Andrea Plundrich

Liebe Besucherin lieber Besucher
willkommen auf dem jameda-Profil meiner FindungsWerkstatt.
Bei mir sind Menschen herzlich eingeladen die sich mit Herausforderungen oder Belastungen konfrontiert sehen zu deren Bewältigung ich gerne meine Unterstützung anbiete.
Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Weg sind und nicht wissen wie und wo sie diesen finden können  Sie das "Neue" angehen möchten einen Ausweg aus einer Sackgasse suchen oder klare Zielrichtungen wünschen.
Sie dürfen sich bei mir auch aufgehoben fühlen wenn Ihr Weg auf Grund verschiedener Hindernisse sei es durch körperliche oder psychische Erkrankungen wie Depressionen Ängste Zwänge versperrt sind.
Gerne begleite ich Sie hierbei und Sie können wieder an Hoffnung und Sicherheit gewinnen.
Ich freue mich wenn Sie mich kontaktieren und wir uns bei einem ersten kostenlosen Gespräch kennenlernen dürfen.
Andrea Plundrich
Mehr über michIm Laufe der Jahre habe ich gelernt was Höhen und Tiefen für eine Bedeutung haben können und habe meinen Weg gefunden mit herausfordernden Situationen umzugehen.
Ich bin sehr dankbar sagen zu dürfen: "Ich habe MEINEN Weg gefunden". Dazu war es nötig unschöne Erfahrungen zu machen um die Erkenntnis und Reife zu erlangen die ich jetzt besitze.
Das größte Gut ist unsere Gesundheit. Für Lebenssituationen die uns behindern können wir zusammen das passende Werkzeug finden um an den Schrauben sachte zu drehen und es für Sie stimmig zu gestalten.
 Was Sie dazu brauchen ist Mut sich auf Neues einzulassen und Veränderungen zuzulassen.
Ich helfe Ihnen mutig zu werden um gewisse nötige Schritte gehen zu können.
Die Zusammenarbeit mit psychisch erkrankten Menschen und mit Menschen die sich in Lebenskrisen befinden habe ich ursprünglich in ehrenamtlichen Positionen begonnen.
Daraufhin habe ich meine mehrjährige Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie in einem Ausbildungsinstitut in Nürnberg absolviert.
Diese habe ich als so spannend erlebt dass ich zeitgleich eine Ausbildung zum systemischen Berater abgeschlossen habe.
Viele Menschen tragen in ihrem Rucksack den sie schultern müssen viele schmerzhafte Altlasten mit sich herum. Dabei ist es sehr wichtig achtsam und respektvoll zu arbeiten. 
Um mit diesem Rucksack auch gewissenhaft umgehen zu können absolvierte ich in München eine EMDR Traumaausbildung.
Immer wieder besuche ich Fortbildungen um mein Wissen zu erweitern und um erfolgreich therapieren zu können.

Oftmals stehen wir vor einer Wand und haben keine Ahnung wie wir dieses Hindernis überwinden können. Ich würde Ihnen gerne dabei helfen die Türe in dieser Wand zu finden und dabei hinter Ihnen stehen wenn Sie diese öffnen.
Immer wieder besuche ich Fortbildungen um mein Wissen zu erweitern und um erfolgreich therapieren zu können. 
Ich freue mich wenn ich Sie in meiner Praxis willkommen heißen darf und Sie mir Ihr Vertrauen schenken um mit Ihnen zusammen Ihren Weg zu finden.
PsychotherapieKörperliche und seelische Beschwerden haben viele Gesichter.
Sie können sich durch Schmerzen Schlafstörungen Unruhe Ängste negative Gedanken depressive Stimmungen und Unzufriedenheit äußern.
Eines haben sie alle gemeinsam: Sie beeinträchtigen unsere Lebensqualität immens und begrenzen unsere Entscheidungs- und Handlungsfreiheit.
Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen Ihre Lebensqualität wieder deutlich zu verbessern und sich selbst (wieder) zu finden.
Hierzu biete ich Ihnen einige Werkzeuge an die Ihnen hilfreich zur Seite stehen werden:

Gesprächstherapie
Tiefenpsycholgische Therapie
Verhaltenstherapie
Systemische Beratung
EMDR Therapie

BeratungWas ist der Unterschied zwischen einer Beratung und einer Therapie?
Beratung zielt auf die Lösung eines klar umrissenen Problems ab: z.B. Ehekrise Familienstreitigkeiten Trennungsschwierigkeiten usw..
Psychotherapie bezieht sich indes auf eine umfassende Veränderung des Verhältnisses das eine Person zu sich selbst und zu ihrer Umwelt hat.
Eine Beratung ist zielführend in Problemsituationen in denen sich eine Aussichtslosigkeit spürbar macht. Oft sind es zwischenmenschliche Probleme die uns irgendwann zum Scheitern veranlassen. Auch neue Lebenssituationen - Schwellensituationen jeglicher Art - sind eine Herausforderung die sehr viel Kraft aber eben auch einen Weitblick abverlangen den wir in solchen Situationen oftmals nicht mehr alleine entwickeln können. 
Mit meiner systemischen Ausbildung und meinem fundierten Wissen stehe ich Ihnen gerne zur Seite und helfe Ihnen neue Perspektiven und Wege zu erkennen und gemeinsam mit Ihnen in meiner Findungswerkstatt zu erarbeiten.
Meine Schwerpunkte sind:

Paarberatung
Familienberatung
Erziehungsberatung
Lebensberatung
Begleitung und psychische Unterstützung bei Trennung
Begleitung eines Neuanfangs
Begleitung in Schwellen- und Übergangssituationen
Trauerbegleitung

KrankheitsbilderIn meiner FindungsWerkstatt habe ich mit meinen psychotherapeutischen Verfahren und Beratungsmethoden einen umfangreichen Werkzeugkoffer für Sie.
Dieser Werkzeugkoffer hilft Ihnen bei folgenden Krankheitsbildern:

depressive Störungsbilder
Depressionen
Anpassungsstörungen
Trennung / Scheidung
Verlust eines nahestehenden Menschens
Überforderung in Alltag und Beruf
Verlust des Arbeitsplatzes
Belastungsstörungen
Traumafolgestörungen
Konfliktsituationen
nicht "Nein" sagen können
mangelndes Selbstwertgefühl
Ängste
Zwangshandlungen
Zwangsgedanken
Essstörungen
psychische Beschwerden auf Grund körperlicher Erkrankungen
somatoforme Störungen
Trauer

Mein Verständnis von Therapie und Beratung ist ein respektvolles und wertschätzendes Vorgehen bei der Begegnung mit den Menschen die mich aufsuchen. Mir ist wichtig mich mit Ihnen auf den Weg zu machen um gemeinsam neue Sichtweisen Ressourcen und Fertigkeiten im Umgang mit auftretenden Konflikten zu entdecken zu verstärken oder neu zu erarbeiten.
Was ich Ihnen geben kann ist ein geschützter Raum in dem Sie Ihre Problembereiche ansprechen und mit mir erarbeiten. Dabei gibt es KEIN Thema das nicht angesprochen werden könnte! 
Ich freue mich auf unser persönliches Kennenlernen!
BeratungPaarberatung
Familienberatung
Erziehungsberatung
Lebensberatung
Begleitung und psychische Unterstützung bei Trennung
Begleitung eines Neuanfangs
Begleitung in Schwellen- und Übergangssituationen
Trauerbegleitung
Psychotherapie
Gesprächstherapie
Lösungsorientierte Therapie
Systemische Therapie
Verhaltenstherapie
EMDR Therapie