Vermeiden Sie Ansteckung - Nutzen Sie die Videosprechstunde.
Gold-Kunde
Dr. med. Malte Thormählen

Dr. med.Malte Thormählen

Arzt, Facharzt für Psychiatrie & Psychotherapie

Termin buchen
Note
1,2
Note
1,2
Bewerten

DankeDr. Thormählen!

Aktion
Danke sagen
Gesetzlich Versicherte, Privatversicherte
Bewerten

Dr. Thormählen

Arzt, Facharzt für Psychiatrie & Psychotherapie

DankeDr. Thormählen!

Aktion
Danke sagen

Sprechzeiten

Nach Vereinbarung. Bitte erfragen Sie die Öffnungszeiten telefonisch.

Adresse

Rochusstr. 13753123 Bonn

Leistungsübersicht

StressfolgeerkrankungenPsychotherapieVerhaltenstherapieDepressionenAngststörungchronische Schmerzenemotionales EssverhaltenSchmerztherapieSchlafstörungenSchlaflosigkeitAnwendung von GesundheitsappsGruppentherapieAchtsamkeitstrainingKrebserkrankungRaucherentwöhnungYogaEinzeltherapie

Weiterbildungen

  • Psychotherapie

Bilder

Herzlich willkommen

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

herzlich willkommen auf meinem jameda-Profil.

Mein Name ist Dr. med. Malte Thormählen. Ich bin als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie kassenärztlich niedergelassen und biete Ihnen in der Rochusstr. 137 in Bonn Gruppentherapien z.T. kombiniert mit Einzelgesprächen an. Die Behandlungen richten sich nach der kognitiven Verhaltenstherapie verknüpft mit den Übungen in Achtsamkeit. 

In Gruppentherapien verbunden mit Einzelgesprächen und Achtsamkeitstrainings lernen Sie den achtsamen Umgang mit belastenden Gedanken und Emotionen. Lernen Sie neue wissenschafltlich geprüfte und von führenden Psychotherapieforschern entwickelte Lösungsansätze kennen, um sich aus alten Verhaltensweisen zu lösen

Sie können Ihren Termin gleich hier auf jameda buchen. Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Ihr Dr. med. Malte Thormählen und Team


Über mich

Dr. med. Malte Thormählen ist seit 2014 ist als Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie mit Kassenzulassung für ärztliche Psychotherapie in eigener Praxis niedergelassen. Er ist zusätzlich als Achtsamkeitslehrer mit dem Schwerpunkt MBCT zur Behandlung von Depressionen tätig. Aufgrund dieser seltenen Kombination aus Arzt und Achtsamkeitsexperte wurde ihm schon oft von den Medien die Bezeichnung “Der Achtsamkeitsarzt” angetragen. Auf der homepage http://therapiedrt.de finden Sie auch ein Interview mit mir aufgezeichnet vom WDR 2019. 

Beruflicher Werdegang als Arzt

Nach dem Medizinstudium in Bonn, Wien und Ann Arbor (USA) mit Examen und Promotion an der Universität Bonn im Jahr 2000, erlangte er ein Jahr später das Amerikanische Staatsexamen. Seine Facharztausbildung führte über die Innere Medizin, Psychosomatik, Psychiatrie und Psychotherapie und Neurologie. Die Ausbildung in Bonn wurde durch einen einjährigen Auslandsaufenthalt an der Psychiatrischen Abteilung der Tulane University in New Orleans (USA) bereichert. Dort wurde er für den Intern of the Year nominiert.

Nach der Facharztprüfung für Psychiatrie und Psychotherapie im Jahre 2007 arbeitete er bis 2014 in der Somnia Klinik Hürth. Seine psychotherapeutische und medizinische Arbeit mit den Patienten dort brachte das Interesse für wissenschaftlich geprüfte alternative Heilverfahren.

Weiterbildung im Bereich Achtsamkeit

Seit 2010 praktiziert er deshalb Achtsamkeitsmeditation. Seine Unterweisungen erhielt er u.a. am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Bedburg, beim weltweit gefragten Meditationslehrer Mark Akincano Weber, Köln, und am Europäischen Institut für Angewandten Buddhismus (EIAB, Waldbröl) des Zen Meisters Thich Nhat Hanh.

Die MBCT Lehrer Ausbildung erfolgte 2012 über Arbor Seminare und das Oxford Mindfulness Center (Level 1 Training). Im Jahre 2016 absolvierte er über die Universität Exeter das Level 2 Training. Er erfüllt die britischen Kriterien für Achtsamkeitslehrer. Seit 2013 gibt...

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Der Achtsamkeitsarzt


Meine Behandlungsschwerpunkte

Unsere Praxis ist geprägt von Offenheit, Verständnis und Mitgefühl. Wir wollen Sie mit den vielfältigen Möglichkeiten der Psychotherapie, Psychiatrie, Medizin und Achtsamkeit bei Ihren Problemen unterstützen. Dabei möchten wir Sie in schwierigen Zeiten freundlich und liebevoll begleiten und Ihnen zur Seite stehen. Bei uns können Sie hilfreiche Lernerfahrungen machen, damit Sie unsere Praxis möglichst oft Mal etwas zufriedener verlassen.

Die Einrichtung der Praxis ist freundlich und modern ausgewählt, so dass Sie sich entspannen und wohlfühlen können. Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

  • Moderne Kognitive Verhaltenstherapie

  • Gruppentherapien

  • Einzeltherapie als Verhaltenstherapie


  • Moderne Kognitive Verhaltenstherapie

    Es gibt Situationen im Leben, da wünscht man sich Hilfe. Die emotionalen Probleme sind so belastend geworden, dass man einfach nicht mehr weiter weiß. Spätestens dann ist es an der Zeit, psychotherapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

    Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Methode, sich von belastenden Gedanken und Gefühlen zu befreien. Sie geht davon aus, dass der Mensch sich so fühlt, wie er denkt. Warum also nicht die Gedanken als nur als Gedanken sehen? Wir zeigen Ihnen Wege auf, um aus dem Kopfkino und der Grübelspirale herauszukommen.

  • Gruppentherapien

    Wir bieten verhaltenstherapeutische Gruppentherapien an. Diese beeinhalten alle die Möglichkeit Gegenwärtigkeit und Achtsamkeit zu üben. Die in der Praxis angebotene VT-Gruppe mit ACT Elementen (Akzeptanz und Commitment Therapie) ist eine erlebnisorientierte Gruppentherapie. Manche Patienten suchen gezielt nach den angebotenen Formaten wie der VT- Gruppe mit MBCT (Achtsamkeitsbasierte Kognitve Therapie der Depression) und kommen deshalb zu uns. Andere hingegen suchen Hilfe und wir beraten Sie auf Augenhöhe gerne über die verschiedenen Therapiemöglichkeiten, um gemeinsam einen guten Weg zu wählen.

  • Einzeltherapie als Verhaltenstherapie

    Frau Dipl. Psychologin Kathrin Thormählen (Psychologische Psychotherapeutin) bietet für Privatversicherte und Selbstzahler auch Einzeltherapien an. Eine Einzeltherapie findet in der Regel in wöchentlichen Sitzungen á 50 Minuten statt und umfasst zwischen 25 bzw. 45 Sitzungen (Kurz- oder Langzeittherapie abhängig von der Diagnose). Mit unserer Unterstützung werden Sie ein Verständnis für Ihre Problematik entwickeln sowie Veränderungsansätze (Verhaltenstherapie) erarbeiten und Ihr Leiden reduzieren können. Gruppentherapien werden ggf. um Einzeltherapie ergänzt. Sie können an anderer Stelle eine Verhaltenstherapie im Einzelsetting durchführen und hier eine Gruppentherapie. Es erfolgt eine gemeinsame Antragsstellung der beiden Therapeuten.

Warum zu mir?

Wir bieten moderne Psychotherapien mit dem Schwerpunkt Gruppentherapie an. Dadurch können Sie von und mit den anderen Gruppenteilnehmern neue Lösungsansätze lernen und ausprobieren. "Geteiltes Leid ist tatsächlich halbes Leid". Durch den Kontakt in der Gruppen fühlen sich viele nicht mehr so alleine mit Ihren Problemen.

  • Achtsamkeit und Geistengegenwart

    In allen Gruppen z.T. im Kursformat erschließen Sie sich diese von vielen Patienten geschätze und hilfreiche Fähigkeit im Hier und Jetzt zu leben. Viele Gedanken beschäftigen sich mit der Vergangenheit und Zukunft, duch die Gegenwärtigkeit landen diese dann wie Fische auf dem Trockenen und Sie erhalten neue Freiräume, wieder das zu tun, was Sie sich wünschen.

  • Mitgefühl und gütige Freundschaft

    Diese zentralen Fähigkeiten müssen Sie nur wieder freilegen und können Sie dann auf sich und andere anwenden. Wir versuchen natürlich das zu leben was wir lehren. 

  • Gesundheitsapps und Projekte

    Wir verwenden wissenschafltich nachgewiesen wirksame Gesundheitsapps und Onlinetrainings. Wir nehmen aktiv an aktuellen Projekten zur Verbesserung der Gesundheitsversorgung teil. Aktuell sind wir im prämierten NPPV Projekt eingeschreiben und Patienten profitieren durch eine zusätzliche Versorung.

  • Yoga

    Wir schätzen die Wirksamkeit von Yoga, da wir es selber ausüben. Wissenschaftliche Untersuchung zeigen eine gleiche Wirksamkeit wie etwa Medikamente oder Psychotherapie bei psychischen Beschwerden. Yoga verstärkt die Wirkung einer Psychotherapie nachweislich.

  • Medikamente

    Wir haben ausdrücklich nichts gegen den Einsatz von Medikamenten/Psychopharmaka. Diese können entscheidend zur Genesung beitragen. Durch verschiedene Einflüsse werden diese aber zu oft zu lange, zu leichtfertig und ohne den Hinweis auf gleichwirksame Alternativen verordnet. Wir sehen unseren Schwerpunkt im Angebot solcher Alternativen.

Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier:
Achtsamkeitsarzt.de


Experten-Ratgeber-Artikel von Dr. med. Malte Thormählen

jameda Siegel

Dr. Thormählen gehört in dieser Kategorie zu den TOP5

Fachärzte f. Psychiatrie & Psychotherapie

in Bonn • 01/2020

Die jameda Siegel werden halbjährlich an die am besten bewerteten Ärzte und Heilberufler je Fachgebiet und je Stadt vergeben. Wir orientieren uns hier ausschließlich an den Patientenmeinungen, d.h.:

- Durchschnittsnoten
- Anzahl an Bewertungen

So sorgen wir für verlässliche Arztbewertungen

Notenübersicht (13)

Gesamtnote

1,2
1,3

Behandlung

1,1

Engagement

1,1

Vertrauensverhältnis

1,3

Freundlichkeit

1,1

Diskretion

Optionale Noten

1,4

Wartezeit Termin

1,4

Sprechstundenzeiten

1,4

Betreuung

2,7

Kinderfreundlichkeit

2,8

Barrierefreiheit

2,0

Praxisausstattung

2,0

Telefonische Erreichbarkeit

2,2

Parkmöglichkeiten

1,4

Öffentliche Erreichbarkeit

Bewertungen

Welche Bewertungen wollen Sie sehen?

Filtern und sortieren
Datum (neueste)
Datum (neueste)
Note (beste)
Note (schlechteste)
Nur gesetzlich
Nur privat
Alle

(Sie sehen alle Bewertungen)

Note 1
11
Note 2
0
Note 3
0
Note 4
0
Note 5
0
Note 6
0
Filtern und sortieren
Datum (neueste)
Datum (neueste)
Note (beste)
Note (schlechteste)
Nur gesetzlich
Nur privat
Bewertung vom 13.02.2020
1,0

Ich habe mir das empfohlen bekommen von meiner Schmerztherapeutin war anfangs un

Ich habe durch meinen Schmerztherapeuten die Adresse bekommen. Wollte mir nur ansehen. Jetzt bin ich sehr dankbar dass ich diese Schritt eingegangen bin ist einfach klasse super. Kann ich jeden empfehlen

Kommentar von Dr. Thormählen vom 17.02.2020

Hallo liebe Bewerter/(in)! Uns freut es natürlich das Sie mit der Therapie zufrieden sind. :-) Sie helfen damit anderen Patienten, mehr Informationen zu erhalten, um das passende für sich zu finden. Herzlichen Dank für die Bewertung!

Bewertung vom 27.05.2019, gesetzlich versichert, Alter: über 50
1,0

Sehr zufrieden und empehlungswert

Ich habe an dem 8-wöchigen MBTC- Achtsamkeitskurs teilgenommen, um Rückfälle in negative und depressive oder grüblerische Phasen zu vermeiden. Ich habe sowohl Dr. Thormälen als auch seine Mitarbeiterin als geduldige, kompetente und einfühlsame Therapeuten schätzen gelernt. Es wurden mir Wege aufgezeigt, durch Achtsamkeit meine Probleme besser zu bewältigen.

Ich bin sehr froh, diesen Kurs besucht zu haben und kann ihn nur empfehlen.

Kommentar von Dr. Thormählen vom 28.05.2019

Danke für Ihre Kursteilnahme und Ihren Erfahrungsbericht hier.

Bewertung vom 06.03.2019
1,0

Hervorragende Therapeutin

War bei Frau Kathrin Thormählen in Behandlung und mir wurde hervorragend geholfen. Problemanalysen in unterschiedlicher Form und mit unterschiedlichen weiteren Behandlungen. Dass notwendige "Werkzeug", um im Alltag wieder zu bestehen, wurde hervorragend ausgewählt und erklärt.

Kommentar von Dr. Thormählen vom 07.03.2019

Lieber Nutzer, vielen Dank für die Bewertung der Arbeit meiner Mitarbeiterin Dipl.-Psych. Kathrin Thormählen, die hier in der Praxis Einzeltherapien bei Privat- und Beihilfeversicherten sowie Selbstzahlern durchführt.

Bewertung vom 03.02.2019, gesetzlich versichert, Alter: über 50
1,2

In guten "Händen"

Habe bei Dr. Thormählen an einem Kurs in Achtsamkeitsbasierter Kognitiver Therapie teilgenommen

und besuche die wöchtlich angebotene Joga/Meditations/Gesprächsgruppe.

Das Angebot hilft mir sehr,mit meiner Neigung zur Depression zurechtzukommen.

Dr.Thormählen und seine Mitarbeiterin leben was sie "unterrichten".

Das unterscheidet beide wohltuend von vielen anderen Ärzten und Therapeuten.

Und dies ohne esotherisches Geraune aber mit viel Einfühlungsvermögen ,Wärme und Sachverstand.

Kommentar von Dr. Thormählen vom 21.02.2019

Hallo liebe Bewerter/in! Eine aussagekräftige Bewertung ist hilfreich für Patienten auf der Suche nach Hilfe. Wir versuchen so gut es geht, das zu Leben, was wir lehren. Gelingt vielleicht auch nicht immer ;-) Vielen Dank.

Bewertung vom 22.12.2018, gesetzlich versichert, Alter: über 50
1,2

Empfehlenswert!

Einfühlsam-Kompetent-Empfehlenswert-Danke!

Therapie Juni bis Dezember 2018

Kommentar von Dr. Thormählen vom 25.12.2018

Merci!

Weitere Informationen

100%Weiterempfehlung
11.105Profilaufrufe
29.01.2020Letzte Aktualisierung

Videosprechstunden

Videosprechstunden

Termin online buchen

Passende Artikel unserer jameda-Kunden