Über mich

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Liebe Grüße

Johanna Rach

mehr Über mich

Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte

  • Bioresonanz
  • Klassische Homöopathie
  • Frauenheilkunde

Patienten, die ich behandle

Erwachsene
Kinder

Leistungen & Kosten

    Andere Leistungen


    Ludwig-Feuerbach-Str. 22, Nürnberg

    Praxis Rach

    In meiner Naturheilpraxis begleite ich Frauen mit hormonellen Beschwerden, Zyklusstörungen und stoffwechselbezogenen Problemen ganzheitlich und ursachenorientiert.

    Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung bei PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom), PMS, hormoneller Akne, Zyklusunregelmäßigkeiten sowie Beschwerden im Zusammenhang mit Insulinresistenz und metabolischen Dysbalancen.

    Häufig bestehen enge Zusammenhänge zwischen Darmgesundheit, Hormonhaushalt und Stoffwechsel, weshalb ich diese Bereiche nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel betrachte. Die Diagnostik und Therapie erfolgt individuell und orientiert sich an aktuellen naturheilkundlichen und komplementärmedizinischen Erkenntnissen.

    In meiner Arbeit kombiniere ich klassische naturheilkundliche Verfahren mit einer fundierten Anamnese und – wenn sinnvoll – laborbasierter Diagnostik. Ziel ist es, die zugrunde liegenden Ursachen von Beschwerden zu erkennen und den Körper nachhaltig zu regulieren, statt Symptome lediglich kurzfristig zu unterdrücken.

    Mir ist eine ruhige, wertschätzende Atmosphäre sowie eine verständliche Aufklärung besonders wichtig. Ich nehme mir Zeit für meine Patientinnen und begleite sie strukturiert und transparent auf ihrem individuellen Weg.



    Ludwig-Feuerbach-Str. 22, Nürnberg

    Praxis Rach

    Die Hormonsprechstunde richtet sich an Frauen mit hormonellen Beschwerden wie PMS, Zyklusstörungen, PCOS oder hormoneller Akne.

    Ziel der Hormonsprechstunde ist es, hormonelle Zusammenhänge verständlich zu erklären und individuelle Ursachen zu erkennen. Dabei fließen neben dem Hormonhaushalt auch der Stoffwechsel, die Darmgesundheit sowie Lebensstil- und Stressfaktoren in die Betrachtung ein.

    Die Hormonsprechstunde basiert auf einer ausführlichen Anamnese und – wenn sinnvoll – laborbasierter Diagnostik. Auf dieser Grundlage entwickle ich gemeinsam mit meinen Patientinnen ein individuelles naturheilkundliches Begleitkonzept.

    Mir ist eine strukturierte, transparente und verständliche Beratung besonders wichtig, damit Patientinnen ihre hormonelle Situation besser einordnen und aktiv mitgestalten können.



    Ludwig-Feuerbach-Str. 22, Nürnberg

    Praxis Rach

    Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine komplexe hormonelle und metabolische Störung, die sich unter anderem durch Zyklusstörungen, hormonelle Akne, Gewichtszunahme, unerfüllten Kinderwunsch oder Anzeichen einer Insulinresistenz äußern kann.

    In meiner Praxis begleite ich Frauen mit PCOS ganzheitlich und individuell. Dabei betrachte ich nicht nur den Hormonhaushalt, sondern auch den Stoffwechsel, die Darmgesundheit sowie Lebensstil- und Stressfaktoren, die einen wesentlichen Einfluss auf das Beschwerdebild haben können.

    Die naturheilkundliche Begleitung bei PCOS basiert auf einer ausführlichen Anamnese und – wenn sinnvoll – laborbasierter Diagnostik. Ziel ist es, hormonelle Dysbalancen besser einzuordnen, die Insulinsensitivität zu unterstützen und den Zyklus langfristig zu stabilisieren.

    Mir ist es wichtig, Zusammenhänge verständlich zu erklären und gemeinsam mit meinen Patientinnen einen individuell passenden und nachhaltigen Begleitweg zu entwickeln.

Praxen (2)

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Praxis Rach

Ludwig-Feuerbach-Str. 22, Wöhrd, 90489 Nürnberg

Privatpraxis

Verfügbarkeit

Johanna Rach bietet an diesem Standort über jameda keine Online-Terminbuchung an

Heutige Sprechzeiten

Geschlossen

Telefonnummer

015679 5...

Arten von akzeptierten Patienten

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Erfahrungen

17 Bewertungen

Jede einzelne Bewertungen ist wichtig. Wir prüfen und moderieren Bewertungen gemäß unserer Richtlinien. Erfahren Sie mehr über Bewertungen und wie wir Sterne berechnen unter Mehr erfahren Mehr über Meinungen erfahren
  • Ich kann Heilpraktikerin Johanna nur wärmstens empfehlen! Sie ist unglaublich kompetent, nimmt sich stets Zeit und begegnet ihren Patienten mit großem Einfühlungsvermögen. Besonders beeindruckend sind ihre Ergebnisse im Bereich der Hormonregulierung – sei es in der Pubertät, in den Wechseljahren oder bei Kinderwunsch. Auf diesem Gebiet ist sie wirklich absolute Spitze!
    Darüber hinaus nutze ich regelmäßig ihre Vitamin- und NAD+ Infusionen, die mein Immunsystem stärken und für einen tollen Glow sorgen. Johanna verbindet Fachwissen mit einer persönlichen, fürsorglichen Betreuung – bei ihr fühlt man sich rundum gut aufgehoben.

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin Frauengesundheit  • 

  • Ich bin auf Empfehlung einer Freundin zu Johanna gekommen.
    Ich wusste ich habe höchstwahrscheinlich PCOS oder zumindest irgendein Problem mit meinen Hormonen, aber kein Frauenarzt (ich war bei 3) hat mich diesbezüglich ernst genommen, trotz starker auch sichtbarer Symptome (Akne, Haarausfall, Hirsutismus).
    Einen Termin beim Endokrinologen hätte ich erst in 3 Jahren bekommen.
    Dementsprechend war ich wirklich fast am Verzweifeln als ich zu Johanna kam.
    Sie hat mir ab den ersten Termin geholfen und alles in die Wege geleitet um die Diagnose zu stellen.
    Außerdem hat sie mir immer wieder das Gefühl gegeben damit eben nicht alleine zu sein. Das war gerade am Anfang sehr beruhigend für mich zu wissen.
    Da ich Vollzeit arbeite, finde ich es auch super das wir die meisten Termine einfach Online machen können.
    Ich bin einfach sehr glücklich bei ihr gelandet zu sein und hab sie schon 3 Bekannten weiter empfohlen xD

     • Videosprechstunde Andere  • 

  • Man fühlt sich bei Johanna ab der ersten Sekunde wohl, gut aufgehoben und beraten. Sie hat ein extrem gutes und umfassendes Know How, geht individuell und ganzheitlich auf ihre Patienten ein und nimmt sich für jeden super viel Zeit. Sie strahlt eine positive Energie aus, die einen direkt mitreißt. Außerdem ist sie immer ehrlich sowie authentisch und das schätzen wir sehr. Was uns ebenso sehr gut gefällt, ist, dass sie in professioneller Art und Weise direkt eine freundschaftliche Atmosphäre schafft.
    Durch ihre Tipps und Infusionen hat sie uns schon das ein oder andere Mal davor bewahrt, Erkältungswellen mitzunehmen oder hat dafür gesorgt, dass wir, wenn es uns doch mal erwischt hat, schnell wieder fit waren.
    Wir konnten durch sie nochmal einiges dazu lernen und dafür sind wir ihr sehr dankbar. :-)

    Wir können jedem, der sich und seiner Gesundheit etwas Gutes tun möchte, einen Besuch - oder besser gleich mehrere :-) - bei Johanna nur ans Herz legen.

     • Praxis Rach Andere  • 

  • Frau Rach ist eine sehr kompetente, freundliche und herzensgute Heilpraktikerin, der man das Wohlergehen ihrer Patienten anmerkt.
    Sie hilft, unterstützt und berät verständlich und mit Herz.
    Danke für alles liebe Frau Rach.

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin  • 

    Johanna Rach

    Vielen vielen Dank für die lieben Worte !


  • Danke Johanna.
    Wie immer alles top und wunderbar!
    :)

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin  • 

    Johanna Rach

    Sehr gerne :)


  • Sehr kompetente und freundliche Ärztin. Mein Mann und ich fühlen uns sehr gut aufgehoben.

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin  • 

    Johanna Rach

    Herzlichen Dank für Ihr Feedback!


  • Gute Beratung, freundliches Erstgespräch und auf die individuellen Aussagen gut eingegangen und beraten

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin  • 

    Johanna Rach

    Vielen Dank!


  • Sie ist super nett und bin ich zufrieden von der Behandlung ich komme gerne wieder

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin  • 

    Johanna Rach

    Herzlichen Dank!


  • Frau Johanna Rach hat mich über einen langen Zeitraum betreut. Dies war auch nötig da ich seit mehreren Wochen eine langanhaltende Erkältung mit mir zog, welche durch die Beratung und legen von Infusionen, sowie weiteren Maßnahmen zur Genesung führten.
    Frau Rach nimmt sich für jeden Patienten die nötige Zeit, sodass es wirklich angenehm ist in der Praxis seinen Gesundheitszustand zu analysieren.

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin Andere  • 

    Johanna Rach

    Vielen herzlichen Dank!


  • War eine Top Beratung! Schönes Klima dort und sehr empfehlenswert!

     • Naturheilpraxis Johanna Rach Heilpraktikerin  • 

    Johanna Rach

    Vielen Dank!


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Fragen beantwortet

17 beantwortete Fragen von Patient:innen auf jameda

Bringt die Einnahme von Probiotika ohne Präbiotika etwas, oder müssen beide gemeinsam eingenommen werden, um einen Effekt zu erzielen?

Probiotika können grundsätzlich auch ohne gleichzeitige Einnahme von Präbiotika eine Wirkung entfalten. Sie liefern lebende Mikroorganismen, die die Darmflora unterstützen können.

Präbiotika dienen jedoch als „Nahrungsgrundlage“ für bestimmte Darmbakterien und können deren Ansiedlung und Aktivität fördern. In der Praxis zeigt sich häufig, dass die Kombination aus Pro- und Präbiotika – individuell angepasst – sinnvoll sein kann, insbesondere bei länger bestehenden Verdauungsbeschwerden.

Wichtig ist, dass nicht jedes Präbiotikum für jede Person gut verträglich ist. Bei sensibler Verdauung oder Blähungen kann eine schrittweise und gezielte Auswahl hilfreich sein. Eine individuelle Betrachtung der Darmgesundheit ist daher empfehlenswert.

 Johanna Rach

Hallo, ich habe seit nunmehr 16 Jahren chronische Halsschmerzen und 4 Jahre später habe ich zungenbrennen bekommen. HNO Arzt und Allgemeinmediziner bisher ohne Erfolg… Haben Sie vielleicht Tipps für mich, was ich noch machen kann? Mandeln wurden mir als Kind entfernt und die Polypen zweimal.

Vielen Dank für Ihre Frage und die Schilderung Ihrer langen Krankengeschichte. Chronische Halsschmerzen und Zungenbrennen über viele Jahre können für Betroffene sehr belastend sein, insbesondere wenn bisher keine klare Ursache gefunden wurde.

Aus naturheilkundlicher Sicht lohnt sich in solchen Fällen häufig ein erweiterter Blick auf mögliche innere Zusammenhänge, insbesondere wenn die klassische HNO-Diagnostik ausgeschöpft ist. Dazu können unter anderem Nährstoffstatus, Stoffwechselprozesse sowie Schleimhaut- und Nervenfunktionen gehören.

In diesem Zusammenhang können aktuelle Blutwerte, insbesondere im Bereich der B-Vitamine, sinnvoll sein. Auch der Homocystein-Spiegel kann Hinweise auf funktionelle Stoffwechselprozesse geben, da er eng mit dem B-Vitamin-Stoffwechsel verknüpft ist. Veränderungen in diesen Bereichen können sich unter anderem auch an Schleimhäuten oder im Mund-Rachen-Raum bemerkbar machen.

Wichtig ist dabei, die Befunde immer im Gesamtzusammenhang zu betrachten und nicht isoliert zu bewerten. Eine ausführliche Anamnese und individuelle Einordnung können helfen, mögliche Zusammenhänge besser zu verstehen und weitere Schritte sinnvoll zu planen.

Ich wünsche Ihnen alles Gute.

 Johanna Rach
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Häufig gestellte Fragen