Über mich
Liebe Patientin, lieber Patient
ich begrüße Sie auf meinem jameda-Profil und freue mich, dass Sie mehr über mich und meine Arbeit als Heilpraktiker mit den Schwerpunkten Schmerztherapie, fasziale Osteopathie, TCM-Akupunktur und Achtsamkeit erfahren möchten.
In meiner ganzheitlichen Praxis geht es v.a. um die Behandlung von chronischen Schmerzen, Verdauungsstörungen sowie stressbedingten Erkrankungen. Da ich selbst als chronischer Schmerzpatient seit 35 Jahren betroffen bin, weiß ich, wie schwierig es ist damit zu leben.
Durch meine langjährigen Erfahrungen mit ganzheitlichen Therapieansätzen in der Alternativmedizin hat sich ein Konzept entwickelt das sehr gute Ergänzungen zur Schulmedizin bietet, wenn diese Ihnen nicht weiterhelfen kann.
Weitere Details zu meiner Arbeit finden Sie auf den folgenden Seiten. Natürlich stehe ich Ihnen sehr gerne auch persönlich zur Verfügung und freue mich auf ihren Anruf.
Zu meiner Person
Warum zu mir?
Mein eigener Leidenswegs mit langjährigen chronischen Schmerzen in Rücken und Schulter, sowie einer Darmerkrankung haben dazu geführt, viele wichtige Erfahrungen in der Schul- und Alternativmedizin zu sammeln. Ich kenne nur allzu gut das Gefühl der Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit bei langjährigen chronischen Schmerzen und Erkrankungen. Das hat mich zu einem sehr weitsichtigen und mitfühlenden Menschen, Heilpraktiker und Schmerztherapeuten reifen lassen. Neben meiner komplexen fachlichen Ausrichtung begegne ich Ihnen auf Augenhöhe mit viel Empathie und Mitgefühl, um für Sie die bestmögliche Unterstützung zu finden.
Meine Behandlungsschwerpunkte
Mein ganzheitlicher Behandlungsansatz setzt sich aus den Therapie Schwerpunkten fasziale Osteopathie (Fasziopathie), nach dem Osteopathen und Faszienspezialisten Andreas Haas und TCM-Akupunktur nach Dan Bensky, Dr. der Osteopathie und Master in Chinesische Medizin zusammen. Kombiniert werden bei Bedarf die Behandlungsmethoden mit gesundheitsförderndem Funktionstraining und achtsamkeitsbasierter Bewusstseinsschulung, zum erlangen mentaler Klarheit. Ziel ist, Ihre seelische und körperliche Widerstandsfähigkeit bei stressbedingten Erkrankungen und chronischen Schmerzen zu verbessern. Damit biete ich Ihnen die Möglichkeit an, nicht nur lokale körperliche Symptome wie z.B. Schulterschmerzen zu behandeln, sondern auch kombinierbare Therapieansätze für komplexe und chronische Krankheiten an.
Osteopathie bei Schmerzen und Fehlfunktionen
Die Osteopathie wird in die drei Bereiche parietale viszerale und craniosacrale Osteopathie unterschieden. Die Therapie befasst sich im wesentlichen mit Schmerzen und Fehlfunktionen im Bewegungsapparat (parietale Osteopathie) der Organe (viszerale Osteopathie) und des Nervensystems (craniosacrale Osteopathie).
Schwerpunktmäßig behandel ich Schmerzen und Beschwerden an der Wirbelsäule Gelenken Muskeln Bändern Sehnen und Faszien. Außerdem gehören zu meinen Schwerpunkten die Behandlungen der Organe v.a. bei Störungen und Erkrankungen des Verdauungssystem (Magen-Darm-Trakt) sowie die Behandlungen neurogener Beschwerden an der Wirbelsäule und den Extremitäten.
Besonders empfehlenswert ist die Kombination von Osteopathie und TCM Akupunktur.
TCM Akupunktur
Nach dem TCM-Konzept soll möglichst der freie Fluss und die ausgeglichene Versorgung des Körpers mit Qi (Lebensenergie) und Blut gewährleistet werden.
Kommt es im Körper oder Geist zu Stagnationen kann die Lebensenergie (Qi) oder das Blut nicht mehr frei fließen. Das kann zum Beispiel durch körperlichen oder mentalen Stress emotionale Belastungen Umwelteinflüsse Bewegungsmangel Traumen angeborene Konstitution oder ungünstiger Ernährung entstehen. Wenn es in einem oder mehreren dieser Bereiche zu anhaltenden Belastungen und Einflüssen kommt fühlen wir uns oft unwohl krank oder kraftlos. Dabei können schulmedizinische Laborwerte wie ein Blutbild noch sehr unauffällig sein. Die Symptome können dann zum Beispiel akute oder anhaltende Schmerzen sein Erschöpfung emotionale Unausgeglichenheit oder Störungen und Erkrankungen im Verdauungssystem.
Die Akupunkturbehandlung hat wissentschaftlich nachgewiesen eine sehr gute Wirksamkeit bei Schmerzen. Die WHO weist ca. 40 Krankheiten und Symptome aus die mit Akupunktur behandelt werden können. Eine Akupunkturbehandlung beeinflusst die Organfunktionen und wird auch zur Beruhigung bei Unruhezuständen oder neurologischen Erkrankungen eingesetzt. In meiner Praxis wende ich die Akupunktur häufig in Kombination mit anderen Therapieverfahren an.
Bewegungs- und Achtsamkeitstraining bei Schmerzen Krankheiten und Stress
Ein sehr gutes Training bei chronischen Schmerzen emotionaler Unausgeglichenheit und Stress ist Breathworks oder auch: MBPM – Mindfulness Based Pain Management. Die fundierte Methode basiert auf der Praxis der Achtsamkeit und des Mitgefühls. Sie lernen durch verschiedene Meditationen und Achtsamkeitsübungen wie Sie besser mit chronischen Schmerzen Krankheiten und Stresssymptomen leben und umgehen können. Eine regelmäßige Achtsamkeitspraxis führt sehr häufig zu positiven Veränderungen des Wohlbfindens bei anhaltenden Erkrankungen und Schmerzen.
Zusätzlich biete ich Ihnen ein funktionelles Bewegungskonzept an das in der Physiotherapie entstanden ist und eine hervorragende Ergänzung zum Achtsamkeitstraining ist. Mit dem Training unterstützen Sie das zurückerlangen Ihrer Körperfunktionen und fördern Ihre Leistungsfähigkeit. Außerdem hilft es Ihnen in schwierigen Situationen ruhiger und zentrierter zu bleiben.
Mein weiteres Leistungsspektrum
Hier möchte ich Ihnen einen Überblick verschaffen über häufig vorkommende Krankheitsbilder und Beschwerden mit denen Patienten zu mir kommen. Wenn in einem der Bereiche schulmedizinische Diagnostik oder Behandlungen hinzu gezogen werden müssen empfehle ich Sie sehr gerne an kooperierende Fachärzte weiter die auch einen ganzheitlichen medizinischen Therapieansatz verfolgen.
Beschwerden am Bewegungsapparat und im Bewegungssystem
- Arthrose
- Bewegungseinschränkungen
- Rückenschmerzen
- Nackenschmerzen
- Kopfschmerzen Migräne
- Schwindel
- Schulterschmerzen Frozen Shoulder
- Tennis- oder Golferellenbogen Mausarm
- Karpaltunnelsyndrom
- Beckenschmerzen
- Hüftschmerzen
- Ischialgie
- Knieschmerzen
- Schmerzen und Beschwerden am Sprunggelenk
- Achillessehnenentzündungen (Achillodynie)
- Myofasziale Schmerzsyndrome (Muskel- und Bindegewebsschmerzen)
- Narbenbehandlung
- Neuralgien
- Parästhesien ausstrahlende Beschwerden mit Sensibilitätsstörungen wie z.B. Kribbeln in den Armen oder Beinen einschlafende Finger
Organische Beschwerden
- Engegefühl im Brustraum und Atembeschwerden bei denen schulmedizinisch keine klare organische Ursache gefunden wird
- Atembeschwerden bei Allergikern COPD
- chronische Nebenhöhlentzündungen
- Magen-Darm-Beschwerden und Erkrankungen
- Reizdarm
- Sodbrennen
- vegetative Dysfunktionen
Psychische Beschwerden
- Erschöpfungssyndrome Burn-out
- somatoforme Störung
- emotionale Unausgeglichenheit
- Schlafstörungen
- Unruhe Ängste depressive Verstimmungen
Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte
- Allergie- & Schmerztherapie
- Osteopathie
- Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- Migräne ,
- Kopfschmerz ,
- Rückenschmerzen ,
- Wirbelsäulensyndrom ,
- Bandscheibenvorfall ,
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Über mich
Frank Lemmermann
Heilpraktiker, Spezieller Schmerztherapeut, Chronische Erkrankungen
Praxis
Verfügbarkeit
Frank Lemmermann bietet an diesem Standort über jameda keine Online-Terminbuchung an
Telefonnummer
Arten von akzeptierten Patienten
- Selbstzahler
Leistungen & Kosten
Andere Leistungen
Videosprechstunde kurz
Praxis für Schmerztherapie, TCM und Achtsamkeit
Was Sie noch wissen sollten!
Sie sind sich unsicher, ob ich Ihr richtiger Ansprechpartner bin, oder möchten detailierte Informationen zu meinem Therapie und Achtsamkeitstrainings Angebot haben. Dieser Termin dient dazu abzuklären, ob ich für Sie der richtige Ansprechpartner bin. Oder ob ich ggf. vorab Untersuchungen oder Behandlungen bei Kooperierenden Ärzten und Heilpraktikern/Therapeuten empfehle.
Da ich Ihnen für diesen Termin 30 Minuten reserviere, muss ich Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, mit 60,- € in Rechnung stellen. Diese Kosten müssen Sie selbst tragen und werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Videosprechstunde lang
Praxis für Schmerztherapie, TCM und Achtsamkeit
Was Sie noch wissen sollten!
Sie hatten bereits das Vorgespräch Einzel-Achtsamkeitstraining und wir haben gemeinsam beschlossen, dass Sie es im Einzelcoaching erlernen.
Da ich Ihnen für diesen Termin 60 Minuten reserviere, muss ich Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt werden, mit 95,- € in Rechnung stellen. Diese Kosten müssen Sie selbst tragen und werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Erfahrungen
18 Bewertungen
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Schmerzen und Beeinträchtigungen in Folge eines Bandschiebenvorfalls im Bereich der Halswirbel führten mich zu Herrn Lemmermann. Nach einer eingehenden Anamnese entwickelte Herr Lemmermann eine individuelle ganzheitliche Therapie. Die Ganzheitlichkeit umfasste hierbei das Nerven- und Organsystem, den allgemeinen Bewegungsapparat sowie das allgemeine Wohlbefinden. Hierüber hinaus gab mir Herr Lemmermann Übungen an die Hand, die auf meine Beschwerden angepasst sind und zugleich in meinem Büroalltag praktiziert werden können. Im Ergebnis bin ich heute schmerzfrei!
Ich kann Herrn Lemmermann mit seiner einfühlsamen, professionellen und überlegten Art sowie seinen disziplinübergreifenden Fachwissen SEHR empfehlen.
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Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie Sich die Zeit genommen haben hier ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass Sie so von den ganzheitlichen Behandlungen und Trainingsempfehlungen profitieren konnten. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
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Nach jahrelangen Therapien und unzähligen Arztbesuchen aufgrund chronischer Schmerzen, schickte mein Arzt mich zu Herrn Lemmermann. Ich bin wirklich begeistert von den vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten. Seine professionelle, empathische und beruhigende Art, die tatsächlichen Ursachen für meine Probleme zu finden, begeistern mich immer wieder. Als Fasziopath ist er der Erste, der erkannte, dass mein Problem komplexer ist und im Zusammenhang mit den Nerven- und Organsystem sowie dem Bewegungsapparat steht. Auch meine Lebensweise spielen bei meinen Schmerzen eine Rolle, aber Niemand zuvor hat das alles in Zusammenhang gebracht. Durch das zusätzliche Coaching in Achtsamkeit konnte ich sehr wertvolle Impulse für die Anpassung meiner Lebensweise finden. Herr Lemmermann ist ein Therapeut mit ganzheitlichem Denken und hat damit wirklich mein Leben verändert. Es geht mir heute sehr viel besser und es gibt viele Tage, die völlig schmerzfrei sind, was es über viele Jahre hinweg nicht gab.
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Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie Sich die Zeit genommen haben hier ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass Sie so von den Behandlungen und breathworks Achtsamkeits Coaching zum besseren Umgang und Leben mit Stress, Schmerzen und Krankheiten profitieren konnten. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
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Der „breathworks Achtsamkeits Kurs zur Stressbewältigung und besseren Umgang mit Schmerzen und Krankheiten“ ist jedem zu empfehlen, der in den Mühlen des Alltags steckt!
Es war und ist eine fantastische Erfahrung, mit sehr vielen Erkenntnissen die dazu beitragen, seine Selbstfürsorge mehr zu fokussieren und auf sich acht zu geben… so wichtig! 1000 DANK für den (fast unbemerkten und so sanften, nonverbalen) „Tritt in meinen Allerwertesten“. Das war höchste Eisenbahn ;-)• Praxis für Schmerztherapie, TCM und Achtsamkeit • •
Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie Sich die Zeit genommen haben hier ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass Sie so von dem breathworks Kurs zum besseren Umgang und Leben mit Stress, Schmerzen und Krankheiten profitieren konnten. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
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Ich kenne Herrn Lemmermann schon seit einigen Jahren und habe ihn immer mal wieder mit unterschiedlichen Beschwerden aufgesucht. Er nimmt sich jedes Mal ausreichend Zeit für eine grundlegende Diagnose und seine Behandlungen führen durchgehend zu einem nachhaltigen Erfolg. Seine Übungen und Tipps sind sehr hilfreich und gut in den Alltag zu transferieren, so dass ich auch meinen eigenen Anteil zur Gesundung beitragen kann.
Ich fühle mich nicht nur aufgrund seiner Kompetenz immer gut bei ihm aufgehoben, auch seine Ruhe und freundliche Gelassenheit tragen dazu bei. Ich kann ihn nur empfehlen.• Praxis für Schmerztherapie, TCM und Achtsamkeit • •
Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie Sich die Zeit genommen haben hier ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass ich Ihnen mit meinen Behandlungen und den Übungsempfehlungen helfen konnte. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
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Habe mir am morgen einen Hexenschuss im Nacken eingeholt. Habe am selben Tag noch einen Termin bekommen. Sehr nett und hilfsbereit und erklärt warum und wie er was tut. Sehr empfehlenswert!
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Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben hier ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass ich Ihnen kurzfristig so schnell Hilfe anbieten konnte, die gewirkt hat.
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Herr Lemmermann, hat sich viel Zeit für eine gründliche Anamnese und Diagnostik genommen. Ich habe mich dabei sofort sehr wohl und vor allem sehr gut behandelt gefühlt! Durch seine manuelle Therapie konnten meine akut sehr starken Rückenschmerzen aufgelöst werden und ebenso konnte er meine seit Jahren verhärtete Achillodynie erfolgreich behandeln. Darüberhinaus bekam ich hilfreiche Übungen und Tipps an die Hand, wie ich es zukünftig langfristig auch selbst in den Griff bekommen kann. 1000 Dank!
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Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie Sich die Zeit genommen haben hier ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass ich Ihnen mit meiner Behandlung und den Übungsempfehlungen helfen konnte. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
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Herr Lemmermann hat sich viel Zeit für die Behandlung genommen und gut erklärt, wo die Probleme liegen, Abhilfe geschaffen und gezeigt, wie ich mit Hilfe gut erklärter Übungen den Schmerzen entgegentreten kann. Nach 4 Behandlungen waren massiven Beschwerden nahezu verschwunden und ein "normales" Leben endlich wieder möglich. Herr Lemmermann geht bei der Behandlung sehr einfühlsam vor. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt und bin sehr dankbar für die umfasende Hilfe! Absolute Empfehlung!
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Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben hier ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass ich Sie mit meinen Behandlungen und Übungsanleitungen unterstützen konnte. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
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7 Sitzungen, Ersttermin mit ausführlicher, ganzheitlicher Anamnese (ca. 30 min.), behutsamer Aufbau der Behandlung (Massagetechnik/Schröpfen), viel Zeit: Frank war unglaublich einfühlsam, kompetent, strahlt eine wunderbare Ruhe aus, hat mir sehr geholfen. Psyche und Physis sind bei ihm unglaublich gut aufgehoben, ich empfehle ihn gerne weiter! Eine sehr gute und wertvolle Ergänzung zur heute oft hektischen "Schulmedizin". Eine solche Behandlung heilt auf allen Ebenen!
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Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, hier Ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass ich Sie mit meinen Behandlungen unterstützen konnte. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
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Vor dem eigentlichen Termin bekam ich Infos über mitzubringende Utensilien und es wurde ein Vorab-Gespräch angeboten. Er informierte sich vorab ausführlich über die Art meiner vorangegangenen OP und gab mir kompetente und nützliche Hinweise über die reine Behandlung hinaus, so dass ich auch später daheim selbst an mir und meinem Wohlbefinden arbeiten konnte.
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Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, hier Ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass ich Sie mit meiner Behandlungen und Beratung unterstützen konnte. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
P.S.: Zum Thema Barrierefreiheit für andere Patienten. Diese Patientin wurde nicht in der Löwenstraße 30 behandelt. Die Praxis in der Löwenstraße 30 ist im Erdgeschoss und es gibt lediglich eine flache Stufe.
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Ich habe mich wegen Migräne und Rückenschmerzen an Frank Lemmermann gewandt, der mir empfohlen worden ist.
Ich habe mich selten so gut aufgehoben gefühlt!
Frank Lemmermann besticht durch Kompetenz, Vertrauen und Ruhe. Sein Behandlungskonzept ist durchdacht und wirkungsvoll.
Ich kann jedem raten, sich an diesen Therapeuten zu wenden!• Praxis für Schmerztherapie, TCM und Achtsamkeit • •
Frank Lemmermann
Herzlichen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben hier Ihre Erfahrungen zu teilen. Es freut mich sehr, dass ich Ihnen mit meinen Behandlungen helfen konnte. Ich wünsche Ihnen alles Gute, herzliche Grüße Frank Lemmermann
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Frank Lemmermann ab?Frank Lemmermann ist Heilpraktiker, Spezieller Schmerztherapeut, Chronische Erkrankungen. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Frank Lemmermann besonders viel Erfahrung hat: Videosprechstunde kurz, Videosprechstunde lang.
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Wo befindet sich die Praxis von Frank Lemmermann?Frank Lemmermann hat keine Adresse für die Praxis hinterlegt. Möglicherweise bietet Frank Lemmermann nur Videosprechstunden über das Internet an oder Frank Lemmermann möchte die Praxisadresse aus einem anderen Grund nicht veröffentlichen.
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Kann ich bei Frank Lemmermann Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Tut uns leid, derzeit bietet Frank Lemmermann keine Videosprechstunden über jameda an.
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Wie kann ich einen Termin bei Frank Lemmermann buchen?An diesem Standort hat Frank Lemmermann noch keine Angaben zu verfügbaren Terminen gemacht. Wir empfehlen, Frank Lemmermann direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, wann freie Termine verfügbar sind.
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Wann kann ich einen Termin bei Frank Lemmermann wahrnehmen?Bitte kontaktieren Sie Frank Lemmermann, um verfügbare Termine zu erfragen.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Frank Lemmermann gemacht?Insgesamt 18 Patient:innen haben ein Feedback zu Frank Lemmermann gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Frank Lemmermann?Frank Lemmermann hat keine Angaben zu akzeptierten Versicherungsarten gemacht. Wir empfehlen, Frank Lemmermann direkt zu kontaktieren, um herauszufinden, ob Ihre Versicherungsart (privat oder gesetzlich) dabei ist.