Christian Marsch

Liebe Besucherin lieber Besucher

herzlich willkommen! Ich freue mich dass Sie sich für die Leistungen unserer physiotherapeutischen Praxis in Berlin interessieren. Um Ihre Schmerzen bzw. Beschwerden so effektiv und nachhaltig wie möglich lindern zu können setze ich vor der eigentlichen Behandlung auf eine fundierte Anamnese. Dabei erörtern wir Schritt für Schritt Ihre Behandlungsziele und die am besten passende Therapieform. Welche Therapieformen wir anbieten erfahren Sie auf den folgenden Seiten.
 
Ihr Christian Marsch

Eine physiotherapeutische Behandlung bietet Ihnen die Möglichkeit sportlich fit zu bleiben konkrete körperliche Beschwerden zu heilen oder einfach mal zu entspannen. Dabei möchte ich Sie mit meiner Erfahrung in verschiedenen Praktiken die Ihr Bewegungssystem fördern unterstützen. Falls Sie Fragen oder Probleme haben kontaktieren Sie uns unter der Rufnummer 030/54881177.
Meine Behandlungsgebiete:
CG LYMPHA zertifiziert
Manuelle Medizin
Osteopathische Verfahren
CMD Behandlungen
Manuelle Lymphdrainge
Manuelle Therapie
Kinesio Taping
Vitality Flossing
Bobath Therapie
Triggerpunkt Therapie
Faszien Therapie
Personal Training

Wie wichtig Gesundheit ist erfahren viele Patienten erst im Krankheitsfall. Ich unterstütze Sie als Physiotherapeut wenn Sie feststellen dass Ihre körperlichen Funktionen beeinträchtigt sind mit Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge und einer Behandlung der Störungen. Erfahren Sie welche Leistungen Sie in unserer Praxis in Anspruch nehmen können und wie ich Ihnen helfen kann für Ihre Gesundheit zu sorgen.
BOBATH FÜR ERWACHSENE / KG NEURODie Bobath-Therapie bzw. die KG Neuro spezialisiert sich auf neurologische Erkrankungen die mit krankengymnastischen Behandlungsverfahren behandelt werden. Das Ziel dieser Therapieform ist es die Eigenaktivität des Patienten individuell und alltagsbezogen zu fördern.
Gemeinsam mit dem Patienten werden Griffe und Hilfestellungen erarbeitet mit der Absicht Bewegungsmuster zu verbessern oder zur Norm zurück zu führen. Die Einschränkungen sind meist auf durch das Nervensystem bedingte sensomotorische Ausfälle zurückzuführen. So wird die Bobath-Therapie vor allem bei Schädelhirntrauma Multipler Sklerose Morbus Parkinson Schlaganfälle Lähmungen oder Gehirnblutungen eingesetzt.
Die Bobath-Therapie betrachtet den Menschen individuell und ganzheitlich. Es gibt daher keine standarisierten Übungen für die Behandlung einer Schädigung des Nervensystems. Da das Nervensystem die Fähigkeit hat ein Leben lang zu lernen können Funktionen wieder aktiviert oder verbessert werden. Die Therapie kann – je nach Erkrankung und Patienten – stehend sitzend oder liegend geschehen. Sie hilft die Körperwahrnehmung zu schulen Schmerzen zu reduzieren verloren gegangene Bewegungsfähigkeiten wieder zu erlernen und vor allem die Selbstständigkeit im Alltag wiederherzustellen.
CRANIOMADIBULÄRE DYSFUNKTION (CMD)Craniomadibuläre Dysfunktion (CMD) bezeichnet im Allgemeinen eine Fehlregulation des Kiefergelenks mitsamt beteiligter Muskeln und Knochen. Ca. 8 % der deutschen Bevölkerung sind von dieser Erkrankung betroffen.  Kopf- Nacken- Rückenschmerzen Kniebeschwerden Zähneknirschen Schwindel oder Tinnitus – all diese Symptome können auf eine Craniomadibuläre Dysfunktion zurückgeführt werden.
Die CMD Kiefergelenksbehandlung variiert je nach Beschwerde- und Schmerzbereich. Sie wird daher gezielt und konkret auf den jeweiligen Patienten abgestimmt. Dies setzt eine klinische Funktionsanalyse voraus bei der die Kau- und Kopfmuskulatur manuell untersucht werden. Durch Abtasten und Druckausübung reagieren einige Muskelbereiche mit Schmerz sodass verhärtete Muskelpartien identifiziert werden können. Durch weitere Untersuchungen wie etwa der Körper- oder Kopfhaltung des Patienten können weitere Schlüsse gezogen werden die auf eine CMD-Erkrankung hindeuten können.
Deuten die Ergebnisse der klinischen Funktionsanalyse auf Störungen im Kausystem hin so kann eine instrumentelle Funktionsanalyse zusätzlich in Betracht gezogen werden. Moderne Messgeräte können auf dem Weg kleine Verschiebungen oder von der Norm abweichende Bewegungen des Unterkiefers aufzeichnen.  So kann auch eine Fehlbisslage festgestellt werden die entstehen kann wenn Ober- und Unterkiefer nicht richtig aufeinanderpassen.
FLOSSINGBeweglichkeit und Schmerzfreiheit durch Abbinden – das ist das Ziel von Flossing. Mit dieser neuen Therapieform aus den USA kommen elastische Gummibänder zum Einsatz mit denen Gewebe gezielt abgeschnürt wird. Durch das feste Wickeln der Gummibänder um Gelenke Muskeln oder Faszien wird der Fluss von Blut und Lymphflüssigkeit an den jeweiligen Stellen unterbrochen. Von außen wird gleichzeitig Druck auf alle Schichten des abgeschnürten Bereiches ausgeübt. Die abgebundenen Stellen werden dann aktiv also durch den Patienten selbst oder passiv mit Hilfe des Therapeuten bewegt und somit mobilisiert. Die Gummibänder werden nach 1-3 Minuten gelöst: Der Flüssigkeitsstau löst sich und das Gewebe wird durchgespült wodurch Lymphfluss und Durchblutung intensiv angeregt werden.
Im Fokus des Flossings stehen die Faszien. Durch falsche Bewegungen Alterserscheinungen Verletzungen oder Bewegungsmangel kommt es oft zu Verklebungen oder Vernarbungen der Faszien. Dies ist oft die Ursache für Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Durch die Kombination von Druck und Bewegung wird die Flüssigkeit in den Faszien angeregt und Verklebungen lösen sich. Die Beweglichkeit der Gelenke wird wiederhergestellt und Schmerzen und Schwellungen deutlich gelindert.
Patienten beschreiben das Flossing als befreiendes Gefühl: Gesteigerte Beweglichkeit und Reduktion von Schmerzen mit einer manuellen Kompressionstechnik die sofortige Wirkung zeigt.
GANGSCHULEDie Gangschule spezialisiert sich auf das Erlernen eines idealen Gangbildes abhängig von der Anatomie und körperlichen Verfassung des Patienten. Fehlhaltungen des Ganges können zu Schmerzen und Schäden am ganzen Körper führen – vor allem im Rücken Becken und in den Knien.  Im Rahmen der Therapie wird auf einen entspannten balancierten und rhythmisch idealen Gangablauf hintrainiert. Eine gesunde Ganghaltung beugt altersbezogenen Erkrankungen und Schmerzen wie zum Beispiel Rücken- und Beckenproblemen vor und stärkt die eigene Körperwahrnehmung so dass Bewegungen im Alltag bewusster und schonender ausgeführt werden können.
Liegen Fehlfunktionen des Ganges aufgrund von Verletzungen Operationen oder Erkrankungen vor werden Gangabläufe systematisch und gezielt so trainiert dass eine maximale Gehleistung erzielt werden kann. Dabei arbeitet die Gangschule gegebenenfalls mit Hilfsmitteln wie Achselstützen oder Gehbarren um die körperliche Belastung möglichst gering zu halten. Das Ziel ist es ein selbständiges oder mit Hilfsmitteln unterstütztes Fortbewegen zu erlernen damit die Selbständigkeit im Alltag wiederhergestellt werden kann.
Eine bewusste im Leben integrierte Körperwahrnehmung ist eine Form der Unabhängigkeit und mit der richtigen Ganghaltung lässt sich jeder Alltag meistern.
HALTUNGSSCHULEOb auf der Arbeit Zuhause oder in der Freizeit – die richtige Körperhaltung ist das A und O. Ein Großteil der Bevölkerung klagt über Rückenschmerzen oder Verspannungen im Bereich des Nackens der Schultern Knie oder des Beckens. Starres Sitzen im Büro schwere Körperarbeit Stress oder erlernte Haltungen und Muster können zu langjährigen Schäden führen die nicht leicht rückgängig gemacht werden können. Die Aneignung einer korrekten Körperhaltung geht präventiv gegen Schmerzen und Verspannungen vor. Ein Körper ist langfristig stabil und gesund wenn eine aufrechte Haltung gesunde Dynamik sowie schonende oder fördernde Bewegungen in den Alltag integriert werden.
Die Haltungsschule beinhaltet ein individuelles Training das sich auf eine physiologisch gesunde Körperhaltung und den optimalen Einsatz der Rückenmuskulatur spezialisiert. Dabei wird die Körperwahrnehmung so geschult dass Bewegungen wie etwa Tragen Heben oder Gehen bewusst rückengerecht ausgeübt werden können. Schmerzen und Verspannungen vor allem im Rücken- Schulter- und Nackenbereich können verschiedene Ursachen haben. Je nach Beruf Stressfaktor und individueller körperlicher Verfassung sollte ein ganzkörperlicher Ausgleich gefunden werden. Wie funktioniert richtiges Sitzen Stehen und Gehen welche Übungen und Atemtechniken helfen Verspannungen aufzulösen welche Muskeln gilt es zu aktivieren oder entspannen?
HANDREHABILITATIONDie Hände erfüllen unzählige Funktionen – sie greifen tasten ziehen tippen. Ohne Hände ist der Mensch eingeschränkt und der Handlungsspielraum geringer. Verletzungen an den Händen können viele Ursachen haben. Knochenbrüche Verletzungen der Nerven oder chronische Schmerzsymptomatik – für alle Ursachen versucht die Handrehabilitation eine therapeutische Lösung zu finden.
Die Handrehabilitation zielt darauf ab den Gebrauch der Hand wieder zu normalisieren. Dabei stehen Koordination Zielorientierung und Automatisierung im Mittelpunkt. Welche Therapie sich da am besten eignet ist vom Einzelnen abhängig. Sensibilitätstraining beispielsweise fokussiert sich darauf Bewegungsempfindungen zu normalisieren und Schmerzwahrnehmungen zu verringern. Eine manuelle Therapie hingegen verbessert Bewegungen und beugt einer Gelenkversteifung vor. Eventuell hilft eine Schiene instabile Gelenke zu schützen.
Mit der richtigen Funktion der Hände ist der Mensch unabhängig und kann die Herausforderungen des Tages selbstständig meistern.
KINESIO TAPING
MASSAGEN
klassische Massage
Anti Stress Massage
Aromaöl Massage
Bindegewebe Massage
Detox Massage
Fußreflexzonentherapie
Hot Stone Massage
Sportler Massage
Wellness Massage

KRANKENGYMNASTIK
MANUELLE LYMPHDRAINAGEDie Lymphdrainage wird insbesondere zur Behandlung von Lymphödemen eingesetzt und zielt darauf ab den Lymphabfluss anzuregen. Schwellen Körperteile wie Beine oder Arme an so ist das oft auf einen Stau der Lymphflüssigkeit im Gewebe zurück zu führen. Bewegungsmangel Rauchen oder Übergewicht und zahlreiche andere Gründe können den Fluss der Lymphe stören.
Mit gezielten Handgriffen werden einige Stellen gedrückt und massiert. Die Massage ist dabei schonend und schmerzfrei. Mit sanften rhythmischen Bewegungen soll gestaute Flüssigkeit wieder zum Abfluss angeregt werden. Abgelagerte Giftstücke werden durch die sanfte Massage zurück ins Lymphsystem geführt. Äußerlich gehen Schwellungen schnell zurück und Schmerzen lassen nach.
Die Lymphdrainage eignet sich besonders Postoperativ bei Verstauchungen Blutergüssen Knochenbrüchen Zerrungen oder anderen Beschwerden die mit Schwellungen einhergehen.
Die Lymphdrainage wird oft mit anderen therapeutischen Methoden wie der Krankengymnastik kombiniert um noch bessere Heilungsergebnisse zu erzielen.
MANUELLE THERAPIE
PROPRIOZEPTIVE NEUROMUSKULÄRE FAZILITATIONBei der Propriozeptiven Neuromuskuläre Fazilitation handelt sich um eine Behandlungstechnik die ein ökonomisches Muskelzusammenspiel anstrebt.
Im menschlichen Körper befinden sich Bewegungsfühler also Rezeptoren. Diese Rezeptoren sorgen dafür dass der Mensch – ohne dass er hinsehen muss – weiß wie der Körper sich bewegt oder in welcher Position er sich befindet. Diese Wahrnehmung wird mit dem Begriff „propriozeptiv“  betitelt. Eine PNF-Therapie soll die Bewegungsorganisation fördern dadurch dass die Wahrnehmung der Rezeptoren gestärkt wird. Die Therapie stimuliert die Rezeptoren in Muskeln Gelenken und Sehnen und aktiviert sie somit. Arbeiten Rezeptoren Nerven und Muskeln („Neuromuskulär“) zusammen so können alltägliche Bewegungen leichter ausgeübt werden („Fazilitation“).
Bevor eine PNF-Therapie vorgenommen werden kann gilt es die Bewegungsfähigkeiten des Patienten zu untersuchen um bereits bestehende Fähigkeiten im Therapieverlauf gezielt zu schulen. Die Bewegungs- und Haltungskontrolle wird durch regelmäßige Wiederholung von darauf abgezielten Übungen verbessert. Auch werden Schmerzen gelindert und die Sicherheit im Alltag wiederhergestellt.
Diese Therapieform eignet sich insbesondere bei Bewegungsstörungen die durch Krankheiten wie Multipler Sklerose Schlaganfällen Querschnittslähmung oder Morbus Parkinson vorursacht werden. Aber auch bei Sportunfällen oder Rückenschmerzen kann sich die PNF-Therapie als sehr hilfreich erweisen.
RÜCKENSCHULEDie Rückenschule ist ein Trainingskonzept das sich auf die Behandlung von Rückenschmerzen spezialisiert. Mit Entspannungsübungen und Training zur Kräftigung der Muskeln sollen chronischen Rückenschmerzen vorgebeugt oder vorhandene Verspannungen und Schmerzen gelindert werden.
Das gezielte Training soll vor allem die Körperwahrnehmung stärken sodass auch im Alltag auf eine aufrechte Haltung und auf schonende oder fördernde Bewegungen geachtet wird. So beinhaltet die Rückenschule nicht nur Übungen zur Kräftigung der Rücken- bzw. Rumpfmuskulatur sondern auch Entspannungsideen die den eigenen Körper langfristig gesund erhalten sollen. Wie man richtig steht hebt trägt oder geht ist oft keine Selbstverständlichkeit. Je nach Beruf Stressfaktor oder individueller körperlicher Verfassung können einfache Tipps und Übungen die gesamte Lebensqualität beeinflussen.
Ein regelmäßiges Bewegungsprogramm Sport positives Denken dynamisches Sitzen die Vermeidung von Stress – all das kann sich auf das gesamte Wohlbefinden auswirken. Die Rückenschule versteht wie der Körper funktioniert und hilft – ohne großen Aufwand – ein Leben zu führen das nachhaltig den gesamten Körper und speziell den Rücken gesund erhält.
STROM BEHANDLUNGENDie Strombehandlung ist eine Form der Elektrotherapie die vor allem bei akuten oder chronischen Erkrankungen angewandt wird. Durch elektrischen Reize sollen Nervenreaktionen ausgelöst werden die zur Schmerzlinderung Kräftigung der Muskulatur oder Hemmung von Entzündungen beitragen.
Dabei werden Gleichstrom niederfrequente mittelfrequente oder hochfrequente Stromeinflüsse eingesetzt. Verschiedene Stromfrequenzen (bis 100.000 Hz) werden über die Haut in den Körper weitergeleitet. Auf diesem Weg werden die Muskel- und Nervenfasern stimuliert und die zu behandelnden Gebiete besser durchblutet. Das Prinzip bei Strombehandlungen ist einfach: Die Muskulatur wird zunächst kontrahiert und schließlich entspannt. Im Gehirn werden dabei chemische Substanzen u.a. körpereigene Schmerzmittel freigesetzt die die Schmerzwahrnehmung dämpfen.
Bei der Strombehandlung werden mit einem Gerät verbundene Elektroden auf die Haut geklebt um den Strom in den Körper zu leiten. Besonders bei chronischen Erkrankungen wie Arthrose Lähmungen oder Muskelrheuma soll die Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS) Symptome und Schmerzen lindern. Diese Form der Behandlung erfolgt ohne Medikamenteneinfluss und gilt als besonders nebenwirkungsarm. Durch den Stromeinfluss werden die für den Schmerz verantwortlichen Nervenbahnen so beeinflusst dass die Weiterleitung von Schmerzen zum Gehirn verringert wird.
ULTRASCHALL BEHANDLUNGEN
CRANIO-SACRALE THERAPIEDie Cranio-Sacral-Therapie ist eine alternativmedizinische Behandlungsform die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Die Flüssigkeit die Gehirn und Rückenmark umgibt bewegt das Nervensystem vom Schädel (Cranium) bis zum Kreuzbein (Sacrum). Durch das Pulsieren der Flüssigkeit entstehen körpereigene Rhythmen die im Rahmen der Therapie ertastet werden. Der cranio-sacrale Rhythmus ist überall tastbar da er sich über das Bindegewebe im ganzen Körper ausbreitet.
Im Rahmen der Therapie wird zunächst ein Gespräch über die Lebensumstände und Beschwerden des Patienten geführt. Dann werden mit bestimmten manuellen Techniken Kopf und Halswirbelsäule abgetastet. Sanfte Berührungen die Ausübung von leichtem Druck auf die Schädelknochen und die Kommunikation mit dem Therapeuten über ausgelöste Emotionen und Empfindungen machen die Therapie zu einem Erlebnis das nicht nur körperliche Heilungen im Mittelpunkt stellt sondern auch psychische.
Das Ziel ist es Spannungen und Schmerzen wie etwa Migräne oder Gelenkschmerzen oder Einschränkungen des Bewegungsapparats zu lösen. Die cranio-sacrale Therapie ist ganzheitlich und stärkt nicht nur das Immunsystem sondern auch das allgemeine Wohlbefinden und die Selbstwahrnehmung.
FASZIEN THERAPIEFaszien also das Bindegewebe durchziehen unseren Körper und sorgen für die Stabilität im Körper. Ein ungesunder Lebensstil der mit Bewegungsmangel Stress und / oder falscher Ernährung einhergeht oder Verletzungen z.B. nach Operationen oder Unfällen führen zu Verklebungen Verdrehungen oder Verfilzungen der Faszien. All das kann zu chronischen Schmerzen führen und den Körper unbeweglich machen. Die Faszien Therapie zielt darauf ab Verspannung zu lösen Schmerzen zu beseitigen und die Beweglichkeit und Leichtigkeit im Körper wiederherzustellen.
Bei dieser Form der Therapie gibt es zwei Behandlungszweige nämlich Körperübungen und Massage. Bei den Körperübungen handelt es sich um klassische Dehnübungen um die Faszienketten zu dehnen. Weiterhin werden federnde Bewegungsübungen ausgeführt um z.B. Verdrehungen der Faszien zu lösen. Mit der Massage werden die Faszien äußerlich stimuliert sodass Verhärtungen und Verspannungen sich lösen können.
Durch die Kombination von Körperübung und Massage steigen die Körperwahrnehmung und das eigene Wohlbefinden. Rücken- und Gelenkschmerzen steife Körperpartien oder Taubheitsgefühle werden ohne Medikamente schonend behandelt. Mit regelmäßiger Faszien Therapie entspannt sich der Körper wird beweglicher und stabiler.
VISCERALE TECHNIKENDie viszerale Therapie konzentriert sich auf die Organe im Bauchbereich aber auch des Brust- und Beckenraums sowie das angrenzende Bindegewebe. Durch manuelle Techniken sollen Funktionseinschränkungen der Organe und damit verbundene Symptome behandelt werden.
Zu Beginn der Therapie wird die Eigenbewegung der Organe abgetastet um deren Gesundheitszustand festzustellen. Mit sanften Bewegungen werden die Organe mobilisiert und Gefäße und Nerven stimuliert. Die manuellen Bewegungen regen den Organismus so an dass alte Muster beseitigt werden und Veränderungen nach und nach von selbst eintreten.
Einschränkungen der Organe können verschiedene Ursachen haben: Entzündungen traumatische Erlebnisse oder auch Haltungsmuster können zu Problemen im Bewegungsapparat oder Irritationen der Nerven führen. Um Verspannungen Verklebungen und Dysfunktionen zu behandeln fokussiert sich die viszerale Therapie auf die Mobilität (Bewegung) und Motilität (Rhythmik) der Organe. Ist die Durchblutung ausgeglichen werden die Funktion und das Zusammenspiel des Magens mit anderen Organen nachhaltig verbessert die Lymphzirkulation und der Hormonhaushalt gefördert Verklebungen und Verspannungen gelöst. Durch die Behandlung von Organen wie etwa der Leber oder Niere können auch Magenbeschwerden Bandscheibenvorfälle oder Hüftbeschwerden beseitigt oder zumindest gemildert werden – mit gekonnter Handtechnik und ohne die Einnahme von Medikamenten.
OSTEOPATHIE
SPORTPHYSIOTHERAPIE
Sportspezifische Analysen
Sportspezifische Krankengymnastik
Sporttape / Kinesiologisches Tapen
Vorwettkampf- Nachwettkampfbetreuung / -behandlung