Helmut Rochholz
Heilpraktiker für Psychotherapie
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Top 20Juni 2022
Liebe Leserin, lieber Leser,
ich vermute, dass Sie sich gegenwärtig in einer herausfordernden Lebensphase befinden. Möglicherweise stehen Entscheidungen bevor, Sie empfinden Unzufriedenheit, Belastung oder Unsicherheit. Vielleicht leiden Sie unter Ängsten, depressiven Symptomen, Erschöpfung, Traurigkeit, Isolation oder dem Gefühl von Vereinsamung. Ebenso können Sorgen um Familie, Partnerschaft oder berufliche Perspektiven präsent sein.
In meiner Praxis finden Sie therapeutische Unterstützung, die sich über nahezu das gesamte Spektrum menschlicher Belastungen erstreckt. Im Lauf der Jahre habe ich eine breite Expertise entwickelt mit der ich Sie adäquat und professionell begleiten und psychische Krisen behandeln kann.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen meine Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen.
Ihr Helmut Rochholz
Meine Behandlungsschwerpunkte
Meine Praxis ist spezialisiert auf die nichtmedikamentöse Behandlung von ....
Angststörungen und Panikattacken mit somatischen und psychischen Begleitbeschwerden (z. B. Trennungs- und Verlustangst, Versagensängste, soziale Ängste) und generalisierte Ängste.
Suchterkrankungen im sexuellen Kontext, einschließlich Pornografieabhängigkeit sowie sexueller Dysfunktionen (z. B. erektile Dysfunktion, Libidoverlust) in multimodalen Behandlungsansätzen.
Depressionen und Burn Out mit Erschöpfungsdepression
Zögern Sie nicht, mich bei Fragen zu kontaktieren. Ihren Wunschtermin zum GRATIS-BERATUNGSGESPRÄCH (20 Min) können Sie gleich hier auf dieser Seite auswählen.
Mein weiteres Leistungsspektrum
Paartherapie zur Konfliktklärung, Beziehungsförderung und moderner Beziehungsarbeit.
Lebenskrisen-Bewältigung; z.B. Initiationskrisen (Übergangskrisen), Trennung, Neuorientierung, Lebensberatung.
Wenn Sie das Gefühl haben, jetzt muss sich etwas bewegen – dann braucht es manchmal auch sofort eine Lösung. Dazu ist ein Raum notwendig in dem Sie erstmal ankommen können. Der geschütze Rahmen Ihrer Therapie ist dafür ideal geeignet.
Ich stehe Ihnen als Zuhörer zur Verfügung, als Gegenüber, als Unterstützer; und manchmal auch indem ich Ihre Muster aufdecke und kritisch hinterfrage. Nicht immer wird es sich nach Wellness anfühlen, aber am Ende wird es gut.
Ich arbeite mit Selbstzahler:innen. Das gibt uns Freiheit – in Tiefe, Methode und Tempo. Aber es bedeutet auch: Sie investieren bewusst in Ihre Entwicklung. Wenn Sie unsicher sind, ob das der richtige Weg für Sie ist, beginnen Sie mit dem Beratungsgespräch – kostenfrei und unverbindlich. Es ist GRATIS (20 Minuten, telefonisch oder per Video) und kein therapeutisches Gespräch – sondern eine Möglichkeit, sich kennenzulernen.
Danach kommt Ihr Erstgespräch um Schritt für Schritt mit der Therapie zu beginnen.
Zögern Sie nicht, mich bei Fragen zu kontaktieren. Ihren Wunschtermin zum GRATIS-BERATUNGSGESPRÄCH (20 Min) können Sie gleich hier auf dieser Seite auswählen.
Hauptsächlich behandelte Krankheiten
- ADHS bei Erwachsenen
- Soziale Angststörung
- Panikattacken
- Depressionen
- Beziehungskonflikte
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Fotos und Videos
Über mich
Helmut Rochholz
Heilpraktiker für Psychotherapie
Erkrankungen
- ADHS bei Erwachsenen
- Soziale Angststörung
- Panikattacken
- Depressionen
- Beziehungskonflikte
- Lebenskrise
- Sexualstörung
- Einsamkeit
- Verlustsangst
- Pornosucht
- Soziale Isolation und emotionale Isolation
Leistungen & Kosten
Andere Leistungen
Erstgespräch
Kostenloser Service
Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker
GRATIS-Beratungsgespräch (20 Min)
Das Gespräch kann per Video oder per Telefon stattfinden.
Psychotherapie (Erstgespräch)
Ostendstr. 202, Nürnberg
Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker
Veröffentlichungen
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Die Zeit heilt nicht immer alle Wunden - Wie können Traumata behandelt werden?
2. Oktober 2017
Der Begriff des Traumas steht im engen Zusammenhang mit dem Kürzel PTBS, das für Posttraumatische Belastungsstörung...
Praxen (2)
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Buchen Sie kostenlos Ihren Termin, ohne zum Telefonhörer greifen zu müssen, indem Sie einen freien Termin aus meinem Kalender auswählen. Nach der Buchung erhalten Sie eine Bestätigung Ihres Termins sowie eine automatische Erinnerung vor dem Termin.
Geschätzte Antwortzeit:
Arten von akzeptierten Patienten
- Selbstzahler
Ostendstr. 202, Ost, 90482 Nürnberg
Privatpraxis
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Heutige Sprechzeiten
GeschlossenTelefonnummer
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- Selbstzahler
Erfahrungen
84 Bewertungen
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Mit meiner Bewertung habe ich mir bewusst Zeit gelassen, um die Nachhaltigkeit der Therapie besser beurteilen zu können.
Ich kann nur positiv berichten: Mein Alltag und die Kommunikation mit meinem Mann, sowie anderen Personen haben sich wesentlich verbessert. Meine Emotionalität ist noch vorhanden, jedoch nehme ich es nun nicht mehr persönlich. Dank den Gesprächen mit Helmut habe ich meine Stärken erkannt und bin gestärkt.
Ich bedanke mich auf diesem Weg für die gemeinsamen Therapiestunden und denke oft an die Aha- Momente- zurück.
Ich habe mich weiterentwickelt und kann Helmut aus diesem Grund als einfühlsamen und aber auch direkten Therapeuten weiterempfehlen. Er spürt genau, wann es Klarheit bedarf. Kein Geschwurbel- welch Wohltat. Danke dafür.
Alles Gute und Liebe weiterhin.
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Sehr einfühlsamer, aufgeschlossener, sympathischer Therapeut.
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Erstgespräch •
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Der erste Termin war sehr angenehm, Herr Rochholz hat mir aufmerksam zugehört und meine Fragen ausführlich erläutert.
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Erstgespräch •
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Der Therapeut meines Vertrauens! Ich fühle mich ausnahmslos immer wohl, verstanden und mir wird immer geholfen! Nach dem Gespräch ist man wieder fokussiert und hat einen Plan, um sein Problem anzugehen. Herzlichen Dank, Helmut!!!!
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Herr Rochholz hat beim Erstgespräch (kostenlos) sehr empathisch zugehört. Der erste Eindruck ist grundweg positiv.
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Erstgespräch •
Helmut Rochholz
Vielen Dank für Ihren ersten Eindruck!
Das Erstgespräch ist mir wichtig um wiederum für mich einen ersten Eindruck von dem Menschen zu bekommen, der bei mir Hilfe sucht... soweit das eben in der kurzen Zeit schon möglich ist. Wir führen das Gespräch entweder am Telefon oder über eine Online-Videositzung.
Und es ist eben gratis. Die späteren Therapiesitzungen sind dann kostenpflichtig, bzw. werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen.
Außerdem ist das Erstgespräch eine Beratung. Denn die meisten haben noch keine Therapieerfahrung und oft ist der Anlass eine Therapie aufzusuchen mit etwas Befangenheit verbunden. Manchmal stehe ich deshalb auch für eine grundlegende Erstberatung zur Verfügung. Wir ordnen dann zu erst die persönlichen Umstände und Beschwerden ein, und hin und wieder empfehle ich auch Behandlungen die vielleicht vorrangig sind und von mir nicht geleistet werden können. Dazu gehören oft fachärztliche Untersuchungen oder auch vollstationäre Behandlung in einer psychosomatischen Klinik.
Die meisten Interessenten haben sich schon auf meiner Website über meine Arbeitsweise und Therapieangebot informiert. So können wir uns bereits im ersten Beratungsgespräch gut auf Ihre persönlichen Anliegen konzentrieren.
Helmut Rochholz
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Nach ein paar Stunden kann ich sagen, wie sehr mir bereits jetzt schon die Therapie bei Herr Rochholz geholfen hat. Super einfach erklärt er sein Wissen und klärt Situationen ruhig und verständlich auf. Einfach nur Danke dafür!
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Andere •
Helmut Rochholz
Und ich danke Ihnen für Ihr schönes Feedback!
Ich plädiere sehr dafür, dass wir die Dinge so einfach wie möglich gestalten. Denn so sind Gefühle besser zu verstehen.
In der Psychotherapie werden oft über die Instanz des Inneren Kindes die alten und ungelösten Konflikte der Kindheit bearbeitet. Dazu dürfen wir uns gerne auch einmal auf eine fast kindgerechte Sprache einlassen. Fachjargon ist da manchmal überflüssig.
Das Hirnschmalz bemühen wir dann beispielsweise in den analytischen Prozessen; oder wenn es darum geht Handlungsalternativen zu entwickeln, oder, in senso, Perspektiven zu wechseln um z.B. aus einer Opferrolle wieder heraus und in eine aktive und gestaltende Rolle zu finden.
Denn am Ende gilt immer wieder: "Die Lösung sieht meist anders aus als das Problem"
Ihr
Helmut Rochholz
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Sehr nette Person, er nimmt Zeit und Erklärte alles
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Erstgespräch •
Helmut Rochholz
Vielen Dank für Ihre freundliche Rückmeldung.
Sie bringen drei wichtige Aspekte der Psychotherapie auf den Punkt.
- zwischen Klient und Therapeut braucht es eine gegenseitige Sympathie und Wohlwollen.
- Psychotherapie braucht Zeit, denn die Seele braucht Zeit - Zeit um Ihnen zuzuhören.
- Psychoedukation, also Aufklärung über die Psychodynamik, über Symptome und Konflikte.
Die körperorientierte Psychotherapie vertritt in allen ihren verschiedenen Orientierungen, die gegenseitige Wechselwirkung und das Zusammenwirken von Körper und Geist. Aber eben auch dem Geist, also dem Intellekt. Das bedeutet, dass wir auch "verstehen wollen". Die Körperorientierung der Therapie muss den Verstand eben auch mitnehmen, damit aus dem "Erleben" auch ein "Leben" wird.
Ich habe meiner Praxis den Namen "ErLebensRaum" gegeben um genau dies auszudrücken.
- Erleben .... (nehmen dürfen)
- Leben.... (Aktiv sein)
- Raum.... (Zeit)
Deshalb ist Aufklärung, Erklärung, oder eben Psychoedukation wichtig und nimmt einen wichtige Teil der Therapie ein.
Ihr
Helmut Rochholz
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Anfangsgespräch verlief sehr gut, freue mich auf weitere Sitzungen.
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Erstgespräch •
Helmut Rochholz
Ein guter Anfang ist doch schon die halbe Miete :-)
Vielen Dank schon mal für den ersten Eindruck. Im Erstgespräch geht es darum, sich kennen zu lernen und zu prüfen, ob "die Chemie stimmt". Eine Psychotherapie wird dann gut gelingen, wenn die therapeutische Beziehung stimmt. Das ist die Grundlage dafür, dass sich auf Klientenseite Vertrauen entwicklen kann um sich mit den oft recht intimen Anliegen dem Therapeuten anvertrauen zu können.
Die Auswahl des Therapeuten nach dem Therapieverfahren scheint mir dagegen nachrangig zu sein. Als Klient würde ich auch immer danach sehen, ob mein Therapeut neben seiner fachlichen Kompetenz auch genügend persönliche Kompetenz und Lebenserfahrung mitbringt um mich glaubhaft unterstützen und fördern zu können.
Für manche Klienten oder Klientinnen steht auch die Entscheidung an, ob sie ihr Therapieanliegen lieber mit einem männlichen Therapeuten oder einer weiblichen Therapeutin besprechen wollen.
Wenn wir dann im Erstgespräch zusammen sitzen finden wir schnell heraus, wie wir zusammen arbeiten können. Und wer mich vorher schon ein wenig kennen lernen will, der findet auf meiner Website viele Infos zu meiner Arbeitsweise und Person.
Ihr
Helmut Rochholz
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Die letzte kurze Aussage zum Thema Co-Abhängigkeit war sehr hilfreich.
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Erstgespräch •
Helmut Rochholz
Wunderbar!
Manchmal ist es einfach nur ein Satz :-), der weiterhilft und damit zum letzten Satz wird weil er Ihre ganze Vorarbeit der Therapie zum Ziel bringt.
Vielen Dank!
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Herr Rochholz hat sich meiner Sorgen und Nöte sehr professionell angenommen ohne vorschnell Lösungen anzubieten. Das schrittweise Erkunden von Gründen in Familie, Kindheit und Gegenwart war sehr hilfreich um selbst zu neuen Wgen zu finden.
• Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker • Psychotherapie (Erstgespräch) •
Helmut Rochholz
Herzlichen Dank für Ihr schönes Feedback.
Ich habe Sie sehr gerne begleitet und habe mich gefreut über Ihre Offenheit und Bereitschaft Ihre Themen zu bearbeiten... Ihre Schlüsse zu ziehen und Ihren Weg zu gehen.
Ich wünsche Ihnen noch viele gute Erfahrungen und Entscheidungen.
Herzliche Grüße
Helmut Rochholz
Häufig gestellte Fragen
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Welche Fachgebiete deckt Helmut Rochholz ab?Helmut Rochholz ist Heilpraktiker für Psychotherapie. Wir zeigen Ihnen einige Behandlungsschwerpunkte, mit denen Helmut Rochholz besonders viel Erfahrung hat: Psychotherapie (Erstgespräch), Erstgespräch.
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Wo befindet sich die Praxis von Helmut Rochholz?Helmut Rochholz empfängt Patient:innen an folgenden Standorten:
- Ostendstr. 202 Nürnberg
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Kann ich bei Helmut Rochholz Videosprechstunden wahrnehmen, ohne die Praxis zu besuchen?Ja, Helmut Rochholz bietet Videosprechstunden an. Wählen Sie einfach "Videosprechstunde" aus, wenn Sie Ihren Termin buchen, und Ihnen werden verfügbare Tage und Zeitfenster angezeigt.
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Wie kann ich einen Termin bei Helmut Rochholz buchen?Der Online-Terminkalender von Helmut Rochholz auf jameda wird in Echtzeit aktualisiert. Wählen Sie unter den verfügbaren Terminen einfach den Tag und die Uhrzeit, die Ihnen am besten passen. Die Buchung ist kostenfrei. Wir schicken Ihnen eine Erinnerung vor Ihrem Termin.
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Wann kann ich einen Termin bei Helmut Rochholz wahrnehmen?Manchmal hat Helmut Rochholz einige verfügbare Termine in der aktuellen oder kommenden Woche. Werfen Sie einen Blick in den Online-Terminkalender, um den nächsten verfügbaren Termin zu finden, der automatisch in Echtzeit aktualisiert wird. Falls dieser Termin nicht passend ist, können Sie nach anderen Optionen suchen. Die Buchung erfolgt sofort und ist kostenlos für Sie.
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Welche Erfahrungen haben Patient:innen mit Helmut Rochholz gemacht?Insgesamt 84 Patient:innen haben ein Feedback zu Helmut Rochholz gegeben, mit einem durchschnittlichen Ergebnis von 4.5 Sternen (von 5).
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Welche Form der Versicherung akzeptiert Helmut Rochholz?Helmut Rochholz akzeptiert keine gesetzliche Krankenversicherung, sondern nur Privatpatienten. Wir empfehlen, dass Sie sich im Zweifelsfall an den Behandler wenden.
Informationen zu den Kosten
Praxis Helmut Rochholz Heilpraktiker
Die Kosten für einige Leistungen können von Fall zu Fall variieren. Nachdem Sie einen Termin gebucht haben, können Sie mich per Direktnachricht nach den Kosten für eine bestimmte Leistung fragen. Buchen Sie jetzt einen passenden Termin.
Geschätzte Antwortzeit:
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