Über mich

Herzlich willkommen

Herzlich Willkommen!

Das Leben kann überwältigend und manchmal sogar ermüdend sein. Manchmal braucht es professionelle Hilfe, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen.

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und heilsame Veränderungen in Ihrem Denken, Fühlen und Verhalten zu erreichen.

Schön, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben!


Warum zu mir?

Manchmal können wir im Leben auf Störungen und Herausforderungen stoßen, die uns überfordern und unsere Lebensqualität beeinträchtigen. In solchen Fällen kann eine professionelle Therapie helfen, um wieder auf den richtigen Weg zu gelangen - diese Erfahrung durfte ich vor 15 Jahren selber machen. Jetzt möchte ich Ihnen helfen und Sie auf Ihrem Weg begleiten.


Meine Behandlungs­schwerpunkte

Meine therapeutischen Schwerpunkte liegen in der Behandlung von Burnout, Angststörungen und Anpassungsstörungen. Wenn Sie sich erschöpft fühlen, Angststörungen ihr Leben beeinträchtigen oder Sie sich in einer Lebenskrise befinden, bin ich da, um Ihnen beizustehen und gemeinsam mit Ihnen Wege zu finden, um Ihr Wohlbefinden wieder herzustellen.


Mein weiteres Leistungs­spektrum

Kognitive Verhaltenstherapie
Die kognitive Verhaltenstherapie zielt darauf ab, negative Denkmuster und Verhaltensweisen zu identifizieren und zu verändern. Sie basiert auf der Annahme, dass unsere Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen eng miteinander verbunden sind und dass negative Gedanken zu ungesunden Verhaltensmustern führen können.

Schematherapie
Die Schematherapie ist eine Form der Psychotherapie, die entwickelt wurde, um tief verwurzelte psychische Probleme anzugehen. Durch die Bearbeitung unerfüllter emotionaler Bedürfnisse werden langfristige positive Effekte auf die psychische Gesundheit und zwischenmenschliche Beziehungen angestrebt.

Hypnose
Die Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, um Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen. Sie bietet einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein. Hypnose nutzt die Kraft der Suggestion und kann dir dabei helfen, innere Blockaden und hinderliche Glaubenssätze aufzulösen.

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Weiterbildungen und Tätigkeitsschwerpunkte

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Leistungen & Kosten

    Beliebte Leistungen

    Erstuntersuchung (Neupatient/in)

    Andere Leistungen


    Speckenstr. 5, Wunstorf

    Praxis Julia Schwerdtfeger Heilprakt. für Psychotherapie



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    Kostenloser Service

    Praxis Julia Schwerdtfeger Heilprakt. für Psychotherapie

    Bei einem unverbindlichen 30-minütigen Erstgespräch haben wir die Möglichkeit uns kennenzulernen. Im Rahmen des Gespräches mache ich mir ein Bild, um einzuschätzen ob und wie ich Ihnen helfen. Wenn auch Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen, vereinbaren wir einen weiteren Termin für ein ausführliches Anamnesegespräch. Danach folgen die weiteren Therapiesitzungen. Den Rahmen und den Ablauf legen wir gemeinsam fest.



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Praxis

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Praxis Julia Schwerdtfeger Heilprakt. für Psychotherapie

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Privatpraxis

Verfügbarkeit

Julia Schwerdtfeger bietet an diesem Standort über Jameda keine Online-Terminbuchung an

Telefonnummer

01522 46...

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  • Selbstzahler
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