Praxis Andreas Scholz Psycholog. Psychotherapeut
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Praxis Andreas Scholz Psycholog. Psychotherapeut
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Erfahrungsberichte (3)
3 Bewertungen
Absolute Empfehlung!
Psychotherapie bei Herr Scholz ist nicht "wie war Ihre Woche" und dann redet man belanglos drüber. Herr Scholz geht systematisch und geplant vor, hier wird richtig Psychotherapie mit Schema betrieben! Er ist sehr angenehm, empathisch, fordernd und unterstützend. Besonders seine Professionalität finde ich herausragend.
Mir konnte er sehr helfen und ich hätte mir keinen besseren Therapeuten wünschen können.
Ich kann Herr Scholz als Therapeuten sehr empfehlen, insbesondere auch für Personen, die unter sozialen oder leistungsbezogenen Ängsten und Scham leiden. Die spezifische Auslegung der kognitiven Verhaltenstherapie, die er praktiziert, finde ich sehr überzeugend. Zuvor war ich bei schon zwei anderen Therapeuten, Herr Scholz war mit seinem systematischen Ansatz jedoch der Erste, bei dem ich merkliche Erfolge erzielt habe. In Situationen, in denen ich mich früher massiv unwohl gefühlt habe, bin ich nach der Therapie viel entspannter und habe wichtige (Denk)Strategien gelernt. Herr Scholz ist oft sehr direkt, aber genau das hat mir mehr geholfen als eine "softe" Herangehensweise. Ich durfte (und sollte) die Sitzungen aufnehmen und mir danach wichtige Erkenntnisse notieren, was zur Verarbeitung beitrug. Ich fand es auch super, dass er mit mir Exposition bzw. Übungen im realen Leben durchgeführt hat, was oft sehr wirksam ist und was leider nicht alle Therapeuten anbieten.
Ich habe mich bei Herrn Scholz immer sehr wohl gefühlt! Mit einer Mischung aus Humor, Einfühlungsvermögen und Herausforderung hat er es geschafft sehr gut auf mich einzugehen und mir geholfen meine Denkmuster nachhaltig zu verändern. Er hilft dabei Lösungen zu finden, was manchmal etwas herausfordernd ist, wenn man sich eigentlich gerade in Selbstmitleid suhlen möchte, aber mich jedes mal ein Stück weiter gebracht hat. Dabei wurde ich immer ernst genommen. Wir haben eine gute Mischung zwischen tagesaktuellen und grundsätzlichen Themen gefunden - Herr Scholz hatte einen guten Blick dafür welche Richtung gerade notwendig und sinnvoll ist und wo man vielleicht auch nochmal eine Extrarunde drehen muss. Wir haben viel gelacht während der Sitzungen, was eine entspannte Leichtigkeit und Verbundenheit reingebracht hat.
Die Audioaufnahmen der Sitzungen helfen, dass auch wirklich etwas hängen bleibt. Ich bin begeistert von meinem Therapieerfolg und dankbar für diese Zeit! Große Empfehlung!