Inga Trager

Liebe Besucherin lieber Besucher
auf meinem jameda-Profil heiße ich Sie ganz herzlich willkommen. Mein Name ist Inga Trager ich bin Heilpraktikerin und habe meine Praxis in München-Schwabing. Hier bin ich mit einer Vielzahl naturheilkundlicher Therapien von der klassischen Homöopathie über die Craniosacrale Osteopathie und die Akupunktur bis hin zum Wingwave Coaching für Ihre Gesundheit da.
Meine Sichtweise ist dabei immer ganzheitlich! Das bedeutet dass ich nie nur das Symptom betrachte sondern immer den ganzen Menschen mit seiner individuellen Persönlichkeit. Denn die Entstehung von Krankheit und Missbefinden hat seine Ursache meist in nicht gewollten Lebenssituationen. Wir können die uns zur Verfügung stehenden Selbstheilungskräfte aktivieren.Die Veränderung liegt in uns selbst. Es ist nie zu früh und nie zu spät zu beginnen. Gerne bin ich auf diesem Weg zur Balance zwischen Körper Geist und Seele als kompetente und erfahrene Begleiterin an Ihrer Seite. Und Sie sind entsprechend sowohl mit körperlichen Beschwerden wie beispielsweise Hauterkrankungen oder Schmerzen als auch seelischen Anliegen wie Ängsten oder Depressionen in der Naturheilpraxis Trager in guten Händen. Mit einem von mir individuell für Sie zusammengestellten Behandlungskonzept helfe ich Ihnen dabei Ihre Gesundheit zu erhalten bzw. gesund zu werden. Wünschen Sie eine individuelle Beratung? Dann begrüße ich Sie sehr gerne zu einem ersten Kennenlernen in meinen Münchner Praxisräumlichkeiten
Ihre Inga Trager

Ich freue mich Ihnen im Folgenden meine Behandlungsschwerpunkte näher vorstellen zu dürfen. Diese liegen sowohl im Bereich körperlicher seelischer sowie psychosomatischer Beschwerden. Denn Körper Seele und Geist beeinflussen sich gegenseitig – entsprechend bin ich auf deren Wechselwirkungen untereinander besonders spezialisiert. Sollten Sie weitere Informationen zu meinen ganzheitliche Diagnose- und Therapieverfahren wünschen sprechen Sie mich bitte einfach an.
Craniosakrale OsteopathieDie Craniosakrale Osteopathie ist ein Teilgebiet der Osteopathie das sich mit der körperlichen Verbindung des Schädels (lat.: cranium) zum Kreuzbein (lat.: os sacrum) beschäftigt. Mit verschiedenen Handgriffen ertaste ich Blockaden – dies können z.B. Verhärtungen Fehlstellungen oder Verletzungen sein – innerhalb dieser Verbindungskette. Diese löse ich dann gegebenenfalls ebenfalls manuell auf um eine Harmonisierung der Schädel-Kreuzbein-Achse zu erreichen und eine uneingeschränkte Funktionalität des Energieflusses. Ziel ist das Erreichen von Mobilität und Schmerzfreiheit.
AllergienBei einer Allergie erkennt unser Körper einen vermeintlich harmlosen Stoff als „Feind“ und bekämpft ihn. Die Auslöser sind vielfältig und reichen von Hausstaub über Tierhaare bis hin Pollen und Gräsern. Ebenso komplex sind die Symptome einer Allergie die sich unter anderem durch Ausschlag tränende Augen Schupfen Atemnot Asthma oder Hautirritationen bemerkbar machen kann. Entsprechend wichtig ist die sorgfältige Diagnostik einer Allergie unter der inzwischen fast jeder dritte Deutsche leidet - Tendenz steigend. In der Naturheilpraxis Trager halte ich für Sie unterschiedliche Therapien zur Behandlung allergischer Erkrankung bereit die gegebenenfalls auch kombiniert werden.
Behandlung von Ängsten aller ArtWohl jeder Mensch kennt Angst. Vor Prüfungen der Dunkelheit dem Fliegen dem Fahrstuhlfahren oder vor etwas anderem. Ängste gehören zu unserem Leben dazu und sind von der Natur als Schutzfunktion in gefährlichen Situationen gedacht. Denn Angst bringt unseren Körper in Alarmbereitschaft damit wir dazu bereit sind beispielsweise zu fliehen oder zu kämpfen.
Werden Ängste allerdings sehr groß oder von Panikattacken begleitet können sie extrem belasten und die Lebensqualität beeinträchtigen. Ängste gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Gemeinsam erforschen wir die Ursache Ihrer Erkrankung und finden einen Weg aus dem Teufelskreis der Angst. Meine therapeutische Vorgehensweise richtet sich dabei ganz nach Ihren individuellen Angstsymptomen und Bedürfnissen. Gerne berate ich Sie rund um die Therapiemöglichkeiten zur Behandlung von Ängsten.

Ob Atembehandlung oder Bachblüten-Therapie ­­– in meiner Naturheilpraxis Trager in München erwarten Sie vielfältige Diagnose- und Therapieverfahren. Mit diesen möchte ich Ihnen ganz individuell dabei helfen Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren um zurück zu schmerzfreier Gesundheit und Lebensfreude zu gelangen. An dieser Stelle erhalten Sie erste Informationen über mein ganzheitliches Behandlungsspektrum. Für persönliche Auskünfte stehe ich Ihnen natürlich gerne jederzeit zur Verfügung.
AtembehandlungAtem ist Leben. Mit ihm beginnt unser Leben. Er ist wichtig für jede einzelne Zelle unseres Körpers für die Muskulatur wie auch den Blutaustausch. Er reichert das Blut an unterstützt unsere Fettverbrennung nährt unsere Organe und entledigt unseren Körper von Schlacken und Schadstoffen. Er trägt zur Herztätigkeit bei und ernährt unser Gewebe. Aber unser Atem beeinflusst nicht nur körperliche Vorgänge sondern hat auch Auswirkungen auf unser seelisches Gleichgewicht –  ebenso umgekehrt. Bei Stress beispielsweise atmen wir schneller und flacher. Kann der Atmen hingegen ungehindert fließen beruhigt sich nicht nur der Puls sondern auch die Seele. Eine gute Atmung bedeutet ein gesünderes Leben.
In der atemtherapeutischen Behandlung in meiner Münchner Naturheilpraxis geht es darum den Atem durch sanfte jedoch auch feste Impulse wieder ungehindert ins Fließen zu bringen und so die Durchblutung zu verbessern. Dabei stellt sich auch eine positive Wirkung auf unseren Bewegungsapparat ein Ausdauer und Fitness werden gesteigert.
Die Atemtherapie setze ich gerne bei arthrotischen Veränderungen sowie bei Erkrankungen des Atem- und Herz-Kreislaufsystems ein. Die Übungen beeinflussen das Immunsystem positiv und führen zu einer ausgeglichenen Mitte.
FußreflexzonenbehandlungDie Fußreflexzonenmassage ist eine schon rund 5000 Jahre alte ganzheitliche Behandlungsform die bereits die alten Ägypter die Inder Chinesen und Indianer kannten. Sie basiert auf dem Wissen dass auf unserem Fuß der gesamte Mensch „abgebildet ist“ also jede Fußzone einer Zone unseres Körpers bzw. einem Organ Gewebe Gelenk Knochen usw. entspricht. An den sogenannten Reflexpunkten in den jeweiligen Fußbereichen sitzen die  Nervenendpunkte dieser Körperregionen.
Wenn es uns nicht gut geht und unser Körpersystem aus dem Gleichgewicht geraten ist ist es möglich dieses mit Hilfe der Fußreflexzonenmassage bei der die Reflexpunkte mit Druck behandelt werden wieder zu ordnen und so die Harmonie zwischen Körper Geist und Seele wiederherzustellen.
Klassische HomöopathieDas Wort Homöopathie kommt aus dem Griechischen und bedeutet „ähnliches Leiden". Die klassische Homöopathie ist entsprechend eine sanfte Heilmethode die dem Grundsatz folgt „Ähnliches möge mit Ähnlichem“ geheilt werden (similia similibus currentur). Anders als in der Schulmedizin werden mit der Homöopathie keine Symptome unterdrückt. Stattdessen wird genau das homöopathische Mittel gesucht das am Gesunden jene Symptome hervorrufen kann die es am Kranken heilt. Dafür ist vorab eine sehr ausführliche Anamnese notwendig die in meiner Praxis rund ein bis zwei Stunden dauert.
Homöopathische Mittel können in Form von Kügelchen (Globuli) flüssig oder in Tablettenform angewendet werden. Gerne erläutere ich Ihnen deren Ausgangssubstanzen die Herstellung sowie die positive Wirkung bei akuten und chronischen Erkrankungen in einem persönlichen Gespräch.
Bachblüten-TherapieDie Bachblüten haben ihren Namen vom englischen Arzt Dr. Edward Bach (1886 -1936). Er wollte die Homöopathie Hahnemanns weiterentwickeln und suchte Wege nicht in erster Linie die Krankheit sondern den Menschen zu heilen. Er forschte viele Jahre und beschäftige sich intensiv mit verschiedenen Gemütszuständen und Persönlichkeitstypen. Für die daraus spezifischen resultierenden Symptome suchte er sprichwörtlich nach einem passenden „Kraut“ das dagegen gewachsen war und stieß auf 38 wildwachsende Blumen Sträucher Büsche und Bäume. Er schmeckte fühlte fasste an roch und erspürte die Pflanzen mit allen Sinnen. Dadurch erkannte er welche Pflanze bei welchem Menschen zu positiver Veränderung führen konnte. Jede dieser Pflanzen hat einen Bezug zu unserem höheren Selbst und schafft es einen negativen Gemütszustand umzuwandeln. Daher setze ich die Bachblüten-Therapie gerne unterstützend zu anderen Behandlungsmethode ein um eine positive seelische geistige und körperliche „Um-Stimmung“ einzuleiten.
PathophysiognomikDer Rede nach steht uns manches ins Gesicht geschrieben – auch Krankheiten lassen sich dort „lesen“. So können unter anderem die Farbe und Spannung der Haut oder auch Schwellungen oder Strukturveränderungen Hinweise auf Belastungen einzelner Organe sein. Im Rahmen meiner umfangreichen Ausbildung in der Pathophysionomik bin ich darauf spezialisiert organ- und funktionsspezifischen Krankheitszeichen im Gesicht zu erkennen. Diese besondere Diagnostikmethode ebenso als Antlitzdiagnose oder Gesichtsdiagnose bekannt kann auch während einer Therapie angewendet werden um regelmäßig Aufschluss über den Behandlungserfolg zu erhalten.
HautbehandlungUnsere Haut ist der Spiegel der Seele. Und daher behandele ich Hautprobleme nicht allein von außen – sondern suche auch nach den inneren Auslösern die zu Hautveränderungen führen. Beispielsweise kann sich emotionaler Stress auf die Haut auswirken ebenso wie Stoffwechsel- oder Verdauungsbeschwerden. In meiner Naturheilpraxis Trager in München-Schwabing betrachte ich jedes Hautproblem umfassend um die maßgeschneiderte naturheilkundliche Therapie zu finden.
Probleme von Kindern und Jugendlichen in Familie und Schule
Akupunktur
Fußmeridiane nach Chiu Chan
Wingwave Coaching
Therapie mit Vitalwellen
Raucherentwöhnung
Behandlung von Schlafstörungen
Depression
Heilsteine

Bereits seit 1994 bin ich als Heilpraktikerin in eigener Praxis tätig. Diese Erfahrung meine Kompetenz und viel Herzblut setze ich dafür ein dass es Ihnen wieder besser geht und Sie sich wieder rundum wohlfühlen. Dank zahlreicher Fortbildungen ist es mir möglich für Sie ein maßgeschneidertes Behandlungskonzept zu entwickeln mit dem Ihnen bestmöglich und effektiv geholfen werden kann.
Basis dafür ist eine individuelle Beratung und Behandlung. Ich nehme mir viel Zeit für Sie! Um Ihnen zuzuhören und Ihre Beschwerden wirklich ganzheitlich zu erfassen ebenso wie für eine ausführliche Diagnostik und Beratung zu möglichen Therapien. Dabei stehen Sie mit Ihren Wünschen und Bedürfnissen immer im Mittelpunkt. Die richtige Behandlungsmethode für Sie kann nur eine sein mit der Sie sich wohlfühlen. Und eine Gesundung nur stattfinden wenn die Ursachen der Beschwerden gefunden sind. Auf dem Weg dorthin begleite ich Sie Schritt für Schritt vertrauensvoll und empathisch.

Ihr Wohlergehen ist mir wichtig. Und so haben ich bereits bei der Einrichtung der Praxisräumlichkeiten darauf geachtet ein warmes und freundliches Ambiente zu erschaffen. Diese befinden sich im Westen von Schwabing und sind nicht nur mit dem Auto sondern auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen. Mit der U-Bahn fahren Sie mit der U2 bis zum Hohenzollernplatz mit der Tram können Sie die Linien 12 27 und 28 bis zum Kurfürstenplatz nutzen. Von beiden Haltestellen ist die Naturheilpraxis Trager in wenigen Gehminuten erreichbar.
Möchten Sie einen Termin vereinbaren? Ersttermine vergebe ich nach telefonischer Absprache unter der Nummer 089/17927283. Folgetermine können Sie gerne auch online direkt hier über jameda vereinbaren. Ich gebe mein Bestes Ihnen immer einen zeitnahen Termin anzubieten damit Ihnen schnellstmöglich geholfen wird. Habe ich Ihr Interesse geweckt? Dann würde ich mich sehr über Ihre Kontaktaufnahme und ein persönliches Kennenlernen in meiner Praxis in der Zittelstraße 6 in München freuen.

Vita
Dolmetschstudium an der Universität Wien
Sprachen : Französisch Italienisch Englisch Spanisch
Schauspielausbildung zeitgleich
bis 1994
Schauspielertätigkeit
seit 1986
Wohnsitz in München
1988-1991
Ausbildung zur Atemtherapeutin bei Herta Richter nach Dr. Schmidt und nach Veening bei Angelika von Mutius
1991
Ausbildung in Klassischer -und Atemmassage
1989-1992
Ausbildung zur Heilpraktikerin in München
1992-1994
Therapeutisch-künstlerische Tätigkeit im Projekt „ Kultur auf Rädern“
Atem- und Theaterarbeit in Drogentherapie- Frauen- und Behindertenzentren bei der Aidshilfe
seit 1993
Heilpraktikerin
seit 1994
Arbeit in eigener Naturheilpraxis in München + Lehrtätigkeit an diversen VHS in Massage und Atemarbeit
1995-1997
Arbeitskreis Osteopathie bei Susanne Gäthje (HP und Physiotherapeutin)
1997-1999
Ausbildung in der Reflexzonenbehandlung am Fuß bei Hanne Marquardt
Homöopathie bei diversen Lehrern ( u.a. Sheilagh Creazy Dr. Rajan Shankaran Dr. André Saine )
2002
Ausbildung in Bach-Blütentherapie nach Wild und Krämer Kinesiologie - Touch for Health 1
1999-2003
Weiterbildung in Akupunktur
2003-2006
Craniosakrale Osteopathie bei Dr. Olaf Korpiun am Zentrum für Naturheilkunde in München.
2006
Ausbildung in Fuß-Meridianmassage nach Chiu Chan
2007
Ausbildung zum Wingwave Coach über das Besser-Siegmund Institut Hamburg
2011
Fortbildung in der Quantenheilung
fortlaufende Weiterbildungen
2014
vermehrtes Befassen mit der Heilkraft der Edelsteine - Design und Herstellung von Schmuck laufende Produktionen Auftragsarbeiten- Erstellen von individuellem Schmuck sowie Verkauf auf Messen
2015
fortlaufender Arbeitskreis in Pathophysionomik und Psychopathophysionomik - Krankheiten im Gesicht erkennen

• Rückenschmerzen

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• Migräne

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• Erschöpfung

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• Reizdarm

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• Nackenschmerzen

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• Burnout

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• Allergie

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• Heuschnupfen

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• Prüfungsangst