw. Körperhaltungen das Atmen erleichtert werden kann was bei akuter Atemnot zu tun ist und wie festsitzender Schleim besser abgehustet werden kann. Gemeinsam mit dem Patienten nimmt sich der Physiotherapeut ausführlich Zeit die Probleme des Patienten zu erfassen Behandlungsziele zu vereinbaren und einen geeigneten Behandlungsplan auszuarbeiten.

KG gehört zu den Verfahren der physikalischen Medizin und wird sowohl lokal als auch systemisch angewendet. Durch Zufuhr intensiver äußerlicher Kälte (Eiskompressen tiefgekühlten Eis-/Gelbeuteln Eisabreibung-/massage) wird dem Körper Wärme und somit Energie entzogen. Der Stoffwechsel wird vermindert die Durchblutung im behandelten Bereich wird stark reduziert. 

Therapieziel ist dieDämpfung von Entzündungen Schmerzlinderung Muskeltonusregulation und allgemein die Minderung von Schwellungen und Reizungen.

Wirkung bei kurz- oder längerfristiger Kältetherapie:

• bei kurzzeitigem Kältereiz >> Anregung der Aktivität der Muskelspindeln mit Muskeltonuserhöhung durch entsprechende Gefäßreaktion.

• bei länger dauerndem Kältreiz >> Anregung der Aktivität der Muskelspindeln mit Muskeltonussenkung durch entsprechende Gefäßreaktion 

Die Wärmetherapie ist ein thermo-therapeutisches Verfahren. Es erfolgt die äußerliche Zuführung von Wärme durch unterschiedliche Wärmeträger (Fango Wärmepackung / Naturmoor). Dadurch wird der heilende Effekt von Wärme genutzt. Der Wärmefluss im Körper wird angeregt und reguliert die Blutkapillaren öffnen sich und führen so zu einer Mehrdurchblutung der angesprochenen Strukturen. Minderdurchblutetes oder verletztes Gewebe wird aktiv mit Botenstoffen versorgt und ermöglicht somit eine schnellere Regeneration des Gewebes. 

Therapeutische Wirkungen sind u.a. die Steigerung des Stoffwechsels (dadurch auch entzündungshemmend) Muskeldetonisierung die Verbesserung der Dehnfähigkeit von bindegewebigen Strukturen und eine lokale Schmerzdämpfung.

Das Kinesio-Taping ist eine japanische Methode die von dem Kinesiologen und Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt wurde. Die Behandlung erfolgt durch Aufbringen von ca. 5 cm breiten elastischen Klebebändern auf Baumwollbasis direkt auf die Haut und wird dank seines positiven Einflusses mittlerweile auch vermehrt im Leistungssport eingesetzt. Die Methode wird vor allem bei Überlastungssyndromen der Gelenk- Band- und Muskelstrukturen angewandt und ergänzt Therapieformen wie Klassische Massage manuelle Therapie und Krankengymnastik. 

Therapieziele sind die Verbesserung der Muskelfunktionen eine Schmerzreduktion die Unterstützung der Gelenkfunktionen eine Entfernung von Zirkulationsinschränkungen und eine allgemeine Aktivierung des Lymphsystems. DasTaping bewirkt eine Verminderung des Drucks auf das betroffene Gewebe und ermöglicht somit eine Beschleunigung der Regeneration. 

Jeder Mensch hat wahrscheinlich ein- bis mehrmals in seinem Leben mehr oder weniger starke Rückenschmerzen. Um diesem vorzubeugen bietet unsere Rückenschule ein Behandlungskonzept welches sowohl der Prävention als auch der Behandlung von Rückenschmerzen dient. Ziel des Programms ist eine Verbesserung der Körperwahrnehmung das Training der motorischen Eigenschaften und allgemein eine Haltungs- und Bewegungsschulung. Dadurch werden im Rahmen der Rückenschule zusätzlich Grundlagen geschaffen bestimmten beruflichen Risiken bedingt durch unnatürliche Haltung entgegenzuwirken.

Die Behandlung wird zur gezielten regionalen Erwärmung tiefer gelegener Gewebeschichten (Muskulatur Knochen Gelenkstruktur) mit Hilfe hochfrequenter mechanischer Schwingungen (Frequenz von 800-300 kHz) eingesetzt. Die Therapie dient der Schmerzlinderung der Auflockerung von verhärtetem Gewebe der Linderung von Entzündungen in Knochennähe und der lokalenMuskeldetonisierung. Zusätzlich wird der Selbstheilungsprozess gefördert.

Die Elektrotherapie beruht auf dem direkten oder indirekten Einsatz elektrischer Energie zur Heilung Besserung oder Linderung einer Erkrankung.Die Behandlung erfolgt mit Hilfe von individuell eingestellten Stromstärken und Frequenzen (z.B. galvanischer Strom Reizstrom Mittelfrequenzwechselstrom) und dient vorrangig der Schmerzlinderung Durchblutungsförderung und Verbesserung der Motorik /Muskeltonusregulation. 

Sollte die Behandlung gesundheitsbedingt oder aus zeitlichen Gründen zu Hause stattfinden müssen kommen wir natürlich auch zu Ihnen. Eine kontinuierliche und optimale Therapie ist somit gewährleistet. Die Therapiedauer ist entsprechend Rezept und nach Absprache. Durch den Hausbesuch entstehen Ihnen keine höheren Kosten.

• Rückenschmerzen

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• Schulterschmerzen

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• Bandscheibenvorfall

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• Nackenschmerzen

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• Verspannungen

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• Sportunfälle

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• Wirbelsäulensyndrom

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• Lymphödem

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• Morbus Bechterew